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ये एक काम करने से 350 गुना बढ़ जाएगा आपका मेटाबॉलिज्म, मोम की तरह पिघलने लगेगी शरीर में जमा जिद्दी चर्बी
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to speed up metabolism naturally: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने का तरीका.
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जिम जाने के बाद अचानक सिरदर्द क्यों होता है? जानें इस दर्द से बचने के लिए क्या करें
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sudden Headache After Exercise: आइए यहां आसान भाषा में समझते हैं कि जिम में वर्कआउट करने के बाद सिरदर्द क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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बहुत ज्यादा देर तक फेस पैक लगाकर रखने से क्या होता है? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, जानिए
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Long To Keep Face Pack: अगर फेस पैक को बहुत ज्यादा देर तक चेहरे पर लगा रहने दिया जाए, तो यह फायदे की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि ऐसा क्यों होता है.
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शरीर में इस चीज की कमी होने से झड़ते हैं बाल, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया Hair Fall रोकने का सरल तरीका
- Monday August 4, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Iron Deficiency Hair Fall: एनीमिया को अचानक बाल झड़ने के सबसे आम, लेकिन अक्सर नजरअंदाज़ किए जाने वाले कारणों में से एक बताते हुए उन्होंने कहा, "आयरन की कमी, एनीमिया लगभग 80 प्रतिशत भारतीय आबादी में मौजूद है."
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आचार्य बालकृष्ण ने बताया दांतों की हर परेशानी को दूर कर देगी इस पेड़ की छाल, सफेद मोती जैसे चमकने लगेंगे Teeth
- Monday August 4, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Acharya Balkrishna Tips For Oral hygiene: आचार्य बालकृष्ण ने एक आसान नुस्खा बताया है, जो नेचुरल तरीके से दांतों से जुड़ी दिक्कतों को दूर कर उन्हें मजबूत और चमकदार बना सकता है, साथ ही मसूड़ों को भी हमेशा स्वस्थ रख सकता है.
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सोने से पहले अपनी नाभी पर लगाएं ये चीज, शरीर, सेहत और दिमाग के लिए करेगा कमाल, जानिए फायदे
- Monday August 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navel Oiling Benefits: नाभी पर तेल लगाने के फायदे कितने शानदार हैं, इस लेख में बताया गया है. अगर आप रोज नाभी पर तेल लगाना शुरू करते हैं आपको कमाल के रिजल्ट मिल सकते हैं.
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Breast Feeding Week: क्रैडल होल्ड से लेकर फुटबॉल होल्ड तक, ये हैं स्तनपान कराने की 5 सही पोजीशन
- Sunday August 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Breastfeeding Week 2025: यूनिसेफ का मानना है कि सही ब्रेस्ट फीडिंग पोजीशन इस प्रक्रिया को और प्रभावी बनाती है. इनमें क्रैडल होल्ड, क्रॉस-क्रैडल होल्ड, फुटबॉल होल्ड, करवट लेकर लेटने की स्थिति और लेटने की स्थिति शामिल है.
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बच्चे को बाजार का पैकेट वाला जूस पिलाना चाहिए या नहीं, डॉक्टर ने बताया बच्चे की सेहत पर क्या होता है असर
- Sunday August 3, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Fruit Juice For Kids: बाजार के पैकेटबंद जूस अक्सर ही बच्चों को बेहद अच्छे लगते हैं और इसीलिए माता-पिता उन्हें पिला भी देते हैं. लेकिन, क्या ये फ्रूट जूस बच्चे के लिए सचमुच हेल्दी होते हैं?
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सफेद बालों को छुपाने के लिए कलर लगाने की बजाय इस किचन के मसाले को लगाएं, रामबाण सस्ता इलाज
- Monday August 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home Remedies For White Hair: सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला करने के घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताए गए घरेलू नुस्खों को आजमाएं और बालों को जड़ से काला करने में मदद पाएं.
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Hair Fall रोकने के लिए कर लें ये 3 काम, फिर नहीं टूटेगा एक भी बाल, डॉक्टर ने बताई बाल टूटने की असल वजह
- Saturday August 2, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Stop Hair Fall: डॉक्टर सलीम जैदी ने बताएं हैं वो उपाय जो आपके बालों का झड़ना रोकने में मदद करने के साथ ही हेयर ग्रोथ में भी मदद करेंगे. तो चलिए जानते हैं इसकी वजह और इसको रोकने के तरीकों के बारे में.
