Healthy Juices
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इन 4 लोगों के लिए औषधि से कम नहीं सुबह खाली पेट इस हरे जूस का सेवन
- Friday July 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karela Juice Benefits: अगर आप भी अपने शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो रोजाना करेले के जूस का सेवन करें. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं.
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Fatty Liver के मरीज खाली पेट पीना शुरू कर दें ये पानी, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया खुद रिपेयर होने लगेगा जिगर
- Friday July 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Homemade liver cleanse drink: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने एक खास ड्रिंक शेयर की है, जो फैटी लिवर के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है. न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं ये ड्रिंक न केवल लिवर को डिटॉक्स करती है, बल्कि उसे धीरे-धीरे रिपेयर करने में भी असर दिखाती है.
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सब्जी हो या जूस, लौकी के गुणों को नहीं कर सकते नजरअंदाज, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
- Thursday July 24, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Bottle Gourd Benefits: लौकी को कई लोग घीया भी कहते हैं, इसका वैज्ञानिक नाम 'लेजेनेरिया सिसेरेरिया' है. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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बुजुर्गों में ब्लड प्रेशर की समस्या को कम कर सकता है ये लाल जूस, स्टडी में हुआ खुलासा
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Beetroot Juice for High Blood Pressure: एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि चुकंदर का जूस बुजुर्गों में हाई ब्लड प्रेशर को कम करने में फायदेमंद हो सकता है. ब्रिटेन की यूनिवर्सिटी ऑफ एक्सेटर के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में इस बात का खुलासा हुआ है.
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डायबिटीज को कंट्रोल करने से लेकर बालो को मजबूत बनाने तक में मददगार है आंवले का सेवन
- Tuesday July 22, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Amla Benefits: आंवला को सुपरफूड कहा जाता है. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं. आंवला को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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इन 5 लोगों को जरूर पानी में उबालकर पीना चाहिए इस हरे पत्ते का जूस, फायदे इतने कि आप गिनते-गिनते थक जाएंगे
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tulsi Ark Benefits: यह हरा पत्ता दिखने में भले छोटा हो, लेकिन इसके फायदे इतने बड़े हैं कि गिनते-गिनते थक जाएंगे. यह एक ऐसी देसी औषधि है जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है.
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चुकंदर कच्चा या फिर पकाकर खाना चाहिए? इसे Diet में शामिल करने का क्या है सही तरीका, जानिए यहां
- Sunday July 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
चुकंदर जड़ वाली सब्जी के रूप में भी जाना जाता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने से लेकर रक्त प्रवाह और रक्तचाप में सुधार तक, ये हमें एक स्वस्थ जीवनशैली जीने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
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काला जला तवा चमकने लगेगा नए जैसा, रसोई की इन 3 चीजों से बस एक बार करनी होगी सफाई
- Friday July 11, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Clean Burnt Tawa: अगर आपकी रसोई का तवा भी जरूरत से ज्यादा काला पड़ गया है और उसकी सफाई करना मुश्किल होने लगा है तो यहां जानिए किस तरह तवा साफ किया जा सकता है.
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यूरिक एसिड का काल है ये हरा पत्ता, शरीर से चूस लेता है सारा Uric Acid, खून को भी करेगा साफ
- Thursday July 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Kam Karne Ke Gharelu Upay: हाई यूरिक एसिड कई सारी परेशानियों का कारण बनता है. क्या आप भी बढ़े हुए यूरिक एसिड से परेशान हैं? यहां हम एक ऐसा कारगर सेफ, सस्ता और टिकाऊ घरेलू उपाय बता रहे हैं, जो आपके लिए कमाल कर सकता है.
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क्या पपीता के पत्तों का जूस पीने से बढ़ती हैं प्लेटलेट्स? AIIMS के डॉक्टर पीयूष रंजन ने बताया सच
- Wednesday July 9, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Papaya Leaves Increase Platelets?: डेंगू के दौरान प्लेटलेट तेजी से घटता है, जिसे लेकर कई बार मरीज चिंतित हो जाते हैं और डॉक्टरों की सलाह के बिना खुद से उपचार करते हैं. क्या वाकई पपीते के पत्तों का रस पीने से प्लेटलेट्स बढ़ती हैं?
