Detox Drink For Glowing Skin

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  सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ पी लें ये चीज, आने लगेगा चेहरे पर निखार, ग्लोइंग स्किन पाने का आसान तरीका

  Glowing Skin Home Remedy: अगर आप चाहते हैं कि सुबह उठते ही चेहरा दमकता और ताजा नजर आए, तो एक छोटा सा बदलाव आपकी स्किन को चमत्कारी रूप से निखार सकता है. रात को सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ एक खास चीज का सेवन करें.

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  1 महीने तक पालक का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जान आप भी आज से ही शुरू कर देंगे पीना

  Spinach Juice Benefits: अगर आप रोज़ाना 1 महीने तक पालक का जूस पीते हैं, तो शरीर में पॉजिटिव बदलाव साफ नजर आने लगते हैं. ये एक सरल, सस्ता और असरदार तरीका है खुद को हेल्दी बनाने का.

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  त्वचा, हड्डियों और पेट के लिए कमाल है ये एक चीज, हर मर्ज का रामबाण घरेलू इलाज, बस जान लीजिए सेवन करने का तरीका

  Anjeer Khane Ke Fayde: हमेशा हेल्दी रहने के लिए अपने खानपान में कुछ चीजों को शामिल करना बहुत जरूरी है. अंजीर उन्हीं में से एक है. अंजीर को सुपरफूड माना जाता है. यहां जानिए इस ड्राई फ्रूट को डेली डाइट में शामिल करने के कमाल के स्वास्थ्य लाभ.

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  लौकी का जूस पीने के ये 5 जबरदस्त फायदे जान खुद को पीने से रोक नहीं पाएंगे आप

  Lauki Ka Juice Peene Ke Fayde: लौकी यानी घीया को अक्सर एक बेस्वाद सब्जी समझ लिया जाता है, लेकिन इसके अंदर छुपे सेहत के राज आपको हैरान कर देंगे. खासतौर पर इसका जूस सुबह खाली पेट पीने से शरीर में जबरदस्त बदलाव महसूस किया जा सकता है.

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  प्याज के छिलकों को कूड़े में न फेंकें, इस तरह करें इस्तेमाल, त्वचा, बाल और काढ़ा बनाकर सेहत के लिए करेंगे कमाल

  How To Use Onion Peels: प्याज के छिलके स्किन और बालों को हेल्दी और मजबूत बनाने से लेकर कई तरह से उपयोग में लाए जा सकते हैं. अगर आप भी प्याज के छिलकों को कूड़े में फेंक देते हैं, तो आइए जानते हैं प्याज के छिलकों का उपयोग कैसे किया जा सकता है.

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  बेकार समझ कर फेंक देते हैं अनार के छिलके, तो जान लें इससे होने वाले फायदे

  Pomegranate Peels Benefits: अनार तो सभी खाते हैं, लेकिन क्या आप इसके छिलके के फायदे के बारे में जानते हैं. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  1 महीने तक रात को भिगोकर सुबह खाली पेट पानी सहित पी जाएं ये काले बीज, फिर जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते

  Soaked Chia Seeds Benefits: यह छोटे-छोटे बीज दिखने में जरूर मामूली लगते हैं, लेकिन इनमें ताकत बहुत होती है. अगर आप इन्हें रात को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट पीते हैं, तो यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है.

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  ब्राइट स्किन के लिए ग्लूटाथियोन लेवल बूस्ट करने वाले 6 नेचुरल तरीके, डाइट में शामिल करें ये चीजें

  How To Boost glutathione Naturally: ग्लूटाथियोन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर की हर कोशिका में पाया जाता है. यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में बड़ी भूमिका निभाता है.

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  खाली पेट नारियल पानी पीने से मिलते हैं अद्भुत फायदे, इन 5 लोगों को तो जरूर करना चाहिए सेवन

  Coconut Water Benefits: सुबह खाली पेट नारियल पानी पीना एक सरल लेकिन प्रभावी हेल्थ हैबिट है. यह न केवल शरीर को हाइड्रेट करता है, बल्कि कई बीमारियों से बचाव भी करता है. खासतौर पर 5 लोगों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए.

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  रोज 15 दिन तक पालक का जूस पीने से जो होगा आप कभी सपने में भी नहीं सोच सकते, जानिए

  Spinach Juice Benefits: अगर आप लगातार 15 दिन तक रोज सुबह पालक का जूस पीते हैं, तो इसके फायदे इतने गहरे और प्रभावशाली हो सकते हैं कि आप खुद हैरान रह जाएंगे. ये न सिर्फ बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद करता है बल्कि कई कमाल के लाभ भी देता है.

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  दूध में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जान जाएंगे तो आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन

  Gud Wala Doodh Peene Ke Fayde: यह शरीर के लिए एक शक्तिशाली टॉनिक का काम करता है. दूध में गुड़ मिलाकर पीने से न केवल पाचन बेहतर होता है, बल्कि यह शरीर को ऊर्जा, मजबूती और रोगों से लड़ने की ताकत भी देता है.

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  Alaya F पेट और स्किन को स्वस्थ रखने के लिए पीती हैं घर पर बनाकर यह ड्रिंक, खाली पेट पीने पर दिखता है फायदा

  Health Gut And Skin: सुबह की शुरुआत अगर सही चीजों से की जाए तो शरीर को अंदरूनी और बाहरी रूप से फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए अलाया एफ किस ड्रिंक को सुबह उठकर सबसे पहले पीती हैं. 

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  रोज खाली पेट आंवला-मोरिंगा शॉट पीने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जान लें बड़े फायदे

  Amla And Moringa Drink Benefits: आंवला मोरिंगा शॉट रोजाना लेना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, खासकर सुबह खाली पेट. यहां हमने आंवला शॉट्स लेने से मिलने वाले कुछ बड़े फायदों की लिस्ट बनाई है. चलिए जानते हैं.

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  दूध की जगह रोज तुलसी की चाय पीने से क्या होगा? जान जाएंगे तो मिल्क टी को कभी हाथ भी नहीं लगाएंगे

  Tulsi Tea Benefits: दूध की चाय का सेवन स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं माना जाता है. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि तुलसी की चाय क्यों बेहतर विकल्प है और इसे अपनाने से आपको कितने फायदे मिल सकते हैं!

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  सुबह खाली पेट कर लें एक चम्मच देसी घी का सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Desi Ghee Empty Stomach: सुबह खाली पेट एक चम्मच देसी घी का सेवन सेहत के लिए कई तरीकों से बेहद लाभदायी हो सकता है.