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क्या बच्चों के लिए चॉकलेट दूध पीना ठीक है? पीडियाट्रिशियन ने बताया फ्लेवर्ड पाउडर सेहत के लिए अच्छा है या नहीं
- Saturday August 2, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Chocolate Powder In Milk: बच्चे अक्सर ही सादा दूध पीने में आनाकानी करते हैं. ऐसे में बच्चों को चॉक्लेट वाला दूध पीने के लिए दे दिया जाता है. लेकिन, क्या चॉक्लेट मिल्क सचमुच बच्चों की सेहत के लिए अच्छा है? जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर.
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फॉर्मूला मिल्क बनाने के बाद कितनी देर तक इस्तेमाल किया जा सकता है? बच्चों के डॉक्टर ने बताई जरूरी बात
- Friday August 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Parenting Tips: अगर आप अपने बच्चे को फॉर्मूला मिल्क पिलाते हैं, तो ये जानकारी आपके लिए जरूरी हो सकती है.
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Diabetes को कंट्रोल करने के लिए 21 दिन दिन में दो बार खाने से आधा घंटे पहले खा लें ये चीज, फिर देखें कमाल
- Friday August 1, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Control Diabetes Naturally: डायबिटीज एक ऐसी समस्या जिसकी चपेट में आने के बाद आपको हमेशा ही अपनी डाइट को कंट्रोल में रखना होता है. आज हम आपको एक ऐसा देसी नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकते हैं.
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स्मोकिंग और पैसिव स्मोकिंग में क्या फर्क है? बिना घूम्रपान के भी हो सकता है लंग कैंसर, डॉक्टर ने बताया कैसे
- Thursday July 31, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
World Lung Cancer Day 2025: एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाएं और बच्चे पैसिव स्मोकिंग के सबसे बड़े शिकार होते हैं, क्योंकि अक्सर घरों में पुरुष सदस्य धूम्रपान करते हैं और महिला-बच्चे वेंटिलेशन की कमी वाले वातावरण में लंबे समय तक धुआं झेलते हैं.
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40 के बाद पेट की दिक्कतें करती हैं परेशान, पेट फूलने से लेकर एसिडिटी तक, जानें गट प्रोब्लम्स को कैसे मात दें
- Thursday July 31, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bloating Remedies For Adults: 40 की उम्र के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं, जिनमें सबसे ज्यादा असर गट हेल्थ यानी पाचन तंत्र पर पड़ता है. अगर गट ठीक से काम न करे तो पेट फूलना, एसिडिटी, कब्ज या कभी-कभी गंभीर GI (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल) डिसऑर्डर भी हो सकते हैं.
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ये एक काम करने से 350 गुना बढ़ जाएगा आपका मेटाबॉलिज्म, मोम की तरह पिघलने लगेगी शरीर में जमा जिद्दी चर्बी
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to speed up metabolism naturally: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने का तरीका.
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जिम जाने के बाद अचानक सिरदर्द क्यों होता है? जानें इस दर्द से बचने के लिए क्या करें
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sudden Headache After Exercise: आइए यहां आसान भाषा में समझते हैं कि जिम में वर्कआउट करने के बाद सिरदर्द क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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बहुत ज्यादा देर तक फेस पैक लगाकर रखने से क्या होता है? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, जानिए
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Long To Keep Face Pack: अगर फेस पैक को बहुत ज्यादा देर तक चेहरे पर लगा रहने दिया जाए, तो यह फायदे की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि ऐसा क्यों होता है.
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शरीर में इस चीज की कमी होने से झड़ते हैं बाल, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया Hair Fall रोकने का सरल तरीका
- Monday August 4, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Iron Deficiency Hair Fall: एनीमिया को अचानक बाल झड़ने के सबसे आम, लेकिन अक्सर नजरअंदाज़ किए जाने वाले कारणों में से एक बताते हुए उन्होंने कहा, "आयरन की कमी, एनीमिया लगभग 80 प्रतिशत भारतीय आबादी में मौजूद है."
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आचार्य बालकृष्ण ने बताया दांतों की हर परेशानी को दूर कर देगी इस पेड़ की छाल, सफेद मोती जैसे चमकने लगेंगे Teeth
- Monday August 4, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Acharya Balkrishna Tips For Oral hygiene: आचार्य बालकृष्ण ने एक आसान नुस्खा बताया है, जो नेचुरल तरीके से दांतों से जुड़ी दिक्कतों को दूर कर उन्हें मजबूत और चमकदार बना सकता है, साथ ही मसूड़ों को भी हमेशा स्वस्थ रख सकता है.
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सोने से पहले अपनी नाभी पर लगाएं ये चीज, शरीर, सेहत और दिमाग के लिए करेगा कमाल, जानिए फायदे
- Monday August 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navel Oiling Benefits: नाभी पर तेल लगाने के फायदे कितने शानदार हैं, इस लेख में बताया गया है. अगर आप रोज नाभी पर तेल लगाना शुरू करते हैं आपको कमाल के रिजल्ट मिल सकते हैं.
