Eye Health Tips
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क्या आप भी चश्मा पहनते हैं? कमजोर आंखों की रोशनी में सुधार लाने के लिए 5 घरेलू उपाय
- Wednesday June 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Eye Care Tips: आंखों की देखभाल बहुत जरूरी है. सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज और योग के जरिए हम अपनी आंखों को हेल्दी और मजबूत रख सकते हैं.
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How To Improve Eyesight Naturally: आंखों पर लगा चश्मा चुभता है? आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये 5 योगा, तेज होगी नजर...
- Tuesday July 2, 2024
- Written by: अनिता शर्मा |
Eye Exercise: स्क्रीन के ज्यादा इस्तेमाल से आज कल हर किसी को आंखों से संबंधित दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. आंखों के पास की मांसपेशियां कमजोर होने लगती है. अगर आपको भी इस तरह की दिक्कत हो रही है तो इन 5 एक्सरसाइज की मदद से आंखें रिलैक्स हो जाएंगी.
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बिना चश्मे के देखने में होती है परेशानी तो आज से ही दूध के साथ मिलाकर पी लें ये चीज, महीने भर में दिखेगा असर
- Monday June 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Ankhon ki Roshni Kaise Badhaye: आज के समय में लोगों का अधिकतर समय मोबाइल, लैपटॉप के सामने निकल जाता है. जिसका असर आंखों पर सबसे ज्यादा पड़ता है. जिस वजह से आंखें कमजोर हो जाती हैं.
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हीटवेव के दौरान आंखों की जलन से हैं परेशान, तो अपनी आंखों को सुरक्षित और शांत रखने के लिए करें ये काम
- Saturday June 1, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली |
Eye Cooling Tips: इन सुरक्षात्मक उपायों को अपनाकर, आप हीटवेव के प्रभाव से अपनी आंखों को सुरक्षित रखने में मदद पा सकते हैं.
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आपकी आंखे भी करती हैं दर्द? ये घरेलू नुस्खे होंगे बेहद मददगार, मिनटों में मिलेगी राहत
- Thursday June 6, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह |
Home remedies for eyes pain: आज के दौर की लाइफ-स्टाइल में आंखों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं. जिससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू तरीके अपना सकते हैं.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये चीज, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मिलेगी मदद
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Increase Eye Sight Naturally: अगर आप भी अपनी आंखों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो आप कुछ चीजों का सेवन कर सकते हैं. इनका सेवन करने से आंखों पर चश्मा लगाने की नौबत आने से बचा जा सकता है. तो आइए जानते हैं कि आंखों को हेल्दी रखने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए.
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स्किन के लिए बहुत जरूरी है Vitamin K, ग्लो करेगी स्किन, दूर हो जाएंगे दाग-धब्बे, जानिए इसके स्किन से जुड़े फायदे
- Thursday May 30, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
Vitamin k benefits : स्किन की देखभाल और उसके सही पोषण के लिए विटामिन के काफी फायदेमंद साबित होता है. इसकी मदद से त्वचा पर बढ़ती उम्र के निशान नहीं दिखते और त्वचा जवां बनी रहती है.
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आंखें हो गई हैं कमजोर तो दूध के साथ मिलाकर पी लें ये बीज, Eye Sight बढ़ाने में कर सकता है मदद
- Friday April 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Remove Specs: पहले बढ़ती उम्र के साथ नजर कमजोर होती थीं. लेकिन आज के समय में छोटे बच्चों को भी चश्मा लगाने की जरूरत पड़ने लगी है. बता दें कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए और चश्मा उतारने के लिए दवाइयों और ऑपरेशन किया जाता है. लेकिन इसके अलावा भी प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में कई ऐसे उपाय भी हैं जिनको करने से आंखों की रोशनी को बढ़ाया जा सकता है.
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आंखों से पास का दिखना हो गया है कम तो ये काम करें, कुछ ही दिनों में विजन हो जाएगा बेहतर
- Thursday April 18, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
How To Improve Eyesight : खराब खान-पान और दिन भर स्क्रिन के इस्तेमाल से आंखें खराब हो सकती हैं, यहां कुछ घरेलु नुस्खो बताएंगे जिसे करने से आपकी आंखें ठीक हो सकती हैं.
