Eye Health Tips
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
क्यों जरूरी है आंखों के लिए ये विटामिन?
Vitamins for eye health: आंखों को हेल्दी रखने के लिए विटामिन A, C और E सबसे जरूरी हैं. ये विटामिन रोशनी, थकान और बीमारियों से आंखों की रक्षा करते हैं.
-
बच्चों की आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए एक्सपर्ट ने बताए 2 कमाल के घरेलू नुस्खे, चश्मा हटने में भी नहीं लगेगा समय
How to Improve Kids Eye Power: कुछ सरल आयुर्वेदिक उपायों से बच्चों की आंखों की देखभाल न केवल संभव है, बल्कि उनके पूरे स्वास्थ्य पर भी अच्छा असर पड़ता है. कृत्रिम इलाज से पहले कुछ प्राकृतिक उपायों को जरूर अपनाएं.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये 10 फूड
10 Foods To Improve Eyesight: कुछ चीजों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके आप आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बरकरार रख सकते हैं.
-
सुबह उठते ही आप भी लग जाते हो मोबाइल पर..जानें ऐसे लोग क्यों रहते हैं दिनभर थके और चिड़चिड़े?
सुबह उठते ही मोबाइल देखना आपकी हेल्थ, मूड, एनर्जी और रिश्तों के लिए नुकसानदायक है. अगर आप दिन की सही शुरुआत चाहते हैं, तो फोन की बजाय हेल्दी मॉर्निंग रूटीन अपनाएं.
-
अब नहीं रहेंगे आंखों के नीचे काले घेरे: जानें 15 असरदार घरेलू उपाय जो देंगे प्राकृतिक खूबसूरती
Home Remedies For Dark Circle : डार्क सर्कल्स से निजात पाना मुश्किल नहीं, बस थोड़ी सी देखभाल और सही घरेलू नुस्खे अपनाने की जरूरत है. नीचे दिए कुछ घरेलू उपायों को नियमित रूप से अपनाएं, साथ ही भरपूर नींद लें, पानी पिएं और तनाव से दूर रहें. कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा.
-
घर में किसी की नजर कमजोर है तो उन्हें खिलाएं ये चीज, आंखों की रोशनी कर सकती है बेहतर
Natural Remedies For Poor Eyesight: आजकल मोबाइल, टीवी और कंप्यूटर का ज्यादा इस्तेमाल करने से बच्चों से लेकर बड़ों तक की आंखों की रोशनी कमजोर होती जा रही है. अगर आपके घर में किसी की नजर कमजोर हो रही है, तो घबराने की जरूरत नहीं है. कुछ घरेलू चीजें ऐसी हैं जो आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकती हैं.
-
योग गुरु ने कहा ये देसी दवाई आपका चश्मा उतार देगी, फिर बाज जैसी हो जाएगी नजर
Home Remedies for Weak Eyesight: कैलाश योग स्टूडियो ऋषिकेश का देसी नुस्खा आपकी आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद कर सकता है. यह नुस्खा प्राकृतिक चीजों से तैयार होता है और योगाभ्यास के साथ इस्तेमाल करने पर नजर तेज करता है.
-
इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
-
वो 5 लक्षण जो बताते हैं मदद के लिए रो रही है आपकी बॉडी, नहीं दिया ध्यान तो हो जाएगी देर
हम आपको शरीर में दिखने वाले ऐसे लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे जानना बेहद जरूरी है. ये लक्षण किसी स्वास्थ्य समस्या की तरफ इशारा कर सकते हैं जिसे समय रहते पहचानकर डॉक्टरी परामर्श लेना जरूरी होता है.
-
Contact Lens Health Week: आप भी पहनते हैं कॉन्टेक्ट लेंस तो जान लें ये जरूरी बातें, वरना पहुंच सकता है नुकसान
Contact Lens Health Week: इस साल 18 से 22 अगस्त तक 'कॉन्टैक्ट लेंस हेल्थ वीक' मनाया जा रहा है. जिसका उद्देश्य कॉन्टैक्ट लेंस स्वच्छता और स्वस्थ आदतों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है. आइए जानते हैं क्या कॉन्टैक्ट लेंस को पहनकर सो और नहा सकते हैं.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये योगासन और प्राणायाम, बस रोजाना 5 से 10 मिनट करें अभ्यास
Eyes Care Tips: आज के समय में आंखों की कमजोरी और थकान आम समस्या बन चुकी है. ऐसे में आंखों को कमजोर होने से बचाने के लिए इन योगासन और प्राणायाम को कर सकते हैं.
