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अरोमाथेरेपी क्या है? कैसे इसके जरिए हो रहा है कई रोगों का इलाज, जानें इसके फायदे
Aromatherepy Benefits: सुगंध, जिसकी महक न सिर्फ हमें अच्छी लगती है बल्कि इससे कई रोगों का इलाज भी संभव है. सुगंध का प्रभाव सीधा हमारे मस्तिष्क पर पड़ता है. एक अच्छी सुगंध कई बार हमारे मूड को ही बदल देती है. सुगंध की किस प्रकार से चिकित्सा के लिए इस्तेमाल की जा सकती है, हम अरोमाथेरेपी में देखने के लिए मिलता है.
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रात में चेहरे पर नारियल तेल लगाकर सोने के क्या हैं फायदे
यह तेल विटामिन सी, विटामिन ई, कैल्शियम, मैग्नीशियम, ओमेगा 3 फैटी एसिड और लॉरिक एसिड से समृद्ध होता है.
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Myntra पर 1000 रुपये से कम में खरीदें Bio Oil, Fabindia समेत कई ब्रांड्स के लक्जरी मसाज और एसेंशियल ऑयल
अपने घर को एक शानदार स्पा में बदलने का सपना देखते हैं? अब आपको महंगे स्पा में जाने की जरूरत नहीं है. Myntra पर आपको Juicy Chemistry, Fabindia और अन्य जैसे टॉप ब्रांड्स के प्रीमियम मसाज ऑयल और आवश्यक ऑयल आसानी से मिल जाएंगे. और सबसे अच्छी बात यह है कि ये सभी ऑयल 1000 रुपये से कम की कीमत में उपलब्ध हैं.
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सर्दियों में शरीर की तिल के तेल से मालिश करने के जबरदस्त फायदे, यहां जानिए क्यों जरूर आजमाएं
Sesame Oil Health Benefits: सर्दियों में तिल के तेल से मालिश करना एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है जो आपकी त्वचा, मांसपेशियों और ऑलओवर हेल्थ के लिए कमाल कर सकता है. इसे अपने सर्दियों के रूटीन में शामिल करें.
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विंटर के लिए आ गई धमाकेदार डील्स, बेस्टसेलिंग बॉडी लोशन पर मिल रही है 70% से ज़्यादा की छूट
Flipkart पर ज़बरदस्त छूट पर प्रीमियम स्किन केयर प्रोडक्ट्स खोजें! गहराई से पोषण देने वाले बॉडी लोशन से लेकर हल्के मॉइस्चराइज़र तक, 60% तक की छूट के साथ अपने पसंदीदा प्रोडक्ट्स को खरीदें. साथ ही अपनी स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाएं.
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हाथ-पैरों पर हो गई है टैनिंग और दिखता है कालापन, तो कॉफी में मिलाकर लगा लीजिए यह तेल, त्वचा चमक जाएगी
Tanning Home Remedies: त्वचा पर नजर आने वाली टैनिंग को दूर करने के लिए कॉफी में घर का ही एक तेल मिलाकर लगाया जा सकता है. इस नुस्खे से हाथ-पैरों की डेड स्किन सेल्स हट जाती हैं और त्वचा चमकदार दिखने लगती है.
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2 बूंद सरसों का तेल बॉडी को रखेगा मॉइश्चराइज्ड, जानें सर्दियों में इसे लगाने के 8 फायदे
Mustard Oil Benefits: सरसों का तेल बालों पर ही नहीं बल्कि शरीर पर भी लगाया जा सकता है. यहां जानिए त्वचा पर इस तेल का क्या असर होता है.
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नारियल और सरसों तेल की बजाय इस ऑयल से करें बॉडी मसाज, नस-नस में ब्लड सर्कुलेशन हो जाएगा तेज
How to apply jaitun oil on body : इस तेल से कम से कम 15 मिनट तक मालिश करें और हफ्ते में कम से कम 2 से 3 बार करें.
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सेल्फ केयर के लिए बेस्ट हैं ये मसाज ऑयल्स, कीमत में कम और क्वालिटी में नंबर वन
Myntra पर अब रोमांचक छूट पर उपलब्ध प्रीमियम मसाज ऑयल्स के साथ रविवार को सेल्फ-केयर का आनंद लें. Soulflower, Khadi Natural, Indus Valley, Orimii और Nat Habit के प्रोडक्ट्स पर 10% से शुरू होने वाली छूट के साथ डील प्राप्त करें.
