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बाजरा सिर्फ सर्दियों का खाना नहीं, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पूरे साल खाने का कारण, सुस्ती, शुगर और कमजोरी का है
Millet Benefits: न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने अपने सोशल मीडिया पोस्ट में बताया कि सर्दियों में बाजरे की रोटी क्यों जरूरी है और क्यों इसे सिर्फ ठंड तक सीमित नहीं करना चाहिए. उन्होंने इसके पीछे तीन अहम कारण बताए.
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New Year 2026: नए साल में हेल्दी रहना है, तो खाना शुरू करें ये 10 सुपरफूड्स, बना देंगे आपको फिट और एनर्जेटिक
Superfoods for New Year: सुपरफूड्स कोई जादुई चीज नहीं होते, बल्कि ये ऐसे नेचुरल फूड्स होते हैं जिनमें विटामिन, मिनरल, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और अच्छे फैट्स भरपूर मात्रा में होते हैं.
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Negative Energy Remedies: घर की नेगेटिव एनर्जी को चुटकियों में दूर करने वाले 9 उपाय, पहले दिन ही दिखेगा बड़ा फर्क
Ghar Ki Negativity Kaise Dur Kare: कई बार घर के भीतर अचानक से भारीपन महसूस होने लगता है और हर समय उदासी सी छाई रहती है. अगर आपके साथ भी कुछ ऐसा ही है तो घर की नकारात्मक ऊर्जा और निराशा को दूर करने के लिए आज ही इस लेख में बताए गये सरल सनातनी उपाय करें.
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2025 में मोदी सरकार के बड़े फैसलों ने रखी मजबूत भारत की बुनियाद, देखें अर्थव्यवस्था की बदलती तस्वीर
टैक्स से लेकर श्रम कानून, MSME से परमाणु ऊर्जा तक- 2025 में मोदी सरकार के फैसलों ने कैसे बदली आम आदमी और उद्योग की तस्वीर? क्या 2025 को विकसित भारत 2047 की असली शुरुआत के तौर पर देखा जाएगा. देखें बदलावों का पूरा लेखा जोखा.
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वर्कआउट हो या लंबी ड्यूटी, शरीर टूट सा गया है? ये 6 योगासन देंगे फटाफट रिकवरी
यहां हम 6 आसान योगासन बता रहे हैं, जिन्हें आप घर पर आराम से कर सकते हैं. ये आसन थके हुए मसल्स, जकड़े कूल्हों, अकड़े कंधों और तनाव भरे मन को राहत देने में मदद करते हैं.
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अनिल कपूर 69 की उम्र में भी हैं यंग, जानें राज कपूर के गैराज में काम करने वाला लड़का कैसे बना सुपरस्टार
कुछ ऐसे कलाकार होते हैं, जिनकी उम्र चाहे कितनी भी हो, लोग उन्हें हमेशा जवान और जोशीले मानते हैं. ऐसे ही कलाकार हैं अनिल कपूर. उनकी एनर्जी, फिटनेस, स्टाइल और खासकर सेट पर उनका झक्कास और मजेदार अंदाज उन्हें बॉलीवुड का सबसे पसंदीदा सितारा बनाता है.
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सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीने से क्या फायदा होता है? जानकर आज से शुरू कर देंगे पीना
Garam Pani Peene Ke Fayde: यहां जानें किन लोगों को सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीना चाहिए?
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हीटर से गर्मी भी मिलेगी और बिजली बिल भी नहीं बढ़ेगा, अपनाएं ये 5 जुगाड़
AC के दौरान हम लोग दरवाजे बंद कर देते हैं, लेकिन हीटर के दौरान दरवाजे खोल देते हैं, ये समझकर ही गर्माहट बाकी कमरों में भी जाए. लेकिन ऐसा नहीं है.
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Electric Scooter Price Hike: 1 जनवरी से 3,000 रुपये तक बढ़ जाएंगे दाम, अभी मिल रही 20,000 की छूट! पूरी डिटेल यहां
सोमवार को कंपनी ने कहा कि सभी कैटगरी के स्कूटर की कीमतें बढ़ाई जाएंगी. हालांकि राहत की बात ये है कि अभी कुछ दिन हैं आपके पास कि आप कंपनी के एक बेहद शानदार ऑफर का फायदा उठा सकते हैं.
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Penny Stocks: 100 रुपये से कम वाले इन 4 शेयरों ने दिया 2200% तक का 'मल्टीबैगर' रिटर्न, क्या आपके पास भी हैं?
Multibagger Penny Stocks 2025: कम दाम वाले ये चार शेयर इस बात का उदाहरण हैं कि सही समय और सही कंपनी में लंबे समय तक निवेश करने से छोटी रकम भी बड़ा मुनाफा दे सकती है.
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घर की छत से बिजली क्रांति: भारत में बिजली के इस्तेमाल के तरीके को कैसे बदल रही सूर्य घर योजना
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 2024 में 'सूर्य घर मुफ्त बिजली योजना' का ऐलान किया था. यह सरकार की एक ऐसी पहल है जो उन परिवारों की मदद करती है जो हर महीने 300 यूनिट तक बिजली का इस्तेमाल करते हैं.
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ग्राउंड पर उतरने से पहले नींबू क्यों चूसते हैं फुटबॉलर? जान लीजिए असली वजह
फुटबॉल प्लेयर मैच शुरू होने से पहले अक्सर नींबू चूसते हैं. इसके पीछे सिर्फ आदत नहीं बल्कि वैज्ञानिक वजहें हैं. नींबू शरीर और दिमाग को एक्टिव करता है, एनर्जी लेवल बढ़ाता है और फोकस बनाए रखने में मदद करता है. इसके कई अन्य कारण भी हैं.
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सौर ऊर्जा उत्पादन में राजस्थान की फिर धाक, अब ज़्यादा किसानों को दिन के समय में भी मिल सकेगी बिजली
ऊर्जा अवसंरचना को लेकर मंत्री ने दावा किया कि राज्य में देश का सबसे बड़ा सोलर और ऊर्जा पार्क विकसित करने की दिशा में तेज़ी से काम चल रहा है.
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रोज 15 दिन तक खजूर का पानी पीने से क्या होगा? जानें खजूर की तासीर गर्म है या ठंडी
Date Water Benefits: खजूर का पानी पीने के फायदे इतने हैं कि आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा. 15 दिन तक खजूर का पानी पीने खाने से क्या होगा. आइए यहां जानते हैं.
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दादी-नानी सर्दियों में ये लड्डू बनाती थीं-यहां सीखिए रेसिपी और ठंड को दीजिए मात
Winter Laddu Recipes: सर्दियों में शरीर के लिए नेचुरल हीटर काम करने वाले इन लड्डू को बनाना काफी आसान है. सबसे अच्छी बात यह है कि ये प्राकृतिक चीजों से बने होते हैं.
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