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काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद है ये मेवा, शरीर में कूट कूटकर भर देगा ताकत, क्या आप जानते हैं इसका नाम?
Best Nut For Health: आमतौर पर लोग काजू, बादाम और अखरोट को ज्यादा महत्व देते हैं, लेकिन चिलगोजा अपनी पोषण क्षमता और स्वास्थ्य लाभों के कारण इनसे कहीं ज्यादा फायदेमंद साबित होता है.
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ड्राईफ्रूट्स में सबसे ज्यादा पावरफुल हैं ये 2 मेवे, सुबह खाली पेट दूध के साथ खाना कर दें शुरू, बढ़ेगी ताकत और पेट रहेगा साफ
Dates And Raisins Benefits: हालांकि सभी ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन कुछ का सेवन सबसे ज्यादा लाभकारी माना जाता है. यहां जानिए उन 2 सूखे मेवों के बारे में जिन्हें दूध में मिलाकर खाना चमत्कारिक है.
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Adani Group अगले 5 साल में रिन्यूएबल एनर्जी में 35 अरब डॉलर करेगा निवेश: सागर अदाणी
अदाणी ग्रीन एनर्जी के कार्यकारी निदेशक सागर अदाणी ने कहा कि यह निवेश सौर ऊर्जा, पवन ऊर्जा और हाइब्रिड (एक साथ सौर और पवन ऊर्जा परियोजनाएं) परियोजनाओं में किया जाएगा.’
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इन लोगों के लिए अमृत से कम नहीं है सुबह खाली पेट अंजीर के पानी का सेवन
Soaked Anjeer Water: अगर आपको भी हैं ये 5 समस्याएं तो रोजाना खाली पेट पीना शुरू कर दें अंजीर का पानी. कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क.
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Right time to consume Vitamin B12 supplements: दिन या रात किस समय लेने चाहिए विटामिन बी12 सप्लीमेंट्स
Right Time To Eat Vitamin B12 Supplements: ये विटामिन बी 12 वाकई शरीर की सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है. अगर विटामिन बी 12 शरीर में कम होता है तो उसका असर पूरे नर्वस सिस्टम पर पड़ता है और नर्वस सिस्टम पर प्रभावित होता है तो पूरे शरीर की फंक्शनिंग गड़बड़ा जाती है या सुस्त हो जाती है.
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मिथुन दा की स्टाइल में महिला ने किया ऐसा जबरदस्त डिस्को डांस, देखने वालों के उड़ गए होश, बोले- भाई ये है असली जिंदगी
वीडियो में एक महिला पूरे जोश-ओ-ख़रोश के साथ नाचती हुई नजर आ रही है और उसका डांस वाकई में देखने लायक है. वीडियो में महिला का डांस देखकर यकीनन कोई भी थिरकने को मजबूर हो जाएगा.
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सर्दियों में इस ड्राई फ्रूट को दूध में भिगोकर खाना किसी अमृत से कम नहीं, काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद, क्या आपको पता है नाम?
Soaked Makhana Benefits: सर्दियों में मखाना को दूध में भिगोकर खाना एक संपूर्ण और अद्भुत चीज है जो न केवल स्वास्थ्य को सुधारता है बल्कि शरीर को सर्दी के मौसम में मजबूती भी प्रदान करता है. यह काजू, बादाम और अन्य ड्राई फ्रूट्स से भी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है. अपनी डाइट में इसे जरूर शामिल करें और सर्दियों का आनंद लें!
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एक महीने तक रोजाना 2 केले खाने से क्या होता है? अद्भुत फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही शुरू
Banana Benefits For Health: रोजाना 2 केले खाने से आपकी सेहत को कई प्रकार के फायदे हो सकते हैं. अगर आप इसे एक महीने तक लगातार खाते हैं, तो आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव आ सकते हैं? चलिए जानते हैं.
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Electricity bill reduce tips : बिजली बिल करना है आधा तो सर्दियों में ऐसे करें फ्रिज यूज
How can I make my fridge use less electricity : अगर आप यहां पर दिए जा रहे सुझावों का पालन करते हुए सर्दियों में फ्रिज का इस्तेमाल करते हैं, तो बिजली की खपत कम हो सकती है और सामान भी खराब नहीं होगा....
