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कांजी में क्या-क्या डालते हैं? घर पर कैसे बनाएं काली गाजर की कांजी?
Black Carrot Kanji Recipe In Hindi: काली गाजर का कांजी सर्दियों का हल्का, खट्टा और पौष्टिक देसी पकवान है. यह पाचन दुरुस्त रखता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और शरीर को गर्माहट देता है. काली गाजर और छाछ से बना यह पारंपरिक व्यंजन बेहद आसान और फायदेमंद है.
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रात को सोने से पहले दूध और कॉफी नहीं इन 3 चीजों से बनी चाय का करें सेवन, मिलेंगे हैरान करने वाले लाभ
Herbal Tea Benefits: तन-मन की थकान को करना है दूर तो रात को सोने से पहले रोजाना पिएं हर्बल टी. आयुर्वेद में इस चाय के सेवन को बेहद फायदेमंद माना जाता है.
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आयुर्वेद का यह पेड़ आपकी उम्र करेगा लंबी, थकान और दर्द भी कर देगा छूमंतर
गूलर का सेवन पाचन के लिए भी बहुत लाभकारी है. यह कब्ज, पेट दर्द और पाचन समस्याओं में राहत देता है. इसके अलावा, शरीर की सूजन कम होती है. यह सब मिलकर शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं और उम्र बढ़ने के असर को धीमा करते हैं.
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आज क्या बनाऊं: फ्राइज खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर Sweet Potato Fries, नोट करें रेसिपी
Sweet Potato Fries: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश शकरकंद को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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क्या मैं रोज शहद का पानी पी सकता हूं? सुबह खाली पेट पानी में शहद मिलाकर पीने से क्या होता है?
Honey Water Benefits: अगर आप अपने शरीर को बीमारियों से दूर रखना चाहते हैं, तो इस पानी को अपने रूटीन में जरूर शामिल करें.
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रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है?
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू एक ऐसी सब्जी है जिससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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सर्दियों में ब्रोकली खाने से क्या होता है? किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
Broccoli Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप ब्रोकली को डाइट में शामिल कर सकते हैं. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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सर्दियों में अमरुद खाने से मिलते हैं ये 10 फायदे, जानें खाने का सही तरीका | सर्दियों में अमरूद क्यों खाना चाहिए?
Sardiyon Me Amrud Khane Ke Fayde: सर्दियों में हमारी इम्यूनिटी (रोग प्रतिरोधक क्षमता) थोड़ी कमज़ोर हो जाती है और पाचन धीमा पड़ जाता है.अमरूद इन्हीं दोनों समस्याओं से लड़ने में मदद करता है. आइए जानते हैं अमरूद खाने के खास फायदे:
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उबला आंवला खाने के 10 फायदे, एक बार पढ़ लिए तो दिमाग और किचन से कभी नहीं निकलेंगे आंवला
Ubla Amla Khane Ke Fayde: अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं और प्राकृतिक तरीके से बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं, तो उबला आंवला खाने के इन 10 अद्भुत फायदों को ज़रूर जानें.
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क्या अमरूद का बीज खाना अच्छा है? अमरूद के बीज चबाना चाहिए या निगलना चाहिए?
Amrud Ke Beej Khane Se Kya Hota Hai: कई लोगों को अमरूद के छोटे-छोटे कुरकुरे बीजों को खाने को लेकर मन में कई तरह के सवाल आते हैं जैसे क्या ये पचने में आसान हैं? क्या इन्हें खाना फायदेमंद है? क्या यह पेट के लिए ठीक हैं? अगर आप भी उन्हें में से एक हैं तो स्टोरी में बने रहिए.
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बॉडी बनाने के लिए कौन सा दूध पीना चाहिए? ताकत पाने के लिए पीना शुरू कर दें ये Milk, मिलेंगे तगड़े फायदे
Best Milk to Build Body: अगर आप भी नेचुरल तरीके से मांसपेशियों को मजबूत कर बॉडी बनाना चाहते हैं तो इसमें दूध बहुत मददगार हो सकता है. इसी के चलते आज हम आपको यह बताने जा रहे हैं कि बॉडी बनाने के लिए कौन सा दूध पीना चाहिए. आइए जानते हैं...
