Foods For Acidity

• 

  घर का खाना खाने के बाद भी रहता है पेट खराब? Nutritionist ने बताईं वो 8 गलतियां, जो हम रोज करते हैं

  हाल ही में कोलकाता की न्यूट्रिशनिस्ट निकिता बर्डिया ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि पेट की गड़बड़ी के लिए हमेशा बाहर का खाना ज़िम्मेदार नहीं होता. असल में, 80% लोग अपनी ही रसोई में हेल्दी समझकर कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जो उनके पाचन की बैंड बजा रही हैं.

• 

  आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में भी मददगार है ये हरी चटनी, नोट करें रेसिपी

  Guava Chutney For Uric Acid: चटनी न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. अगर आप यूरिक एसिड को कम करना चाहते हैं, तो इस चटनी को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

• 

  यूरिक एसिड में अखरोट खा सकते हैं? जानें इसके फायदे और सही तरीका

  Akhrot Ke Fayde In Hindi: क्या आप जानते हैं आपकी किचन में मौजूद एक चीज शरीर को ठीक रखकर कई समस्याओं से राहत दिला सकती है? तो आइए जानते हैं क्या है वो जादुई चीज?

• 

  शरीर के लिए बेहद जरूरी है ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी से जूझ रहे हैं 76 फीसदी लोग, रिसर्च में हुआ खुलासा

  Omega-3 Fatty Acid: हमारे शरीर के लिए हर तरह के विटामिन और मिनरल्स बेहद जरूरी होते हैं. किसी एक की भी कमी हमारे शरीर को अंदर से कमजोर और बीमार बना सकती है. आज हम बात करेंगे ओमेगा-3 फैटी एसिड की, जो कि हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है.

• 

  बिना चबाए जल्दी-जल्दी खाते हैं तो आप दे रहे सौ बिमारियों को न्योता, ये है सही तरीका

  Gas problem solution : आइए जानते हैं जल्दबाजी में खाना खाने से क्या परेशानियां हो सकती हैं, पेट से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए क्या-क्या घरेलू उपाय हैं और भोजन करने का सही तरीका क्या है.

• 

  महिलाओं में खून की कमी, हिमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए ये 5 देसी तरीके हैं रामबाण!

  Iron deficiency : अगर आप रोज दवाइयां नहीं लेना चाहतीं, तो परेशान न हों. हमारे किचन में ही ऐसे कई देसी नुस्खे (Home Remedies) हैं, जो आपके हीमोग्लोबिन लेवल को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं 5 ऐसे घरेलू तरीके, जो हमारी दादी-नानी के जमाने से चले आ रहे हैं:

• 

  क्या फल खाने के बाद तुरंत पानी पी सकते हैं? जानिए सच्चाई

  Can I drink water after eating fruit : ज्यादातर लोग डर के मारे फल खाने के बाद एक घूंट पानी भी नहीं पीते. लेकिन क्या ये डर सच है? क्या सच में फल और पानी का कॉम्बिनेशन इतना खराब है कि ये हमारी सेहत बिगाड़ दे? 

• 

  Gas, कब्ज और Acidity में कैसे राहत देती है इमली? जनिए यहां

  Gas kab ka desi ilaj : इमली सिर्फ स्वाद के लिए नहीं है, बल्कि यह एक जबरदस्त सुपरफूड भी है जो आपके पाचन तंत्र को एकदम दुरुस्त कर सकती है. आइए, जानते हैं इमली में ऐसा क्या है जो आपको गैस, कब्ज और एसिडिटी से चुटकियों में राहत दे सकता है.

• 

  चाय को ज्यादा उबालने से क्या होता है? क्या भारतीय चाय एसिडिटी का कारण बनती है, जान‍िए यहां

  क्या चाय पीने से एसिडिटी बढ़ती है? चाय पीने के तुरंत बाद आपके गैस बन जाती है तो आज से तरीका बदल दें.

• 

  पीले पड़ गए नाखूनों को नींबू से करें ऐसे साफ, मोतियों की तरह चमक उठेंगे Nails

  Nakhun kaise kare saaf : नींबू में कमाल की नैचुरल ब्लीचिंग पावर होती है, जो आपके पीले पड़े नाखूनों को आसानी से चमका सकती है. तो बिना किसी देरी के जानते हैं कि इस खट्टे फल का इस्तेमाल करके आप अपने नाखूनों को मोतियों की तरह सफेद और चमकदार कैसे बना सकते हैं.

• 

  Exclusive: शरीर में जमा यूरिक एसिड को नेचुरली बाहर निकाल देगा ये जूस, डॉ राम अवतार ने बताया देसी इलाज

  Uirc Acid Naturally Kaise Control Kare:आज हम आपको कुछ ऐसे सुपरफूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखने में मदद कर सकते हैं .

• 

  Smelly Farts Explained: बदबूदार गैस क्यों निकलती है, बदबूदार गैस से कैसे छुटकारा पाएं? कुकिंग और आहार में करें ये बदलाव

  Badbudar gas nikalne ka karan: हमारा पेट अक्सर दो चीज़ों की ओर इशारा करता है: या तो आपकी डाइट में कोई गड़बड़ी है, या आपके पेट के अंदर बैक्टीरिया का संतुलन (Gut Balance) बिगड़ गया है. अच्छी बात यह है कि इस समस्या को समझा जा सकता है और कुछ आसान बदलावों से इसे हमेशा के लिए दूर किया जा सकता है.

• 

  भुनी अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं? भुनी अजवाइन कैसे खानी चाहिए?

  Bhuni Hui Ajwain Khane Ke Fayde: अगर आप इसे भुन कर खाते हैं, तो पाचन, सर्दी-खांसी, गैस और कई अन्य समस्याओं से राहत पाई जा सकती है.

• 

  ठंड में पेट साफ नहीं हो रहा, मल पत्थर जैसा सख्त हो गया है? एक्सपर्ट के बताए ये 5 नुस्खे मिनटों में दिलाएंगे आराम

  Sardi Pet Saf Karne Ke Upay: नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज लोगों को कब्ज से बचने के लिए कम कुछ आसान आदतों को अपनाना चाहिएं

• 

  यूरिक एसिड को नसों से निकाल बाहर कर देती हैं ये हरी पत्तियां, जानें फायदे और सेवन का तरीका

  Coriander Water: आयुर्वेद धनिया को त्रिदोष संतुलक, पाचन सुधारक और रक्त शुद्ध करने वाला पौधा मानता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.