Byline: Ruchi Pant
07/01/26
खजूर और दूध का ड्रिंक पीने के फायदे
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दूध में खजुर मिलाकर पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं जो हम आपको आगे बताने जा रहे हैं.
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खजूर और दूध का मिश्रण शरीर में तुरंत ऊर्जा पहुंचाने का काम करता है.
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यह हड्डियों को मजबूत बनाता है और कमजोरी दूर करने में मदद करता है.
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इस ड्रिंक से नींद की गुणवत्ता बेहतर होती है और थकान कम होती है.
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रात को सोने से पहले इसे पीना ज्यादा लाभदायक माना जाता है.
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