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चक्र फूल एक मसाला है, जो खाने का स्वाद बढ़ता है. इसे अंग्रेजी में स्टार एनीज भी कहते हैं. ये सिर्फ मसला ही नहीं बल्कि एक औषधि है. चलिए जानते हैं इसके फायदे क्या-क्या हैं.
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चक्र फूल में विटामिन ए, विटामिन सी, क्वेरसेटिन, एनेथोल, शिकिमिक एसिड, लाइमोनीन, गैलिक एसिड, और थाइमोल जैसे तत्व मौजूद होते हैं.
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चक्र फूल को चाय में उबालकर पीने से शरीर को विटामिन बी की कमी को पूरा करने में मदद मिलती है. साथ ही सर्दी, फ्लू और गले की खराश में आराम मिलता है.
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चक्र फूल में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. यह सूजन को भी कम करने में सहायक होता है.
चक्र फूल में एंटी एक्सट्रेक्ट तत्व पाए जाते हैं. ये बैक्टीरियल इंफेक्शन की समस्या को दूर करने में मदद करता है.
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चक्र फूल में एंटीफंगल तत्व पाया जाता है, जो इंफेक्शन से बचाने में मदद करती हैं. खासतौर पर चक्र फूल के पानी के इस्तेमाल से फंगल इंफेक्शन से बचा जा सकता है.
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चक्र फूल का सेवन शरीर में इम्यूनिटी को मजबूत करता है. यह सर्दी और खांसी के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है.
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चक्र फूल मौसमी बीमारियों से भी बचाता है. चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियां, दाग-धब्बों, रिंकल्स और पिंपल्स से छुटकारा दिला सकता है.
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चक्र फूल के सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैं. साथ ही यह जोड़ों के दर्द से भी राहत देने वाला माना गया है.
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चक्र फूल शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है. इससे शरीर एक्टिव रहता है और दिमाग स्ट्रेस फ्री रहता है.
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ये खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. विशेष जानकारी व जांच के लिए हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह लें.