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मखाने खाने से क्या लाभ होता है? 1 दिन में कितने मखाने खा सकते हैं? मखाना गर्म है या ठंडा?
Makhana Ke Fayde: यह सिर्फ एक स्वादिष्ट स्नैक ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य लाभों के कारण रोजमर्रा के आहार में शामिल करने वाला एक बेहतरीन विकल्प भी है.
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मैं शेर नहीं जंगल का मालिक हूं...गौरव खन्ना ने बिग बॉस 19 फिनाले से पहले लगाई जोरदार दहाड़
बिग बॉस 19 अब खत्म होने जा रहा है. शो का फिनाले 7 दिसंबर को होने वाला है, जिसमें पता चल जाएगा कि इस साल बिग बॉस की ट्रॉफी कौन अपनो घर लेकर जाने वाला है.
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23 FAQS Makhana: मखाना के फायदे-नुकसान, 1 दिन में कितना मखाना खाएं, कब नहीं खाना चाहिए, मखाना की तासीर और मखाना कैसे बनता है
23 FAQS about Makhana | Makhana Khane Ke Fayde Nuksan: बिहार का मखाना सबसे फेमस है. इसे मिथिला मखाना कहा जाता है. इस लेख में हम आपको बताएंगे मखाना खाने का तरीका, मखाने की तासीर, मखाना कैसे बनता है, और मखाना की कुछ रेसिपी... यह जानकारी आपको मखाने के सही लाभों को समझने और इसे अपनी दैनिक डाइट में शामिल करने में मदद करेगी.
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जीवन से हार न मानने की कहानी : रस्किन बॉन्ड की ‘अपनी धुन में’
'द रूम ऑन द रूफ', 'द ब्लू अम्ब्रेला' जैसी लोकप्रिय किताबें लिखने वाले मशहूर लेखक रस्किन बॉन्ड की आत्मकथा 'लोन फॉक्स डांसिंग' का हिंदी अनुवाद 'अपनी धुन में' राजकमल प्रकाशन से प्रकाशित होकर आया है. इसके अनुवादक प्रभात सिंह पत्रकार हैं.
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दुनिया के 5 सबसे छोटे द्वीप... शुरू होते ही खत्म हो जाते हैं
5 Smallest Islands In The World: बिशप रॉक केवल 720 वर्ग मीटर में फैला है और इसे गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स ने इमारत के साथ दुनिया के सबसे छोटे द्वीप के रूप में मान्यता दी है.
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आज क्या बनाऊं: कुछ चटपटा और हेल्दी खाने का कर रहा है मन तो एक बार जरूर ट्राई करें ये स्नैक्स, नोट करें आसान रेसिपी
Pudina Makhana Namkeen: अगर आप भी रोज-रोज एक ही तरह का खाना खा-कर बोर हो गए हैं तो आप इस चटपटे स्नैक्स को एक बार जरूर ट्राई करें.
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भुने हुए मखाना खाने के क्या फायदे हैं? एक दिन में कितने मखाने खाने चाहिए?
Are Roasted Makhana Healthy: बिना देरी किए जानते हैं भुने मखाने खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे अपने रोजाना के आहार में क्यों शामिल करना चाहिए.
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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मखाना, पड़ जायेंगे लेने के देने | Is Too Much Makhana Bad
Side Effects Of Makhana/Fox Nuts | Makhana Khane Ke Nuksan: मखाना फाइबर से भरपूर होता है, जो छोटे मात्रा में पाचन के लिए फायदेमंद है. लेकिन जब इसे ज्यादा मात्रा में खाया जाता है, तो यह पेट फूलना, गैस और कब्ज जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है.
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5 फुट के पंख, कुत्ते जैसा मुंह! राजस्थान में मिले विशाल चमगादड़ से लोग हैरान, देखिए
राजस्थान के भीलवाड़ा में पांच फुट के पंख वाला एक विशाल चमगादड़ देखा गया है. इससे वहां लोगों में दहशत का माहौल है. वन विभाग का कहना है कि लोगों को इससे घबराने की जरूरत नहीं, यह चमगादड़ इंसानों के लिए खतरनाक नहीं है.
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भारत तो हमारे साथ.. यूरोप बनाए अच्छे रिश्ते... जेलेंस्की क्यों करने लगे नई दिल्ली का गुणगान?
Zelensky on India: यूक्रेन राष्ट्रपति जेलेंस्की ने कहा कि भारत पूरी तरह हमारे साथ है और यूरोप को भारत के साथ रिश्ते मजबूत करने चाहिए. उन्होंने माना कि ऊर्जा क्षेत्र में चुनौतियां हैं, लेकिन भारत से दूरी बनाना रणनीतिक गलती होगी.
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दूध में उबालकर पी लें ये ड्राई फ्रूट्स, इन 5 समस्याओं से झट से मिलेगी राहत
Makhana With Milk: दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है और जब इसमें मखाने को मिक्स किया जाता है, तो इसे लाभ और बढ़ जाते हैं.
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रात में दूध कर भिगोकर सुबह खाली पेट खा लीजिए ये सफेद चीज, इन 4 लोगों को तो जरूर करना चाहिए सेवन
Makhana Ke Fayde: अगर आप भी आज तक मखाने को नॉर्मली या रोस्ट कर के ही खाते थे तो आज हम आपको इसे दूध के साथ खाने के ऐसे फायदे बताएंगे जिसके बाद आप इसको और किसी तरह से खाने के बारे में सोचेंगे भी नही.
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मखाने के लड्डू खाने के फायदे, हड्डियों से लेकर पेट के लिए होते हैं रामबाण
Makhana Laddu Ke Fayde: मखने के लड्डू न केवल एक स्वादिष्ट स्नैक्स है, बल्कि स्वास्थ्य को कई लाभ भी प्रदान कर सकते हैं. आइए जानते हैं मखाने के लड्डू खाने से होने वाले बड़े फायदों के बारे में.
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मखाना खाने के फायदे और नुकसान | Makhana Khane Ke Fayde aur Nuksan
Makhana Khane Ke Fayde Aur Nuksan: मखाना पोषक तत्वों से भरपूर ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे सुपरफूड कहा जा सकता है. यह वजन घटाने, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने, पाचन मजबूत करने और स्किन पर निखार लाने में बेहद फायदेमंद है.
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इन 3 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मखाना, जानिए हो सकती हैं क्या परेशानियां
Makhana Khane ke Nuksan: अगर आप भी मखाने को हेल्दी समझकर इसे अपनी डाइट का हिस्सा बना रहे हैं तो यहां एक बार जान लीजिए कि किन लोगों के लिए मखाने का सेवन फायदा नहीं बल्कि नुकसान पहुंचा सकता है.
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मखाने खाने से क्या लाभ होता है? 1 दिन में कितने मखाने खा सकते हैं? मखाना गर्म है या ठंडा?
Makhana Ke Fayde: यह सिर्फ एक स्वादिष्ट स्नैक ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य लाभों के कारण रोजमर्रा के आहार में शामिल करने वाला एक बेहतरीन विकल्प भी है.
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5 फुट के पंख, कुत्ते जैसा मुंह! राजस्थान में मिले विशाल चमगादड़ से लोग हैरान, देखिए
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मखाना खाने के फायदे और नुकसान | Makhana Khane Ke Fayde aur Nuksan
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Makhana Khane ke Nuksan: अगर आप भी मखाने को हेल्दी समझकर इसे अपनी डाइट का हिस्सा बना रहे हैं तो यहां एक बार जान लीजिए कि किन लोगों के लिए मखाने का सेवन फायदा नहीं बल्कि नुकसान पहुंचा सकता है.
