Benefits Of Dates

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  इन 5 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है सुबह खाली पेट दूध-छुआरा का सेवन, जानिए कैसे बनाएं

  Doodh-Chuara Khane ke Fayde: सुबह खाली पेट दूध में पके हुए छुआरे का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसके फायदे जानने के बाद आप नाश्ते में इसे जरूर शामिल करेंगे.

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  डॉक्टर Deepti Khatuja ने बताया खाली पेट क्यों खाने चाहिए खजूर, जानें Dates की सबसे अच्छी वैरायटी कौन सी है

  Khali Pet Khajur Khane Ke Fayde: कम ही लोग जानते हैं कि किस खजूर को "King of Dates" कहा जाता है. ऐसे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा से जानते हैं क्या हैं खजूर के गुण और फायदे.

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  Shruti Haasan के काले, घने और लंबे बालों का राज है यह एक तेल, एक्ट्रेस ने शेयर किया ब्यूटी सीक्रेट

  Shruti Haasan Hair Oil: बालों की सेहत अच्छी रखने के लिए सेलेब्रिटीज भी हेयर ऑयलिंग करते हैं. ऐसे में एक्ट्रेस श्रुति हासन ने बताया कि अपने बालों पर वे कौनसा तेल लगाती हैं.

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  वैवाहिक जीवन में बढ़ाना चाहती हैं मधुरता तो इस हरियाली तीज पर माता पार्वती की पूजा में जरूर चढ़ाएं ये चीजें

  Hariyali Teej 2025: सावन में महिलाएं अखंड सुहाग के लिए हरियाली तीज का व्रत रखती हैं. इस व्रत की पूजा में माता पार्वती को कुछ खास चीजें चढ़ाने से वैवाहिक जीवन की मधुरता बढ़ सकती है.

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  Durgaastami tithi 2025 : आज है दुर्गाष्टमी, यहां जानिए पूजा, मुहूर्त, विधि और मंत्र

  यह व्रत देवी दुर्गा के भक्तों के लिए खास महत्व रखता है.मान्यता है देवी दुर्गा की सच्चे मन से पूजा करने से आपकी सारी परेशानियां दूर होती हैं साथ ही, आपकी सभी मनोकामनाएं पूर्ण होती हैं.

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  International Yoga Day 2025: PM Modi फिट रहने के लिए करते हैं ये योगासन, जानिए उनका फिटनेस सीक्रेट

  International Yoga Day 2025: पीएम नरेंद्र मोदी भी योग के प्रशंसक हैं. वो लोगों के बीच अपनी फिटनेस को लेकर भी जाने जाते हैं. वो इस उम्र में भी पूरा दिन एक्टिव रहते हैं और ऐसा कहा जाता है कि उनकी इस फिटनेस का राज और एक्टिव रहने का राज योग है. तो चलिए जानते हैं उनके सबसे पसंदीदा योगासन कौन से हैं?

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  World Blood Donor Day 2025: आज है विश्व रक्तदाता दिवस, करने जा रहे हैं रक्तदान तो जरूर रखें इन 5 बातों का ध्यान

  World Blood Donor Day Theme: रक्तदान करने के प्रति लोगों को प्रोत्साहित करना और रक्तदान से जुड़ी जानकारियों के प्रति लोगों को जागरुक करना विश्व रक्तदाता दिवस मनाने के मकसद में शामिल है. अगर आप भी रक्तदान करने के बारे में सोच रहे हैं तो जानिए किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है. 

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  इन तीन राशियों के लिए बेहद शुभ है निर्जला एकादशी, जानिए कौन लकी भक्‍त है वह

  Nirjala Ekadashi 2025 Astrology Prediction: निर्जला एकादशी का दिन इस बार तीन राशियों के लिए बेहद शुभ फलदायी साबित होने वाला है. चलिए जानते हैं कौन कौन सी हैं वो तीन राशियां.

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  International Day Of Yoga 2025: कब है अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, जानिए इतिहास और इस साल की थीम

  International Yoga Day 2025: इस साल विश्व 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है. योग मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक रूपों में फायदे देता है. ऐसे में यहां जानिए इस दिन से जुड़ी जरूरी बातें. 

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  Masik Shivratri 2025: पंडित से जानिए मासिक शिवरात्रि के दिन कैसे करें पूजा क्या है इसका महत्व

  मासिक शिवरात्रि का महत्व साल में एक बार आने वाली महाशिवरात्रि के बराबर ही है. भगवान शिव को भगवान आशुतोष भी कहा जाता है अर्थात जल्दी प्रसन्न होने वाले देव.

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  Puja tips : भोलेनाथ की पूजा में जरूर चढ़ाएं ये चीजें, इसके बिना अधूरा है शिव प्रसाद

  इस दिन आप अगर भोलेनाथ को उनका मनपसंद चीजों का प्रसाद चढ़ाते हैं, तो फिर शिव जी आपसे प्रसन्न होंगे. तो बिना देर किए आइए जानते हैं भोलेनाथ के प्रिय भोग..

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  World Laughter Day 2025: बस 60 मिनट हंसने से बर्न हो जाती हैं 400 कैलरी, वर्ल्ड लाफ्टर डे पर जानिए हंसने के गजब के फायदे और इंटरेस्टिंग बातें

  World Laughter Day 2025: इंसानों की तरह ही कई जानवर भी ठहाके लगाकर हंसते हैं. खासकर चूहे को गुदगुदी होती है. आइए वर्ल्ड लाफ्टर डे पर जानते हैं हंसने से जुड़ी कुछ इंटरेस्टिंग बातें.

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  दूध में खजूर उबालकर पीने से मिलते हैं बड़े फायदे, जान जाएंगे तो आज से ही शुरू कर देंगे सेवन

  Boiling Dates In Milk Benefits: दूध में खजूर उबालकर पीने से न केवल शरीर को पोषण मिलता है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी दूर करता है. यह शरीर को अंदर से मजबूत और हेल्दी बनाने में मदद करता है.

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  1 महीने तक सुबह खाली पेट खजूर खाने से क्या फायदे होंगे? जानकर हैरान रह जाएंगे आप

  Benefits of Dates On Empty Stomach: सुबह खाली पेट खजूर खाना आपके स्वास्थ्य के लिए एक सरल और प्रभावी उपाय है. इसके रेगुलर सेवन से आप न केवल अपने शरीर को एनर्जी और पोषण देंगे, बल्कि कई बीमारियों से भी बच पाएंगे. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके गजब के लाभों का आनंद लें.

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  खजूर होते हैं फायदेमंद, लेकिन इन लोगों के लिए हो सकता है नुकसानदायक

  Who Should Avoid Dates: खजूर एक बहुत ही ताकतवर और फायदेमंद ड्राइ फ्रूट है. इससे ताकत तो मिलती ही है, साथ ही इंसान हेल्दी भी रहता है. लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनको खजूर नहीं खाना चाहिए.