-
आंखों की रोशनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वीडियो
Tips For Healthy Eyesight: लाइफस्टाइल के साथ बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, पानी आना, रोशनी कमजोर होने के साथ ही धुंधला दिखने जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं. बढ़ते स्क्रीन टाइम और बदलती लाइफस्टाइल के दौर में ये टिप्स हर किसी के लिए उपयोगी हैं.
-
बच्चों की आंखों पर लगा चश्मा उतारने में मदद करेंगे बाबा रामदेव के बताए ये टिप्स, एक बार आजमाएं फिर देखें कमाल
How To Improve Eyesight: अगर आपको भी चश्मा लगा है और आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर करना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के बताए ये नुस्खे आपके काम आ सकते हैं.
-
क्या आपको पता है ज्यादा रोने के फायदे? ये जानने के बाद आप भी जानकर रोएंगे
Jyada Rone Ke Fayde: दर्द कैसा भी हो, आंसू इसे बयां कर ही देते हैं. लेकिन रोना आंखों के लिए कितना जरूरी है और यह आपकी आंखों के लिए कैसा होता है, कभी सोचा है? आइए जानते हैं ज्यादा रोने से आंखों पर क्या असर पड़ता है?
-
किन कारणों से जा सकती है आंखों की रोशनी, क्या आप जानते हैं अंधेपन की इन 5 वजहों के बारे में?
Causes of Blindness: इस लेख में हम आपको 5 प्रमुख कारणों के बारे में बताएंगे, जो आंखों की रोशनी जाने का खतरा बढ़ा सकते हैं. साथ ही, जानेंगे कि कैसे इनसे बचा जा सकता है.
-
क्यों जरूरी है आंखों के लिए ये विटामिन?
Vitamins for eye health: आंखों को हेल्दी रखने के लिए विटामिन A, C और E सबसे जरूरी हैं. ये विटामिन रोशनी, थकान और बीमारियों से आंखों की रक्षा करते हैं.
-
बच्चों की आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए एक्सपर्ट ने बताए 2 कमाल के घरेलू नुस्खे, चश्मा हटने में भी नहीं लगेगा समय
How to Improve Kids Eye Power: कुछ सरल आयुर्वेदिक उपायों से बच्चों की आंखों की देखभाल न केवल संभव है, बल्कि उनके पूरे स्वास्थ्य पर भी अच्छा असर पड़ता है. कृत्रिम इलाज से पहले कुछ प्राकृतिक उपायों को जरूर अपनाएं.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये 10 फूड
10 Foods To Improve Eyesight: कुछ चीजों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके आप आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बरकरार रख सकते हैं.
-
सुबह उठते ही आप भी लग जाते हो मोबाइल पर..जानें ऐसे लोग क्यों रहते हैं दिनभर थके और चिड़चिड़े?
सुबह उठते ही मोबाइल देखना आपकी हेल्थ, मूड, एनर्जी और रिश्तों के लिए नुकसानदायक है. अगर आप दिन की सही शुरुआत चाहते हैं, तो फोन की बजाय हेल्दी मॉर्निंग रूटीन अपनाएं.
-
अब नहीं रहेंगे आंखों के नीचे काले घेरे: जानें 15 असरदार घरेलू उपाय जो देंगे प्राकृतिक खूबसूरती
Home Remedies For Dark Circle : डार्क सर्कल्स से निजात पाना मुश्किल नहीं, बस थोड़ी सी देखभाल और सही घरेलू नुस्खे अपनाने की जरूरत है. नीचे दिए कुछ घरेलू उपायों को नियमित रूप से अपनाएं, साथ ही भरपूर नींद लें, पानी पिएं और तनाव से दूर रहें. कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा.