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डार्क सर्कल, मुहांसे और पिगमेंटेशन हो सकती है ठीक, बस रोज रात को सोने से पहले लगा लें इस सब्जी का रस
- Saturday April 13, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Skin Care: आलू आंखों के नीचे की सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है और डार्क सर्कल की समस्या को भी कम करता है. घर पर ही ग्लोइंग स्किन पाने और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल किया जाता है
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काजू, बादाम और एवोकाडो से भी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है ये एक फल, एनर्जी बढ़ाने में मददगार, जानिए नाम और बड़े लाभ
- Saturday April 13, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Lucuma Health Benefits: वैसे तो हमारे आस-पास कई ऐसी चीजें हैं जिनको सुपरफूड माना जाता है, लेकिन क्या आपने कभी लुकुमा का नाम सुना है? अगर नहीं, तो यहां हम आपको इस शानदार फल के गजब के फायदों के बारे में बता रहे हैं.
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चश्मा उतारने और आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना खाएं ये दो चीजें, कुछ ही समय में दिखेगा असर, कमजोर नजर होगी दुरुस्त
- Saturday April 13, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Almond and Fennel Seeds: अत्यधिक मोबाइल, लैपटॉप और कंप्यूटर के इस्तेमाल से आंखों पर इसका अच्छा खासा असर देखने को मिला है जिसकी वजह से कम उम्र में ही लोगों की आई साइट वीक होने लगी है.
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कमजोर आंखों पर चश्मा पहनते हैं आप, तो रोज कर लीजिए ये काम, आखों की रोशनी हो जाएगी तेज
- Saturday April 13, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Ankho Se Chasma Kaise Hataye: आंखों की रोशनी को बढ़ाने और कमजोर आंखों को ठीक करने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने करने की जरूरत है. यहां हम ऐसे तरीकों के बारे में बता रहे हैं जो महीनेभर में आपको बेहतरीन रिजल्ट देंगे.
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आंखों की रोशनी होने लगी है कम, तो Eyesight बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, बाज से भी तेज...
- Friday April 5, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Weak Eyesight Tips: कमजोर हो रही है आंखों की नजर तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें तेजी से बढ़ने लगेगी रोशनी.
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गर्मियों में आंखों में अक्सर मचती है जलन, तो करें ये आसान से काम, तुरंत मिलेगी आंखों को शांति
- Tuesday March 26, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Tips To Treat Eye Irritation: गर्मियों के मौसम में धूप और गर्मी के कारण आंखों में इर्रिटेशन, जलन और खुजली की समस्या हो सकती है. इस समस्या को घरेलू उपचारों से ठीक किया जा सकता है. यहां हम कुछ आसान घरेलू उपचारों के बारे में बता रहे हैं जो इसे ठीक करने में मदद कर सकते हैं.
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क्या आप भी चश्मा पहनते हैं? कमजोर आंखों की रोशनी में सुधार लाने के लिए 5 घरेलू उपाय
- Wednesday June 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Eye Care Tips: आंखों की देखभाल बहुत जरूरी है. सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज और योग के जरिए हम अपनी आंखों को हेल्दी और मजबूत रख सकते हैं.
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How To Improve Eyesight Naturally: आंखों पर लगा चश्मा चुभता है? आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये 5 योगा, तेज होगी नजर...
- Tuesday July 2, 2024
- Written by: अनिता शर्मा |
Eye Exercise: स्क्रीन के ज्यादा इस्तेमाल से आज कल हर किसी को आंखों से संबंधित दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. आंखों के पास की मांसपेशियां कमजोर होने लगती है. अगर आपको भी इस तरह की दिक्कत हो रही है तो इन 5 एक्सरसाइज की मदद से आंखें रिलैक्स हो जाएंगी.
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बिना चश्मे के देखने में होती है परेशानी तो आज से ही दूध के साथ मिलाकर पी लें ये चीज, महीने भर में दिखेगा असर
- Monday June 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Ankhon ki Roshni Kaise Badhaye: आज के समय में लोगों का अधिकतर समय मोबाइल, लैपटॉप के सामने निकल जाता है. जिसका असर आंखों पर सबसे ज्यादा पड़ता है. जिस वजह से आंखें कमजोर हो जाती हैं.
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हीटवेव के दौरान आंखों की जलन से हैं परेशान, तो अपनी आंखों को सुरक्षित और शांत रखने के लिए करें ये काम
- Saturday June 1, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली |
Eye Cooling Tips: इन सुरक्षात्मक उपायों को अपनाकर, आप हीटवेव के प्रभाव से अपनी आंखों को सुरक्षित रखने में मदद पा सकते हैं.
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आपकी आंखे भी करती हैं दर्द? ये घरेलू नुस्खे होंगे बेहद मददगार, मिनटों में मिलेगी राहत
- Thursday June 6, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह |
Home remedies for eyes pain: आज के दौर की लाइफ-स्टाइल में आंखों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं. जिससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू तरीके अपना सकते हैं.
