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Parenting Tips: बच्चों को सुबह स्कूल भेजना जिम और मैराथन दौड़ने जैसा, 3000 तक कैलोरी होती है बर्न, स्टडी से सामने आए चौंकाने वाला सच
Parenting Tips: अमेरिकन कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन के मुताबिक, सुबह बच्चों को स्कूल भेजने से लेकर उन्हें तैयार करने तक, माता-पिता अपने शरीर की कई हजार कैलोरीज बर्न कर देते हैं.
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दिल्ली की जहरीली हवा से आंख की 50% तक बढ़ी समस्या
डॉक्टरों का कहना है कि पटाखे जलाने के दौरान हवा में निकलने वाला धुआं, कण और रासायनिक तत्व भी आंखों के लिए हानिकारक साबित हो रहे हैं. यह सिर्फ फेफड़ों के लिए खतरा नहीं है, बल्कि आंखों पर भी असर डालते हैं.
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Delhi AQI: लगातार 17 दिन से जहरीली हवा में सांस ले रही दिल्ली, एनसीआर में स्मॉग की चादर, जानिए AQI लेवल का हाल
Delhi Air Quality Index Level: दिवाली के बाद दिल्ली-एनसीआर की हवा अब भी बेहद खराब बनी हुई है. कई इलाकों में AQI 400 के पार दर्ज किया गया. क्लाउड सीडिंग से कुछ सुधार दिखा, लेकिन पराली जलाने और धीमी हवा की वजह से प्रदूषण कम नहीं हुआ है.
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क्या Intermittent Fasting तेजी से फैट घटाती है? किसे नहीं करनी चाहिए? वेट लॉस का रामबाण तरीका क्या है? जानिए
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग को वजन घटाने के लिए सबसे कारगर तरीका माना जाता है. लेकिन, क्या ये वाकई तेजी से फैट कम करता है? क्या ये सभी के लिए उपयुक्त है? आइए जानते हैं.
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राष्ट्रपति संग पायलट बेटी शिवांगी... झूठे पाकिस्तान को राफेल से ज्यादा दर्द देगी यह फोटो
रक्षा विशेषज्ञ मानते हैं कि भारतीय वायुसेना के लड़ाकू विमान ‘राफेल’ में राष्ट्रपति की यह उड़ान भारतीय वायुसेना की आधुनिकता, क्षमता और आत्मनिर्भर भारत के रक्षा प्रयासों का प्रतीक है.
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बार-बार पेशाब आने और जलन होने पर क्या करें? Doctor Hansaji ने बताए नेचुरल तरीके
UTI Remedy: शुरुआत में आप कुछ आसान उपाय अपनाकर यूरेनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन की समस्या से राहत पा सकते हैं. मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर कर ऐसे ही कुछ उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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आज का सवाल: क्या नींद की कमी से वजन बढ़ता है? मोटापा बढ़ने के 5 हैरान करने वाले कारण
Vajan Badhne Ke Karan: यहां हम आपको बताएंगे कि नींद की कमी कैसे वजन बढ़ाती है और साथ ही मोटापा बढ़ने के 5 ऐसे कारण जो आमतौर पर लोग नजरअंदाज कर देते हैं.
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दिल्ली एसिड अटैक केस में नया मोड़, आरोपी की पत्नी ने पीड़िता के पिता पर दर्ज करवाया रेप का आरोप
दिल्ली में कॉलेज जा रही 20 वर्षीय छात्रा पर तीन युवकों ने एसिड फेंक दिया। पुलिस ने बताया कि मुख्य आरोपी पीड़िता का परिचित था. छात्रा ने न्याय की मांग की है, जबकि पुलिस ने मामला दर्ज कर जांच शुरू कर दी है.
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वजन घटाने के लिए डाइटिंग नहीं, 15 रुपये में तैयार ये घरेलू ड्रिंक पिघला देगा पूरा बॉडी फैट, 30 दिन तक रोज करें सेवन
Homemade Drink For Weight Loss: अगर आप जिम और सख्त डाइटिंग से थक चुके हैं, तो बस 20 रुपये वाला एक गिलास पानी आपकी चर्बी पिघलाने में मदद कर सकता है और सिर्फ 30 दिन में दिखेगा असर!
