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Sawan Vrat Recipes: सावन सोमवार व्रत में जरूर ट्राई करें प्रोटीन से भरपूर ये 5 रेसिपीज
Protein Rich Sawan Recipe: अगर आप भी सावन व्रत के लिए हेल्दी और प्रोटीन से भरपूर डिशेज की तलाश कर रहे हैं तो इन 5 रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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High Blood Pressure के मरीज सुबह-शाम पी लें ये 2 ड्रिंक, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया दिनभर नहीं बढ़ेगा बीपी
Morning drink for high blood pressure: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में दो बेहद प्रभावी ड्रिंक्स बताई गई हैं, जो बीपी को कंट्रोल रखने में असर दिखा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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दूध में ये चीज मिलाकर पीने से 50 की उम्र में भी दिखेंगे 25 जितने जवां, हर अंग रहेगा हेल्दी और ताकत भी रहेगी बरकरार
50 Ke Baad Bhi 25 Dikhne Ka Upay: अगर आप चाहते हैं कि 50 की उम्र में भी आपका शरीर और त्वचा 25 की उम्र जितनी तंदुरुस्त और जवां लगे, तो दूध के साथ एक खास चीज मिलाकर पीने की आदत डाल लीजिए.
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सावन के उपवास में खाने के लिए 9 सबसे हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन्स, सात्विक और एनर्जी से भरपूर
Healthy Food For Sawan Fast: ये डिश न सिर्फ पेट भरती हैं, बल्कि ऊर्जा देने में भी कारगर होती हैं. इस लेख में हम बता रहे हैं उन 9 स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजनों के बारे में जिन्हें आप सावन सोमवार के उपवास में खा सकते हैं.
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पीएम मोदी की अर्जेंटीना के राष्ट्रपति संग द्विपक्षीय बैठक, इन क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने पर सहमति
प्रधानमंत्री मोदी ने अर्जेंटीना के राष्ट्रपति से वार्ता पर कहा कि हमने व्यापार संबंधों में विविधता लाने, कृषि, रक्षा, सुरक्षा, ऊर्जा में सहयोग के तरीकों पर चर्चा की. विदेश मंत्रालय ने बताया कि व्यापार और वाणिज्य सहित विभिन्न क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने पर सहमति बनी है.
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ईरान अब नहीं मानेगा UN की परमाणु निगरानी संस्था की बात! राष्ट्रपति की मंजूरी से कानून लागू
ईरानी संसद ने ठीक एक हफ्ते पहले बुधवार, 25 जून को संयुक्त राष्ट्र की इस परमाणु निगरानी संस्था के साथ सहयोग खत्म करने वाले विधेयक को मंजूरी दे दी थी. ईरान ने अपने न्यूक्लियर ठिकानों पर अमेरिका और इजरायल के हमले के बाद यह फैसला लिया है.
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बादाम किस समय खाने चाहिए रात या दिन में ? सही समय जान लिया तो चौंक जाएंगे आप
Benefits of Eating Almonds at Night: वैसे तो सुबह सुबह बादाम खाने की सलाह दी जाती है लेकिन रात को सोने से पहले बादाम खाने से भी बहुत फायदा होता है. खासकर पुरुषों के लिए ये काम का साबित हो सकता है.
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Morning habits : सुबह उठकर जरूर करें ये 5 काम, आपका पूरा दिन बीतेगा अच्छा
आप अपने सुबह की शुरूआत इन 5 कामों से कर लेते हैं, तो फिर आपका पूरा दिन अच्छा बीतेगा.
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इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए भीगे हुए चिया सीड्स का सेवन
Soaked Chia Seeds: सुबह खाली पेट या दिन की शुरुआत भीगे हुए चिया सीड्स से करने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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अदाणी ग्रीन की कैपिसिटी 15,500 MW के पार, गौतम अदाणी बोले – ये भारत के ग्रीन रिवोल्यूशन की सबसे बड़ी उपलब्धि
गौतम अदाणी ने कहा कि यह सिर्फ एक आंकड़ा नहीं है, बल्कि भारत की ग्रीन रिवोल्यूशन की दिशा में हमारा मजबूत संकल्प है. खवड़ा की रेगिस्तानी जमीन से लेकर दुनिया के टॉप 10 ग्रीन एनर्जी प्रोड्यूसर की लिस्ट में शामिल होना, हमारे लिए गौरव की बात है.
