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शरीर में ताकत भर देता है ये लड्डू, गर्मियों में इन लोगों के लिए औषधि से कम नहीं, जानें फायदे और बनाने की आसान रेसिपी
Desi Ghee Laddu Recipe in Hindi: अगर आप भी लड्डू खाने के शौकीन हैं तो गर्मियों के मौसम में इन देसी घी के लड्डूओं को ट्राई कर सकते हैं.
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खाना खाने से पहले खाने के बाद या खाने के बीच में किस समय पानी पीना है अमृत के समान
आयुर्वेद में भोजन के बाद पानी पीने को जहर के समान बताया गया है, बचपन से हम सभी इस बात को सुनते आए हैं. लेकिन हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति ऐसा कहती है तो क्यों आइए ये जानने का प्रयास करते हैं.
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मोटा पेट हो जाएगा अंदर, बस रोज सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें ये पानी, Doctor Hansaji Yogendra ने बताया 3-4 हफ्ते में ही दिखने लगेगा फर्क
Morning Fat Burning Drink: डॉक्टर हंसाजी योगेंद्र ने एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है, जिसका रोज खाली पेट सेवन तेजी से मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने कि लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी और किस तरह ये ड्रिंक वेट लॉस में मददगार हो सकती है.
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ये 4 लोग रात को सोने से पहले खाएं 2 हरी इलायची, फिर देखें कमाल फायदे जानकर हर रोज खाएंगे आप
Hari Elaichi Khane ke Fayde: क्या आपको पता है कि ये छोटा सा मसाला सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आपको शायद जानकर हैरानी होगी की ये छोटी सी इलायची कई ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है जो आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है.
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आज क्या बनाऊं: चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें कटोरी चाट, नोट करें रेसिपी
Katori Chaat Recipe: कटोरी चाय एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं. सबसे अच्छी बात ये कि इसे आप घर आए गेस्ट को भी सर्व कर सकते हैं.
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हड्डियों को गला देती हैं ये चीजें, डाइटीशियन ने बताए इन फूड्स के नाम, आप भी करें खाने से परहेज
Bad Foods For Bones: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो सेहत पर बुरा प्रभाव डालती हैं. न्यूट्रिशनिस्ट भी कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बता रही हैं जिनके सेवन से हड्डियों को नुकसान पहुंचता है और हड्डियां कमजोर हो सकती हैं. इन फूड्स को डाइट से निकालना जरूरी होता है.
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क्या आप भी गिलास में पीते हैं पानी तो हो जाएं सावधान, जानिए कैसे सेहत को पहुंचा रहा नुकसान
पानी हमारे शरीर के लिए अमृत की तरह है. यह हमें ऊर्जा देता है, शरीर को स्वस्थ रखता है और बीमारियों से बचाता है. शुद्ध पानी सही बर्तन में पीना जरूरी है, क्योंकि यह हमारे स्वास्थ्य और जीवन का आधार है. आयुर्वेद और धर्म ग्रंथों के मुताबिक चांदी, तांबा, कांसा और पीतल जैसे धातुओं के बर्तन में रखा पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
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फैशन डिजाइनर मसाबा गुप्ता की बेंगलुरु फूड डायरी में ये चीजें थी शामिल- Can You Guess?
Masaba Gupta Food Diaries: मसाबा गुप्ता हमेशा हमें इंस्टाग्राम के जरिए अपने कुलिनरी एडवेंचर से जुड़ी जानकारियां देती रहती हैं. वह फिर से एक और फूडी अपडेट के साथ वापस आई हैं, जिसने हमें पूरी तरह से क्रेव कर दिया.