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30 दिनों में पेट की चर्बी कैसे कम करें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज बस 1 चम्मच खा लें ये चीज, एक महीने में नजर आएगा असर
Weight Loss Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, रोजाना बस एक चम्मच एक खास चीज का सेवन करने से शरीर में कई पॉजिटिव बदलाव दिखाई दे सकते हैं, खासकर इससे पेट की चर्बी कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं क्या है ये खास चीज और किस तरह इसका सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
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वजन घटाने के लिए रात में क्या खाएं और क्या नहीं? इन 5 चीजों को बिल्कुल न लगाएं हाथ
Weight Loss Foods at Night: वजन घटाने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज और डाइट प्लान ही नहीं, बल्कि रात की खाने की आदतें भी बेहद जरूरी हैं. अगर आप इन 5 चीजों से दूरी बना लेते हैं और हल्का, सुपाच्य खाना लेते हैं, तो वजन कम करना आसान हो सकता है.
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पंजाब आप सरकार ने किसानों को पराली जलाने पर किया मजबूर- मनजिंदर सिंह सिरसा
पंजाब में पराली जलाने की खबर पर दिल्ली की बीजेपी सरकार ने भगवंत मान सरकार को घेरा है. दिल्ली के मंत्री मनजिंदर सिंह सिरसा ने आरोप लगाया कि विपक्षी दल धार्मिक राजनीति कर रही है.
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किसी का हाथ जला, किसी की आंखों में आया बारूद... दिल्ली में दिवाली पर 250 से ज्यादा लोग झुलसे
दिवाली की शाम दिल्ली नोएडा और आस-पास शहरों में जमकर आतिशबाज़ी हुई, जिससे वायु प्रदूषण का स्तर कई जगह खतरनाक स्तर पर पहुंच गया है. साथ ही 250 से अधिक लोगों के झुलसने की घटनाएं भी सामने आई.
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दिवाली पर पटाखों से जली आपकी गाड़ी? इंश्योरेंस क्लेम मिलेगा या नहीं, जानिए क्या है सच्चाई
Firecrackers Damage insurance: दिवाली के मौके पर अगर पटाखों से आपकी गाड़ी को नुकसान होता है, तो नुकसान की भरपाई मिल सकती है लेकिन क्लेम तभी मिलेगा जब आपके पास कंप्रीहेंसिव इंश्योरेंस हो और आपने सभी नियमों का पालन किया हो.
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दिवाली के बाद दिल्ली का हाल, ग्रीन पटाखों को लेकर सोशल मीडिया पर छिड़ी जोरदार बहस
दिवाली के बाद दिल्ली की हवा फिर जहरीली हो गई है. दिवाली के अगले ही दिन जब लोग घरों से बाहर निकले, तो उन्हें अहसास हुआ कि 'ग्रीन पटाखे' भी राजधानी की हवा को नहीं बचा पाए. इस पर तमाम यूजर्स ने सोशल मीडिया पर अपनी राय साझा की है.
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Parenting Tips: बच्चों को सुबह स्कूल भेजना जिम और मैराथन दौड़ने जैसा, 3000 तक कैलोरी होती है बर्न, स्टडी से सामने आए चौंकाने वाला सच
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दिल्ली की जहरीली हवा से आंख की 50% तक बढ़ी समस्या
डॉक्टरों का कहना है कि पटाखे जलाने के दौरान हवा में निकलने वाला धुआं, कण और रासायनिक तत्व भी आंखों के लिए हानिकारक साबित हो रहे हैं. यह सिर्फ फेफड़ों के लिए खतरा नहीं है, बल्कि आंखों पर भी असर डालते हैं.
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Delhi AQI: लगातार 17 दिन से जहरीली हवा में सांस ले रही दिल्ली, एनसीआर में स्मॉग की चादर, जानिए AQI लेवल का हाल
Delhi Air Quality Index Level: दिवाली के बाद दिल्ली-एनसीआर की हवा अब भी बेहद खराब बनी हुई है. कई इलाकों में AQI 400 के पार दर्ज किया गया. क्लाउड सीडिंग से कुछ सुधार दिखा, लेकिन पराली जलाने और धीमी हवा की वजह से प्रदूषण कम नहीं हुआ है.
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क्या Intermittent Fasting तेजी से फैट घटाती है? किसे नहीं करनी चाहिए? वेट लॉस का रामबाण तरीका क्या है? जानिए
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग को वजन घटाने के लिए सबसे कारगर तरीका माना जाता है. लेकिन, क्या ये वाकई तेजी से फैट कम करता है? क्या ये सभी के लिए उपयुक्त है? आइए जानते हैं.