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बारिश के मौसम में किचन में घुस आएं चींटियां, तो तुरंत आजमा लें ये घरेलू नुस्खा, फटाफट उलटे पैर भागने लगेंगी
- Monday July 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Get Rid of Ants Naturally: कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से चींटियो छुटकारा पा सकते हैं. यहां हम आपको एक ऐसा असरदार घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिसे अपनाते ही चीटियां उलटे पांव भाग जाएंगी.
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High Blood Pressure के मरीज सुबह-शाम पी लें ये 2 ड्रिंक, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया दिनभर नहीं बढ़ेगा बीपी
- Tuesday July 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Morning drink for high blood pressure: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में दो बेहद प्रभावी ड्रिंक्स बताई गई हैं, जो बीपी को कंट्रोल रखने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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डायबिटीज में इस बैंगनी चीज को खाने की सलाह देती हैं न्यूट्रिशनिस्ट, टेस्टी होने के साथ सेहत के लिए भी अच्छा है यह फल
- Sunday July 6, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Jamun In Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. ऐसे में किस फल का सेवन डायबिटीज में फायदेमंद होता है यहां जानिए. न्यूट्रिशनिस्ट खासतौर से इस फल के सेवन की सलाह दे रही हैं.
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डाइटीशियन हरा जूस पिलाकर अपने पापा का High Cholesterol करती हैं कंट्रोल, आप भी इन चीजों से तैयार करें यह औषधि
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
High Cholesterol Drinks: हाई कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. ऐसे में अगर आप भी कॉलेस्ट्रोल से परेशान हैं तो डाइटीशियन की तरह ही इस ग्रीन जूस को घर पर तैयार कर सकते हैं. यह जूस हाई कॉलेस्ट्रोल लेवल्स को कम करने में असरदार होता है.
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इन 4 लोगों के लिए औषधि से कम नहीं सुबह खाली पेट इस हरे जूस का सेवन
- Friday July 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karela Juice Benefits: अगर आप भी अपने शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो रोजाना करेले के जूस का सेवन करें. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं.
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Fatty Liver के मरीज खाली पेट पीना शुरू कर दें ये पानी, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया खुद रिपेयर होने लगेगा जिगर
- Friday July 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Homemade liver cleanse drink: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने एक खास ड्रिंक शेयर की है, जो फैटी लिवर के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है. न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं ये ड्रिंक न केवल लिवर को डिटॉक्स करती है, बल्कि उसे धीरे-धीरे रिपेयर करने में भी असर दिखाती है.
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सब्जी हो या जूस, लौकी के गुणों को नहीं कर सकते नजरअंदाज, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
- Thursday July 24, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Bottle Gourd Benefits: लौकी को कई लोग घीया भी कहते हैं, इसका वैज्ञानिक नाम 'लेजेनेरिया सिसेरेरिया' है. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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बुजुर्गों में ब्लड प्रेशर की समस्या को कम कर सकता है ये लाल जूस, स्टडी में हुआ खुलासा
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Beetroot Juice for High Blood Pressure: एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि चुकंदर का जूस बुजुर्गों में हाई ब्लड प्रेशर को कम करने में फायदेमंद हो सकता है. ब्रिटेन की यूनिवर्सिटी ऑफ एक्सेटर के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में इस बात का खुलासा हुआ है.
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डायबिटीज को कंट्रोल करने से लेकर बालो को मजबूत बनाने तक में मददगार है आंवले का सेवन
- Tuesday July 22, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Amla Benefits: आंवला को सुपरफूड कहा जाता है. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं. आंवला को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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इन 5 लोगों को जरूर पानी में उबालकर पीना चाहिए इस हरे पत्ते का जूस, फायदे इतने कि आप गिनते-गिनते थक जाएंगे
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tulsi Ark Benefits: यह हरा पत्ता दिखने में भले छोटा हो, लेकिन इसके फायदे इतने बड़े हैं कि गिनते-गिनते थक जाएंगे. यह एक ऐसी देसी औषधि है जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है.