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बच्चे को 6 महीने से पहले पानी पिलाने से क्या होता है? पीडियाट्रिशियन ने जारी की चेतावनी, जानें कितने महीने के बच्चे को पानी देना शुरू कर सकते हैं
Parenting Tips: डॉक्टर ने बताया है कि बच्चे को 6 महीने से पहले पानी पिलाने से क्या होता है और पानी देने की सही उम्र क्या है. आइए जानते हैं इस बारे में-
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मूंगफली खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? मूंगफली की तासीर ठंडी होती है या गर्म
Moongfali Ke Fayde: सर्दियों का मौसम आते ही हम सभी मूंगफली का सेवन करना पसंद करते हैं. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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क्या मखाना खाने से वजन घटता है, जानें Makhana खाने के जबरदस्त फायदे
Makhana For Weight Loss: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और हेल्दी तरीके से वजन को कम करना चाहते हैं तो मखाने को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Periods में Pineapple खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया महिलाओं के लिए अनानास खाने के क्या फायदे हैं
Is pineapple good for you on your period: आपने अक्सर सुना होगा कि पीरियड्स के दौरान अनानास यानी Pineapple खाना बेहद फायदेमंद हो सकता है. लेकिन क्या ये नुस्खा वाकई काम करता है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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कांजी में क्या-क्या डालते हैं? घर पर कैसे बनाएं काली गाजर की कांजी?
Black Carrot Kanji Recipe In Hindi: काली गाजर का कांजी सर्दियों का हल्का, खट्टा और पौष्टिक देसी पकवान है. यह पाचन दुरुस्त रखता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और शरीर को गर्माहट देता है. काली गाजर और छाछ से बना यह पारंपरिक व्यंजन बेहद आसान और फायदेमंद है.
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आयुर्वेद का यह पेड़ आपकी उम्र करेगा लंबी, थकान और दर्द भी कर देगा छूमंतर
गूलर का सेवन पाचन के लिए भी बहुत लाभकारी है. यह कब्ज, पेट दर्द और पाचन समस्याओं में राहत देता है. इसके अलावा, शरीर की सूजन कम होती है. यह सब मिलकर शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं और उम्र बढ़ने के असर को धीमा करते हैं.
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आज क्या बनाऊं: फ्राइज खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर Sweet Potato Fries, नोट करें रेसिपी
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क्या मैं रोज शहद का पानी पी सकता हूं? सुबह खाली पेट पानी में शहद मिलाकर पीने से क्या होता है?
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रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है?
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू एक ऐसी सब्जी है जिससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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सर्दियों में ब्रोकली खाने से क्या होता है? किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
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सर्दियों में अमरुद खाने से मिलते हैं ये 10 फायदे, जानें खाने का सही तरीका | सर्दियों में अमरूद क्यों खाना चाहिए?
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उबला आंवला खाने के 10 फायदे, एक बार पढ़ लिए तो दिमाग और किचन से कभी नहीं निकलेंगे आंवला
Ubla Amla Khane Ke Fayde: अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं और प्राकृतिक तरीके से बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं, तो उबला आंवला खाने के इन 10 अद्भुत फायदों को ज़रूर जानें.
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क्या अमरूद का बीज खाना अच्छा है? अमरूद के बीज चबाना चाहिए या निगलना चाहिए?
Amrud Ke Beej Khane Se Kya Hota Hai: कई लोगों को अमरूद के छोटे-छोटे कुरकुरे बीजों को खाने को लेकर मन में कई तरह के सवाल आते हैं जैसे क्या ये पचने में आसान हैं? क्या इन्हें खाना फायदेमंद है? क्या यह पेट के लिए ठीक हैं? अगर आप भी उन्हें में से एक हैं तो स्टोरी में बने रहिए.
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बॉडी बनाने के लिए कौन सा दूध पीना चाहिए? ताकत पाने के लिए पीना शुरू कर दें ये Milk, मिलेंगे तगड़े फायदे
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