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Breast Feeding Week: क्रैडल होल्ड से लेकर फुटबॉल होल्ड तक, ये हैं स्तनपान कराने की 5 सही पोजीशन
- Sunday August 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Breastfeeding Week 2025: यूनिसेफ का मानना है कि सही ब्रेस्ट फीडिंग पोजीशन इस प्रक्रिया को और प्रभावी बनाती है. इनमें क्रैडल होल्ड, क्रॉस-क्रैडल होल्ड, फुटबॉल होल्ड, करवट लेकर लेटने की स्थिति और लेटने की स्थिति शामिल है.
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बच्चे को बाजार का पैकेट वाला जूस पिलाना चाहिए या नहीं, डॉक्टर ने बताया बच्चे की सेहत पर क्या होता है असर
- Sunday August 3, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Fruit Juice For Kids: बाजार के पैकेटबंद जूस अक्सर ही बच्चों को बेहद अच्छे लगते हैं और इसीलिए माता-पिता उन्हें पिला भी देते हैं. लेकिन, क्या ये फ्रूट जूस बच्चे के लिए सचमुच हेल्दी होते हैं?
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सफेद बालों को छुपाने के लिए कलर लगाने की बजाय इस किचन के मसाले को लगाएं, रामबाण सस्ता इलाज
- Monday August 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home Remedies For White Hair: सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला करने के घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताए गए घरेलू नुस्खों को आजमाएं और बालों को जड़ से काला करने में मदद पाएं.
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Hair Fall रोकने के लिए कर लें ये 3 काम, फिर नहीं टूटेगा एक भी बाल, डॉक्टर ने बताई बाल टूटने की असल वजह
- Saturday August 2, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Stop Hair Fall: डॉक्टर सलीम जैदी ने बताएं हैं वो उपाय जो आपके बालों का झड़ना रोकने में मदद करने के साथ ही हेयर ग्रोथ में भी मदद करेंगे. तो चलिए जानते हैं इसकी वजह और इसको रोकने के तरीकों के बारे में.
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क्या बच्चों के लिए चॉकलेट दूध पीना ठीक है? पीडियाट्रिशियन ने बताया फ्लेवर्ड पाउडर सेहत के लिए अच्छा है या नहीं
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- Written by: सीमा ठाकुर
Chocolate Powder In Milk: बच्चे अक्सर ही सादा दूध पीने में आनाकानी करते हैं. ऐसे में बच्चों को चॉक्लेट वाला दूध पीने के लिए दे दिया जाता है. लेकिन, क्या चॉक्लेट मिल्क सचमुच बच्चों की सेहत के लिए अच्छा है? जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर.
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फॉर्मूला मिल्क बनाने के बाद कितनी देर तक इस्तेमाल किया जा सकता है? बच्चों के डॉक्टर ने बताई जरूरी बात
- Friday August 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Parenting Tips: अगर आप अपने बच्चे को फॉर्मूला मिल्क पिलाते हैं, तो ये जानकारी आपके लिए जरूरी हो सकती है.
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Diabetes को कंट्रोल करने के लिए 21 दिन दिन में दो बार खाने से आधा घंटे पहले खा लें ये चीज, फिर देखें कमाल
- Friday August 1, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Control Diabetes Naturally: डायबिटीज एक ऐसी समस्या जिसकी चपेट में आने के बाद आपको हमेशा ही अपनी डाइट को कंट्रोल में रखना होता है. आज हम आपको एक ऐसा देसी नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकते हैं.
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स्मोकिंग और पैसिव स्मोकिंग में क्या फर्क है? बिना घूम्रपान के भी हो सकता है लंग कैंसर, डॉक्टर ने बताया कैसे
- Thursday July 31, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
World Lung Cancer Day 2025: एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाएं और बच्चे पैसिव स्मोकिंग के सबसे बड़े शिकार होते हैं, क्योंकि अक्सर घरों में पुरुष सदस्य धूम्रपान करते हैं और महिला-बच्चे वेंटिलेशन की कमी वाले वातावरण में लंबे समय तक धुआं झेलते हैं.
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40 के बाद पेट की दिक्कतें करती हैं परेशान, पेट फूलने से लेकर एसिडिटी तक, जानें गट प्रोब्लम्स को कैसे मात दें
- Thursday July 31, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bloating Remedies For Adults: 40 की उम्र के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं, जिनमें सबसे ज्यादा असर गट हेल्थ यानी पाचन तंत्र पर पड़ता है. अगर गट ठीक से काम न करे तो पेट फूलना, एसिडिटी, कब्ज या कभी-कभी गंभीर GI (गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल) डिसऑर्डर भी हो सकते हैं.
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