Ayurvedic Remedies For Immunity

• 

  इस घरेलू जड़ी बूटी को चबाने भर से दूर हो सकती हैं ये 6 बड़ी दिक्कतें, क्या आप जानते हैं कैसे?

  Licorice Root Benefits: रोजाना मुलेठी के सीमित सेवन से आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं. नियमित रूप से मुलेठी का सेवन करने से आप कई बीमारियों से बच सकते हैं और एक हेल्दी लाइफ जी सकते हैं.

• 

  रोज घी में एक चुटकी हल्दी मिलाकर खाना किसी वरदान से कम नहीं, इन 5 रोगों से राहत दिलाएगा ये औषधीय नुस्खा

  Ghee With Turmeric Benefits: रोज घी में एक चुटकी हल्दी मिलाकर खाना हमारे पूर्वजों का आजमाया हुआ नुस्खा है जो आज भी अपनी उपयोगिता साबित करता है. इस सरल उपाय को अपनाकर आप अपनी सेहत में सकारात्मक बदलाव देख सकते हैं.

• 

  दिवाली की भागदौड़ में सेहत हो गई है खराब, इन 5 ड्रिंक्स से बॉडी को करिए डिटॉक्स

  आपको कुछ डिटॉक्स ड्रिंक्स का सेवन करके अपनी सेहत को फिर से ठीक रख सकते हैं. इसके लिए हम यहां पर 5 ऐसे ड्रिंक्स लेकर आए हैं जिससे शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करेंगे. 

• 

  दूध में जायफल का सेवन इस वजह से माना जाता है अमृत के समान, इन रोगों में संजीवनी बूटी की तरह करता है काम

  Nutmeg With Milk Benefits: जायफल के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है, खासकर जब इसे दूध के साथ मिलाकर सेवन किया जाता है. यहां जानिए आपको जायफल वाला दूध पीने से क्या फायदे मिलते हैं.

• 

  किन रोगों से राहत दिला सकते हैं पपीते के पत्ते? क्या आप जानते हैं इनके अचूक फायदे? यहां पढ़ें

  Papaya Leaves Benefits: पपीते के पत्ते प्राकृतिक औषधि के रूप में कई रोगों से राहत दिलाने में सहायक हो सकते हैं. इसके नियमित और सही मात्रा में सेवन से शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत हो सकता है और कई बीमारियों से बचाव संभव है.

• 

  ग्रीन टी में घी के साथ यह मसाला मिक्स करके पीने से शरीर की कई परेशानियां हो सकती हैं दूर

  Green tea health benefits : अपनी ग्रीन टी में दालचीनी और घी मिलाकर आप न केवल इसका स्वाद बढ़ा सकते हैं बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभ भी बढ़ा सकते हैं.

• 

  खांसी से सीने में हो गया है दर्द, बन रहा है बलगम तो घर पर इन चीजों से बनाएं काढ़ा, तुरंत मिल जाएगा आराम

  Cough Home Remedies: सर्दी खांसी से निपटने के लिए आयुर्वेदिक काढ़ा या जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण से बनया जाता है. इन्हें अक्सर पानी में उबाला जाता है.

• 

  सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए पी लीजिए इस चीज का जूस, नहीं रहेगा सर्दी, खांसी और इंफेक्शन का डर

  Beetroot Juice For Immunity: चुकंदर को सुपरफूड माना जाता है. इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए चुकंदर किसी रामबाण विंटर फूड से कम नहीं है. यहां जान लीजिए कि चुकंदर कैसे इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देता है.

• 

  बहती नाक और सर्दी से राहत देंगे ये फूड्स, खुल जाएगी बंद नाक

  Cold and Flu Home Remedies: खासकर रस वाले खट्टे फल, नट्स और सीड्स (Citrus fruits, nuts and seeds in cold) सर्दी से जल्दी राहत दिलाने में मदद करते हैं.

• 

  अर्जुन की छाल का सेवन इस तरीके से करेंगे तो इन बीमारियों में मिलेगा आराम

  Arjun Bark : आज हम आपको अर्जुन के पेड़ की छाल के कुछ औषधीय गुणों के बारे में बताने वाले हैं जिसके एक नहीं कई फायदे हैं, तो बिना देर किए आइए जानते हैं. 

• 

  गर्मियों में पेट के लिए रामबाण है इसका शरबत, जानिए नाम और फायदे

  Belua sharbat ke labh : हम बेलुआ के जूस के बारे में बताने जा रहे है, जो गर्मी के मौसम में ठंडक के लिए तो जाना ही जाता है इसके अलावा पेट के लिए भी काफी फायदेमंद है.

• 

  इस तरीके से पीजिए Apple juice, मिलेंगे जबरदस्त फायदे सेहत को, जानिए यहां

  Apple benefits : सेब के जूस में आयरन कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी, ई, फाइबर, राइबोफ्लेविन आदि मौजूद होते हैं, जो शरीर के जरूरी पोषक तत्वों में शामिल है.

• 

  खाली पेट अर्जुन की छाल का काढ़ा पीने से 4 तरीके से शरीर को मिलता है फायदा

  Ayurvedic nuskha : हम यहां पर अर्जुन की छाल का काढ़ा पीने के बारे में बता रहे हैं जो आपके शरीर को कई तरीके से लाभ पहुंचाएगा, तो बिना देर किए चलिए इस बारे में जान लेते हैं.

• 

  Giloy की पत्ती से इस गंभीर बीमारी को किया जा सकता है कंट्रोल, बस जानना होगा खाने का सही तरीका

  Ayurvedic treatment in uric : यूरिक एसिड के आयुर्वेदिक उपचार में गिलोए की पत्ती का नाम सबसे ऊपर आता है. इसके औषधीय गुण इस बीमारी को नियंत्रित करने में कारगर साबित हो सकते हैं.

• 

  इन 3 मसालों को रात में गुनगुने पानी में मिलाकर पीने के मिलते हैं कई फायदे, ये रहे उनके नाम

  Health tips : चलिए जानते हैं ऐसे 3 मसालों के बारे में जो आपको सर्दी जुकाम (cold cough), हड्डियों के दर्द (bone health) में राहत दिलाएंगे. वो मसाले हैं अलसी, सोंठ और दालचीनी.