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रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये चीज, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मिलेगी मदद
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Increase Eye Sight Naturally: अगर आप भी अपनी आंखों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो आप कुछ चीजों का सेवन कर सकते हैं. इनका सेवन करने से आंखों पर चश्मा लगाने की नौबत आने से बचा जा सकता है. तो आइए जानते हैं कि आंखों को हेल्दी रखने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए.
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स्किन के लिए बहुत जरूरी है Vitamin K, ग्लो करेगी स्किन, दूर हो जाएंगे दाग-धब्बे, जानिए इसके स्किन से जुड़े फायदे
- Thursday May 30, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
Vitamin k benefits : स्किन की देखभाल और उसके सही पोषण के लिए विटामिन के काफी फायदेमंद साबित होता है. इसकी मदद से त्वचा पर बढ़ती उम्र के निशान नहीं दिखते और त्वचा जवां बनी रहती है.
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आंखें हो गई हैं कमजोर तो दूध के साथ मिलाकर पी लें ये बीज, Eye Sight बढ़ाने में कर सकता है मदद
- Friday April 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Remove Specs: पहले बढ़ती उम्र के साथ नजर कमजोर होती थीं. लेकिन आज के समय में छोटे बच्चों को भी चश्मा लगाने की जरूरत पड़ने लगी है. बता दें कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए और चश्मा उतारने के लिए दवाइयों और ऑपरेशन किया जाता है. लेकिन इसके अलावा भी प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में कई ऐसे उपाय भी हैं जिनको करने से आंखों की रोशनी को बढ़ाया जा सकता है.
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आंखों से पास का दिखना हो गया है कम तो ये काम करें, कुछ ही दिनों में विजन हो जाएगा बेहतर
- Thursday April 18, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
How To Improve Eyesight : खराब खान-पान और दिन भर स्क्रिन के इस्तेमाल से आंखें खराब हो सकती हैं, यहां कुछ घरेलु नुस्खो बताएंगे जिसे करने से आपकी आंखें ठीक हो सकती हैं.
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डार्क सर्कल, मुहांसे और पिगमेंटेशन हो सकती है ठीक, बस रोज रात को सोने से पहले लगा लें इस सब्जी का रस
- Saturday April 13, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Skin Care: आलू आंखों के नीचे की सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है और डार्क सर्कल की समस्या को भी कम करता है. घर पर ही ग्लोइंग स्किन पाने और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल किया जाता है
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काजू, बादाम और एवोकाडो से भी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है ये एक फल, एनर्जी बढ़ाने में मददगार, जानिए नाम और बड़े लाभ
- Saturday April 13, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Lucuma Health Benefits: वैसे तो हमारे आस-पास कई ऐसी चीजें हैं जिनको सुपरफूड माना जाता है, लेकिन क्या आपने कभी लुकुमा का नाम सुना है? अगर नहीं, तो यहां हम आपको इस शानदार फल के गजब के फायदों के बारे में बता रहे हैं.
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चश्मा उतारने और आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोजाना खाएं ये दो चीजें, कुछ ही समय में दिखेगा असर, कमजोर नजर होगी दुरुस्त
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- Edited by: अनिता शर्मा |
Almond and Fennel Seeds: अत्यधिक मोबाइल, लैपटॉप और कंप्यूटर के इस्तेमाल से आंखों पर इसका अच्छा खासा असर देखने को मिला है जिसकी वजह से कम उम्र में ही लोगों की आई साइट वीक होने लगी है.
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कमजोर आंखों पर चश्मा पहनते हैं आप, तो रोज कर लीजिए ये काम, आखों की रोशनी हो जाएगी तेज
- Saturday April 13, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Ankho Se Chasma Kaise Hataye: आंखों की रोशनी को बढ़ाने और कमजोर आंखों को ठीक करने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने करने की जरूरत है. यहां हम ऐसे तरीकों के बारे में बता रहे हैं जो महीनेभर में आपको बेहतरीन रिजल्ट देंगे.
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आंखों की रोशनी होने लगी है कम, तो Eyesight बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, बाज से भी तेज...
- Friday April 5, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Weak Eyesight Tips: कमजोर हो रही है आंखों की नजर तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें तेजी से बढ़ने लगेगी रोशनी.
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गर्मियों में आंखों में अक्सर मचती है जलन, तो करें ये आसान से काम, तुरंत मिलेगी आंखों को शांति
- Tuesday March 26, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Tips To Treat Eye Irritation: गर्मियों के मौसम में धूप और गर्मी के कारण आंखों में इर्रिटेशन, जलन और खुजली की समस्या हो सकती है. इस समस्या को घरेलू उपचारों से ठीक किया जा सकता है. यहां हम कुछ आसान घरेलू उपचारों के बारे में बता रहे हैं जो इसे ठीक करने में मदद कर सकते हैं.
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