Avoid After Eating Food

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  मूंगफली और बादाम खाने के बाद भूलकर भी न करें ये गलतियां, शरीर को होते हैं ये गंभीर नुकसान

  Mistakes After Eating Peanuts: बादाम और मूंगफली से लाभ पाने के लिए इन्हें सही तरीके से खाना बेहद जरूरी है. गलत तरीके या आदतों से इनके फायदे नुकसान में बदल सकते हैं. आइए जानते हैं मूंगफली और बादाम खाने के बाद कौन सी गलतियां करने से बचना चाहिए.

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  दांतों को कमजोर और खराब करती है आपकी ये गलती, ये चीजें खाने के बाद न करें ब्रश, डॉक्टर से जानें क्यों ब्रशिंग के बाद भी पीले दिखते हैं दांत

  Causes of Weak Teeth: क्या आप जानते हैं कि बार बार ब्रश करने की आदत दांतों को फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है. एनडीटीवी ने दांतों की सफाई और चमक के बारे में फरीदाबाद स्थित एम्स के डेंटिस्ट डॉ. जुल्फिकार हाफिस से बात की और जाना कि दांतों का रंग ठीक है या नहीं ये कैसे तय करें.

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  Sawan Vrat Diet Tips: पहली बार रखने जा रहे हैं सावन सोमवार का व्रत तो, इन बातों का रखें खास ख्याल, भूलकर न खाएं ये चीजें

  Sawan Somvar 2024: अगर आप भी इस सावन व्रत रखना चाहते हैं तो अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए ही व्रत करें.

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  दही खाने के बाद गलती से भी नहीं करना चाहिए इन 4 चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है तबीयत

  खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें एकसाथ खाया जाए तो शरीर पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. इसी तरह दही के साथ और दही खाने के बाद कुछ चीजों को खाने से खासा परहेज के लिए कहा जाता है. 

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  नाश्ते में ये चीजें खाने से होने लगती है गैस और पेट फूलने की दिक्कत, कहीं आप तो नहीं कर रहे हैं ये गलतियां

  Bloating Causing Foods: गैस और पेट फूलना आम समस्याएं हैं जो नाश्ता करने के बाद कई लोगों को अनुभव होती हैं. अगर आपको भी पाचन की ये दिक्कतें होती हैं तो जानिए नाश्ते में आपको किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.

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  सर्दी में खानी है आइसक्रीम और डर सता रहा है बीमार होने का तो यह तरीका आजमाइए, फिर कभी नहीं होगा गला खराब

  Tips for eating ice cream in cold weather : सर्दी में आइसक्रीम खाना चाहते हैं और बीमार पड़ने से डरते हैं तो यह तरीका आजमाइए, फिर विंटर में ले सकेंगे आइसक्रीम का मजा.

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  खाना खाने के तुरंत बाद करते हैं ये 4 गलतियां, तो पेट खराब होने से लेकर वजन बढ़ने तक की आ जाती है नौबत 

  Upset Stomach Causes: अक्सर लोग खाना खाने के तुरंत बाद कुछ आम गलतियां कर बैठते हैं जो बड़ी मुसीबत का सबब बन जाती हैं. ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है. 

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  दांत दर्द में या दांत निकालने के बाद इन 6 नरम चीजों को खाएं, इनको खाने में नहीं पड़ती दांत की जरूरत

  Teeth Extraction: दांत निकालने के बाद कुछ दिनों तक नरम चीजें खाने की सिफारिश की जाती है. यहां कुछ ऐसे फूड्स की लिस्ट है जो आपको आराम महसूस करने में मदद करते हैं.

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  खाना खाने के बाद ही पेट में बनने लगती है गेस तो जानें खाने के बाद क्या खाने से ब्लोटिंग की समस्या होगी दूर

  Bloating Home Remedies: कई बार लोगों को शिकायत होती है कि खाना खाने के बाद उनका पेट फूलने लगता है. ऐसा होने की एक वजहो हो सकती है पाचन तंत्र का कमजोर (Digestive System Weakness) होना.

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  पपीते के ऊपर कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, पेट दर्द से लेकर खुजली तक की हो सकती है दिक्कत 

  Papaya For Health: पपीते के साथ कुछ चीजों का सेवन शरीर में रिएक्शन कर सकता है जिससे तबीयत खराब होने की नौबत आ जाती है. यहां जानिए किन चीजों को पपीते के साथ खाने से परहेज करना है जरूरी. 

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  आम के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, सेहत को हो सकता है नुकसान और कब्ज तक की आ जाती है नौबत 

  Mangoes Tips: ऐसे बहुत से फूड्स हैं जिन्हें अगर आम के साथ खाया जाए तो तबीयत खराब होने की संभावना बढ़ जाती है. जानिए कौन-कौनसी हैं ये चीजें. 

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  गर्मियों में Heat Stroke का खतरा बन सकते हैं ये 3 मसाले, आज ही बना लें दूरी

  डिहाइड्रेशन से बचने के लिए एक्सपर्ट्स भी ज्यादा मात्रा में पानी पीने की सलाह देते हैं और साथ ही ऐसी चीजों का सेवन जो आपके शरीर को अंदर से ठंडा रखने में मदद कर सके. इस लिए घर का खाना खाएं और बाहर की चीजों से दूरी बनाकर ही रखने में भलाई होती है. 

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  इन 5 चीजों को चाय के साथ खाने की ना करें गलती, सेहत हो सकती है बुरी तरह प्रभावित 

  Foods To Avoid With Tea: ऐसी बहुत सी चीजे हैं जिन्हें चाय के साथ ना खाने में ही समझदारी है. इन चीजों को चाय के साथ खाया जाए तो तबीयत बिगड़ सकती है आपकी. 

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  World Blood Donor Day 2022: ब्लड डोनेट करने से पहले और बाद इन चीजों को खाएं, नहीं लगेगी थकान, बनी रहेगी एनर्जी

  World Blood Donor Day: यह सिफारिश की जाती है कि आप ब्लड डोनेशन के लिए पौष्टिक, बैलेंस डाइट बनाए रखें. ब्लड डोनेट करने से पहले और बाद में खाने क्या खाना चाहिए और क्या नहीं यहां जानें.

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  What to Eat Before and After Yoga: योग करने से पहले भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, उलट जाएगा योग का असर, हो सकते हैं बीमार

  Yoga Day 2022: हम आपको बताते हैं कि योग करने से पहले ऐसी कौन सी चीजें हैं जिनका सेवन आपको नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे योगासन का असर आपके शरीर पर नहीं होगा और शरीर पर इसके नुकसान भी होने लगेंगे