सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Morning rituals' - 57 न्यूज़ रिजल्ट्स Morning Healthy Drinks: सुबह चाय और कॉफी की जगह पीएं ये 7 हेल्दी ड्रिंक, शरीर रहेगा दिन भर एनर्जेटिक और हेल्दीHealth | Written by: आराधना सिंह |सोमवार अप्रैल 1, 2024 07:33 AM IST Morning Rituals: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए सुबह खाली पेट चाय और कॉफी की जगह इन हेल्दी ड्रिंक्स का करें सेवन.पेट निकलने से दिखने लगा है मोटापा, तो सुबह करें सिर्फ ये काम, 15 दिनों में अंदर होने लगेगा मोटा पेटHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार मार्च 21, 2024 09:41 AM IST Morning Routine For Weight Loss: मोटापा घटाने के लिए रोज सुबह कुछ काम करने जरूरी हैx. अगर आप भी अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो यहां हम कारगर तरीके बता रहे हैं जो आपको कुछ ही दिनों में फिट बना देंगे.किसी को भी गर्मियों में सुबह बिल्कुल नहीं करने चाहिए ये 9 काम, कहीं आप तो नहीं कर रहे हैं ये गलती, जानिएHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार मार्च 18, 2024 09:40 AM IST गर्मियों के मौसम में सुबह का समय बहुत जरूरी होता है. इस समय आपके शरीर की संतुलन और स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है, लेकिन कई बार हम अपनी गलतियों के कारण इस समय में अपनी सेहत से खिलवाड़ करते हैं. इसलिए आइए जानते हैं कि गर्मियों के मौसम में सुबह क्या-क्या न करना चाहिए.सुबह के समय बिल्कुल नहीं करना चाहिए ये एक काम, जानिए क्या करने से बढ़ेगी प्रोडक्टिविटी और सेहतHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार मार्च 14, 2024 05:47 PM IST Health Tips: सुबह का समय पॉजिटिविटी और एनर्जी का स्रोत होता है, जो हमें दिन के कामों के लिए तैयार करता है. सुबह कोई भी ऐसा काम नहीं करना चाहिए जो हमारी दिन की प्रोडक्टिविटी को कम करता है.गर्मियों में सुबह उठने के बाद नहीं करने चाहिए ये 5 काम, पूरा दिन जाएगा खराब, सेहत पर भी पड़ेगा बुरा असरHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मार्च 5, 2024 10:31 AM IST What Not To Do In Summer Morning: सुबह सबसे पहले क्या करें और क्या नहीं इस बात का ध्यान रखना आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत जरूरी है. गर्मियां शुरू होने वाली हैं ऐसे में आपको ये पता होना चाहिए कि आपको सुबह उठने के बाद क्या नहीं करना चाहिए.मोटा पेट करना चाहते हैं अंदर तो बस 15 दिन तक कर लें सुबह ये एक काम, बॉडी फैट और लटकती तोंद हो जाएगी गायबHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |रविवार फ़रवरी 25, 2024 01:03 PM IST Weight Loss Tips: मोटापा कम करने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी होती है डाइट और एक्सरसाइज, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ घरेलू नु्स्खें भी आपके पेट की चर्बी और मोटापे को कम करने में मदद कर सकते हैं. यहां एक ऐसा ही उपाय हम आपको बता रहे हैं.सुबह सबसे पहले ये काम करने से 15 दिन में मोटा पेट होने लगेगा अंदर, लटकती तोंद यूं हो जाएगी गायब जैसे कभी थी ही नहींHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 09:50 AM IST Pet Ki Charbi Ghatane Ka Tarika: सुबह की कुछ हेल्दी आदतें शामिल करने से वेट लॉस करने में मदद मिल सकती है. यहां हम कुछ मॉर्निंग रिचुअल्स के बारे में बता रहे हैं जो पेट की चर्बी कम करने में तेजी लाने में मदद कर सकते हैं.सुबह करें सिर्फ ये 3 काम, पेट का मोटापा घटेगा जल्दी, लटकती तोंद कुछ ही दिनों में हो जाएगी अंदरHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली, Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार फ़रवरी 19, 2024 01:57 PM IST How Can I Reduce My Belly Fat Naturally: पेट की चर्बी घटाने के लिए सुबह उठकर खाली पेट पानी पीने के साथ-साथ कुछ ऐसी चीजें भी करनी चाहिए, जो फैट को कम करें. यहां हम 3 ऐसे काम बता रहे हैं जिन्हें आपको पेट का मोटापा घटाने के लिए रोज सुबह करना जरूरी है.सुबह पानी में ये 2 चीजें मिलाकर पी लीजिए, बिना देर किए भागेंगे टॉयलेट, साफ हो जाएगा पेट, कब्ज से मिलेगा छुटकाराHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार फ़रवरी 16, 2024 11:51 AM IST How To Get Rid Of Constipation Naturally: कब्ज का घरेलू इलाज क्या है, ये सवाल बहुत से लोगों का होता है. ऐसा इसलिए क्योंकि कब्ज की समस्या बहुत कॉमन हो गई है. यहां हम एक ऐसा घरेलू तरीका बता रहे हैं जो आपको कब्ज से तुरंत निजात दिला सकता है.सुबह के समय भूल कर भी ना करें ये पांच काम, वरना नाराज हो सकती हैं मां लक्ष्मी, बढ़ने लगती है दरिद्रताLifestyle | Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार फ़रवरी 7, 2024 06:41 PM IST कई बार ऐसा होता है कि हम अपने घर में कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिससे देवी मां रुष्ट हो जाती हैं.और पढ़ें » 'Morning rituals' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससुबह उठते ही ये काम करने से अनेक रोगों से मिलेगी मुक्तिMar 01, 2024रोज सुबह अदरक का टुकड़ा चबाने के शानदार फायदेFeb 11, 2024डायबिटीज रोगियों को फॉलो करनी चाहिए ये मॉर्निंग हैबिट्सDec 28, 2023