Cold Water For Health

• 

  गर्म या ठंडा कौन सा पानी पीने से होगा वजन कम, जान ले कहां गलती कर रहे हैं आप | Weight Loss Tips

  वजन कम करने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं. अगर आप भी वजन कम करने की सोच रहे हैं तो जान लीजिए ठंडा या गर्म कौन सा पानी आपके लिए बेहतर है.

• 

  सर्दियों में क्या है पानी पीने का सही तरीका, गुनगुना या ठंडा, कब और कितना पानी पिएं? जानिए

  Right Way To Drink Water In Winter: सर्दियों में ठंडा या गुनगुना कौन सा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है? सही मात्रा में और सही समय पर पानी का सेवन करने से आप हेल्दी रह सकते हैं. अपने शरीर की जरूरत को समझें और पानी पीने की इन सरल आदत को अपनाएं.

• 

  अदरक को पानी में उबालकर पीने से मिलते हैं ये चमत्कारिक फायदे, इन रोगों से मिल सकती है जल्द राहत

  Ginger Water Benefits: अदरक का सेवन सही तरीके से किया जाय तो यह किसी औषधि से कम नहीं है. यहां अदरक का पानी पीने से होने वाले चमत्कारिक फायदों के बारे में जानिए.

• 

  सर्दियों में ठंडे या गर्म, किस पानी से नहाना चाहिए? जानें दोनों के अलग फायदे और सही तरीका

  Orange For Weight Loss: कुछ फल कैलोरी बर्न करने और हमारे डेली कैलोरी इंटेक को कम करने में बेहद मददगार हो सकते हैं. यहां हम एक ऐसे ही फल की बात कर रहे हैं, जिसे आप इस सर्दी आपनी डाइट में शामिल कर वजन कम करने में मदद पा सकते हैं.

• 

  आपको सर्दियों में नारियल पानी का सेवन क्यों करना चाहिए? फायदे जान आज से ही पीने लगेंगे

  Coconut Water Benefits: नारियल पानी सर्दियों में भी सेहत के लिए अमृत समान माना है. यह न केवल शरीर को हाइड्रेट रखता है, बल्कि कई बीमारियों से बचाव भी करता है. आइए जानते हैं कि सर्दियों में नारियल पानी क्यों पीना चाहिए और इसके फायदे क्या हैं.

• 

  इस पेड़ की छाल का पानी पीने से मिलते हैं शानदार फायदे, इन 5 लोगों जरूर पीना चाहिए, कई रोगों से मिलती है राहत

  Medical Properties of Banyan Tree: इस पेड़ की छाल के पानी में उपचारात्मक गुण होते हैं जो कई रोगों को ठीक करने में मदद करते हैं. तो आइए जानते हैं इस पेड़ की छाल के पानी के फायदे और किसे इसे जरूर पीना चाहिए.

• 

  क्या आपको पता है कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या होता है? फायदे और नुकसान जान लीजिए

  Cold Water Bathing: ठंडे पानी से नहाने को लेकर लोगों को मत अलग-अलग हो सकते हैं. कोई कहता है ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए, कोई कहता है ठंडा पानी से नहाने के फायदे कमाल के हैं. क्या आप जानते हैं कि रोज ठंडे पानी से नहाने से क्या फायदे और नुकसान हो सकते हैं.

• 

  शख्स ने कांच की स्लाइड पर डाली ये कोल्ड ड्रिंक, माइक्रोस्कोप में रखा और फिर जो दिखा.. सोशल मीडिया पर आ गया भूचाल

  एक इंस्ट्राग्राम यूजर कोबराएक्सपेरिमेंटल ने एक कांच की स्लाइड पर एक स्प्राइट का कैन डाला और उसके बाद उसे माइक्रोस्कोप में रखकर देखा. वीडियो में साफ-साफ देखा जा सकता है कि स्लाइड में कई जगह पर दरारें और टूटने के निशान थे.

• 

  एसिडिटी हो गई है तो एक गिलास पानी में इस चीज को मिलाकर पी लें एक बार, Acidity हो जाएगी दूर 

  खानपान में जरा सी भी सावधानी हटी तो पेट की गड़बड़ी होने में देर नहीं लगती. अगर आप भी एसिडिटी से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है.

• 

  एसिडिटी से फूल जाए पेट और गले तक आए खट्टा पानी, तो Acidity से राहत पाने के लिए इन कारगर घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं आप

  Acidity Ke Gharelu Upay: पेट में भोजन को तोड़ने के लिए पेट के एसिड की जरूरत होती है, लेकिन जब पेट का एसिड आपकी अन्नप्रणाली में वापस आ जाता है, तो हार्ट बर्न की समस्या होने लगती है. अगर आप भी एसिडिटी से छुटकारा पाने के उपाय जानना चाहते हैं, तो यहां कम कुछ कारगर तरीके बता रहे हैं.

• 

  किचन में रखी इस चीज को रात में पानी में भिगो दें, सुबह उठकर सबसे पहले खाली पेट पिएं, चमक जाएगी स्किन, पेट भी होगा साफ

  Fennel Water Benefits: नीचे हम सौंफ के बीज के पानी के सेवन के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में बता रहे हैं और जानते हैं कि कैसे वे आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में योगदान करते हैं.

• 

  सर्दी में खानी है आइसक्रीम और डर सता रहा है बीमार होने का तो यह तरीका आजमाइए, फिर कभी नहीं होगा गला खराब

  Tips for eating ice cream in cold weather : सर्दी में आइसक्रीम खाना चाहते हैं और बीमार पड़ने से डरते हैं तो यह तरीका आजमाइए, फिर विंटर में ले सकेंगे आइसक्रीम का मजा.

• 

  'लाख दुखों की एक दवा है, क्यों न...' मशहूर लाइफस्टाल कोच ने बताया सर्दियों में 12 हेल्थ प्रोब्लम्स का एक पक्का इलाज!

  Health Tips: इस सर्दी में हमारी मदद करने के लिए ल्यूक कॉटिन्हो आगे आए हैं. हॉलिस्टिक लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने सर्दी खांसी के साथ, गले में जकड़न, मसूड़ों और दांतों में दर्द, सूजन से निपटने के लिए एक बेहतरीन उपाय सुझाया है.

• 

  Kidney Health: क्या ठंडा पानी आपकी किडनी को डैमेज करता है? जानिए किडनियों को हमेशा हेल्दी रखने के लिए क्या करें

  Cold Water Affect Your Kidneys?: क्या आप जानते हैं कि ठंडा पानी आपके बच्चे की किडनी को कैसे प्रभावित करता है? कई लोग ये भी मानते हैं कि ठंडा पानी किडनी को डैमेज करता है? क्या ये वाकई सही है? यहां जानिए.

• 

  Haldi For Health: सर्दियों में इन चर तरीकों से हल्दी को करें डाइट में शामिल, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  Haldi Benefits In Winter: सर्दियों का मौसम हैं ऐसे में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है. सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपको बीमार बना सकती है. इस मौसम में गर्म तासीर वाले फूड्स का सेवन करने से शरीर को अंदर से गर्म और हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है.