'Foods for skin'
- 634 न्यूज़ रिजल्ट्स- Food | Edited by: Deeksha Singh |बुधवार मार्च 29, 2023 11:44 AM ISTचॉकलेट मिल्क में कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. जो शरीर में एनर्जी भरता है और मसल्स की मरम्मत करता है. ऐसे में ये पोस्ट वर्कआउट ड्रिंक के तौर पर परफेक्ट ऑप्शन हो सकता है.
- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मार्च 28, 2023 08:54 AM ISTReverse Aging Foods: ऐसे बहुत से फूड्स हैं जिन्हें खाने पर त्वचा लंबे समय तक जवां बनी रहती है. इन चीजों को आप भी आसानी से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार मार्च 25, 2023 03:47 PM ISTHealth tips : सेहत से जुड़ी परेशानियां विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन जैसे मिनरल्स का सही मात्रा में शरीर तक ना पहुंच पाने की वजह से प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है जिसका असर अलग-अलग तरीकों से शरीर में नजर आने लगता है जिसका जिक्र लेख में किया गया है.
- Food | Edited by: Deeksha Singh |मंगलवार मार्च 28, 2023 11:38 AM ISTCoconut Milk Benefits: नारियल का दूध एक प्रोडक्ट है जिसमें बालों के लिए हेल्दी ऑयल और पानी होता है. वहीं नारियल दूध को त्वचा पर लगाने से त्वचा में नेचुरल निखार आता है और उसका रूखापन खत्म हो जाता है.
- Health | Written by: Deeksha Singh , Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार मार्च 22, 2023 01:12 PM ISTSkin Care Tips: चेहरे में मौजूद टिशू कम होने लगते हैं जिस वजह से यह ढीली हो जाती है. वहीं लाइफस्टाइल और खान-पान भी स्किन के ढीला होने की एक वजह बन सकती है. इसलिए जरूरी है कि आप स्किन केयर रूटीन को फॉलो करें. बता दें कि ऐसे कई तरीके हैं जिनको अपनाकर आप अपनी स्किन को टाइट बना सकते हैं.
- Food | एनडीटीवी |सोमवार मार्च 20, 2023 07:15 PM ISTक्या आप भी सब्जियां काटने बाद छिलकों को फेंक देते हैं. अगर हां तो अगली बार ऐसा करने से पहले दो बार जरूर सोच लीजिएगा, क्योंकि कुछ वेजिटेबल्स ऐसे होते हैं, जिनके छिलके आपकी त्वचा को खूबसूरत बनाते हैं.
- Health | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार मार्च 17, 2023 02:06 PM ISTस्प्राउट्स में प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, जिंक, आयरन, मिनरल, एंटी-ऑक्सिडेंट, कॉपर, कैलोरी, विटामिन ए, बी, विटामिन सी, विटामिन ई की मात्रा भरपूर होती है. ये सभी तत्व शरीर के लिए काफी जरूरी माने जाते हैं. स्प्राउट्स में फैट काफी कम होता है. इसी वजह से वेट लॉस में भी मदद करता है.
- Food | Written by: Deeksha Singh |गुरुवार मार्च 16, 2023 04:36 PM ISTSkin Care Tips: इसकी अच्छी बात यह है कि आप इसका सेवन किसी भी तरीके से कर सकते हैं. आप चाहें तो इसको डॉयरेक्ट खा सकते हैं या फिर इसके जूस का सेवन कर सकते हैं. इसके अलावा कई लोग आंवला कैंडी और इसका मुरब्बा खाना भी पसंद करते हैं. तो ये पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है
- Food | Written by: Deeksha Singh |रविवार मार्च 19, 2023 08:44 PM ISTSkin Care Tips: बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां आने लगती हैं साथ ही स्किन ढ़ीली पड़ने लगती हैं. लेकिन आप इन चीजों से बचाव कर सकते हैं उसके लिए बस आपको अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करने की जरूरत है.
- Food | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार मार्च 14, 2023 05:52 PM ISTआज हम आपको बताएंगे अपनी स्किन को अंदर से स्वस्थ रखने के लिए आपको अपनी डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए. कुछ ऐसे फूड्स हैं जिनको आप अपनी डाइट में शामिल करने से ग्लोइंग स्किन पा सकेंगे. ऐसा करने से न सिर्फ आपकी स्किन टैन होने से बच सकती है साथ ही स्किन मॉइश्चराइज भी रहेगी.
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