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पथरी समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है बालम खीरा, जानें उपयोग का सही तरीका
Balam Kheera Ke Fayde: बालम खीरा रेगुलर खीरे की तरह दिखने वाला एक फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 सब्जियां
Vitamin B12 Deficiency: सब्जियों को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप भी विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए वेजिटेरियन ऑप्शन तलाश रहे हैं, तो इन 4 सब्जियों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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सेहत और स्वाद का खजाना है जंगल जलेबी, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Jungal Jalebi Ke Fayde: जंगल जलेबी एक स्वादिष्ट फल है इसका आयुर्देविक दृष्टि से भी काफी महत्व है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Nautapa Date 2025: इस दिन से शुरू हो रहे हैं नौतपा, 9 दिन तक आग उगलते सूरज से बचने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल
Nautapa Date 2025: नौतपा के दौरान भीषण गर्मी होती हैं ऐसे में अपनी सेहत का खास ख्याल रखें. क्योंकि सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही अपनी तबीयत को खराब कर सकती है.
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सीलबंद ड्रिंक में कांच मिलने के बाद अस्पताल में भर्ती हुई बच्ची, मां ने जताई नाराजगी
लड़की की मां जान्हवी सांघवी, एक अंतरराष्ट्रीय इतिहास टीचर है. उन्होंने अपने लिंक्डइन पर इस दिल दहला देने वाली घटना के बारे में शेयर किया. अपनी पोस्ट में उन्होंने लिखा, "27 अप्रैल को मैंने थोराईपक्कम में स्थित फ्रोजन बोतल के आउटलेट से बोबा ड्रिंक खरीदी थी. वैसे तो बोतल सीलबंद थी लेकिन उसमें कांच का टुकड़ा था."
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आज क्या बनाऊं: इस तरह से बनाएं कद्दू की स्वादिष्ट सब्जी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले, नोट करें रेसिपी
Kaddu Ki Sabji: कद्दू एक ऐसी सब्जी है जिसे स्वाद और सेहत का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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अपनी शादी में दुल्हन ने रात में खाने के लिए इस खास चीज की रखी डिमांड, लाइन में खड़े दिखे मेहमान
Late-Night Ramen Bar: लंदन में रहने वाले एक कपल ने अपने भारतीय विवाह समारोह में रेमन बार लगाने का फैसला किया.
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आयुर्वेद में भोजन के बाद पानी पीने को जहर के समान बताया गया है, बचपन से हम सभी इस बात को सुनते आए हैं. लेकिन हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति ऐसा कहती है तो क्यों आइए ये जानने का प्रयास करते हैं.
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Morning Fat Burning Drink: डॉक्टर हंसाजी योगेंद्र ने एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है, जिसका रोज खाली पेट सेवन तेजी से मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने कि लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी और किस तरह ये ड्रिंक वेट लॉस में मददगार हो सकती है.
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आज क्या बनाऊं: चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें कटोरी चाट, नोट करें रेसिपी
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हड्डियों को गला देती हैं ये चीजें, डाइटीशियन ने बताए इन फूड्स के नाम, आप भी करें खाने से परहेज
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क्या आप भी गिलास में पीते हैं पानी तो हो जाएं सावधान, जानिए कैसे सेहत को पहुंचा रहा नुकसान
पानी हमारे शरीर के लिए अमृत की तरह है. यह हमें ऊर्जा देता है, शरीर को स्वस्थ रखता है और बीमारियों से बचाता है. शुद्ध पानी सही बर्तन में पीना जरूरी है, क्योंकि यह हमारे स्वास्थ्य और जीवन का आधार है. आयुर्वेद और धर्म ग्रंथों के मुताबिक चांदी, तांबा, कांसा और पीतल जैसे धातुओं के बर्तन में रखा पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
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पथरी समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है बालम खीरा, जानें उपयोग का सही तरीका
Balam Kheera Ke Fayde: बालम खीरा रेगुलर खीरे की तरह दिखने वाला एक फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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Jungal Jalebi Ke Fayde: जंगल जलेबी एक स्वादिष्ट फल है इसका आयुर्देविक दृष्टि से भी काफी महत्व है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Nautapa Date 2025: इस दिन से शुरू हो रहे हैं नौतपा, 9 दिन तक आग उगलते सूरज से बचने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल
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