Healthy Life

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  दूध में हल्दी के अलावा इन 4 चीजों को भी करें मिक्स, ब्लड शुगर से लेकर जोड़ों के दर्द से मिलेगी राहत

  इस लेख में हम आपको उन मसालों के नाम और हल्दी दूध पीने का सही समय क्या इसके बारे में बताने जा रहे हैं...ताकि आप इसका भरपूर लाभ उठा सकें.

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  सुबह 5 बजे उठने के हैं गजब के फायदे, जानने के बाद आप भी नहीं उठेंगे सूर्योदय के बाद

  इस लेख में सुबह 5 बजे उठने के कितने फायदे हो सकते हैं इसके बारे में चर्चा करेंगे, जिसे जानने के बाद आप भी देर से सोना छोड़ सुबह जल्दी उठने लगेंगे...

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  विटामिन बी 12 की हो गई शरीर में कमी तो डाइट में शामिल करिए ये सारी चीजें

  डेयरी उत्पाद,  मांस और मुर्गी, मछली,अंडे,फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ,  नट्स और बीज, सोया उत्पाद और प्लांट-बेस्ड फोर्टिफाइड फूड्स. 

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  फेस्टिवल में आपने खा ली है खूब मिठाई और बढ़ गया है वजन, तो इस ड्रिंक्स से करें वेट लॉस

  Fat loss tips : हम यहां पर आपको कुछ ऐसे ड्रिंक्स बता रहे हैं, जिससे आपके शरीर में जमा टॉक्सिन्स आसानी से बाहर निकल आते हैं.

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  कम उम्र में ही आंखों की रोशनी हो गई है धुंधली, तो खाइए यह फल

  अखरोट का नियमित सेवन आपकी आंखों की सेहत को बेहतर बना सकता है, लेकिन यह जरूरी है कि आप अन्य स्वस्थ आदतें भी अपनाएं, जैसे पर्याप्त नींद लेना, आंखों की सुरक्षा करना और बैलेंस डाइट.

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  दिल्लीवासी छठ पर नदी में स्नान करने से पहले जान लें ये जरूरी बातें, नहीं तो सेहत पर पड़ सकता है भारी

  यमुना के पानी में फिर से झाग बन रहा है. ऐसे में छठ के दौरान यमुना नदी में स्नान करना और सूर्य देव को अर्घ्य देना सेहत के लिए रिस्की हो सकता है. 

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  घर पर ऐसे करिए एलोवेरा फेशियल, चेहरे पर आ जाएगा सोने सा निखार

  एलोवेरा एक ऐसा औषधिय पौधा है जिसका जैल आपकी त्वचा को जीवंत करने में मदद कर सकता है. इससे फेशियल पैक तैयार करने का तरीका हम यहां पर आपको बता रहे हैं...

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  Foamy urine cause : झागदार पेशाब इन बीमारियों का हो सकता है संकेत, हो जाइए सतर्क

  अगर आपको बार-बार झागदार पेशाब हो रही है, तो यह प्रोटीन का संकेत हो सकता है, जो किडनी स्टोन या उच्च रक्तचाप के साथ हो सकता है. इसके अलावा और भी कई कारण हो सकते हैं यूरिन में झाग आने का जिसके बारे में हम आगे आर्टिकल में बता रहे हैं.

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  एक्सपर्ट ने बताया महंगे एवोकाडो को खाने की बजाय खाइये ये फल, हाइड्रेटेड रहेगी बॉडी और ग्लो करेगी स्किन

  अगर आप अपनी स्किन को चमकदार और बेदाग रखना चाहती हैं तो सिंघाड़ा खाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. ऐसा हम नहीं बल्कि डॉक्टर शिल्पा अरोड़ा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है. 

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  बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए रोज कराइए ये 6 एक्टिविटीज, 1 महीने में नजर आ सकता है अंतर

  Health tips for children : हम यहां पर आपको 6 तरीके बता रहे हैं जो आपके बच्चे की हाइट बढ़ाने में हेल्प कर सकता है.

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  FSSAI ने इन मसालों को भारत में किया है बैन, कहीं आप तो नहीं ले रहे इनके चटखारे?

  हम यहां उन मसालों के बारे में बात करने जा रहें, जिसे फूड सेफ्टी एंड स्टैंडर्ड अथॉरिटी ऑफ इंडिया (FSSAI) ने प्रतिबंधित कर रखा है.

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  उबला चना या भीगा चना क्या खाएं, कौन होता है ज्यादा हेल्दी जानिए यहां

  आपकी सेहत के लिए उबला चना और भीगा चना क्या ज्यादा फायदेमंद होगा, इस लेख से आपके सारे डाउट क्लीयर हो जाएंगे.

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  Right time to drink coconut water : नारियल पानी पीने का सही समय क्या है, जानिए यहां

  नारियल पानी पीने के सारे फायदे आपको तभी मिलेंगे जब आप इसे सही समय पर पिएं. आज इस लेख में हम आपको इसी के बारे में बताएंगे.

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  Guava facts : इन लोगों को नहीं खाना चाहिए अमरूद, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर, जानिए यहां

  Amrud kab na khayen : वैसे तो अमरूद स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. लेकिन कुछ स्थितियों में इसे खाना से बचना चाहिए.

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  शैंपू में इस चीज को मिलाकर अप्लाई करिए पैर पर, फटी एड़ियां और टैनिंग हो जाएगी छूमंतर

  हम आपको शैंपू और नारियल तेल से तैयार मिश्रण के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके पैर की सुंदरता को चार चांद लगा देगा.