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  बादाम के पाउडर को दूध में मिलाकर खाने के गजब फायदे, नस-नस में भर देगा ताकत

  Badam Ke Sath Doodh Ke Fayde: बादाम का पाउडर और दूध एक ऐसा मिश्रण है जो न केवल ताकत बढ़ाता है, बल्कि ऑलओवर हेल्थ को भी सुधारता है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके अद्भुत लाभों का अनुभव करें.

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  ब्रा फैट से फ‍िगर ब‍िगड़ रही है तो आज से करें ये 5 म‍िनट की एक्‍सरसाइज, फ‍िर हर ड्रेस फबेगी

  Bra Fat Exercise: क्या आप भी लगातार ब्रा पहनने के कारण आजू-बाजू फैट की समस्या से परेशान हैं, तो चलिए हम आपको बताते हैं 5 मिनट में ऐसी इफेक्टिव एक्सरसाइज जिन्हें करके आप टोन फिगर पा सकते हैं.

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  क्या होता है Bra Fat? बस रोजाना 15 मिनट करें ये काम, देखते ही देखते गायब हो जाएगा ब्रा फैट, सुड़ौल हो जाएगी काया

  Bra Fat Reducing Exercise: कमर और पीठ के पास जमा फैट को कम करने के लिए आपको सही डाइट और एक्सरसाइज की जरूरत पड़ती है. ब्रा फैट को कम करने के लिए आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी एक्सरसाइज जिनको रोजाना 15 मिनट करने से ही आपको कुछ ही समय में रिजल्ट देखने को मिल जाएगा.

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  आप भी हर बार गलत ब्रा खरीदकर लाती हैं, तो यहां जानिए किस तरह चुनें सही साइज की Bra

  Right Bra Size: अगर आपको भी सही ब्रा चुनने में दिक्कत होती है तो यहां जानिए किस तरह ब्रा चुनी जा सकती है. कुछ बातों का ध्यान रखने पर आप भी चुन पाएंगी अपने लिए परफेक्ट ब्रा.

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  इनर वियर और लाउंजवियर पर इन डील्स को भूलकर भी न करें मिस, 60% तक की छूट के साथ खरीदें

  Vero Moda का एक्सक्लूसिव लॉन्जरी और लाउंजवियर कलेक्शन Myntra पर End of Reason Sale (EORS) के दौरान अविश्वसनीय छूट पर उपलब्ध है. नाइटवियर, स्पोर्ट्सब्रा से लेकर जॉगर्स तक कुछ सबसे स्टाइलिश और आरामदायक वस्तुओं पर 80% तक की छूट पाएं.

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  लॉन्जरी और एक्टिववियर पर Myntra की शानदार सेल, भारी डिस्काउंट में अभी खरीदें

  क्या आप अपने वॉर्डरोब को स्टाइल और आराम के साथ नया रूप देना चाहते हैं? Myntra के Big Fashion Festival में Victorias Secret 90% तक की छूट के साथ लॉन्जरी और एक्टिववियर की एक स्पेशल रेंज लेकर आया है.

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  Nike की ये है अब तक की धमाकेदार डील: 55% तक की छूट, और आप पा सकते हैं Myntra Big Fashion Festival में एक्‍स्‍ट्रा 10% डिस्‍काउंट भी

  क्या आप फिटनेस के शौकीन हैं या Nike के बड़े फैन हैं? तो आपके लिए खुशखबरी है, क्योंकि Myntra आपके लिए Nike पर शानदार ऑफर लेकर आया है.

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  ऐसे लोगों का बहिष्कार करना चाहिए..; छोटे कपड़े पहन पब्लिक प्लेस में बनाए वीडियो पर कैलाश विजयवर्गीय

  कैबिनेट मंत्री ने कहा कि हमारा देश एक स्वतंत्र देश है. जिसमें सभी को पहनने, खाने और पीने की छूट है, लेकिन यह मौलिक अधिकारों का दुरुपयोग है.

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  Wearing Bra Pros And Cons : ब्रा पहनना चाहिए या नहीं तय करने से पहले जान लें फायदे और नुकसान

  आज हम आपको यहां पर ब्रा पहनने के फायदे और नुकसान क्या हैं, दोनों पर बात करेंगे ताकि आप तय कर पाएं की ब्रा पहनना चाहिए या नहीं. 

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  परफेक्ट फिगर के लिए पहन रही हैं टाइट ब्रा तो संभल जाइए, हो सकते हैं ये नुकसान

  कई लोग मानते हैं कि ब्रा जितनी टाइट होगी, लुक उतना ही शानदार होगा. चलिए आज जानते हैं कि ज्यादा टाइट ब्रा आपकी सेहत को कैसे नुकसान पहुंचा सकती है.

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  Sports bra : स्पोर्ट ब्रा खरीदने से पहले जरूर चेक करें ये 4 चीजें

  आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आपको सही ब्रा (bra buy tips) खरीदने में आसानी होगी. 

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  64 साल की महिला के दिमाग में मिली ऐसी चीज, देखकर डॉक्टर्स के भी उड़ गए होश

  डॉक्टर्स की टीम के उस वक्त होश उड़ गए, जब उन्होंने एक 64 साल की महिला का एमआरआई स्कैन किया. इस दौरान जो चीज सामने आई उसे देखकर डॉक्टर्स भी दंग रह गए.

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  क्या आपको अभी तक परफेक्ट ब्रा साइज नहीं मिल पाई है, इस टिप्स से जानिए बस्ट मेजरमेंट

  Bra size chart : हम आपको यहां पर कुछ ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं जिससे आपको अपनी बस्ट साइज जानने में मदद मिलेगी. 

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  हर बार गलत ब्रा खरीदकर ले आती हैं आप तो अब ना हों परेशान, इस तरह चुनें सही साइज की Bra  

  Right Bra Size: गलत ब्रा चुनने पर आप चाहे कितनी ही सुंदर ड्रेस पहन लें लेकिन वो आप पर बिलकुल भी नहीं फबेगी. अपना कंफर्ट बनाए रखने के लिए सही ब्रा साइज चुनना जरूरी है. 

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  Breast Size को शेप में लाने के लिए ये Yogasan होते हैं मददगार, यहां जानिए उनके नाम

  Bra size increase tips : अगर अपनी ब्रेस्ट की शेप (breast shape) को लेकर परेशान हैं उसे बढ़ाना चाहती हैं तो यहां पर कुछ असरदार योगासन बताए गए हैं जिसको करने से आपकी ब्रा साइज बढ़ जाएगी.