-
घर में किसी की नजर कमजोर है तो उन्हें खिलाएं ये चीज, आंखों की रोशनी कर सकती है बेहतर
Natural Remedies For Poor Eyesight: आजकल मोबाइल, टीवी और कंप्यूटर का ज्यादा इस्तेमाल करने से बच्चों से लेकर बड़ों तक की आंखों की रोशनी कमजोर होती जा रही है. अगर आपके घर में किसी की नजर कमजोर हो रही है, तो घबराने की जरूरत नहीं है. कुछ घरेलू चीजें ऐसी हैं जो आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकती हैं.
-
योग गुरु ने कहा ये देसी दवाई आपका चश्मा उतार देगी, फिर बाज जैसी हो जाएगी नजर
Home Remedies for Weak Eyesight: कैलाश योग स्टूडियो ऋषिकेश का देसी नुस्खा आपकी आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद कर सकता है. यह नुस्खा प्राकृतिक चीजों से तैयार होता है और योगाभ्यास के साथ इस्तेमाल करने पर नजर तेज करता है.
-
इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
-
वो 5 लक्षण जो बताते हैं मदद के लिए रो रही है आपकी बॉडी, नहीं दिया ध्यान तो हो जाएगी देर
हम आपको शरीर में दिखने वाले ऐसे लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे जानना बेहद जरूरी है. ये लक्षण किसी स्वास्थ्य समस्या की तरफ इशारा कर सकते हैं जिसे समय रहते पहचानकर डॉक्टरी परामर्श लेना जरूरी होता है.
-
Contact Lens Health Week: आप भी पहनते हैं कॉन्टेक्ट लेंस तो जान लें ये जरूरी बातें, वरना पहुंच सकता है नुकसान
Contact Lens Health Week: इस साल 18 से 22 अगस्त तक 'कॉन्टैक्ट लेंस हेल्थ वीक' मनाया जा रहा है. जिसका उद्देश्य कॉन्टैक्ट लेंस स्वच्छता और स्वस्थ आदतों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है. आइए जानते हैं क्या कॉन्टैक्ट लेंस को पहनकर सो और नहा सकते हैं.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये योगासन और प्राणायाम, बस रोजाना 5 से 10 मिनट करें अभ्यास
Eyes Care Tips: आज के समय में आंखों की कमजोरी और थकान आम समस्या बन चुकी है. ऐसे में आंखों को कमजोर होने से बचाने के लिए इन योगासन और प्राणायाम को कर सकते हैं.
-
आंखों की रोशनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वीडियो
Tips For Healthy Eyesight: लाइफस्टाइल के साथ बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, पानी आना, रोशनी कमजोर होने के साथ ही धुंधला दिखने जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं. बढ़ते स्क्रीन टाइम और बदलती लाइफस्टाइल के दौर में ये टिप्स हर किसी के लिए उपयोगी हैं.
-
बच्चों की आंखों पर लगा चश्मा उतारने में मदद करेंगे बाबा रामदेव के बताए ये टिप्स, एक बार आजमाएं फिर देखें कमाल
How To Improve Eyesight: अगर आपको भी चश्मा लगा है और आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर करना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के बताए ये नुस्खे आपके काम आ सकते हैं.
-
क्या आपको पता है ज्यादा रोने के फायदे? ये जानने के बाद आप भी जानकर रोएंगे
Jyada Rone Ke Fayde: दर्द कैसा भी हो, आंसू इसे बयां कर ही देते हैं. लेकिन रोना आंखों के लिए कितना जरूरी है और यह आपकी आंखों के लिए कैसा होता है, कभी सोचा है? आइए जानते हैं ज्यादा रोने से आंखों पर क्या असर पड़ता है?
-
किन कारणों से जा सकती है आंखों की रोशनी, क्या आप जानते हैं अंधेपन की इन 5 वजहों के बारे में?
Causes of Blindness: इस लेख में हम आपको 5 प्रमुख कारणों के बारे में बताएंगे, जो आंखों की रोशनी जाने का खतरा बढ़ा सकते हैं. साथ ही, जानेंगे कि कैसे इनसे बचा जा सकता है.
