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  योगा इंटरनैशनल डे पर ये 5 आसन जरूर करें, थकान होगी दूर, हमेशा रहेंगे फ्रेश

  Yoga for Weight Loss and Memory: योगासन से शरीर स्ट्रॉन्ग, माइंड फोकस्ड और शांत बनता है. अगर आप भी वजन कम और माइंड को तेज करना चाहते हैं, तो 5 आसन से बेहतर शुरुआत कर सकते हैं. ये आसन बॉडी को शेप में लाने और माइंड को शार्प बनाने में हेल्पफुल होते हैं.

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  नाखून बता देते हैं आपके लिवर की सेहत का हाल, इन 5 लक्षणों को न करें इग्‍नोर

  Liver Disease Warning Signs: लिवर में कोई तकलीफ होती है तो उसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है. खासतौर से आपके नाखूनों पर. नाखून में कुछ बदलाव दिखें तो उन्हें इग्नोर न करें. हो सकता है वो लिवर से जुड़ी किसी तकलीफ का संकेत हों.

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  हीट स्ट्रोक से आपके ऑर्गन भी हो सकते हैं डैमेज? जानिए हीट स्ट्रोक के तुरंत बाद क्या करें

  Heat Stroke: हीट स्ट्रोक आपके ऑर्गन को भी नुकसान पहुंचा सकता है. यानी अगर इसका तुरंत इलाज न किया जाए, तो यह मरीज के हार्ट, किडनी, और लंग्स को नुकसान पहुंचा सकता है.

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  गर्मियों में अक्सर नाक से खून क्यों आने लगता है? जानिए वजह और ऐसा होने पर क्या करना चाहिए

  Why Does Nose Bleed In Summer: यह समस्या बच्चों और बुजुर्गों में ज्यादा देखी जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्मियों में नाक से खून आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं? आइए जानते हैं इसकी वजह और इससे बचने के उपाय.

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  डायबिटीज, ब्लड प्रेशर फ्री और मोटापा मुक्त होने वाला पहला राज्य बनेगा गुजरात- गृहराज्य मंत्री हर्ष संघवी

  Yoga Karne Ke Fayde: हर्ष संघवी ने कहा कि पीएम मोदी ने मन की बात कार्यक्रम में देश के सभी नागरिकों से अपील की कि देश का हर नागरिक मोटापा मुक्त हो और स्वस्थ हो. इसी के तहत सूरत में मेदस्विता मुक्त कार्यक्रम में हजारों लोग जुड़े हैं.

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  भारत के पहले 3D प्रिंटेड विला की झलक, पुणे में बना अनोखा घर, वीडियो हुआ वायरल

  हाल ही में भारत के पहले 3D-प्रिंटेड विला का वीडियो साझा किया गया है, जिसे पुणे में बनाया गया है. इस अनोखे घर का निर्माण सिर्फ 4 महीनों में पूरा किया गया, इसकी शानदार तकनीक ने इंटरनेट यूजर्स को चकित कर दिया.

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  मिर्गी के दौरे आते ही सबसे पहले क्या करें? किन बातों का रखें ध्यान? जानें क्या कहती हैं डॉक्टर

  First Aid For Epilepsy : मिर्गी के दौरे के दौरान सही फर्स्ट ऐड देना जीवन को बचा सकता है और गंभीर चोटों से भी बचा सकता है. लेकिन यह याद रखना जरूरी है कि मिर्गी का दौरा अक्सर खुद-ब-खुद ठीक हो जाता है. 

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  10 साल अमेरिका में बिताने के बाद भारत लौटे एंटरप्रेन्योर, बताया इसे अब तक का सबसे अच्छा फैसला

  अमेरिका में एक दशक बिताने के बाद, एंटरप्रेन्योर अनिरुद्ध अंजना माता-पिता की देखभाल के लिए भारत लौटे. उन्होंने इसे अपने जीवन का सबसे बेहतरीन निर्णय बताया.

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  कब्रों की सफाई कर शख्स ने कमाए करोड़ों, खरीदा सपनों का घर, इस काम को चुनने की वजह जान चौंक जाएंगे आप

  यह शख्स कब्रों की सफाई करता है, जो उसका साइड बिजनेस है. इस फायदेमंद साइड बिजनेस के माध्यम से शख्स ने अपना पहला सपनों का घर खरीद लिया है.

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  CISF को मिली पहली महिला बटालियन, मुख्यालय का स्थान चुनने की प्रक्रिया शुरू

  अर्धसैनिक बलों में महिलाओं की भागीदारी और बढ़ने जा रही है. गृह मंत्रालय ने अपने ऐतिहासिक  फैसले में केंद्रीय औद्योगिक सुरक्षा बल (सीआईएसएफ) की पहली महिला बटालियन के गठन को मंजूरी मिल गई है. राष्ट्रीय सुरक्षा में महिलाओं की भूमिका बढ़ाने के लिए यह निर्णय काफी अहम है. फिलहाल  सीआईएसएफ में महिलाओं की भागीदारी 7 फीसदी से अधिक है. 

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  इस शख्स ने 11 बच्चे और तलाकशुदा पत्नियों के लिए खरीदा करोड़ों का घर, खुद शान से उनसे अलग अकेला रहता है

  दुनिया को बार-बार झटका देने वाले इस शख्स ने अब अपनी तलाकशुदा पत्नियां और 11 बच्चों के लिए एक बड़ा घर खरीदा है, जिसमें वो सभी इकट्ठे रहेंगे.

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  दिवाली में पटाखों से जलने पर सबसे पहले क्या करें? ये जरूरी उपाय कम करेंगे त्वचा की जलन

  Diwali 2024: अगर आपके घर में या आपके आसपास कोई व्यक्ति पटाखों से जल जाए, तो आपको तुरंत कुछ जरूरी कदम उठाने चाहिए ताकि स्थिति को बिगड़ने से रोका जा सके.

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  कैंसर के ऐलान के बाद हिना खान के पहले पब्लिक अपीयरेंस की तस्वीरें, एकता कपूर के गणपति के किए दर्शन, दोस्तों संग की खूब मस्ती 

  हिना खान ने ये रिश्ता क्या कहलाता है में अक्षरा के किरदार को निभाकर घर घर में पहचान बनाई थी और टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस बन गई थीं. इसके बाद वह खतरों के खिलाड़ी और बिग बॉस 11 का भी हिस्सा रहीं. जबकि कसौटी जिंदगी के में कोमोलिका के नेगेटिव किरदार को उन्होंने बखूबी निभाया.  

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  गाइनोकोलॉजिस्ट ने बताया न्यू बॉर्न बेबी की देखभाल में कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 गलतियां, बच्चा होता है इरिटेट

  Parenting Mistakes :  नवजात शिशु को बहुत प्यार और देखभाल की जरूरत होती है और इसके लिए वह पूरी तरह से अपने माता-पिता पर निर्भर होता है. हालांकि जिम्मेदारी डरावनी हो सकती है लेकिन सही मार्गदर्शन के साथ आप जान पाएंगे कि क्या करना है और क्या नहीं.

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  Snake bite: सांप काटने पर भूल कर भी न करें ये काम, खतरे में पड़ सकती है जान...

  इस मौसम में सांप के काटने की घटना बढ़ जाती है. सांप का काटना वाकई में एक गंभीर स्थिति है लेकिन घबराहट में गलत कदम उठाने से समस्या और भी विकट हो सकती है. ऐसे में जानना जरूरी है कि सांप काटने पर क्या करें और क्या नहीं.