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चुकंदर कच्चा या फिर पकाकर खाना चाहिए? इसे Diet में शामिल करने का क्या है सही तरीका, जानिए यहां
- Sunday July 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
चुकंदर जड़ वाली सब्जी के रूप में भी जाना जाता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने से लेकर रक्त प्रवाह और रक्तचाप में सुधार तक, ये हमें एक स्वस्थ जीवनशैली जीने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
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काला जला तवा चमकने लगेगा नए जैसा, रसोई की इन 3 चीजों से बस एक बार करनी होगी सफाई
- Friday July 11, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
How To Clean Burnt Tawa: अगर आपकी रसोई का तवा भी जरूरत से ज्यादा काला पड़ गया है और उसकी सफाई करना मुश्किल होने लगा है तो यहां जानिए किस तरह तवा साफ किया जा सकता है.
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यूरिक एसिड का काल है ये हरा पत्ता, शरीर से चूस लेता है सारा Uric Acid, खून को भी करेगा साफ
- Thursday July 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Kam Karne Ke Gharelu Upay: हाई यूरिक एसिड कई सारी परेशानियों का कारण बनता है. क्या आप भी बढ़े हुए यूरिक एसिड से परेशान हैं? यहां हम एक ऐसा कारगर सेफ, सस्ता और टिकाऊ घरेलू उपाय बता रहे हैं, जो आपके लिए कमाल कर सकता है.
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क्या पपीता के पत्तों का जूस पीने से बढ़ती हैं प्लेटलेट्स? AIIMS के डॉक्टर पीयूष रंजन ने बताया सच
- Wednesday July 9, 2025
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Papaya Leaves Increase Platelets?: डेंगू के दौरान प्लेटलेट तेजी से घटता है, जिसे लेकर कई बार मरीज चिंतित हो जाते हैं और डॉक्टरों की सलाह के बिना खुद से उपचार करते हैं. क्या वाकई पपीते के पत्तों का रस पीने से प्लेटलेट्स बढ़ती हैं?
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बारिश के मौसम में किचन में घुस आएं चींटियां, तो तुरंत आजमा लें ये घरेलू नुस्खा, फटाफट उलटे पैर भागने लगेंगी
- Monday July 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Get Rid of Ants Naturally: कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से चींटियो छुटकारा पा सकते हैं. यहां हम आपको एक ऐसा असरदार घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिसे अपनाते ही चीटियां उलटे पांव भाग जाएंगी.
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High Blood Pressure के मरीज सुबह-शाम पी लें ये 2 ड्रिंक, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया दिनभर नहीं बढ़ेगा बीपी
- Tuesday July 8, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Morning drink for high blood pressure: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में दो बेहद प्रभावी ड्रिंक्स बताई गई हैं, जो बीपी को कंट्रोल रखने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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डायबिटीज में इस बैंगनी चीज को खाने की सलाह देती हैं न्यूट्रिशनिस्ट, टेस्टी होने के साथ सेहत के लिए भी अच्छा है यह फल
- Sunday July 6, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Jamun In Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. ऐसे में किस फल का सेवन डायबिटीज में फायदेमंद होता है यहां जानिए. न्यूट्रिशनिस्ट खासतौर से इस फल के सेवन की सलाह दे रही हैं.
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डाइटीशियन हरा जूस पिलाकर अपने पापा का High Cholesterol करती हैं कंट्रोल, आप भी इन चीजों से तैयार करें यह औषधि
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
High Cholesterol Drinks: हाई कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. ऐसे में अगर आप भी कॉलेस्ट्रोल से परेशान हैं तो डाइटीशियन की तरह ही इस ग्रीन जूस को घर पर तैयार कर सकते हैं. यह जूस हाई कॉलेस्ट्रोल लेवल्स को कम करने में असरदार होता है.
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