Health Tips
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
सिर्फ इन 3 आदतों से महिला ने घटाया 27 किलो वजन, ऐसी थी 84 किलो से 56 किलो तक की जर्नी
- Monday September 22, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Weight Loss: 84 किलो से 56 किलो तक पहुंचने का सफर आसान नहीं था, लेकिन भावना आनंद ने तीन सिंपल आदतों से ये कर दिखाया. उनकी जर्नी दिखाती है कि छोटे-छोटे बदलाव भी बड़े रिज़ल्ट ला सकते हैं.
-
ndtv.in
-
रोज सुबह खाली पेट चाय पीने से क्या होता है?
- Monday September 22, 2025
- Written by: Diksha Soni
Khali Pet Chai Ke Nuksan: अगर आपके दिन की शुरुआत भी बिना चाय की चुस्की के नहीं होती है, तो आज से बदल लें अपनी यह आदत नहीं तो शरीर को हो सकते हैं बड़े नुकसान. यहां जानें खाली पेट चाय पीने से शरीर किन बड़ी दिक्कतों में पड़ सकता है.
-
ndtv.in
-
अपना ऑफिस, बच्चों का स्कूल और नवरात्र की पूजा, कैसे स्मार्टली मैनेज करें सब, यहां हैं ट्रिक्स
- Monday September 22, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Time Management Tips For Working Moms: नवरात्र की पूजा से लेकर बच्चों को स्कूल भेजने तक का काम सुबह के समय ही किया जाता है. एक साथ इन सब चीजों को मैनेज करना मुश्किल हो जाता है. हालांकि एक अच्छी प्लानिंग के साथ इस सारे कार्य आसानी से किए जा सकते हैं
-
ndtv.in
-
Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: तेजी से घटेगा वजन, नवरात्रि के नौ दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान | Day One
- Monday September 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Weight Loss Challenge: बाहर निकले पेट और बॉडी फैट से परेशान हैं, तो इस नवरात्रि पर 9 दिनों का वेट लॉस डाइट प्लान फॉलो कर आप भी स्लिम ट्रिम बन सकते हैं. यहां जानिए आपको पहले दिन से आखिरी दिन तक इस वेट लॉस चैलेंज को कैसे पूरा करना है.
-
ndtv.in
-
Garba Nights: गरबा खेलने से पहले जरूर करें ये 2 काम, खूब मस्ती के बाद भी नहीं होगी थकान
- Monday September 22, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Garba Nights Tips: अक्सर खबरें आती हैं कि गरबा के दौरान लोग थकान या डिहाइड्रेशन के कारण चक्कर खाकर गिर जाते हैं. ऐसे में मस्ती के साथ-साथ सेहत का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है.
-
ndtv.in
-
किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए? ये गलती पड़ सकती है भारी, जानिए वजह
- Monday September 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Who Should Avoid Fasting: नवरात्रि पर बहुत से लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. और भी ऐसे कई मौके होते हैं जब फास्ट रखा जाता है. लेकिन, क्या आपको पता है कि किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए और क्यों? आइए जानते हैं.
-
ndtv.in
-
नवरात्रि के पहले दिन व्रत रख रहे हैं, तो बिल्कुल न करें सेहत से जुड़ी ये 5 गलतियां
- Monday September 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Day 1 Fasting Tips: नवरात्रि की शुरुआत आज से हो चुकी है. अगर आप भी इन नौ दिनों में व्रत रखते हैं, तो आपको उन गलतियों के बारे में जानने की जरूरत है, जिन्हें कई लोग दोहराते हैं और बीमार पड़ते हैं.
-
ndtv.in
-
नवरात्र के व्रत के दौरान महसूस नहीं होगी कमजोरी, इस तरह से रखें सेहत का ध्यान
- Monday September 22, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Navratri Fast Kaise Kare: उपवास रखने वाले कई लोग अक्सर कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जो कि सेहत पर भारी पड़ जाती है. जैसे कई लोग व्रत वाले दिन खाली पेट दही खा लेते हैं. ऐसे करने पेट में एसिडिटी की समस्या हो जाती है.
