Dry Fasting
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Dry Fruits For Navratri Vrat: नवरात्रि उपवास के दौरान खाएं ये 5 ड्राई फ्रूट्स, रहेंगे हेल्दी और फिट
- Sunday March 30, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Dry Fruits For Navratri Vrat: सूखे मेवे न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं, जो नवरात्रि व्रत में शरीर को एनर्जेटिक रखने मे मदद कर सकते हैं.
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वजन कम करने के साथ-साथ स्किन को भी जवां बना देगा ये ड्राई फ्रूट्
- Thursday March 20, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health benefits of prunes: सूखा आलूबुखारा यानी प्रून्स सेहत के लिए वाकई बहुत फायदेमंद है. ये वजन कम करने के साथ-साथ आपके दिल की सेहत को भी दुरुस्त रखता है.
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बहुत ज्यादा दुबले पतले हैं, तो सुबह दूध के साथ खाएं ये 4 चीजें, हर दिन अलग स्वाद लेकर बढ़ाएं हड्डियों पर मांस
- Wednesday February 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fast Weight Gain Foods: अगर कोई जल्दी वजन बढ़ाना चाहता है और कमजोरी दूर करने के उपाय जानना चाहता है, तो हम आपको 4 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें सुबह दूध के साथ खाने से आप अपना वजन बढ़ा सकते हैं.
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शरीर बन गया है हड्डियों का ढांचा तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये चीजें, तेजी से भरने लगेगा मांस
- Sunday December 15, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Weight Gain Food: दुबले-पतले शरीर में में भरना चाहते हैं मांस तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, वजन बढ़ाने में हैं मददगार.
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दुबले पतले लोग बस दूध में करें इस चीज का सेवन, जल्दी बढ़ने लगेगा वजन और शरीर का मांस
- Friday October 25, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Gain Drink: दूध में कुछ खास चीजें मिलाकर पीना एक असरदार उपाय साबित हो सकता है. आइए जानते हैं, कौन सी चीजें दूध के साथ मिलाकर सेवन करने से शरीर का वजन तेजी से बढ़ सकता है.
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सूखी खांसी से गला छिल गया है तो अपनाएं 5 असरदार घरेलू उपाय और कहिए अलविदा
- Wednesday May 29, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Home remedy in itchy throat: सूखी खांसी से निजात पाने के लिए आपको यहां पर कुछ घरेलू उपाय बताए जा रहे हैं जिसे आप इससे निजात पाने के लिए अपना सकते हैं.
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होंठ फट रहे हैं और खून भी आ रहा है तो नारियल के तेल और एलोवैरा जैल से बनाएं यह लिप बाम, एक रात में हो जाएंगे कोमल-गुलाबी लिप्स
- Saturday January 27, 2024
- Written by: अनु चौहान
How to cure chapped lips fast : सर्दी में आपके होंठ भी बुरी तरह फट गए हैं तो परेशान ना होइए. नारियल के तेल और एलोवेरा से यह लिप बाम तैयार करके लगाइए. हो जाएंगे एकदम ठीक.
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How To Keep Body Warm: कड़ाके की ठंड में शरीर को नेचुरल तरीके से गर्म रखने के लिए लाजवाब हैं ये चीजें
- Friday December 29, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Body Warming Foods: इस सर्दी में खुद को गर्म और हेल्दी रखने के लिए इन पौष्टिक फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करें. ये आपकी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होंगे.
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दादी कहती है बच्चे को हो गई है खांसी-जुकाम तो मल दें यह तेल गर्म करके छाती पर, तुरंत ठीक हो जाएगा बच्चा
- Thursday December 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Kids Cold Cough Home Remedies: अक्सर ठंड के मौसम में घर के छोटे बच्चे सर्दी-खासी से परेशान हो जाते हैं. अगर आपके बच्चे को भी ऐसा हो गया है तो इसके लिए आप इन घरेलू उपायों को ट्राई कर सकते हैं.
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Lips Care: सर्दियों की ठंडी हवा छीन लेती है होठों की नमी, इस तरह करें देखभाल, हमेशा नरम और मुलायम रहेंगे आपके लिप्स
- Sunday November 26, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Winter Lips Care Tips: सर्दियों में अगर आपके होंठ सूखकर पपड़ी से भर जाते हैं तो आपको अपने होठों का ख्याल रखने के लिए कुछ खास टिप्स का पालन करना चाहिए.