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राष्ट्रपति संग पायलट बेटी शिवांगी... झूठे पाकिस्तान को राफेल से ज्यादा दर्द देगी यह फोटो
रक्षा विशेषज्ञ मानते हैं कि भारतीय वायुसेना के लड़ाकू विमान ‘राफेल’ में राष्ट्रपति की यह उड़ान भारतीय वायुसेना की आधुनिकता, क्षमता और आत्मनिर्भर भारत के रक्षा प्रयासों का प्रतीक है.
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बार-बार पेशाब आने और जलन होने पर क्या करें? Doctor Hansaji ने बताए नेचुरल तरीके
UTI Remedy: शुरुआत में आप कुछ आसान उपाय अपनाकर यूरेनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन की समस्या से राहत पा सकते हैं. मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर कर ऐसे ही कुछ उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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आज का सवाल: क्या नींद की कमी से वजन बढ़ता है? मोटापा बढ़ने के 5 हैरान करने वाले कारण
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दिल्ली एसिड अटैक केस में नया मोड़, आरोपी की पत्नी ने पीड़िता के पिता पर दर्ज करवाया रेप का आरोप
दिल्ली में कॉलेज जा रही 20 वर्षीय छात्रा पर तीन युवकों ने एसिड फेंक दिया। पुलिस ने बताया कि मुख्य आरोपी पीड़िता का परिचित था. छात्रा ने न्याय की मांग की है, जबकि पुलिस ने मामला दर्ज कर जांच शुरू कर दी है.
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वजन घटाने के लिए डाइटिंग नहीं, 15 रुपये में तैयार ये घरेलू ड्रिंक पिघला देगा पूरा बॉडी फैट, 30 दिन तक रोज करें सेवन
Homemade Drink For Weight Loss: अगर आप जिम और सख्त डाइटिंग से थक चुके हैं, तो बस 20 रुपये वाला एक गिलास पानी आपकी चर्बी पिघलाने में मदद कर सकता है और सिर्फ 30 दिन में दिखेगा असर!
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30 दिनों में पेट की चर्बी कैसे कम करें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज बस 1 चम्मच खा लें ये चीज, एक महीने में नजर आएगा असर
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वजन घटाने के लिए रात में क्या खाएं और क्या नहीं? इन 5 चीजों को बिल्कुल न लगाएं हाथ
Weight Loss Foods at Night: वजन घटाने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज और डाइट प्लान ही नहीं, बल्कि रात की खाने की आदतें भी बेहद जरूरी हैं. अगर आप इन 5 चीजों से दूरी बना लेते हैं और हल्का, सुपाच्य खाना लेते हैं, तो वजन कम करना आसान हो सकता है.
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पंजाब आप सरकार ने किसानों को पराली जलाने पर किया मजबूर- मनजिंदर सिंह सिरसा
पंजाब में पराली जलाने की खबर पर दिल्ली की बीजेपी सरकार ने भगवंत मान सरकार को घेरा है. दिल्ली के मंत्री मनजिंदर सिंह सिरसा ने आरोप लगाया कि विपक्षी दल धार्मिक राजनीति कर रही है.
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दिवाली पर पटाखों से जली आपकी गाड़ी? इंश्योरेंस क्लेम मिलेगा या नहीं, जानिए क्या है सच्चाई
Firecrackers Damage insurance: दिवाली के मौके पर अगर पटाखों से आपकी गाड़ी को नुकसान होता है, तो नुकसान की भरपाई मिल सकती है लेकिन क्लेम तभी मिलेगा जब आपके पास कंप्रीहेंसिव इंश्योरेंस हो और आपने सभी नियमों का पालन किया हो.
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दिवाली के बाद दिल्ली का हाल, ग्रीन पटाखों को लेकर सोशल मीडिया पर छिड़ी जोरदार बहस
दिवाली के बाद दिल्ली की हवा फिर जहरीली हो गई है. दिवाली के अगले ही दिन जब लोग घरों से बाहर निकले, तो उन्हें अहसास हुआ कि 'ग्रीन पटाखे' भी राजधानी की हवा को नहीं बचा पाए. इस पर तमाम यूजर्स ने सोशल मीडिया पर अपनी राय साझा की है.