-
ndtv.in
-
नवरात्रि के दौरान 9 दिन का व्रत रखने पर भी फिट रहेगा शरीर, बस फ्लो कर लें डॉक्टर की ये सलाह
- Monday September 22, 2025
- Edited by: रितु शर्मा
Navratri Fasting Tips: दिल्ली स्थित अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल के ‘डायटिक्स एंड न्यूट्रिशन विभाग’ की वरिष्ठ कंसलटेंट दिव्या मलिक के अनुसार, “नौ दिन के उपवास में दिनभर कुछ न खाना और रात्रि में एक बार भारी भोजन लेने से पाचन तंत्र पर दबाव पड़ता है.
-
ndtv.in
-
भूलने की बीमारी को कैसे ठीक करें? ये 5 काम करने से हर एक बात रहेंगी आपको याद
- Sunday September 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
World Alzheimers Day: कुछ आसान आदतें अपनाकर अपनी याददाश्त को मजबूत बनाया जा सकता है. आइए जानते हैं वो 5 काम जिनकी मदद से आप भूलने की बीमारी को ठीक कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
बाल की लंबाई बढ़ाने में ये Dry fruits दिखा सकते हैं कमाल, जानिए इनके नाम...
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Hair care remedy : जानिए कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में जो आपके बालों की लंबाई बढ़ाने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
क्या आप को भी है चाय का एडिक्शन, ये 5 Hormones हो सकते हैं ट्रिगर
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जरूरत से ज्यादा चाय आपके शरीर के 5 हॉर्मोन्स पर विपरीत असर डाल सकती है. जिनके बारे में ही आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं उनके नाम...
-
ndtv.in
-
हैंड-फुट-माउथ डिजीज बच्चों में तेजी से रहा है फैल, यहां जानिए लक्षण, कारण और बचाव
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
छोटे बच्चों के अलावा, कभी-कभी वयस्क भी इस बीमारी के चपेट में आ सकते हैं, इसलिए छोटे और बड़ों दोनों के सावधानी बरते की जरूरत है.
-
ndtv.in
-
इन 5 घरेलू नुस्खों से घर में लगी मकड़ियों का जालों का हो सकता है सफाया....
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
how to get rid of spiders : यहां जानिए आसान और असरदार घरेलू तरीके जिनसे बिना केमिकल के आप अपने घर से मकड़ियों को हमेशा के लिए भगा सकते हैं....
-
ndtv.in
-
सिर्फ इन 3 आदतों से महिला ने घटाया 27 किलो वजन, ऐसी थी 84 किलो से 56 किलो तक की जर्नी
- Monday September 22, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Weight Loss: 84 किलो से 56 किलो तक पहुंचने का सफर आसान नहीं था, लेकिन भावना आनंद ने तीन सिंपल आदतों से ये कर दिखाया. उनकी जर्नी दिखाती है कि छोटे-छोटे बदलाव भी बड़े रिज़ल्ट ला सकते हैं.
-
ndtv.in
-
रोज सुबह खाली पेट चाय पीने से क्या होता है?
- Monday September 22, 2025
- Written by: Diksha Soni
Khali Pet Chai Ke Nuksan: अगर आपके दिन की शुरुआत भी बिना चाय की चुस्की के नहीं होती है, तो आज से बदल लें अपनी यह आदत नहीं तो शरीर को हो सकते हैं बड़े नुकसान. यहां जानें खाली पेट चाय पीने से शरीर किन बड़ी दिक्कतों में पड़ सकता है.
-
ndtv.in
-
अपना ऑफिस, बच्चों का स्कूल और नवरात्र की पूजा, कैसे स्मार्टली मैनेज करें सब, यहां हैं ट्रिक्स
- Monday September 22, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Time Management Tips For Working Moms: नवरात्र की पूजा से लेकर बच्चों को स्कूल भेजने तक का काम सुबह के समय ही किया जाता है. एक साथ इन सब चीजों को मैनेज करना मुश्किल हो जाता है. हालांकि एक अच्छी प्लानिंग के साथ इस सारे कार्य आसानी से किए जा सकते हैं
-
ndtv.in
-
Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: तेजी से घटेगा वजन, नवरात्रि के नौ दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान | Day One
- Monday September 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Weight Loss Challenge: बाहर निकले पेट और बॉडी फैट से परेशान हैं, तो इस नवरात्रि पर 9 दिनों का वेट लॉस डाइट प्लान फॉलो कर आप भी स्लिम ट्रिम बन सकते हैं. यहां जानिए आपको पहले दिन से आखिरी दिन तक इस वेट लॉस चैलेंज को कैसे पूरा करना है.