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5 मिनट में सूख जाएंगे गीले बाल, बिना ड्रायर के बाल सुखाने के लिए करें ये आसान काम
- Wednesday October 16, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
How to Dry Your Hair Fast: समय की कमी के चलते आप हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं. जो बालों को डेमेज कर सकते हैं. ऐसे में आज जानते हैं कुछ ऐसे ट्रिक्स के बारे में जो सर्दियों के मौसम में बालों को जल्दी सुखाने में आपकी मदद कर सकते हैं. और जिनका इस्तेमाल कर आप बड़ी आसानी से यह कह सकते हैं बस 5 मिनट में बाल सुखाकर आई.
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क्या निर्जला व्रत शरीर को बीमार करता है? या इसके भी कुछ फायदे हैं? आइए जानते हैं सब कुछ
- Monday October 30, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
वैसे तो फास्ट रखना सेहत के लिए विशेषज्ञों के अनुसार अच्छा होता है लेकिन निर्जला व्रत सेहत को कुछ खास लाभ नहीं पहुंचाता है. इसके बावजूद आप ड्राई फास्ट रहती हैं तो फिर आपको इन बातों के बारे में जानना जरूरी है.
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क्या आपके चेहरे पर भी काले काले धब्बे हो गए हैं तो समझ जाइए इस विटामिन की है कमी, झटपट कर लें यह घरेलू उपचार
- Saturday October 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
What causes skin to darken: इस विटामिन की कमी से चेहरे पर कालापन आने लगता है. अगर इसे दूर नहीं किया गया तो त्वचा से जुड़ी और भी कई समस्याएं हो सकती हैं.
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एक्सरसाइज के लिए नहीं मिल रह समय तो पीजिए ये होम मेड ड्रिंक, 1 महीने में मोटा पेट कर देगी अंदर
- Monday October 23, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Drinks for weight loss : ये स्पेशल ड्रिंक उन लोगों के लिए है जिनको एक्सरसाइज के लिए समय नहीं मिल पाता है. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं, उस हेल्दी वेट लॉस ड्रिंक बनाने का तरीका.
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डेंगू हो गया है तो अपनी डाइट में शामिल कीजिए ये 4 फल, बढ़ जाएंगी प्लेटलेट्स और हो जाएंगे स्वस्थ
- Sunday November 5, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Increasing Platelet count: बाजार में कई दवाइयां प्लेटलेट काउंट बढ़ाने का दावा करती हैं. लेकिन आप इसके लिए इन फलों का सेवन भी कर सकते हैं.
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Dry Fruits For Navratri Vrat: नवरात्रि उपवास के दौरान खाएं ये 5 ड्राई फ्रूट्स, रहेंगे हेल्दी और फिट
- Sunday March 30, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Dry Fruits For Navratri Vrat: सूखे मेवे न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं, जो नवरात्रि व्रत में शरीर को एनर्जेटिक रखने मे मदद कर सकते हैं.
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वजन कम करने के साथ-साथ स्किन को भी जवां बना देगा ये ड्राई फ्रूट्
- Thursday March 20, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health benefits of prunes: सूखा आलूबुखारा यानी प्रून्स सेहत के लिए वाकई बहुत फायदेमंद है. ये वजन कम करने के साथ-साथ आपके दिल की सेहत को भी दुरुस्त रखता है.
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बहुत ज्यादा दुबले पतले हैं, तो सुबह दूध के साथ खाएं ये 4 चीजें, हर दिन अलग स्वाद लेकर बढ़ाएं हड्डियों पर मांस
- Wednesday February 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fast Weight Gain Foods: अगर कोई जल्दी वजन बढ़ाना चाहता है और कमजोरी दूर करने के उपाय जानना चाहता है, तो हम आपको 4 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें सुबह दूध के साथ खाने से आप अपना वजन बढ़ा सकते हैं.
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शरीर बन गया है हड्डियों का ढांचा तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये चीजें, तेजी से भरने लगेगा मांस
- Sunday December 15, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Weight Gain Food: दुबले-पतले शरीर में में भरना चाहते हैं मांस तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, वजन बढ़ाने में हैं मददगार.
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दुबले पतले लोग बस दूध में करें इस चीज का सेवन, जल्दी बढ़ने लगेगा वजन और शरीर का मांस
- Friday October 25, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Gain Drink: दूध में कुछ खास चीजें मिलाकर पीना एक असरदार उपाय साबित हो सकता है. आइए जानते हैं, कौन सी चीजें दूध के साथ मिलाकर सेवन करने से शरीर का वजन तेजी से बढ़ सकता है.
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सूखी खांसी से गला छिल गया है तो अपनाएं 5 असरदार घरेलू उपाय और कहिए अलविदा
- Wednesday May 29, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Home remedy in itchy throat: सूखी खांसी से निजात पाने के लिए आपको यहां पर कुछ घरेलू उपाय बताए जा रहे हैं जिसे आप इससे निजात पाने के लिए अपना सकते हैं.
