'Milk'

Diabetes Diet: खानपान की ऐसी कई चीजे हैं जिन्हें डायबिटीज में नहीं खाना चाहिए क्योंकि इनसे ब्लड शुगर के स्तर में इजाफा हो सकता है. ऐसे में सही डाइट पर ध्यान देना जरूरी है. 

Henna For Hair Growth: पाना चाहती हैं लंबे बाल तो कुछ इस तरह से लगाना शुरू कर दीजिए बालों में मेहंदी. घनी और लंबी हो जाएंगी लटें. 

Lauki ki Barfi Recipe: लौकी की बर्फी पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ ही खाने में भी बेहद स्वादिष्ट होती है. लौकी की बर्फी को आप त्यौहारों और व्रत में फलाहार के रूप में भी इसे बना सकते हैं.इसे बनाना बेहद ही आसान होता है.तो चलिए आपको बताते हैं लौकी की बर्फी बनाने की आसान रेसिपी.

ज्यादातर भारतीय घरों में गुणवत्ता और कीमत को देखते हुए कच्चे दूध के बजाय पैकेज्ड दूध पीते हैं.

Palak-Paneer: स्वादिष्ट पालक पनीर एकसाथ खाने की सलाह नहीं देतीं न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल. जानिए क्या है वजह. 

Calcium Deficiency: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो कैल्शियम की कमी पूरी कर सकती हैं. आमतौर पर कैल्शियम की कमी हड्डियों की कमजोरी का कारण बनती है. 

Lactose Intolerance: हेल्थ एक्सपर्ट्स 19 से 50 साल की उम्र के पुरुषों और महिलाओं को 1000 मिलीग्राम कैल्शियम लेने की सलाह देते हैं. आज हम उन लोगों के लिए अल्टरनेट कैल्शियम रिच प्रोडक्ट लेकर आए हैं जो लेक्टोज इनटोलरेंट है.

Why Is Milk Important in A Child: बच्चों की सेहत के लिए दूध पीना बहुत ही ज्यादा जरूरी है लेकिन अक्सर बच्चे दूध पीने में आनाकानी करते हैं. ऐसे में पेरेंट्स इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि बच्चों को आखिर बच्चों की डाइट में दूध शामिल करें तो करें कैसे.

Milk Day 2022: दूध पीना आपकी सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है. जी हाँ आपने बिल्कुल सही पढ़ा है दूध पीना नुकसानदायक भी हो सकता है. दरअसल दूध को फुल पॉवर पैक ड्रिंक माना जाता है लेकिन आपको बता दें कि इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी हैं.

Unhealthy Food For Children: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो बच्चों को अक्सर खाने के लिए दी जाती हैं लेकिन उनकी सेहत के लिए अच्छी नहीं होतीं. जानिए इन फूड्स के नाम.