-
ndtv.in
-
Garba Nights: गरबा खेलने से पहले जरूर करें ये 2 काम, खूब मस्ती के बाद भी नहीं होगी थकान
- Monday September 22, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Garba Nights Tips: अक्सर खबरें आती हैं कि गरबा के दौरान लोग थकान या डिहाइड्रेशन के कारण चक्कर खाकर गिर जाते हैं. ऐसे में मस्ती के साथ-साथ सेहत का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है.
-
ndtv.in
-
किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए? ये गलती पड़ सकती है भारी, जानिए वजह
- Monday September 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Who Should Avoid Fasting: नवरात्रि पर बहुत से लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. और भी ऐसे कई मौके होते हैं जब फास्ट रखा जाता है. लेकिन, क्या आपको पता है कि किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए और क्यों? आइए जानते हैं.
-
ndtv.in
-
नवरात्रि के पहले दिन व्रत रख रहे हैं, तो बिल्कुल न करें सेहत से जुड़ी ये 5 गलतियां
- Monday September 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Day 1 Fasting Tips: नवरात्रि की शुरुआत आज से हो चुकी है. अगर आप भी इन नौ दिनों में व्रत रखते हैं, तो आपको उन गलतियों के बारे में जानने की जरूरत है, जिन्हें कई लोग दोहराते हैं और बीमार पड़ते हैं.
-
ndtv.in
-
नवरात्र के व्रत के दौरान महसूस नहीं होगी कमजोरी, इस तरह से रखें सेहत का ध्यान
- Monday September 22, 2025
- Written by: रितु शर्मा
Navratri Fast Kaise Kare: उपवास रखने वाले कई लोग अक्सर कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जो कि सेहत पर भारी पड़ जाती है. जैसे कई लोग व्रत वाले दिन खाली पेट दही खा लेते हैं. ऐसे करने पेट में एसिडिटी की समस्या हो जाती है.
-
ndtv.in
-
नवरात्रि के दौरान 9 दिन का व्रत रखने पर भी फिट रहेगा शरीर, बस फ्लो कर लें डॉक्टर की ये सलाह
- Monday September 22, 2025
- Edited by: रितु शर्मा
Navratri Fasting Tips: दिल्ली स्थित अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल के ‘डायटिक्स एंड न्यूट्रिशन विभाग’ की वरिष्ठ कंसलटेंट दिव्या मलिक के अनुसार, “नौ दिन के उपवास में दिनभर कुछ न खाना और रात्रि में एक बार भारी भोजन लेने से पाचन तंत्र पर दबाव पड़ता है.
-
ndtv.in
-
भूलने की बीमारी को कैसे ठीक करें? ये 5 काम करने से हर एक बात रहेंगी आपको याद
- Sunday September 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
World Alzheimers Day: कुछ आसान आदतें अपनाकर अपनी याददाश्त को मजबूत बनाया जा सकता है. आइए जानते हैं वो 5 काम जिनकी मदद से आप भूलने की बीमारी को ठीक कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
बाल की लंबाई बढ़ाने में ये Dry fruits दिखा सकते हैं कमाल, जानिए इनके नाम...
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Hair care remedy : जानिए कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में जो आपके बालों की लंबाई बढ़ाने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
क्या आप को भी है चाय का एडिक्शन, ये 5 Hormones हो सकते हैं ट्रिगर
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
जरूरत से ज्यादा चाय आपके शरीर के 5 हॉर्मोन्स पर विपरीत असर डाल सकती है. जिनके बारे में ही आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं उनके नाम...
-
ndtv.in
-
हैंड-फुट-माउथ डिजीज बच्चों में तेजी से रहा है फैल, यहां जानिए लक्षण, कारण और बचाव
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
छोटे बच्चों के अलावा, कभी-कभी वयस्क भी इस बीमारी के चपेट में आ सकते हैं, इसलिए छोटे और बड़ों दोनों के सावधानी बरते की जरूरत है.
-
ndtv.in
-
इन 5 घरेलू नुस्खों से घर में लगी मकड़ियों का जालों का हो सकता है सफाया....
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
how to get rid of spiders : यहां जानिए आसान और असरदार घरेलू तरीके जिनसे बिना केमिकल के आप अपने घर से मकड़ियों को हमेशा के लिए भगा सकते हैं....
-
ndtv.in