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होंठ फट रहे हैं और खून भी आ रहा है तो नारियल के तेल और एलोवैरा जैल से बनाएं यह लिप बाम, एक रात में हो जाएंगे कोमल-गुलाबी लिप्स
- Saturday January 27, 2024
- Written by: अनु चौहान
How to cure chapped lips fast : सर्दी में आपके होंठ भी बुरी तरह फट गए हैं तो परेशान ना होइए. नारियल के तेल और एलोवेरा से यह लिप बाम तैयार करके लगाइए. हो जाएंगे एकदम ठीक.
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How To Keep Body Warm: कड़ाके की ठंड में शरीर को नेचुरल तरीके से गर्म रखने के लिए लाजवाब हैं ये चीजें
- Friday December 29, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Body Warming Foods: इस सर्दी में खुद को गर्म और हेल्दी रखने के लिए इन पौष्टिक फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करें. ये आपकी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होंगे.
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दादी कहती है बच्चे को हो गई है खांसी-जुकाम तो मल दें यह तेल गर्म करके छाती पर, तुरंत ठीक हो जाएगा बच्चा
- Thursday December 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Kids Cold Cough Home Remedies: अक्सर ठंड के मौसम में घर के छोटे बच्चे सर्दी-खासी से परेशान हो जाते हैं. अगर आपके बच्चे को भी ऐसा हो गया है तो इसके लिए आप इन घरेलू उपायों को ट्राई कर सकते हैं.
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Lips Care: सर्दियों की ठंडी हवा छीन लेती है होठों की नमी, इस तरह करें देखभाल, हमेशा नरम और मुलायम रहेंगे आपके लिप्स
- Sunday November 26, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Winter Lips Care Tips: सर्दियों में अगर आपके होंठ सूखकर पपड़ी से भर जाते हैं तो आपको अपने होठों का ख्याल रखने के लिए कुछ खास टिप्स का पालन करना चाहिए.
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5 मिनट में सूख जाएंगे गीले बाल, बिना ड्रायर के बाल सुखाने के लिए करें ये आसान काम
- Wednesday October 16, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
How to Dry Your Hair Fast: समय की कमी के चलते आप हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं. जो बालों को डेमेज कर सकते हैं. ऐसे में आज जानते हैं कुछ ऐसे ट्रिक्स के बारे में जो सर्दियों के मौसम में बालों को जल्दी सुखाने में आपकी मदद कर सकते हैं. और जिनका इस्तेमाल कर आप बड़ी आसानी से यह कह सकते हैं बस 5 मिनट में बाल सुखाकर आई.
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क्या निर्जला व्रत शरीर को बीमार करता है? या इसके भी कुछ फायदे हैं? आइए जानते हैं सब कुछ
- Monday October 30, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
वैसे तो फास्ट रखना सेहत के लिए विशेषज्ञों के अनुसार अच्छा होता है लेकिन निर्जला व्रत सेहत को कुछ खास लाभ नहीं पहुंचाता है. इसके बावजूद आप ड्राई फास्ट रहती हैं तो फिर आपको इन बातों के बारे में जानना जरूरी है.
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क्या आपके चेहरे पर भी काले काले धब्बे हो गए हैं तो समझ जाइए इस विटामिन की है कमी, झटपट कर लें यह घरेलू उपचार
- Saturday October 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
What causes skin to darken: इस विटामिन की कमी से चेहरे पर कालापन आने लगता है. अगर इसे दूर नहीं किया गया तो त्वचा से जुड़ी और भी कई समस्याएं हो सकती हैं.
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एक्सरसाइज के लिए नहीं मिल रह समय तो पीजिए ये होम मेड ड्रिंक, 1 महीने में मोटा पेट कर देगी अंदर
- Monday October 23, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Drinks for weight loss : ये स्पेशल ड्रिंक उन लोगों के लिए है जिनको एक्सरसाइज के लिए समय नहीं मिल पाता है. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं, उस हेल्दी वेट लॉस ड्रिंक बनाने का तरीका.
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डेंगू हो गया है तो अपनी डाइट में शामिल कीजिए ये 4 फल, बढ़ जाएंगी प्लेटलेट्स और हो जाएंगे स्वस्थ
- Sunday November 5, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Increasing Platelet count: बाजार में कई दवाइयां प्लेटलेट काउंट बढ़ाने का दावा करती हैं. लेकिन आप इसके लिए इन फलों का सेवन भी कर सकते हैं.
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