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आंत में जमा मल कैसे निकालें? Sadhguru ने बताए कोलन की सफाई करने के 3 सबसे असरदार तरीके
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to clean your stomach and intestines: इसके लिए सद्गुरु के नाम से फेमस ईशा फाउंडेशन के संस्थापक और आध्यात्मिक गुरु जग्गी वासुदेव (Sadhguru Jaggi Vasudev) ने 3 आसान तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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कब्ज की समस्या का रामबाण उपाय हैं किचन में मौजूद ये सस्ती सी चीजें
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Remedies For Constipation: पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे बासी खाना खाना, लंबे समय तक खाली पेट रहना, तली-भुनी चीजें खाना या फिर मानसिक तनाव. अगर आप भी कब्ज की समस्या को दूर करने के उपाय तलाश रहे हैं तो किचन में मौजूद इन चीजों का करें इस्तेमाल.
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ 10 मिनट में बनाएं बॉम्बे स्टाइल भेल पूरी, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Bhel Puri Recipe: मुंबई के पॉपुलर स्ट्रीट फूड की बात आते ही सबसे पहला नाम वड़ा पाव, मिसल पाव से लेकर रगड़ा पेटिस का आता है. अगर आप भी मुंबई स्नैक्स खाना पसंद करते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें ये रेसिपी.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सर्दियों के मौसम में आने वाली इस सब्जी का सेवन
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Sem Ke Fayde: सेम सर्दियों के मौसम में आने वाली एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. तो चलिए जानते हैं इसे डाइट में शामिल करने का आसान तरीका.
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खाली पेट कौन सा फल नहीं खाना चाहिए? कब्ज से लेकर पेट से जुड़ी कई समस्याओं की बन सकता है वजह
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Papaya Empty Stomach: पपीते का सेवन खाली पेट करना लाभकारी माना जाता है, लेकिन कई लोगों के लिए ये नुकसानदायक भी हो सकता है. आइए जानते हैं किन फलों को खाली पेट नहीं खाना चाहिए.
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सबसे गर्म फल कौन सा है? रोजाना एक खा लिया, तो छू भी नहीं पाएगी ठंड
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: Diksha Soni
Hot Fruit Name: ये फल न सिर्फ स्वाद में अच्छे होंगे, बल्कि शरीर को अंदर से गर्म रखने के साथ ही साथ ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाएंगे.तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं कौन से हैं वो फल?
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शरीफ़ा से क्या फायदे होते हैं, शरीफ़ा ठंडा होता है या गरम, शरीफा कब खाना चाहिए , शरीफ़ा खाने से वजन बढ़ता है या कब्ज़ होती है? | 38 FAQs
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
शरीफ़ा के विभिन्न पहलुओं पर यहां इस FAQs आर्टिकल में हम जवाब देंगे उन तमाम सवालों का जो सबसे ज्यादा पूछे जाते हैं.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रहना है फिट तो आज ही बना लें मूंगफली और गुड़ के स्पेशल लड्डू
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Moongfali Gud Laddu: सर्दियों में खुद को बीमारियों से बचाने और इम्यूनिटी को स्ट्रांग रखने के लिए आप भी घर पर बना लीजिए मूंगफली और गुड़ के लड्डू. बीमारियां रहेंगी कोसों दूर.
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Baasi roti and Baasi rice: क्या ताजा से भी ज्यादा हेल्दी होते हैं बासी रोटी और बासी चावल? सच जानकर उड़ जाएगी नींद
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Baasi roti and Baasi rice: हर भारतीय की थाली में आपको रोटी और चावल जरूर देखने को मिलेंगे, लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि बासी रोटी और बासी चावल में क्या खाना ज्यादा फायदेमंद.
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सुबह चाय या कॉफी पीने के बाद ही साफ होता है पेट? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्यों होता है ऐसा, जानें कितनी सही है ये आदत
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Tea For Bowel Movement: कई लोगों की शिकायत होती है कि सुबह बिना चाय या कॉफी पिए उनका पेट साफ नहीं हो पाता है. आइए एक्सपर्ट से जानें ये आदत सेहत के लिए कितनी सही है.
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1 दिन में कितने कप चाय पीनी चाहिए, करीना कपूर की डाइटीशियन ने बताया किस समय और कितनी चाय पीना है सही
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Ek Din me Kitni Chai Pini Chaiye: अगर आप चाय पीने के शौकीन हैं तो आपको पता होना चाहिए कि ये चाय आपकी सेहत पर कैसा असर डालती है. आइए जानते हैं एक दिन में कितनी चाय पीनी चाहिए, क्या है सही समय और क्या है चाय बनाने का सही तरीका.
