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घर पर कटहल देखकर सब बनाते हैं मुंह तो एक बार ट्राई करें ये रेसिपी, नापसंद करने वाले लोग भी मांगकर खाएंगे
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
कटहल जिसे कई लोग वेज खाने वाले लोगों का नॉनवेज भी कहते हैं. जहां कई लोग इसे बड़े चाव से खाते हैं तो वही कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इसे देखकर मुंह बनाते हैं और इसको खाना पसंद नहीं करते हैं. आपको बता दें कि 4 जुलाई को कटहल दिवस बनाया जाता है.
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शरीर में मांस से ज्यादा दिखने लगी हैं हड्डियों तो आज से ही अपनी डाइट के साथ रखें इन बातों का ख्याल, भर जाएगा शरीर
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Weight Gain Tips: वजन बढ़ाने की कोशिश कर रहे लोगों को अपनी डाइट के साथ ही एक्सरसाइज, अच्छी नींद और लाइफस्टाइल पर भी ध्यान देना जरूरी होता है. अगर आप अपनी डाइट के साथ ही इन सभी बातों का ध्यान रखते हैं तो आप हेल्दी तरीके से वजन (Healthy Weight Gain Tips) बढ़ा सकते हैं.
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पानी पुरी के बाद अब शोरमा में पाए गए सेहत को नुकसान पहुंचाने वाले तत्व, जानिए क्या कहती हैं रिपोर्ट्स
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
गोलगप्पों में कैंसर पैदा करने वाले तत्व के बाद फूड सुरक्षा अधिकारियों ने राज्य के 10 जिलों में शोरमा के सैंपल लिए. जिसमें ऐसे तत्व पाए गए जो सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक थे.
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बारिश के मौसम में घर से निकलने से पहले इन 7 चीजों को जरूर रखें साथ, मॉनसून में काम आती हैं ये चीजें
- Thursday July 4, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
मौसम बदलना शुरू हो गया है और इसके साथ ही कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है. यहां जानिए घर से बाहर निकलते समय किन चीजों को साथ लेकर चलना जरूरी होता है.
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अब तक दूध से बनी दही खाते रहे हैं तो आज से कर दें बंद, बनाएं बादाम और नारियल से बनी Curd, फायदे हैं अनगिनत
- Thursday July 4, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
How to make curd from almond milk without milk : कई अध्ययन में बादाम या नारियल की दही को डेयरी दूध से बने दही से सबसे अधिक पोषक बताया गया है. पौधे आधारित दही में आम तौर पर पारंपरिक डेयरी विकल्पों की तुलना में कम प्रोटीन, कैल्शियम और पोटेशियम होता है,लेकिन इनमें चीनी सोडियम कम और फाइबर अधिक होता है.
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टैनिंग को दूर करने के लिए घर पर बना लीजिए साबुन, हाथ-पैरों पर जमी गंदगी चुटकियों में छूटने लगेगी
- Thursday July 4, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
अगर आप भी टैनिंग से परेशान हैं तो यहां बताए इस घरेलू साबुन को बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. इस साबुन को बनाना आसान है और टैनिंग हटाने में इसका असर कमाल का नजर आता है.
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Fatty Liver होने पर इन दो तेलों का सेवन कर दें बंद, रिसर्च में हुआ ये खुलासा कर देगा हैरान
- Thursday July 4, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह |
भारत में फैटी लिवर की बीमारी के मरीजों की संख्या बढ़ रही है. एक प्रसिद्ध हेपेटोलॉजिस्ट ने फैटी लिवर से ग्रसित रोगियों को घी और नारियल तेल जैसे सैचुरेटेड फैट का सेवन कम करने की सलाह दी है.
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मुंह में हो गए हैं छाले तो रसोई की इन 3 चीजों का इस्तेमाल दूर कर देगा दिक्कत, दर्द से भी मिल जाएगी राहत
- Thursday July 4, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
अक्सर ही कई कारणों से मुंह में छाले निकल सकते हैं. इन छालों से छुटकारा पाने में घर की ही कुछ चीजें बेहद अच्छा असर दिखाती हैं. यहां जानिए तरीका.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया चिया सीड्स वॉटर बनाने का सही तरीका, बालों और स्किन की दिक्कतों पर रामबाण है यह ड्रिंक
- Thursday July 4, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बालों के लिए खासतौर से फायदेमंद साबित होता है चिया सीड्स का यह पानी. इस पानी में चिया सीड्स के साथ 2 और इंग्रीडिएंट्स डालने की जरूरत होती है.
