Acne Foods

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  मेमोरी और खून बढ़ाता है ये एक लाल फल, वजन घटाने में भी कारगर, बालों की ग्रोथ बढ़ाने में भी कोई जवाब नहीं

  Pomegranate Benefts: चटख लाल रंग के अनार दाने रायते या फिर फ्रूट क्रीम की जान होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अनार ग्लोइंग स्किन, पाचन क्रिया दुरुस्त करने से लेकर खून बढ़ाने तक में मददगार होता है. 2020 में फूड्स पत्रिका ने एक रिसर्च में कुछ ऐसा ही कहा.

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  Vitamin d source : इस समय लीजिए धूप, मिलेगा शरीर को भरपूर विटामिन D

  विटामिन डी को शरीर में बनाए रखने के लिए पर्याप्त धूप सेंकना जरूरी हो जाता है. क्योंकि सूर्य की रोशनी रिच सोर्स होती हैं विटामिन डी का, लेकिन किस समय आपको धूप में बैठना चाहिए, इसके बारे में आपको पता होना चाहिए. 

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  इन 5 विटामिन की कमी से चेहरे पर निकल आते हैं पिंपल्स, यहां जानें

  Pimple on Face: पिंपल्स होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे, हार्मोनल बदलाव, अनहेल्दी खान-पान या विटामिन और खनिजों की कमी. 

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  गर्मी में स्किन को ग्लोइंग बनाए रखने के लिए खाएं ये चीजें, कील मुहांसे और ऑयली स्किन से भी मिलेगी राहत

  Glowing Skin: गर्मियों के मौसम में अगर आप भी अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं तो इन चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  आटे और छाछ से बना यह जूस हीट वेव से रखेगा बचाकर, गर्मी से देगा राहत और पेट रहेगा ठंडा

  Summer drink : यह प्राचीन पेय आपको लू से बचाने में कारगर साबित हो सकता है. इसको बनाने का तरीका और सामग्री आर्टिकल में बताने जा रहे हैं. 

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  चेहरे पर चाहिए नेचुरल ग्लो और रिंकल फ्री स्किन तो इस तरह से लगा लीजिए टमाटर का रस, स्किन प्रॉब्लम दूर करने में मिल सकती है मदद

  Skin Care: टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल अमूमन घरों में किया जाता है. ये न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने में मदद करती है बल्कि यह स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. आइए जानते हैं कि इसे कैसे चेहरे पर इस्तेमाल करना है.

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  हफ्ते में 3 बार एलोवेरा जेल में ये दो चीजें मिलाकर लगा लें चेहरे पर, झुर्रियां हमेशा के लिए हो जाएंगी गायब दिखेंगे जवां

  Aloe vera for Wrinkles: झाइयों को दूर करने के लिए मार्केट में महंगी क्रीम और प्रोडक्ट्स मिलते हैं जो इनको जड़ से खत्म करने का दावा तो करते हैं लेकिन इनका रिजल्ट हमेशा सही मिले ऐसा जरूरी नही है. ऐसे में इस परेशानी को जड़ से खत्म करने के लिए आप देसी नुस्खों की मदद ले सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले नारियल तेल में दो बूंद मिलाकर चेहरे पर लगा लें ये चीज, गायब हो जाएंगी झुर्रियां

  Coconut Oil for Wrinkles: चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियों को दूर करने के लिए नारियल तेल बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. आपके किचन में मौजूद एक चीज के साथ आपको इसे सही तरीके से लगाना है और कुछ ही समय में आपको रिजल्ट नजर आने लगेगा.

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  60 की उम्र में भी 25 जैसा दिखना है तो रोज सुबह उठकर चेहरे पर लगा लें ये पानी, झुर्रियों और पिंपल्स के निशान हो जाएंगे गायब

  Wrinkle Free Clear Skin Tips: सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि आपकी स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद है किशमिश का पानी. जानिए कैसे करना है इस्तेमाल.

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  रात को सोने से पहले गर्म पानी में मिला दें ये पीले बीज, सुबह खाली पेट पिएं, जिंदगी में कभी नहीं होंगे पिंपल्स और मुंहासे

  Pimples Home Remedies: हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसका सेवन आपको पिंपल्स जैसी समस्या से दूर रखने में मदद करेगा.

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  सुबह एक चम्मच ऑलिव ऑयल पीना माना जाता है अमृत, कहते हैं शरीर को मिलते हैं ये 7 गजब के फायदे, जानिए

  Drinking Olive Oil Benefits: ऑलिव ऑयल को लंबे जीवन का अमृत माना जाता है. सुबह सुबह ऑलिव ऑयल का सेवन करने से शरीर को कई कमाल के फायदे होते हैं. यहां जानिए किन लोगों को करना चाहिए सेवन.

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  मुहांसे, दाग-धब्बों और झुर्रियों को दूर करने के लिए एलोवेरा में मिलाकर लगा लें ये एक चीज

  Aloe Vera Gel For Acne: एलोवेरा जेल के इस्तेमाल से स्किन को हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है. बस आपको इसमें इस एक चीज का इस्तेमाल करना है.

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  Carrot For Pimple: एक्ने की समस्या को दूर करने के लिए ऐसे करें गाजर का इस्तेमाल, स्किन बनेगी ग्लोइंग...

  Carrot For Pimples: स्किन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मददगार है गाजर का सेवन. सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश गाजर को सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है.

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  25 की उम्र में ही चेहरे पर नजर आने लगे हैं दाग धब्बे और रिंकल्स तो इस विटामिन की हो सकती है कमी...

  Foods for glowing Skin: चेहरे पर नजर आने लगी हैं झुर्रियां और काले धब्बे तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये तीन चीजें.

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  सर्दियां शुरू होते ही डाइट में शामिल कर लें ये 5 चीजें, नहीं होगी स्किन रिलेटेड कोई परेशानी, बढ़ती उम्र जाएगी थम

  Fruits For Glowing Skin: सर्दियों के मौसम में स्किन ड्राई और बेजान हो जाती है. इसलिए हमें अपनी स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाए रखने के लिए अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो हमारी स्किन को ग्लोइंग बनाए रखने में मदद कर सकें.