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इन 4 लोगों को जरूर खाना चाहिए मखाने का रायता, जानें फायदे और रेसिपी
Makhana Raita Benefits: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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इन 5 लोगों के लिए रामबाण हैं सूरजमुखी के बीज, जानें फायदे और उपयोग का तरीका
Sunflower Seeds Benefits: सूरजमुखी के बीज को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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मोटापा घटाएं, सेहत बढ़ाएं, 5 पी के साथ करें स्वस्थ जीवनशैली की शुरुआत
Weight Loss 5P: आज के समय में मोटापे की समस्या काफी देखी जा रही है. जरूरत से ज्यादा मोटापा ना सिर्फ आपके लु्क्स को खराब करता है बल्कि, कई बीमारियों की वजह भी बनता है.
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दही में मिलाकर खा लें इस हरे पत्ते का पाउडर, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Moringa Powder Benefits: मोरिंगा को डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है. अगर आप इसे दही में मिलाकर खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: अचार खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें कटहल का स्वादिष्ट अचार, नोट करें रेसिपी
Kathal Ka Achaar: कटहल एक ऐसी सब्जी है जिसे वेजिटेरियन का मीट कहा जाता है. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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डायबिटीज के मरीज हैं तो इस तरह से खाएं आम, Blood Sugar रहेगा नॉर्मल
Diabetes me Amm Kaise Khaye: आम एक ऐसा फल है जिसका ग्लाइसेमिक लोड ज्यादा होता है जो ब्लड में शुगर के लेवल को तेजी से बढ़ा सकता है. ऐसे में सवाल उठता है कि डायबिटीज के मरीज आम खाएं तो कैसे खाएं. आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब.
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तनाव को कम करने में मददगार है ये ड्रिंक, रोज सुबह पीने से मिलते हैं बड़े फायदे
Black Coffee Benefits: अगर आप रोजाना सुबह ब्लैक कॉफी का सेवन करते हैं, तो तनाव को कम करने ही नहीं शरीर को कई अन्य लाभ भी पहुंचा सकते हैं.
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छाछ में काला नमक मिलाकर पीने से क्या होता है, इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Butter Milk With Black Salt: छाछ को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना छाछ में काला नमक मिलाकर पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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बुढ़ापा नहीं आने देते ये 5 फल, दिल, दिमाग और पेट के लिए बेहद फायदेमंद, क्या आपको पता हैं?
Jawan Dikhne Ke Liye Kya Khaye: ये तो आपने सुना ही होगा जैसा हम खाते हैं वैसे ही दिखते हैं! इन फलों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और फाइबर न केवल शरीर की रक्षा करते हैं बल्कि त्वचा की चमक भी बनाए रखते हैं.
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जिम के बाद खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो नोट करें खीरा टोस्ट की ये रेसिपी, 10 मिनट में बनकर होगा तैयार
हम बात कर रहे हैं मसालेदार खीरा टोस्ट की! यह 10 मिनट का स्नैक आपके जिम सेशन के बाद आपको जरूर ट्राई करना चाहिए और आप कुछ ही समय में फ्रेश और एनर्जेटिक फील करेंगे!
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खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें चांदनी चौक के ये 4 फेमस व्यंजन
Chandni Chowk Famous Food: क्या आप भी खाने के शौकीन हैं और बढ़िया स्वाद और फ्लेवर के लिए कही भी जा सकते हैं. अगर आपका जवाब हां है तो एक बार चांदनी चौक जरूर जाएं.
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क्या आप जानते हैं खाटू श्याम जी को कब और कौन से रंग का पेड़ा चढ़ाना चाहिए, यहां जानें आसान पेड़ा रेसिपी
Khatu Shyam Ji Bhog: राजस्थान में बाबा श्याम का भव्य मंदिर है, जो खाटू नगरी में बसा है इसलिए उन्हें खाटू श्याम जी कहा जाता है. बाबा को पेड़े का भोग लगाया जाता है.
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दांत दर्द से लेकर पाचन तक, इन समस्याओं को दूर करने में मददगार है औषधिय गुणों से भरपूर अकौआ, जानें फायदे और उपयोग का तरीका
Akaua Ke Fayde: अकौआ औषधीय गुणों से भरपूर होता है. चरक संहिता अर्कमूल को पाचन और आंतरिक रोगों के लिए उपयोगी मानती है.
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ओडिशा में हैजा से 1500 से ज्यादा लोग बीमार, 11 लोगों की मौत, क्या है हैजा का कारण, लक्षण और इलाज, जानिए
Cholera Outbreak in Odisha: ओडिशा के जाजपुर, भद्रक और क्योंझर जिलों में इस बीमारी के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. 15 जून 2025 तक, राज्य में 1,500 से ज्यादा लोग संक्रमित हो चुके हैं और अब तक 14 लोगों की मौत हो चुकी है.
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आज क्या बनाऊं: मानसून के लिए परफेक्ट हैं क्रिस्पी और फ्राइड सूजी के पकौड़े, नोट करें रेसिपी
Sooji Pakoda Recipe: क्या आप भी मानसून में पकौड़े खाना पसंद करते हैं, तो बेसन की जगह सूजी से बनाएं स्वादिष्ट और क्रिस्पी फ्राइड पकौड़ा.
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इन 4 लोगों को जरूर खाना चाहिए मखाने का रायता, जानें फायदे और रेसिपी
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Sooji Pakoda Recipe: क्या आप भी मानसून में पकौड़े खाना पसंद करते हैं, तो बेसन की जगह सूजी से बनाएं स्वादिष्ट और क्रिस्पी फ्राइड पकौड़ा.
