Amla For Winter
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आंवला सर्दियों का सुपरफूड क्यों है? ठंड में ज्यादा आंवला खाने से क्या होता है, जानिए 5 फायदे
Amla Nutrition Benefits: आंवला विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. आंवला का अचार, मुरब्बे और चटनी के रूप में खूब लोकप्रिय है. सर्दियों में आंवला के सेवन करना लाभकारी होता है.
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सर्दियों में चाहिए चांद सी चमकती नेचुरल स्किन? डाइटिशियन ने बताया आज से ही इन 5 चीजों को खाना कर दें शुरू
5 Foods for Glowing Skin: डाइटिशियन श्वेता जे पंचाल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर ऐसी 5 चीजें बताई हैं जिनके सेवन से सर्दियों में हम चांद सी चमकती हुई ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं.
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सदगुरु ने बताया सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए, ये 3 चीजें अमृत से कम नहीं, जान लें कैसे करें सेवन
Khali Pet Kya Khana Chahiye: सुबह क्या खाना चाहिए ताकि इम्यून सिस्टम मजबूत रहे और बीमारियां भी कोसों दूर रहें. सदगुरु ने 3 ऐसी चीजों का मिश्रण बताया है जो किसी अमृत से कम नहीं है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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सर्दियों में आंवला जूस पीने से क्या होता है? कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है, जानिए Amla Juice पीने का सही समय
Amla Juice Benefits: सर्दी के मौसम में आंवला का जूस पीने से क्या होता है. आंवला का जूस पीने का सही समय क्या है. आंवला का जूस पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है.
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भुने आंवले से ऐसे बनाएं चटनी, स्वाद में बेमिसाल और इम्यूनिटी का पावर पैक, हर निवाले में सेहत का तड़का
Roasted Amla Chutney Recipe: भुने आंवले की चटनी एक ऐसा देसी नुस्खा है जो स्वाद और सेहत दोनों का खजाना है. जब बाजार में इम्यूनिटी बूस्टर सप्लीमेंट्स की भरमार है, तब यह चटनी एक सस्ता, असरदार और स्वादिष्ट विकल्प है. यहां जानें इसे बनाने की आसान विधि.
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सर्दियों में आंवला खाने से क्या होगा, जान लें रोजाना 2 आंवला खाने के फायदे
Amla Ke Fayde: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में रोजाना सिर्फ दो आंवला खाना स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद साबित हो सकता है. तो चलिए जानते हैं ठंड में आंवला खाने से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.
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एक हफ्ते में बढ़ाने हैं बाल? ये छोटा सा शॉट करेगा कमाल, तेजी से लंबे होंगे बाल
Can I Drink Amla And Ginger Juice Together: अगर आप भी आप बालों को समस्या से परेशान हैं और उपाय ढूंढ रहे हैं तो एक शॉट आपकी मदद कर सकता है. जानना चाहते हैं हम कौन से शॉट की बात कर रहे हैं? स्टोरी में बने रहिए.
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सर्दियों में आंवला जूस पीने का ये तरीका और समय शरीर को पहुंचाएगा 99% फायदा...
सर्दी का मौसम शुरू होते ही हम सब सोचते हैं कि इस ठंड से कैसे बचें, कैसे अपनी सेहत को बनाए रखें. सर्दी-खांसी और ज़ुकाम इस मौसम की सबसे बड़ी समस्या है. लेकिन, हमारी दादी-नानियों के खजाने में एक ऐसी चीज है, जो आपको 99% सुरक्षा दे सकती है, वो है आंवला जूस.
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ठंड में पाचन को रखना है बेहतर, तो घर पर बनाएं आंवला, हल्दी कांजी का जूस, बहुत आसान है रेसिपी
Desi upay for upset stomach : यह जूस पाचन में सुधार, इम्यूनिटी बूस्ट, वजन कम करने में मदद,एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण और डिटॉक्सिफिकेशन में मदद करता है.
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बाल बढ़ाने हैं तो इन 5 तरीकों से लगा सकती हैं आंवला, दादी-नानी के नुस्खे पलट देंगे बालों की काया
Amla For Hair Growth: बालों को लंबा और घना बनाने के लिए आंवले का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह बालों पर अलग-अलग तरीके से आंवला लगाया जा सकता है.
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प्रदूषण और सर्दी से शरीर को बचाए रखते हैं ये 10 सुपरफूड्स, बीमारियां भी रहती हैं दूर
Winter Superfoods: खानपान में सेहतमंद चीजों को शामिल करने पर शरीर रोगों से दूर रहता है. यहां कुछ ऐसे ही सुपरफूड्स का जिक्र किया जा रहा है जिन्हें आप अपनी सर्दियों की डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
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कई रोगों के लिए रामबाण है ये हरे रंग का फल, जानें इसके कमाल के फायदे और खाने का तरीका
इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर पाचन में सुधार तक, इस सूप में वह सब कुछ है जो आपको पूरे मौसम में फिट बनाए रखने में मदद करेगा. आइए जानते हैं आंवले के सूप के फायदे और बनाने का तरीका.
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अपना लें बालों को लंबा, काला, घना और स्मूद बनाने का ये नुस्खा, न्यूट्रिशनिष्ट ने खुद बताया ये जादुई राज
Hair Care Tips: सर्दियों की हेयर प्रोब्लम्स में बालों का गिरना, रूसी और बालों का सफेद होना शामिल हैं. हेल्दी बालों के लिए इस विंटर शॉट को आजमाएं और खुद देखें कमाल.
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सर्दियों में हर रोज पी लें इस हरे फल का जूस, दमकती त्वचा के साथ नेचुरली काले होंगे बाल, वजन भी होगा कम
Amla Benefits: आंवला आपकी स्किन को ग्लोइंग और मुलायम बनाता है. इसके साथ ही आंवले का जूस पीने से वेट को भी कंट्रोल किया जा सकता है.
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ठंड के मौसम में जरूर खाएं ये खास सुपरफूड्स, हमेशा दूर रहेंगी वायरल बीमारियां
Superfoods for Winter: ठंड के मौसम में हेल्दी रहना बहुत जरूरी है. ऐसे में आप अपने डाइट में इन खास चीजों को जरूर शामिल करें.
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आंवला सर्दियों का सुपरफूड क्यों है? ठंड में ज्यादा आंवला खाने से क्या होता है, जानिए 5 फायदे
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