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साइकिल की सवारी; स्ट्रीट लाइट बुझाने का काम, झारखंड चुनाव में 'ऊर्जा मैन' की क्यों हो रही चर्चा
Jharkhand Assembly Elections: बैटरी से चलने वाली साइकिल पर रांची के रंजीत साहू सुबह-सुबह आपको शहर की सड़कों पर दिख जाएंगे. शहर में इन्हें 'ऊर्जा मैन' के नाम से भी जाना जाता है. वे हर रोज सुबह अलग-अलग मोहल्लों में घूम-घूमकर जलती स्ट्रीट लाइटें बुझाते हैं और सफाई करते हैं. उन्होंने NDTV को बताया कि विधानसभा चुनाव में उनके लिए क्या मुद्दे खास हैं.
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कमजोर शरीर से हैं परेशान, तो सुबह इन चीजों के पाउडर को दूध में मिलाकर पिएं, तेजी से बढ़ेगा वजन और मसल्स
Vajan Badhane Ka Gharelu Upay: अगर आप मसल्स बनाना चाहते हैं और शरीर को दूसरों की तरह हेल्दी करना, तो नीचे बताए गए पाउडर को नियमित रूप से दूध में मिलाकर सेवन करें.
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अनिल अंबानी की रिलायन्स पॉवर पर 3 साल का बैन, फर्ज़ी बैंक गारंटी देने पर हुई कार्रवाई
SECI ने गुरुवार को एक बयान जारी कर बताया कि बोली के आखिरी राउंड में कंपनी की ओर से फर्ज़ी बैंक गारंटी दी गई, जिसके बाद इन कंपनियों को बैन किया गया है. न्यू और रिन्यूएबल एनर्जी मिनिस्ट्री की इकाई SECI ने रिलायन्स पॉवर की सब्सिडिरी कंपनी की ओर से बैंक गारंटी में गड़बड़ियां मिलने पर आखिरी राउंड की बोली को रद्द कर दिया था.
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बादाम पिस्ता से भी ज्यादा फायदेमंद है ये एक मेवा, बहुत कम लोग जानते हैं इसका नाम, दूध में भिगोकर खाना चमत्कारिक
Soaked Nuts Health Benefits: इसे दूध में भिगोकर खाने से इसके पोषक तत्वों का असर और भी बढ़ जाता है. आप इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करते हैं, तो यह आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रखने में मदद करेगा.
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प्रोटीन से भरपूर इन 6 चीजों को नाश्ते में खाने पर दिनभर रहती है शरीर में एनर्जी, वजन भी होता है कम
High Protein Breakfast: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें नाश्ते में खाने पर शरीर को प्रोटीन की अच्छीखासी मात्रा मिल जाती है. प्रोटीन शरीर में ऊर्जा बनाए रखने के साथ ही वेट मैनेज करने में भी असरदार होता है.
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क्या आपको पता है कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या होता है? फायदे और नुकसान जान लीजिए
Cold Water Bathing: ठंडे पानी से नहाने को लेकर लोगों को मत अलग-अलग हो सकते हैं. कोई कहता है ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए, कोई कहता है ठंडा पानी से नहाने के फायदे कमाल के हैं. क्या आप जानते हैं कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या फायदे और नुकसान हो सकते हैं.
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काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद है ये मेवा, शरीर में कूट कूटकर भर देगा ताकत, क्या आप जानते हैं इसका नाम?
Best Nut For Health: आमतौर पर लोग काजू, बादाम और अखरोट को ज्यादा महत्व देते हैं, लेकिन चिलगोजा अपनी पोषण क्षमता और स्वास्थ्य लाभों के कारण इनसे कहीं ज्यादा फायदेमंद साबित होता है.
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ड्राईफ्रूट्स में सबसे ज्यादा पावरफुल हैं ये 2 मेवे, सुबह खाली पेट दूध के साथ खाना कर दें शुरू, बढ़ेगी ताकत और पेट रहेगा साफ
Dates And Raisins Benefits: हालांकि सभी ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन कुछ का सेवन सबसे ज्यादा लाभकारी माना जाता है. यहां जानिए उन 2 सूखे मेवों के बारे में जिन्हें दूध में मिलाकर खाना चमत्कारिक है.
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Adani Group अगले 5 साल में रिन्यूएबल एनर्जी में 35 अरब डॉलर करेगा निवेश: सागर अदाणी
अदाणी ग्रीन एनर्जी के कार्यकारी निदेशक सागर अदाणी ने कहा कि यह निवेश सौर ऊर्जा, पवन ऊर्जा और हाइब्रिड (एक साथ सौर और पवन ऊर्जा परियोजनाएं) परियोजनाओं में किया जाएगा.’
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इन लोगों के लिए अमृत से कम नहीं है सुबह खाली पेट अंजीर के पानी का सेवन
Soaked Anjeer Water: अगर आपको भी हैं ये 5 समस्याएं तो रोजाना खाली पेट पीना शुरू कर दें अंजीर का पानी. कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क.
