Cooling Food

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  हीट वेव में शरीर को कूल रखेंगी ये 3 ड्रिंक्स, जब बाड़मेर में पारा पहुंचा 47°C के पार तो इन ड्रिंक्स ने दी राहत

  Bhishan Garmi Se Rahat Denge Ye Drinks: देशभर में गर्मी का सितम लगातार बढ़ता जा रहा है. राजस्थान के बाड़मेर में तापमान 47 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है, जबकि कई शहरों में पारा 44°C से ऊपर रिकॉर्ड किया गया. ऐसे में कुछ देसी ड्रिंक्स इस भीषण गर्मी से राहत देने में आपकी मदद कर सकती हैं.

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  लू से बचाने और गर्मियों में एनर्जी का देसी खजाना है सुरशाही लड्डू, जानिए रेसिपी

  Summer Special Laddu: सर्दियों में तो आप घर पर कई तरह के लड्डू बनाते होंगे, जो शरीर को गर्म रखें. लेकिन आज हम आपको एक ऐसे पारंपरिक लड्डू के बारे में बताएंगे जो सिर्फ गर्मियों में ही बनाएं जाते हैं. ये लू और गर्मियों में बढ़े तापमान से शरीर का बचाव करने में मदद करते हैं.

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  खरबूजे के बीज फेंकना बंद करें! घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी Summer Drink

  आजकल लोग हेल्दी चीजों की तलाश में महंगे सुपरफूड्स खरीदते हैं, लेकिन कई बार हमारी रसोई में मौजूद साधारण चीजें भी कमाल की होती हैं. खरबूजे के बीज भी उन्हीं में से एक हैं, जिन्हें अब फेंकने की बजाय इस्तेमाल करना ज्यादा समझदारी हो सकती है.

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  गर्मी में बच्चों का टिफिन ऐसे बनाएं सुपरहिट, ये 6 कूल सैंडविच देंगे अलग टेस्ट और ठंडक, बच्चा मांगेगा रोज

  Summer Tiffin Ideas: अगर आप भी रोज बच्चों के टिफिन में क्या दें जैसे सवाल से परेशान हो जाते हैं, तो आज हम आपके लिए 6 ऐसे कूल सैंडविच लेकर आए हैं, जो बच्चे का टिफिन खाली करवा देंगे और उसे दिनभर एनर्जेटिक भी रखेंगे.

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  शुगर, सोडा और मसाले के बिना, 2 मिनट में ऐसे बनाएं देसी कोल्ड ड्रिंक, शरीर रहेगा हर समय कूल-कूल

  खास बात यह है कि इसे बनाने में न ज्यादा समय लगता है, न ही किसी खास सामग्री की जरूरत होती है. सिर्फ 2 मिनट में तैयार होने वाला यह देसी ड्रिंक आपको दिनभर एनर्जेटिक और कूल बनाए रख सकता है.

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  लू और हीटवेब का नहीं होगा असर, रोज एक गिलास इस चीज का शरबत पीते ही शरीर रहेगा ठंडा और फिट

  Bael Sherbet Benefits: बेल का फल कई कमाल के गुणों से भरा होता है, जो गर्मियों में सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं इस फल से घर पर शर्बत कैसे बनाएं.

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  गर्मी में गायब हो जाती है भूख? ये 5 लाइट रेसिपी करेंगी दिल और पेट दोनों को खुश, घर पर बनाना भी आसान

  Light Recipes For Summer: आज हम आपको कुछ ऐसी आसान और स्वादिष्ट लाइट रेसिपी बताएंगे, जो गर्मियों में आपकी भूख भी बढ़ाएंगी और आपको तरोताजा भी रखेंगी.

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  सिर्फ 5 मिनट में बनाएं सत्तू ड्रिंक, प्रोटीन शेक भूल जाएंगे, जब पिएंगे यह टेस्टी शरबत

  Sattu Drink Recipe: सत्तू ड्रिंक का सेवन गर्मियों के मौसम में बेहद फायदेमंद माना जाता है. इस आर्टिकल में जानें कैसे बनाएं मीठा और नमकीन सत्तू ड्रिंक.

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  Heatwave से बचना है? रोज खाएं ये ठंडक देने वाले देसी मसाले, शरीर रहेगा नेचुरली ठंडा

  गर्मी के मौसम में खुद को गर्मी से बचाने के लिए सिर्फ पानी पीना ही काफी नहीं होता, बल्कि खानपान में ऐसी चीजें शामिल करना भी जरूरी होता है जो शरीर को अंदर से ठंडक देने में मदद करें. कुछ प्राकृतिक मसाले शरीर का तापमान संतुलित रखने, पाचन सुधारने और गर्मी के असर को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं.

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  तेज गर्मी से राहत देंगे ये देसी ड्रिंक्स, फ्रिज की भी नहीं पड़ेगी जरूरत

  Natural Cool drinks: आप भी गर्मियों में कुछ ठंडा-ठंडा पीना चाहते हैं लेकिन फ्रिज में रखे बिना तो हम कुछ ऐसे देसी ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें बनाने के लिए फ्रिज की जरूरत नहीं होती. ये ड्रिंक हमारे देश में तब से बनाए और पीए जा रहे हैं जब फ्रिज हुआ भी नहीं करते थे.

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  गर्मी में भूख नहीं लगती? ये Cooling Foods खुद ही बढ़ा देंगे आपकी Appetite

  Low Appetite In Summer: अक्सर आपने कई लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि गर्मियों का मौसम आते ही हमें भूख नहीं लगती है. क्या आपके साथ भी ऐसा ही होता है, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.

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  क्‍या सच में बार-बार फ्रिज खोलने से खर्च होती है ज्‍यादा बिजली? जानें इसके क्या हैं नुकसान

  Fridge Electricity Saving Tips: क्या आप जानते हैं कि बार-बार दरवाजा खोलने से आपके फ्रिज के अंदर रखे खाने के खराब होने का चांसेस तो बढ़ ही जानते हैं, इसके साथ ही फ्रिज के खराब होने का रिस्क भी बढ़ जाता है.

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  दूध नहीं गर्मियों में पिए इन बीजों की चाय, थकान दूर करने के साथ ही पेट के लिए भी है फायदेमंद

  सर्दियों की विदाई के साथ गर्मी के मौसम का आगमन हो चुका है. ऐसे में गर्मियों की तपती धूप में शरीर को अंदर से ठंडक देना सबसे बड़ी चुनौती बन जाती है. आयुर्वेद औषधीय गुणों से भरपूर सौंफ के सेवन की सलाह देता है, जिससे शरीर न केवल अंदर से शीतल रहता है बल्कि तन-मन दोनों को कई लाभ मिलते हैं. 

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  गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा रखेगी लौंग, जानें इस्तेमाल करने के आसान और असरदार तरीके

  Cloves Benefits: लौंग की तासीर गर्म होती है फिर भी इसका सेवन गर्मियों में होने वाली कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है. चलिए जानते हैं लौंग का सेवन करने के फायदे.

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  सर्दियों में फ्रिज को किस सेटिंग पर चलाना सही, जानिए फ्रिज कितने नंबर पर होना चाहिए, बिजली की भी होगी बचत

  Fridge Cooling Setting: अक्सर लोगों को नहीं पता होता कि फ्रिज को मौसम के हिसाब से किस नंबर चलाना चाहिए. चलिए आपको बताते हैं सर्दियों के मौसम में फ्रिज की सेटिंग क्या होनी चाहिए.