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पोषण और प्रोटीन से भरपूर हैं भारत में खाई जाने वाली ये 5 प्रकार की रोटियां, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Roti Benefits: अगर आप भी रोटी खाना पसंद करते हैं लेकिन स्वाद के साथ सेहत का भी रखना है ख्याल तो रोजाना इन 5 प्रकार की रोटियों को डाइट में जरूर करें शामिल.
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सुबह होते ही होने लगती है एसिडिटी? किचन में मौजूद ये 4 चीजें करेंगी मदद
- Monday October 27, 2025
- Written by: Diksha Soni
Acidity Ke Liye Gharelu Upay: यहां कुछ ऐसे आसान घरेलू नुस्खे को बारे में बताया गया है जिन्हें अपनाकर आप सुबह की एसिडिटी से राहत पा सकते हैं.
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आंत में जमा मल कैसे निकालें? Sadhguru ने बताए कोलन की सफाई करने के 3 सबसे असरदार तरीके
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to clean your stomach and intestines: इसके लिए सद्गुरु के नाम से फेमस ईशा फाउंडेशन के संस्थापक और आध्यात्मिक गुरु जग्गी वासुदेव (Sadhguru Jaggi Vasudev) ने 3 आसान तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ 10 मिनट में बनाएं बॉम्बे स्टाइल भेल पूरी, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Bhel Puri Recipe: मुंबई के पॉपुलर स्ट्रीट फूड की बात आते ही सबसे पहला नाम वड़ा पाव, मिसल पाव से लेकर रगड़ा पेटिस का आता है. अगर आप भी मुंबई स्नैक्स खाना पसंद करते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें ये रेसिपी.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सर्दियों के मौसम में आने वाली इस सब्जी का सेवन
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
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खाली पेट कौन सा फल नहीं खाना चाहिए? कब्ज से लेकर पेट से जुड़ी कई समस्याओं की बन सकता है वजह
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Papaya Empty Stomach: पपीते का सेवन खाली पेट करना लाभकारी माना जाता है, लेकिन कई लोगों के लिए ये नुकसानदायक भी हो सकता है. आइए जानते हैं किन फलों को खाली पेट नहीं खाना चाहिए.
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सबसे गर्म फल कौन सा है? रोजाना एक खा लिया, तो छू भी नहीं पाएगी ठंड
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: Diksha Soni
Hot Fruit Name: ये फल न सिर्फ स्वाद में अच्छे होंगे, बल्कि शरीर को अंदर से गर्म रखने के साथ ही साथ ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाएंगे.तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं कौन से हैं वो फल?
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शरीफ़ा से क्या फायदे होते हैं, शरीफ़ा ठंडा होता है या गरम, शरीफा कब खाना चाहिए , शरीफ़ा खाने से वजन बढ़ता है या कब्ज़ होती है? | 38 FAQs
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
शरीफ़ा के विभिन्न पहलुओं पर यहां इस FAQs आर्टिकल में हम जवाब देंगे उन तमाम सवालों का जो सबसे ज्यादा पूछे जाते हैं.
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Winter Special Ladoo: सर्दियों में रहना है फिट तो आज ही बना लें मूंगफली और गुड़ के स्पेशल लड्डू
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Moongfali Gud Laddu: सर्दियों में खुद को बीमारियों से बचाने और इम्यूनिटी को स्ट्रांग रखने के लिए आप भी घर पर बना लीजिए मूंगफली और गुड़ के लड्डू. बीमारियां रहेंगी कोसों दूर.
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Baasi roti and Baasi rice: क्या ताजा से भी ज्यादा हेल्दी होते हैं बासी रोटी और बासी चावल? सच जानकर उड़ जाएगी नींद
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Baasi roti and Baasi rice: हर भारतीय की थाली में आपको रोटी और चावल जरूर देखने को मिलेंगे, लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि बासी रोटी और बासी चावल में क्या खाना ज्यादा फायदेमंद.
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सुबह चाय या कॉफी पीने के बाद ही साफ होता है पेट? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्यों होता है ऐसा, जानें कितनी सही है ये आदत
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1 दिन में कितने कप चाय पीनी चाहिए, करीना कपूर की डाइटीशियन ने बताया किस समय और कितनी चाय पीना है सही
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पोषण और प्रोटीन से भरपूर हैं भारत में खाई जाने वाली ये 5 प्रकार की रोटियां, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल
- Tuesday October 28, 2025
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सुबह होते ही होने लगती है एसिडिटी? किचन में मौजूद ये 4 चीजें करेंगी मदद
- Monday October 27, 2025
- Written by: Diksha Soni
Acidity Ke Liye Gharelu Upay: यहां कुछ ऐसे आसान घरेलू नुस्खे को बारे में बताया गया है जिन्हें अपनाकर आप सुबह की एसिडिटी से राहत पा सकते हैं.
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