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सुबह उठने में आलस आता है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया बस कर लें ये 2 काम, तुरंत बढ़ जाएगी शरीर में एनर्जी और फुर्ती
Quick Ways to Banish Morning Fatigue: यहां हम आपको दो बेहद आसान ट्रिक्स बता रहे हैं, जिन्हें आजमाकर आप सुबह सुबह की सुस्ती और थकान को मिनटों में दूर कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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अदाणी ग्रीन ने विदेशी बैंकों से जुटाए 25 करोड़ डॉलर
एसएंडपी ग्लोबल रेटिंग्स की अगस्त की रिपोर्ट के मुताबिक, अदाणी ग्रुप ने साल की पहली छमाही में करीब 10 अरब डॉलर से अधिक की नई क्रेडिट फैसिलिटी हासिल की है.
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सिर्फ जिम वालों के लिए ही नहीं, नॉर्मल लोगों के लिए भी किसी जादू से कम नहीं है ये फल
What Happens If I Eat Bananas Every Day: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं कि रोजाना एक केला खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं और क्यों इसे अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए.
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Dussehra 2025: दशहरे के 10 बड़े ज्योतिष उपाय, जिसे करते ही सोने जैसी चमकेगी किस्मत, बन जाएंगे सारे बिगड़े काम
Dussehra ke jyotish upay: सनातन परंपरा में दशहरे का महापर्व भगवान श्रीराम की विजय का उत्सव मनाने का दिन होता है. इस दिन प्रभु श्री राम के साथ विजय दिलाने वाली अपराजिता देवी की विशेष साधना की जाती है. आज पूजा के किस उपाय को करने से कष्टों से मुक्ति और कामनाएं पूरी होती हैं, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
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Dussehra Tips and Tricks: दशहरे पर इस खास पौधे को लगाना माना जाता है बेहद शुभ, 40-50 रुपये में घर हो जाएगा एकदम पॉजिटिव
Dussehra 2025: मान्यता है कि अगर दशहरा के दिन घर में एक खास पौधा लगाया जाए, तो यह जीवन में सकारात्मक ऊर्जा लाता है और परिवार में सुख-समृद्धि बढ़ती है.
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पूरी नींद लेने के बाद भी क्यों रहती है थकान? ये है वजह
Good Sleep: नींद पूरी होने के बावजूद थकान की वजह है खराब नींद की गुणवत्ता, तनाव, खानपान की कमी. Lifestyle में छोटे बदलाव करके आप हर सुबह एनर्जेटिक और फ्रेश महसूस कर सकते हैं.
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Navratri food 2025: कच्चे केले से बनाएं 5 फलाहारी, व्रत में रहेंगे पूरा दिन एनर्जेटिक
यहां हम आपको 5 ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप कच्चे केले के साथ मिलाकर नवरात्रि व्रत में अपने फाइबर इंटेक को बढ़ा सकते हैं
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रूस से तेल खरीदने पर कोई प्रतिबंध नहीं: हरदीप पुरी
राजनयिक से राजनेता बने पुरी ने कहा कि यही कारण है कि दुनिया रूसी तेल पर प्रतिबंध नहीं लगा रही है. पुरी ने कहा कि रूस से तेल खरीद की मूल्य सीमाएं तय की गई हैं और जब भी ऐसी कोई बात होती है तो वह भारतीय कंपनियों से कम कीमतों पर तेल खरीदने का अनुरोध करते हैं.
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हमेशा थकान और कमजोरी महसूस होती है? ये 5 सुपरफूड बॉडी में भर देंगे जान...
सुपरफूड्स को अपनी जिंदगी में शामिल करके आप अपनी थकान और कमजोरी को हमेशा के लिए बाय-बाय कह सकते हैं.
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वेट लॉस करना है? सुबह उठते ही खाली पेट किशमिश का पानी पीने की डाल लें आदत
किशमिश का पानी सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि आपकी सेहत, ऊर्जा और पाचन को भी बेहतर बनाता है. इसे अपनी रोज़मर्रा की आदत में शामिल करके आप स्वस्थ और फिट रह सकते हैं.
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2800 मेगावाट की उर्जा, हजारों नौकरियां... यहां जानिए बांसवाड़ा न्यूक्लियर प्रोजेक्ट से क्या-क्या होगा फायदा
माही-बांसवाड़ा परियोजना को न्यूक्लियर पावर कॉर्पोरेशन ऑफ इंडिया लिमिटेड (NPCIL) विकसित कर रहा है. यह केंद्र भारत में विकसित प्रेसराइज्ड हेवी वाटर रिएक्टर (PHWR) तकनीक पर आधारित होगा.
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सुबह सोकर उठने के बाद होती है थकान? बिस्तर पर ही बस 10 मिनट कर लें ये काम, तुरंत महसूस होगी एनर्जी
How to avoid morning tiredness: यहां हम आपको 5 आसान योगासन बता रहे हैं, जो तुरंत थकान और सुस्ती दूर कर बॉडी में एनर्जी भर सकते हैं. अच्छी बात यह है कि इन्हें आप केवल 10 मिनट में बिस्तर पर बैठे-बैठे ही कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सुबह खाली पेट चबा-चबाकर खा लें करी पत्ता, वेट लॉस से लेकर बालों तक मिलेगी मदद
खाली पेट कड़ी पत्ता चबाना सिर्फ एक आसान हैबिट है, लेकिन डाइजेशन, ब्लड शुगर, स्किन, हेयर और इम्यूनिटी पर बड़ा असर डालता है. इसे lifestyle में डेली शामिल करके आप हेल्दी और एनर्जेटिक सुबह शुरू कर सकती हैं.
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आज का सवाल: नवरात्रि में शारीरिक संबंध बनाना चाहिए या नहीं? जानिए आयुर्वेद, धर्म और विज्ञान का नजरिया
Physical Relation During Navratri: नवरात्रि न सिर्फ आस्था का उत्सव है बल्कि शरीर और मन को शुद्ध करने का मौका भी होता है. लेकिन, इसके बीच एक सवाल जो सबसे ज्यादा पूछा जाता है कि नवरात्रि में शारीरिक संबंध बनाने चाहिए या नहीं? आइए जानते हैं.
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खजूर खाने से होते हैं ये 5 Lifestyle Benefits, जो हर लड़की को जानने चाहिए
खजूर खाने की छोटी सी आदत ऊर्जा, पाचन, त्वचा, बाल और रोग प्रतिरोधक क्षमता सबको बूस्ट करती है. इसे अपनी lifestyle में शामिल करें और अपने दिन को स्ट्रांग, हेल्दी और एनर्जेटिकबनाएं.
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खजूर खाने से होते हैं ये 5 Lifestyle Benefits, जो हर लड़की को जानने चाहिए
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