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पैरों के तलवों पर रात में सोते समय इस तेल से करें मालिश, स्ट्रेस और वजन होगा कम, ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल में
Benefit Of Applying Mustard Oil On Feet : ब्लड प्रेशर हमेशा बना रहता है और आप रोजाना दवाइयां खाते हैं तो चलिए आपको बताते हैं क्या करने से आपका बीपी तो कंट्रोल में रहेगा ही, साथ स्ट्रेस और वजन भी कम होगा.
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पैर के तलवों की रोज रात में करें मालिश, इन बीमारियों से रहेंगे दूर
नियमित रूप से पैरों की मालिश से हाई ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रित करती है. यह मालिश आंखों की थकान और काले घेरों (under eye dark circle remedy) से राहत पहुंचाती है.
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क्यों पुराने लोग नाभि पर लगाते थे तेल और घी? ये चमत्कारिक फायदे जान आप भी कहेंगे वाह क्या बात है...
Navel Oiling Benefits: पुराने समय के लोग इसे अपने डेली लाइफ का हिस्सा मानते थे और इसके कई चमत्कारिक फायदे होते हैं जो शायद आज के लोगों को नहीं पता. तो आइए जानते हैं, क्यों नाभि पर तेल या घी लगाने की परंपरा इतनी प्रभावशाली और लाभकारी मानी जाती है.
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सरसों तेल में लहसुन मिक्स करके शरीर में लगाने के क्या-क्या फायदे हैं, जानिए यहां
सरसों तेल और लहसुन दोनों ही स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं. आइए उनके फायदों पर एक नजर डालते हैं.
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सरसों के तेल में इस तरह लौंग मिलाकर लगाएं, शरीर की इन 6 बड़ी समस्याओं से जल्दी मिल सकता है छुटकारा
Cloves And Mustard Oil Benefits: सरसों के तेल में लौंग मिलाकर लगाने से कई दिक्कतों से राहत मिल सकती है. इस बेहतरीन घरेलू नुस्खे के बारे में बहुत कम ही लोग जानते हैं. यहां जानिए सरसों के तेल में लौंग मिलाकर लगाने से कौन-कौन से रोग दूर हो सकते हैं.
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डॉक्टर से जानिए सिजेरियन डिलीवरी के बाद मसाज कब से शुरु करें और इसके फायदे
C section does and dont's : सी सेक्शन के बाद मालिश कब से शुरू करना चाहिए, इसके बारे में डॉक्टर पूनम वार्दे ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है.
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अरोमाथेरेपी क्या है? कैसे इसके जरिए हो रहा है कई रोगों का इलाज, जानें इसके फायदे
Aromatherepy Benefits: सुगंध, जिसकी महक न सिर्फ हमें अच्छी लगती है बल्कि इससे कई रोगों का इलाज भी संभव है. सुगंध का प्रभाव सीधा हमारे मस्तिष्क पर पड़ता है. एक अच्छी सुगंध कई बार हमारे मूड को ही बदल देती है. सुगंध की किस प्रकार से चिकित्सा के लिए इस्तेमाल की जा सकती है, हम अरोमाथेरेपी में देखने के लिए मिलता है.
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रात में चेहरे पर नारियल तेल लगाकर सोने के क्या हैं फायदे
यह तेल विटामिन सी, विटामिन ई, कैल्शियम, मैग्नीशियम, ओमेगा 3 फैटी एसिड और लॉरिक एसिड से समृद्ध होता है.
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Myntra पर 1000 रुपये से कम में खरीदें Bio Oil, Fabindia समेत कई ब्रांड्स के लक्जरी मसाज और एसेंशियल ऑयल
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सर्दियों में शरीर की तिल के तेल से मालिश करने के जबरदस्त फायदे, यहां जानिए क्यों जरूर आजमाएं
Sesame Oil Health Benefits: सर्दियों में तिल के तेल से मालिश करना एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है जो आपकी त्वचा, मांसपेशियों और ऑलओवर हेल्थ के लिए कमाल कर सकता है. इसे अपने सर्दियों के रूटीन में शामिल करें.
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2 बूंद सरसों का तेल बॉडी को रखेगा मॉइश्चराइज्ड, जानें सर्दियों में इसे लगाने के 8 फायदे
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पैरों के तलवों पर रात में सोते समय इस तेल से करें मालिश, स्ट्रेस और वजन होगा कम, ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल में
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पैर के तलवों की रोज रात में करें मालिश, इन बीमारियों से रहेंगे दूर
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क्यों पुराने लोग नाभि पर लगाते थे तेल और घी? ये चमत्कारिक फायदे जान आप भी कहेंगे वाह क्या बात है...
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डॉक्टर से जानिए सिजेरियन डिलीवरी के बाद मसाज कब से शुरु करें और इसके फायदे
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