Dizziness Causes

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  तेज धूप से निकलते ही सीधे AC के नीचे जाते हैं और पीते हैं ठंडा पानी? ये गलती शरीर पर डालती है बुरा असर

  गर्मी से राहत पाने के लिए एसी एक अच्छा ऑप्शन है. लेकिन इसका सही तरीके से इस्तेमाल करना भी बेहद जरूरी है. अगर आप भी धूप से आने के बाद सीधे एसी के नीचे चले जाते हैं तो आपकी ये गलती आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है.

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  सुबह उठते ही किस विटामिन की कमी से चक्कर आता है?

  Morning Dizziness: अक्सर आपने कई लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि सुबह उठते ही चक्कर आता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आखिर ऐसा क्यों होता है. अगर नहीं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.

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  सुबह उठते ही चक्कर आना? कौनसी बीमारी के हैं संकेत?

  Chakkar Kis Wajah Se Aate Hain: अगर सुबह नींद से उठते ही सिर घूमने लगे, आंखों के सामने अंधेरा छा जाए, शरीर हल्का लगे या कुछ सेकंड के लिए संतुलन बिगड़ जाए, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए. ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं.

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  किस विटामिन की कमी से फूलती है सांस?

  Short Breath cause: अगर आपके भी छोटे-छोटे काम करने, तेज चलने या हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करने पर सांस फूलने लगती है तो आपको सावधान हो जाने की जरूरत है. क्योंकि कई बार सांस का फूलना शरीर में किसी विटामिन की कमी का संकेत हो सकते हैं.

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  सर्दियों में नहाते समय चक्कर क्यों आते हैं? मामूली दिक्कत या हेल्थ के लिए बड़ा रेड फ्लैग?

  Dizziness in Winter Bath: ये दिक्कत कई बार यह शरीर में चल रही किसी अंदरूनी समस्या का संकेत भी हो सकता है. खासकर बुजुर्गों, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज या हार्ट से जुड़ी दिक्कत वाले लोगों के लिए यह स्थिति खतरनाक साबित हो सकती है.

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  क्या आपकी भी आंखों के सामने अचानक छा जाता है अंधेरा? इसके पीछे का कारण जान चौंक जाएंगे आप

  कुछ मामलों में यह संकेत किसी गंभीर समस्या का भी हो सकता है. ट्रांजिएंट इस्कीमिक अटैक (मिनी-स्ट्रोक) मस्तिष्क तक रक्त प्रवाह अस्थायी रूप से रोक देता है. इसके दौरान शरीर के किसी भी हिस्से में कमजोरी, सुन्नपन या बोलने में कठिनाई भी महसूस हो सकती है. समय पर इलाज न मिलने पर दिक्कत बड़ी हो सकती हैै.

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  BP Symptoms : सिर दर्द को न करें इग्नोर, ये हैं हाई ब्लड प्रेशर के 5 बड़े संकेत

  Blood pressure symptoms : अगर आप अपने शरीर की छोटी-छोटी हरकतों पर ध्यान दें, तो इस बीमारी को गंभीर होने से पहले ही पकड़ सकते हैं. अगर आपको नीचे बताए गए 5 लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो समझ जाइए कि अब अलर्ट होने का वक्त आ गया है.

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  क्‍यों बार-बार फूलती है सांस, जानें किस चीज की कमी होने पर सांस फूलने लगती है, बचाव के उपाय

  Sans Kyu Fulti Hai: जल्दी सांस लेना गंभीर समस्या का लक्षण हो सकता है, जो शरीर में किसी छिपी हुई बीमारी या पोषक तत्वों की कमी की ओर इशारा करता है. यह समस्या शरीर में किस विटामिन की कमी से होती है? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए. 

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  किस विटामिन की कमी से चक्कर आता है?

  Vitamin Deficiency And Dizziness: शरीर में इस विटामिन की कमी होने पर चक्कर आने लगते हैं. ऐसे में अगर आपको भी कभी भी चक्कर आ जाता है तो यहां जानिए किस विटामिन की कमी इसकी वजह हो सकती है.

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  किस विटामिन की कमी से सांस फूलती है?

  symptoms of shortness of breath : अगर आप हल्का सा काम करें, कुछ सीढ़ियां चढ़ें या थोड़ी तेज़ चाल से चलें और तुरंत ही आपकी सांसें फूलने लगे, तो ये काफी परेशान करने वाली बात हो सकती है. आपके शरीर में हो रही है इस व‍िटाम‍िन की कमी.

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  बारिश में हो गया है पेट खराब? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक दिन में कैसे ठीक करें Food Poisoning, नहीं होगी उल्टी-दस्त की शिकायत

  How to cure food poisoning: फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक दिन में फूड पॉयजनिंग से आराम पाने का नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  गैस से सिर में दर्द हो तो क्या करें? ये काम करने से तुरंत मिल जाएगा आराम, दोबारा नहीं चढ़ेगी सिर पर गैस

  Gastric Headaches: कई लोगों की शिकायत होती है कि गैस की परेशानी होने पर उन्हें सिर दर्द से भी जूझना पड़ता है. वहीं, ये दर्द आम सिर दर्द से बहुत तीव्र होता है.

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  किस विटामिन की कमी से नींद ज्यादा आती है? इन चीजों को खाने से एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, आलस नहीं करेगा परेशान

  Vitamins and Sleep: हर वक्त नींद आना, थकान महसूस करना या सुस्ती का छाए रहना बॉडी में जरूरी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  शरीर में आयरन की कमी होने पर कौन से लक्षण दिखाई देने लगते है? क्या आपको पता हैं

  Symptoms of Iron Deficiency: जब शरीर में आयरन की कमी होती है, तो हीमोग्लोबिन का प्रोडक्शन कम हो जाता है, जिससे एनीमिया हो सकता है. यहां कुछ संकेत हैं जो आयरन की कमी होने पर दिखाई देते हैं.

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  क्या आप भी स्किप कर देते हैं नाश्ता? खाली पेट चक्कर आने पर सबसे पहले क्या करना चाहिए? जानिए

  How Can I Stop Feeling Dizzy: खाली पेट चक्कर आना एक सामान्य समस्या है, लेकिन इसे अनदेखा नहीं करना चाहिए. सही समय पर सही कदम उठाकर आप इस समस्या से आसानी से निपट सकते हैं.