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सुबह की एक कप कॉफी में छुपा है लंबी उम्र का राज, जवां बनाए रखने में करेगी मदद – नई रिसर्च ने किया खुलासा
Coffee Benefits: क्या आप भी सुबह की कॉफी पीना पसंद करते हैं? एक नयी रिसर्च में पता चला है कि कॉफी आपको केवल तरोताजा ही नहीं करती, बल्कि बढ़ती उम्र की रफ़्तार को धीमा करने और लंबी उम्र में भी मदद कर सकती है.
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दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीने से शरीर को मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे
Ashwagandha Milk Benefits: अगर आप भी थकान, तनाव और नींद की कमी से हैं परेशान, तो रोजाना दूध में मिलाकर पी लें अश्वगंधा पाउडर.
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शरीर को डिटॉक्स करता है भस्त्रिका प्राणायाम, मोटापा घटाने में भी कारगर
Bhastrika Pranayama in Hindi: शरीर की थकावट, मानसिक तनाव और दिनभर की भागमभाग से अक्सर हम खुद को थका हुआ और ऊर्जा से खाली महसूस करते हैं. ऐसे में अगर आप अपने दिन की शुरुआत कुछ मिनटों के योग और प्राणायाम से करें, तो न सिर्फ शरीर फिट रहता है बल्कि दिमाग भी शांत और ताजा महसूस करता है.
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बिहार में लगेगा राज्य का पहला परमाणु ऊर्जा संयंत्र, चुनाव से पहले केंद्र सरकार का एक और तोहफा
राजधानी पटना में आयोजित ऊर्जा मंत्रियों का सम्मेलन, बिहार के लिए ऐतिहासिक रहा. यह पहली बार होगा जब बिहार में कोई परमाणु ऊर्जा संयंत्र स्थापित होगा. इसे राज्य की ऊर्जा आत्मनिर्भरता की दिशा में क्रांतिकारी कदम माना जा रहा है.
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Adani Group AGM 2025: ऑपरेशन सिंदूर से लेकर ग्रीन एनर्जी तक...गौतम अदाणी के संबोधन की 10 बड़ी बातें
अदाणी ग्रुप की सालाना आम बैठक (Adani AGM 2025) में चेयरमैन गौतम अदाणी ने अपने संबोधन में ग्रुप की अलग-अलग कंपनियों के प्रदर्शन, भविष्य के टारगेट और भारत को एनर्जी और इन्फ्रास्ट्रक्चर के क्षेत्र में आत्मनिर्भर बनाने के रोडमैप को भी साझा किया.
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सावन के उपवास में खाने के लिए 9 सबसे हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन्स, सात्विक और एनर्जी से भरपूर
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पीएम मोदी की अर्जेंटीना के राष्ट्रपति संग द्विपक्षीय बैठक, इन क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने पर सहमति
प्रधानमंत्री मोदी ने अर्जेंटीना के राष्ट्रपति से वार्ता पर कहा कि हमने व्यापार संबंधों में विविधता लाने, कृषि, रक्षा, सुरक्षा, ऊर्जा में सहयोग के तरीकों पर चर्चा की. विदेश मंत्रालय ने बताया कि व्यापार और वाणिज्य सहित विभिन्न क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने पर सहमति बनी है.
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बादाम किस समय खाने चाहिए रात या दिन में ? सही समय जान लिया तो चौंक जाएंगे आप
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Morning habits : सुबह उठकर जरूर करें ये 5 काम, आपका पूरा दिन बीतेगा अच्छा
आप अपने सुबह की शुरूआत इन 5 कामों से कर लेते हैं, तो फिर आपका पूरा दिन अच्छा बीतेगा.
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दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीने से शरीर को मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे
Ashwagandha Milk Benefits: अगर आप भी थकान, तनाव और नींद की कमी से हैं परेशान, तो रोजाना दूध में मिलाकर पी लें अश्वगंधा पाउडर.
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शरीर को डिटॉक्स करता है भस्त्रिका प्राणायाम, मोटापा घटाने में भी कारगर
Bhastrika Pranayama in Hindi: शरीर की थकावट, मानसिक तनाव और दिनभर की भागमभाग से अक्सर हम खुद को थका हुआ और ऊर्जा से खाली महसूस करते हैं. ऐसे में अगर आप अपने दिन की शुरुआत कुछ मिनटों के योग और प्राणायाम से करें, तो न सिर्फ शरीर फिट रहता है बल्कि दिमाग भी शांत और ताजा महसूस करता है.
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