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Right Time To Eat Vitamin B12 Supplements: ये विटामिन बी 12 वाकई शरीर की सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है. अगर विटामिन बी 12 शरीर में कम होता है तो उसका असर पूरे नर्वस सिस्टम पर पड़ता है और नर्वस सिस्टम पर प्रभावित होता है तो पूरे शरीर की फंक्शनिंग गड़बड़ा जाती है या सुस्त हो जाती है.
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मिथुन दा की स्टाइल में महिला ने किया ऐसा जबरदस्त डिस्को डांस, देखने वालों के उड़ गए होश, बोले- भाई ये है असली जिंदगी
वीडियो में एक महिला पूरे जोश-ओ-ख़रोश के साथ नाचती हुई नजर आ रही है और उसका डांस वाकई में देखने लायक है. वीडियो में महिला का डांस देखकर यकीनन कोई भी थिरकने को मजबूर हो जाएगा.
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सर्दियों में इस ड्राई फ्रूट को दूध में भिगोकर खाना किसी अमृत से कम नहीं, काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद, क्या आपको पता है नाम?
Soaked Makhana Benefits: सर्दियों में मखाना को दूध में भिगोकर खाना एक संपूर्ण और अद्भुत चीज है जो न केवल स्वास्थ्य को सुधारता है बल्कि शरीर को सर्दी के मौसम में मजबूती भी प्रदान करता है. यह काजू, बादाम और अन्य ड्राई फ्रूट्स से भी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है. अपनी डाइट में इसे जरूर शामिल करें और सर्दियों का आनंद लें!
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एक महीने तक रोजाना 2 केले खाने से क्या होता है? अद्भुत फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही शुरू
Banana Benefits For Health: रोजाना 2 केले खाने से आपकी सेहत को कई प्रकार के फायदे हो सकते हैं. अगर आप इसे एक महीने तक लगातार खाते हैं, तो आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव आ सकते हैं? चलिए जानते हैं.
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Electricity bill reduce tips : बिजली बिल करना है आधा तो सर्दियों में ऐसे करें फ्रिज यूज
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साइकिल की सवारी; स्ट्रीट लाइट बुझाने का काम, झारखंड चुनाव में 'ऊर्जा मैन' की क्यों हो रही चर्चा
Jharkhand Assembly Elections: बैटरी से चलने वाली साइकिल पर रांची के रंजीत साहू सुबह-सुबह आपको शहर की सड़कों पर दिख जाएंगे. शहर में इन्हें 'ऊर्जा मैन' के नाम से भी जाना जाता है. वे हर रोज सुबह अलग-अलग मोहल्लों में घूम-घूमकर जलती स्ट्रीट लाइटें बुझाते हैं और सफाई करते हैं. उन्होंने NDTV को बताया कि विधानसभा चुनाव में उनके लिए क्या मुद्दे खास हैं.
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कमजोर शरीर से हैं परेशान, तो सुबह इन चीजों के पाउडर को दूध में मिलाकर पिएं, तेजी से बढ़ेगा वजन और मसल्स
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अनिल अंबानी की रिलायन्स पॉवर पर 3 साल का बैन, फर्ज़ी बैंक गारंटी देने पर हुई कार्रवाई
SECI ने गुरुवार को एक बयान जारी कर बताया कि बोली के आखिरी राउंड में कंपनी की ओर से फर्ज़ी बैंक गारंटी दी गई, जिसके बाद इन कंपनियों को बैन किया गया है. न्यू और रिन्यूएबल एनर्जी मिनिस्ट्री की इकाई SECI ने रिलायन्स पॉवर की सब्सिडिरी कंपनी की ओर से बैंक गारंटी में गड़बड़ियां मिलने पर आखिरी राउंड की बोली को रद्द कर दिया था.
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बादाम पिस्ता से भी ज्यादा फायदेमंद है ये एक मेवा, बहुत कम लोग जानते हैं इसका नाम, दूध में भिगोकर खाना चमत्कारिक
Soaked Nuts Health Benefits: इसे दूध में भिगोकर खाने से इसके पोषक तत्वों का असर और भी बढ़ जाता है. आप इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करते हैं, तो यह आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रखने में मदद करेगा.
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क्या आपको पता है कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या होता है? फायदे और नुकसान जान लीजिए
Cold Water Bathing: ठंडे पानी से नहाने को लेकर लोगों को मत अलग-अलग हो सकते हैं. कोई कहता है ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए, कोई कहता है ठंडा पानी से नहाने के फायदे कमाल के हैं. क्या आप जानते हैं कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या फायदे और नुकसान हो सकते हैं.