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टैटू बनवाने के हैं शौकीन तो जान लें ये शौक आपको बना सकता है कैंसर का शिकार- स्टडी में हुआ खुलासा
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
आजकल के नौजवान टशन दिखाने के लिए टैटू बनवा लेते हैं. ऐसा कर के वो कूल फील करते हैं. लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी की हाल ही में हुई एक रिसर्च में खुलासा हुआ है कि टैटू आपकी हेल्थ के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है. सिर्फ इतना ही नहीं यह कैंसर का खतरा भी बढ़ा सकता है.
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घर पर बनाना है रेस्टोरेंट स्टाइल कढ़ाई पनीर तो नोट कर लें ये 5 टिप्स, फिर कभी बाहर खाने नहीं जाएंगे
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
क्या आप हर बार मसालेदार कढ़ाई पनीर खाने के लिए रेस्टोरेंट जाते हैं? खैर, अब ऐसा नहीं है! इन आसान टिप्स को जानने के बाद आप कुछ ही समय में कढ़ाई पनीर बनाने में माहिर हो जाएंगे!
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कैसे करें असली देसी घी की पहचान? असली और नकली घी में फर्क पता करने के 5 आसान ट्रिक्स
- Wednesday July 3, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Difference Between Real or Fake Ghee : घी हमारे किचन का एक अभिन्न अंग है. ये बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी के स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना जाता है. पौष्टिक होने के साथ ही घी हमारे खाने को और भी स्वादिष्ट बनाता है.
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बारिश के मौसम में खाना है कुछ टेस्टी और हेल्दी तो एक बार ट्राई करें वेजिटेबल स्वीट कॉर्न सूप, नोट करें रेसिपी
- Wednesday July 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
बारिश के मौसम में मौसम थोड़ा ठंडा हो जाता है. ऐसे में इस मौसम में हम कुछ ऐसी चीजों की तलाश में रहते हैं जो गरम होने के साथ स्वाद में भी चटपटी हों. ऐसे में सूप एक बेहतरीन ऑप्शन बनता है.
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आपको महसूस होते हैं ये 9 संकेत, तो समझ जाएं आपकी डाइट में है विटामिन और मिनरल्स की बहुत ज्यादा कमी
- Wednesday July 3, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली |
Vitamins Deficiency Diseases: हमारे शरीर को कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है. अगर हमारा डाइट में इनकी कमी होती है, तो यह हमारी सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकता है. यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो यह बताते हैं कि आपके डाइट में पर्याप्त विटामिन नहीं है.
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घर पर कटहल देखकर सब बनाते हैं मुंह तो एक बार ट्राई करें ये रेसिपी, नापसंद करने वाले लोग भी मांगकर खाएंगे
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
कटहल जिसे कई लोग वेज खाने वाले लोगों का नॉनवेज भी कहते हैं. जहां कई लोग इसे बड़े चाव से खाते हैं तो वही कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इसे देखकर मुंह बनाते हैं और इसको खाना पसंद नहीं करते हैं. आपको बता दें कि 4 जुलाई को कटहल दिवस बनाया जाता है.
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शरीर में मांस से ज्यादा दिखने लगी हैं हड्डियों तो आज से ही अपनी डाइट के साथ रखें इन बातों का ख्याल, भर जाएगा शरीर
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Weight Gain Tips: वजन बढ़ाने की कोशिश कर रहे लोगों को अपनी डाइट के साथ ही एक्सरसाइज, अच्छी नींद और लाइफस्टाइल पर भी ध्यान देना जरूरी होता है. अगर आप अपनी डाइट के साथ ही इन सभी बातों का ध्यान रखते हैं तो आप हेल्दी तरीके से वजन (Healthy Weight Gain Tips) बढ़ा सकते हैं.
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पानी पुरी के बाद अब शोरमा में पाए गए सेहत को नुकसान पहुंचाने वाले तत्व, जानिए क्या कहती हैं रिपोर्ट्स
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
गोलगप्पों में कैंसर पैदा करने वाले तत्व के बाद फूड सुरक्षा अधिकारियों ने राज्य के 10 जिलों में शोरमा के सैंपल लिए. जिसमें ऐसे तत्व पाए गए जो सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक थे.
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बारिश के मौसम में घर से निकलने से पहले इन 7 चीजों को जरूर रखें साथ, मॉनसून में काम आती हैं ये चीजें
- Thursday July 4, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
मौसम बदलना शुरू हो गया है और इसके साथ ही कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है. यहां जानिए घर से बाहर निकलते समय किन चीजों को साथ लेकर चलना जरूरी होता है.
