Amla Water

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  हेयर ग्रोथ के लिए आंवला इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? एक्सपर्ट ने बताया इस तरह खाने पर तेजी से बढ़ने लगेंगे बाल

  Amla For Hair: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं हेयर ग्रोथ से लेकर बालों से जुड़ी परेशानियों को ठीक करने के लिए आंवला खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है.

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  गर्मियों में सुबह खाली पेट इस तरह से कर लें आंवले का सेवन, फिर देखें कमाल

  Amla Benefits: आंवला एक ऐसा फल है जिसका सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें विटामिन सी समेत कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स , फाइबर जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं इसलिए इसका सेवन गर्मियों में भी करना बेहद लाभदायी होता है.

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को नेचुरली कम कर सकती है ये घरेलू ड्रिंक, गर्मियों में पीना बेहद फायदेमंद

  Natural Drinks to Reduce Uric Acid: अगर आप भी हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं और यूरिक एसिड को कम करने के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम ऐसी सुपर हेल्दी ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं जो इस समस्या में राहत दिला सकती है.

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  5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?

  Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.

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  रोज खाली पेट आंवला, जीरा पानी पीने से शरीर में जो बदलाव होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा

  Benefits of Amla And Cumin Water: रोज सुबह खाली पेट आंवला और जीरा पानी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सरल और प्राकृतिक तरीका है.

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  रोज 1 गिलास गुनगुने पानी में आंवला पाउडर मिक्स करके पीना शुरु करिए, मिलेंगे 5 बड़े फायदे

  यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आंवला पाउडर का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर या डाइट एक्सपर्ट से सलाह जरूर लीजिए. 

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  दूध की जगह आंवले की चाय पीना कर सकते हैं शुरु, सेहत को मिलेंगे 5 बड़े लाभ

  Nutrients in amla : आंवले में विटामिन ए, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. 

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  यह एक फल आपकी पेशाब से जुड़ी कई द‍िक्‍कतें कर देगा दूर, आचार्य बालकृष्ण ने बताएं गजब के फायदे

  How To Consume Amla Daily: आयुर्वेद के जानकार आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, रोजाना एक आंवला खाने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है. आंवला हमारे शरीर पर टॉनिक की तरह काम करता है और इसे खाने से स्किन की रंगत में निखार आता है.

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  लगातार कंप्यूटर और मोबाइल देखने से आंखों में होने लगी है जलन तो अपनाएं ये नुस्खे

  अगर आप भी ऐसी किसी समस्या से निजात पाना चाहते हैं, तो हम यहां पर आपको कुछ ऐसे टिप्स दे रहे हैं जिससे आप अपनी आंख के सेहत का ख्याल रख सकते हैं. 

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  बाहरी नुस्खों से कम नहीं हो रहा हेयर फॉल तो इन 5 हेल्दी ड्रिंक्स को पीना कर दीजिए शुरू, बालों का झड़ना हो जाएगा कम

  How To Stop Hair Fall: ऐसी कई हेल्दी ड्रिंक्स हैं जिनके सेवन से बालों का झड़ना कम होने में मदद मिल सकती है. इन ड्रिंक्स को घर पर ही तैयार करके इनके फायदे उठाए जा सकते हैं.

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  रोजाना खाली पेट खा लें हल्दी वाले पानी में भीगा 1 आंवला, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

  कई लोग आंवले का सेवन शहद के साथ भी करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी आंवले को हल्दी वाले पानी में डुबोकर खाने के फायदों के बारे में सुना है.

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  रात में पीने लगेंगे आंवले का पानी तो 15 दिन में सेहत में महसूस होगा बड़ा बदलाव

  अगर आप आंवले को सर्दी के मौसम में डाइट का हिस्सा बना लेते हैं, तो फिर यह आपके शरीर को मौसमी बीमारियों से दूर रखता है.

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  आंवले के साथ इन दो चीजों को मिलाकर कर लें सेवन, बदलते मौसम में नहीं होंगे बीमार, बूस्ट होगी इम्यूनिटी

  Sadhguru's tips to Boost Immunity: अगर आप भी जल्दी-जल्दी बीमार पड़ते हैं तो आपको अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करने की जरूरत है. लो इम्यूनिटी की वजह से भी लोग जल्दी बीमार पड़ जाते हैं. आज हम आपको सद्गुरु जी के बताए ऐसे नुस्खे बताएंगे जो आपको बीमार होने से बचाने में मदद करेगा. 

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  बालों को घना बना देगा एक्सपर्ट का बताया यह मैजिक वॉटर, चुटकियों में बनकर हो जाएगा तैयार

  घर पर ऐसे कुछ नुस्खे आजमाए जा सकते हैं जिनसे बालों को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसा ही एक टॉनिक बनाने का तरीका यहां दिया गया है. इसके इस्तेमाल से बालों को बढ़ने में मदद मिलती है. 

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  सुबह उठकर सबसे पहले आंवला पानी पीना सेहत के लिए होता है बेहद फायदेमंद, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ

  सुबह खाली पेट आंवला पानी का सेवन करने से सेहत को मिल सकते हैं कई फायदे.