Foot Care

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  योगा एक्सपर्ट से जानिए पैरों नें नजर आने वाले ये लक्षण किस बीमारी का हो सकते हैं संकेत

  आइए जानते हैं योगा टीचर स्वीटी यादव से  उन 8 पैर साइन के बारे में, जो बताती हैं आपके शरीर में क्या तकलीफ है या होने वाली हैं...

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  डायबिटीज है, तो पैरों का रखना होगा खास ध्यान, जान लें पैरों से जुड़ी 5 तरह की समस्याएं और उनका इलाज

  Diabetic Foot Care : आजकल डायबिटीज की समस्या एक आम समस्या हो गई है जिससे हर उम्र के लोग पीड़ित हैं. डायबिटिक पेशेंट में पैरों से जुड़ी समस्या अक्सर देखने को मिलती है. इनसे छुटकारा पाना बहुत आसान हो सकता है.

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  मोजे पहनकर छुपानी पड़ रही हैं फटी एड़ियां, तो डॉक्टर के बताए इन कारगर तरीकों से बनाएं एड़ियों को कोमल

  Fati Adiyo Ko Kaise Thik Kare: सही देखभाल और घरेलू उपायों से फटी एड़ियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है. इन्हें ठीक करने के लिए लोग कई तरह के तरीके अपनाते हैं. इस समस्या पर बात करने के लिए हमने डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. दिव्या सहाय से बात की.

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  पैर पर कील हो जाए, तो क्या करें? इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं और पाएं जल्द राहत

  Home Remedies For Foot Injury: पैर पर कील का होना एक बेहद दर्दनाक और असहज स्थिति हो सकती है, जिससे चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है. यहां कुछ आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खे दिए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकते हैं.

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  Fungal Infection: बरसात की वजह से पैरों में हो गया है फंगल इंफेक्शन, तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

  Home Remedies For Fungal Infection: बारिश की वजह से हर तरफ जमा पानी और पसरे हुए कीचड़ के कॉन्टैक्ट में सबसे ज्यादा हमारा पैर आता है. फंगल इंफेक्शन होने पर पैरों में खुजली और जलन जैसी समस्या होने लगती है.

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  खीरे के छिलके फेंक देते हैं तो इस समर में चेहरे को ठंडक पहुंचाएगा यह, बस छिलके से बना लीजिए फेस स्क्रब और मास्क

  Benefits of cucumber peel for hair : अगर आप खीरा खाने के बाद उसके छिलके कचरे में फेंक देते हैं, तो जरा रुकिए और जान लीजिए कि खीरे के छिलके को फेंकने की बजाय आप उनसे अपना स्किन और हेयर केयर कैसे कर सकते हैं.

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  फटी एड़ियों पर असरदार है ये DIY क्रीम, एक दिन में ही दिखने लगेगा असर, बहुत आसान है तैयार करना

  Winter Foot Care: सर्दी के मौसम में कई लोग फटी एड़ियों की समस्‍या से परेशान रहते हैं. अगर आप भी क्रैक हील्‍स की समस्‍या से जूझ रहे हैं तो आप घर पर बने इस डीआईवाई फुट क्रीम की मदद से अपनी एडि़यों को सॉफ्ट और गुलाबी बना सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले इस चीज से पैरों पर कर लें मालिश, स्किन को चमकदार बनाने में मददगार मानी जाती है ये तकनीक

  Desi Ghee Benefits: हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लोइंग और चमकदार दिखे ऐसे में देसी घी आपकी मदद कर सकता है. बस आपको रात को सोने से पहले इससे मसाज करना है और कुछ ही दिनों में आपको जादुई असर देखने को मिलेगा.

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  फटने लगी हैं एड़ियां तो सोने से पहले सरसों के तेल में मिलाकर लगा लीजिए ये चीज, रातों-रात होगा असर, सुबह दिखेंगी मुलायम

  Cracked Heels Remedies: फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए अक्सर लोग बाजार से खरीदी चीजों की बजाए, घर की बनी क्रीम्स का इस्तेमाल करना ज्यादा पसंद करते हैं.

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  बेसन और कॉफी से बनने वाला यह बॉडी क्लेंजर निखार देगा चेहरे के साथ हाथ-पैर भी, बस डालना होगा एक सीक्रेट इंग्रीडिएंट  

  Besan Body Cleanser: घर पर ही कई अलग-अलग तरह से फेस पैक बनाकर तो आपने लगाया ही होगा. आज जानिए बॉडी पैक किस तरह बनाया जाता है जिससे हाथ-पैर भी चमक उठें.

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  बस 20 रुपए में घर पर कर सकती हैं आप भी पेडिक्योर, चमक जाएंगे पैर, डेड स्किन सेल्स की हो जाएगी छुट्टी 

  Pedicure At Home: अक्सर ही पैर जरूरत से ज्यादा गंदे नजर आने लगते हैं. लेकिन, महंगा पेडिक्योर करवाने की क्या जरूरत है जब आप घर में ही कर सकती हैं पेडिक्योर. 

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  पैरों के तलवों की इस देसी चीज से करिए मसाज, चेहरे की चमक हो जाएगी दोगुनी, दाग धब्बे के निशान पड़ जाएंगे हल्के

  foot massage ke labh : हम अब तक घी का लाभ खाने के रूप में उठाते आए हैं, लेकिन आज इसको तलवों में अप्लाई करने से क्या होता है, स्किन कैसे निखरती है उसके बारे में बात करेंगे. 

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  रातों-रात फटी एड़ियों को ठीक करेगा ये घरेलू नुस्खा, 1 हफ्ते में पैर हो जाएंगे कोमल

  Foot Care: जिस तरह से आप अपने फेस की सॉफ्टनेस बनाए रखने के लिए क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, ठीक उसी तरह से आपको अपने पैरों के लिए भी फुटक्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए. आज हम आपको होममेड फुटक्रीम बनाना बताएंगे जो आपकी फटी एड़ियों को ठीक करने में मदद करेगा.

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  Children Health: बच्चों में बहुत कॉमन हैं हड्डियों और मसल्स से जुड़ी ये दिक्कतें, ध्यान नहीं दिया तो बन सकती है बड़ी बीमारी

  Child Health: दरअसल ग्रोइंग एज में ही बच्चे की हड्डियों की डेंसिटी बढ़ती है और बॉडी साइज बढ़ने के कारण मसल्स में खिंचाव होता है. ऐसे में कई दिक्कतें पैदा हो सकती हैं.

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  Health Tips: पैरों में दिखें ये लक्षण तो समझ जाएं ठीक नहीं है सेहत, हो सकती हैं ये समस्याएं

  Health Tips: आपके पैर आपकी सेहत का राज बताते हैं. पैरों के कई संकेत ऐसे होते हैं जो पहले ही बता देते हैं कि आप बीमार होने वाले हैं. इसलिए जब कभी भी पैरों में इस तरह के संकेत मिलने लगे, आपको सावधान हो जाना चाहिए..