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अब तक दूध से बनी दही खाते रहे हैं तो आज से कर दें बंद, बनाएं बादाम और नारियल से बनी Curd, फायदे हैं अनगिनत
- Thursday July 4, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
How to make curd from almond milk without milk : कई अध्ययन में बादाम या नारियल की दही को डेयरी दूध से बने दही से सबसे अधिक पोषक बताया गया है. पौधे आधारित दही में आम तौर पर पारंपरिक डेयरी विकल्पों की तुलना में कम प्रोटीन, कैल्शियम और पोटेशियम होता है,लेकिन इनमें चीनी सोडियम कम और फाइबर अधिक होता है.
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टैनिंग को दूर करने के लिए घर पर बना लीजिए साबुन, हाथ-पैरों पर जमी गंदगी चुटकियों में छूटने लगेगी
- Thursday July 4, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
अगर आप भी टैनिंग से परेशान हैं तो यहां बताए इस घरेलू साबुन को बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. इस साबुन को बनाना आसान है और टैनिंग हटाने में इसका असर कमाल का नजर आता है.
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Fatty Liver होने पर इन दो तेलों का सेवन कर दें बंद, रिसर्च में हुआ ये खुलासा कर देगा हैरान
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- Edited by: दीक्षा सिंह |
भारत में फैटी लिवर की बीमारी के मरीजों की संख्या बढ़ रही है. एक प्रसिद्ध हेपेटोलॉजिस्ट ने फैटी लिवर से ग्रसित रोगियों को घी और नारियल तेल जैसे सैचुरेटेड फैट का सेवन कम करने की सलाह दी है.
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मुंह में हो गए हैं छाले तो रसोई की इन 3 चीजों का इस्तेमाल दूर कर देगा दिक्कत, दर्द से भी मिल जाएगी राहत
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अक्सर ही कई कारणों से मुंह में छाले निकल सकते हैं. इन छालों से छुटकारा पाने में घर की ही कुछ चीजें बेहद अच्छा असर दिखाती हैं. यहां जानिए तरीका.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया चिया सीड्स वॉटर बनाने का सही तरीका, बालों और स्किन की दिक्कतों पर रामबाण है यह ड्रिंक
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- Written by: सीमा ठाकुर |
बालों के लिए खासतौर से फायदेमंद साबित होता है चिया सीड्स का यह पानी. इस पानी में चिया सीड्स के साथ 2 और इंग्रीडिएंट्स डालने की जरूरत होती है.
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टैटू बनवाने के हैं शौकीन तो जान लें ये शौक आपको बना सकता है कैंसर का शिकार- स्टडी में हुआ खुलासा
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
आजकल के नौजवान टशन दिखाने के लिए टैटू बनवा लेते हैं. ऐसा कर के वो कूल फील करते हैं. लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी की हाल ही में हुई एक रिसर्च में खुलासा हुआ है कि टैटू आपकी हेल्थ के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है. सिर्फ इतना ही नहीं यह कैंसर का खतरा भी बढ़ा सकता है.
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घर पर बनाना है रेस्टोरेंट स्टाइल कढ़ाई पनीर तो नोट कर लें ये 5 टिप्स, फिर कभी बाहर खाने नहीं जाएंगे
- Thursday July 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
क्या आप हर बार मसालेदार कढ़ाई पनीर खाने के लिए रेस्टोरेंट जाते हैं? खैर, अब ऐसा नहीं है! इन आसान टिप्स को जानने के बाद आप कुछ ही समय में कढ़ाई पनीर बनाने में माहिर हो जाएंगे!
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कैसे करें असली देसी घी की पहचान? असली और नकली घी में फर्क पता करने के 5 आसान ट्रिक्स
- Wednesday July 3, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Difference Between Real or Fake Ghee : घी हमारे किचन का एक अभिन्न अंग है. ये बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी के स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना जाता है. पौष्टिक होने के साथ ही घी हमारे खाने को और भी स्वादिष्ट बनाता है.
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बारिश के मौसम में खाना है कुछ टेस्टी और हेल्दी तो एक बार ट्राई करें वेजिटेबल स्वीट कॉर्न सूप, नोट करें रेसिपी
- Wednesday July 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
बारिश के मौसम में मौसम थोड़ा ठंडा हो जाता है. ऐसे में इस मौसम में हम कुछ ऐसी चीजों की तलाश में रहते हैं जो गरम होने के साथ स्वाद में भी चटपटी हों. ऐसे में सूप एक बेहतरीन ऑप्शन बनता है.
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आपको महसूस होते हैं ये 9 संकेत, तो समझ जाएं आपकी डाइट में है विटामिन और मिनरल्स की बहुत ज्यादा कमी
- Wednesday July 3, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली |
Vitamins Deficiency Diseases: हमारे शरीर को कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है. अगर हमारा डाइट में इनकी कमी होती है, तो यह हमारी सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकता है. यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो यह बताते हैं कि आपके डाइट में पर्याप्त विटामिन नहीं है.
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