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  शौक से खाते हैं बैंगन, तो जान लें इससे होने वाले ये 6 कमाल के फायदे

  Baigan Ke Fayde: बैंगन एक ऐसी सब्जी है जिसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जाता है. बैंगन सिर्फ स्वाद ही नहीं सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद है.

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  ये 7 बीमारी वाले मरीज भूलकर भी ना खाएं बैंगन, जानें क्या हैं इसके बडे़ नुकसान

  Side Effects of Brinjal: इन बीमारी से जूझने वाले मरीज गलती से भी ना खाएं बैंगन की सब्जी और इससे बनी कोई भी चीजे. आइए जानते हैं किन-किन बीमारियों में बैंगन खाना गले की फांस बन सकता है और क्या है इसे खाने का नुकसान.

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  आज क्या बनाऊं: आपके घर में भी बैंगन का नाम सुनकर लोग बनाते हैं मुंह तो एक बार ट्राई करें हैंदराबादी बैंगन सालन

  Aaj Kya banau: बैंगन एक ऐसी सब्जी है जिसको आप कई तरीकों से बनाकर खा सकते हैं. फिर वो चाहे बैंगन का भरता हो, इसकी सूखी सब्जी हो, रसीली सब्जी हो, बैंगन भाजा हो या फिर इसके पकौड़े. हर तरीके से इसे खाने का एक अलग ही मजा होता है.

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  इन 4 लोगों के लिए जहर से कम नहीं है ये सब्जी, खाने से पहले 100 बार सोचें नहीं तो पड़ सकता है पछताना

  Brinjal Side Effects: इन 4 लोगों के लिए जहर से कम नहीं है बैंगन का सेवन. अगर आपको भी हैं ये समस्या तो भूलकर भी न करें बैंगन का सेवन.

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  Eggplant Benefits: बैंगन खाने के क्या-क्या हैं फायदे? यहां जानें 5 कमाल के लाभ

  Eggplants Eating Benefits: बैंगन एक ऐसी सब्जी है जिससे कई तरह की स्वादिष्ट रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. बैंगन को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  Indian Dinner Recipes: रात के खाने में बनाएं ये 4 भारतीय रेसिपी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले...

  4 Indian Dinner Recipes: हर रोज एक जैसा खाना खाकर घरवाले बोर हो गए हैं तो आप डिनर में बनाएं ये चार भारतीय रेसिपीज. इन्हें कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है.

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  Eggplant Eating Benefits: बैंगन खाने में करते हैं आनाकानी तो जान लें 6 गजब के फायदे

  Eggplants Eating Benefits: बैंगन खाने से सेहत को कई फायदे मिल सकते हैं. बैंगन में एंटीऑक्सिडेंट, मैग्नीज, फाइबर जैसे तमाम गुण पाए जाते हैं.

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  Kitchen tips : इस Hacks से बिना काटे भी बैंगन में बीज है या नहीं पता लगा सकती हैं

  Kitchen hacks : आज हम आपकी इसमें सहायता करने वाले हैं जिससे आप आसानी से पता लगा लेंगी बैंगन बीज वाले है या नहीं, तो चलिए जानते हैं उस हैक के बारे में. 

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  Brain Booster Vegetable : ब्रेन की पावर को बूस्ट करता है बैंगन, पाचन तंत्र को भी करे मजबूत, जानिए इसके अन्य फायदे

  how to increase memory power : बैंगन पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है, इसमें आयरन, फाइबर के साथ साथ कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, जिंक और फोलेट भी पाए जाते हैं और जहां तक विटामिन्स की बात है, इसमें विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन ई और विटामिन के भी पाए जाते हैं.

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  इन लोगों को बैंगन खाने से करना चाहिए परहेज, अब से लीजिए जान और बरतिए एहतियात

  Baigan ke nuksaan : पोषक तत्वों के होने के बावजूद भी बैंगन के कुछ साइड इफेक्ट भी होते हैं. आइए जानते हैं किन लोगों को बैंगन खाने से परहेज करना चाहिए और इससे किस तरह की समस्याएं होती हैं.

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  Eggplant Benefits: बैंगन के इन फायदों को जानने के बाद कभी नहीं खाने से मना करेंगे आप, यहां जानें फायदे

  Eggplants Health Benefits: बैंगन एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल लगभग हर भारतीय घर में सब्जी, भरता बनाने के लिए किया जाता है. लेकिन कई लोगों को बैंगन की सब्जी खाना पसंद नहीं होती है.

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  Uric Acid : यूरिक एसिड के मरीज़ भूलकर भी न करें इन सब्जियों का सेवन, करना पड़ सकता है परेशानी का सामना

  Foods for Uric Acid : यूरिक एसिड को कंट्रोल करना भी बेहद ज़रूरी है, वर्ना इसके चलते कई बार किडनी फेलियर, लिवर फेलियर और हार्ट अटैक जैसी समस्याएं भी सामने आ सकती है, इसलिए यूरिक एसिड से ग्रसित मरीजों को अपने खाने पीने का विशेष ख्याल रखना चाहिए.

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  कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने का काम करती हैं ये पांच सब्जियां, डाइट में जरूर करें शामिल

  Vegetables For Low Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल वसा या नरम मोम जैसा पदार्थ होता है, जो शरीर की हर कोशिका में मौजूद होता है. यह कोशिकाओं की दीवारों, नर्वस सिस्टम के सुरक्षा कवच और हॉर्मोस के निर्माण में अहम भूमिका निभाता है.

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  Baingan Ke Fayde: बैंगन खाने के पांच कमाल के फायदे

  Brinjal Health Benefits: बैंगन की सब्जी भारतीय घरों में खूब पसंद की जाने वाली सब्जियों में से एक है. क्योंकि बैंगन से सिर्फ सब्जी ही नहीं बल्कि कई रेसिपीज भी बनाई जाती हैं. बैंगन का भरता, सब्जी और पकौड़ी को बच्चे और बड़े सभी खाना पसंद करते हैं.

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  Diwali Snack Recipes: दिवाली स्नैक्स मेनू प्लान कर रहे हैं तो ट्राई करें ये 9 क्विक और टेस्टी स्नैक्स रेसिपीज

  Diwali 2021 Snack Recipes: दिवाली अगर रोशनी का त्योहार है तो दिवाली की रात ताश खेलने का भी रिवाज है. लोग इस दौरान कार्ड पार्टियों का आयोजन करते हैं जब फैमिली और फ्रेंड एक साथ मिलते हैं और मस्ती करते हैं.