Foot Massage
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पैरों के तलवों में होता है बहुत दर्द तो घर में मौजूद इस पीली धातु से करें मालिश, यह आयुर्वेदिक तरीका है कारगर
अगर आपके हाथ पैरों में दर्द रहता है और नींद ना आने की समस्या है तो आपको कांसे की मालिश को आजमाना चाहिए. आयुर्वेद में इसे काफी कारगर बताया गया है.
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वर्कआउट के दर्द और थकान को छूमंतर कर सकते हैं ये टूल
वर्कआउट के बाद मसाजर की भूमिका इन दिनों काफी अहम मानी जा रही है. ये टूल रिकवरी को बढ़ा सकते हैं, मांसपेशियों में होने वाले दर्द को कम कर सकते हैं और एक्सरसाइज प्रोग्राम को बेहतर बना सकते हैं.
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Foot massage : पैरों में रहती है सूजन तो करें इस तेल से मालिश, स्वैलिंग होगी कम
नारियल का तेल एक जादुई तत्व है जो आपके बालों, त्वचा और नाखूनों की स्थिति को बेहतर बना सकता है. नियमित रूप से नारियल के तेल से पैरों की मालिश करने से भी आपको कई तरह के लाभ मिल सकते हैं.
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पैर के तलवों की करें 'कांस्य मालिश', घुटनों के दर्द से लेकर नींद की परेशानी जैसी 12 समस्याओं से मिलेगा आराम
यह कई बीमारियों से राहत देता है, पैरों की ताकत और सहनशक्ति बढ़ाता है और मन और शरीर में संतुलन बनाए रखने का काम करता है.
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रात में पैरों पर सरसों का तेल लगाने से क्या होता है? जान जाएंगे तो, रोज रात को बिना तेल लगाए नहीं सोएंगे
Benefits of Foot Massage: रात में पैरों पर सरसों का तेल लगाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जिसमें नींद में सुधार, बेहतर ब्लड सर्कुलेशन और त्वचा की नमी को बनाए रखना शामिल है.
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पैर की खूबसूरती बढ़ाने के लिए पार्लर जाने की जरूरत नहीं, अब टूथपेस्ट से करिए घर पर पेडिक्योर
Toothpaste pedicure tips : अब आपको पेडीक्योर के लिए घर से बाहर जाने की जरूरत नहीं है.जानिए क्यों और कैसे ?
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रोज रात में सोने से पहले करें इस तेल से तलवे की मालिश, जोड़ों के दर्द, सूजन और आंख की कमजोरी होगी दूर
Til oil massage benefits for health : हम यहां पर आपको एक ऐसे तेल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप रोज रात में तलवे की मालिश करते हैं तो आपको एक नहीं कई फायदे मिलते हैं.
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रात को सोने से पहले इस चीज से पैरों पर कर लें मालिश, स्किन को चमकदार बनाने में मददगार मानी जाती है ये तकनीक
Desi Ghee Benefits: हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लोइंग और चमकदार दिखे ऐसे में देसी घी आपकी मदद कर सकता है. बस आपको रात को सोने से पहले इससे मसाज करना है और कुछ ही दिनों में आपको जादुई असर देखने को मिलेगा.
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पैरों के तलवों की इस देसी चीज से करिए मसाज, चेहरे की चमक हो जाएगी दोगुनी, दाग धब्बे के निशान पड़ जाएंगे हल्के
foot massage ke labh : हम अब तक घी का लाभ खाने के रूप में उठाते आए हैं, लेकिन आज इसको तलवों में अप्लाई करने से क्या होता है, स्किन कैसे निखरती है उसके बारे में बात करेंगे.
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एड़ी में होने लगे दर्द तो आजमाएं मसाज के ये 2 तरीके, तुरंत मिलेगी राहत, देखें Viral Video
Massage For Heel Pain: एड़ी के तेज दर्द को झट से दूर करती हैं ये मसाज टेक्निक्स. आप भी घर पर आसानी से इस Video को देख कर मसाज के जरिए राहत पा सकते हैं.
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Bronze Bowl Massage: क्यों गजब मानी जाती है कांसे की कटोरी से पैर के तलवों की मालिश, जानें इसके चमत्कारिक फायदे
Bronze Bowl For Foot Massage: ये माना जाता है कि कांसे की मसाज से पैरों को तो आराम मिलता ही है साथ ही सेहत से जुड़े और भी कई तरह के फायदे होते हैं. दरअसल कांसा तीन अलग अलग धातुओं से मिलकर बनता है.
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शादी की सालगिरह पर पत्नी मान्यता को फुट मसाज देते दिखे संजय दत्त, वीडियो देख फैन्स बोले- लगे रहो मुन्ना भाई
संजय दत्त और मान्यता दत्त की शादी की सालगिरह पर एक मजेदार वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें संजू बाबा पत्नी को फुट मसाज दे रहे हैं.
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श्वेता तिवारी ने दबवाए Divyanka Tripathi से अपने पैर तो फैन्स का फूटा गुस्सा, बोले- ये गलत किया...देखें Video
श्वेता तिवारी और दिव्यांका त्रिपाठी दोनों ही इस समय खतरों के खिलाड़ी 11 में नजर आ रही हैं. ये दोनों ही एक्ट्रेस टीवी की नंबर वन अभिनेत्रियां हैं, जिन्हें करोड़ों लोगों का प्यार मिलता है.
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पैरों को आराम देने के लिए अमेजन सेल में खरीदें शानदार डील्स पर ये फुट मसाजर्स
अमेजन ग्रेट फ्रीडम फेस्टिवल में कुछ ही दिन रह गए हैं. फुट मसाजर्स पर मिल रही हैं बेहतरीन डील्स....
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शिल्पा शेट्टी ने दिवाली से पहले कराई फुट मसाज, इंस्टाग्राम पर शेयर किया Video
एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने अपने फोटो और वीडियो से शोशल मीडिया पर धमाल मचा रखा है. एक्ट्रेस इन दिनों थाइलैंड में परिवार के साथ छुट्टियां बिता रही हैं, जहां की कई फोटो और वीडियो भी उन्होंने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर शेयर की.
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