सबख़बरेंफोटोवीडियोवेब स्टोरीज़'Healthy Snacks' - 253 न्यूज़ रिजल्ट्स जब भी हो तनाव महसूस तो खा लीजिए ये 4 फूड, महसूस करेंगे अच्छाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अप्रैल 22, 2024 04:28 PM IST तनावग्रस्त रहने से मैग्नीशियम, जिंक, कैल्शियम, आयरन और नियासिन जैसे कुछ पोषक तत्वों की आपकी आवश्यकता बढ़ सकती है.वजन घटाने के लिए इन 6 हाई प्रोटीन स्नैक्स को बना लीजिए डाइट का हिस्सा, कमर भी दिखने लगेगी पतलीLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार अप्रैल 17, 2024 02:38 PM IST खानपान की ऐसी कई चीजे हैं जिन्हें खाने पर वजन कम हो सकता है. प्रोटीन भी एक ऐसा ही पोषक तत्व है जो वजन कम करने में असर दिखाता है और इसे डाइट का हिस्सा बनाकर फिट रहा जा सकता है. चाय के साथ हर रोज़ नाश्ते में इस चीज़ को खाने के आदी हैं आनंद महिंद्रा, वायरल पोस्ट देख लोग देने लगे ये सुझावZara Hatke | Written by: संज्ञा सिंह |मंगलवार अप्रैल 16, 2024 01:58 PM IST एक एक्स यूजर ने पोस्ट किया, “इसे अन्य स्नैक्स की तुलना में एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प पाया गया.” दूसरे ने लिखा, “एक बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता.”डायबिटीज रोगियों को गर्मियों में याद से खाने चाहिए ये 10 फूड्स, शुगर लेवल को मैनेज करने में मिलेगी मददHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 12:50 PM IST Diabetes Diet: नीचे हम उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप अपने ब्लड शुगर लेवल को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए अपनी समर डाइट में शामिल कर सकते हैं.Evening Snacks Recipes: शाम के नाश्ते में आलू से बनाएं ये 3 क्विक और स्वादिष्ट रेसिपीज, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वालेFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार अप्रैल 8, 2024 03:54 PM IST Tea Time Snack: अगर आप भी एक ही तरह का स्नैक्स खाकर बोर हो गए हैं और शाम की चाय के साथ कुछ चटपटा और टेस्टी खाना चाहते हैं तो आलू से बनाएं ये रेसिपीज.जंक फूड नहीं बल्कि डाइट में शामिल करें ये 6 स्नैक्स, पेट की जमी चर्बी पिघलना हो जाएगी शुरू Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मार्च 27, 2024 10:27 AM IST Weight Loss Snacks: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिनका सेवन वजन कम करने में असरदार होता है. यहां भी कुछ ऐसे ही देसी स्नैक्स दिए जा रहे हैं जो वजन घटाने में असरदार होते हैं. Holi Special Snacks: होली पर बनाना चाहते हैं स्वादिष्ट स्नैक्स तो ट्राई करें सेव पूरी, फटाफट नोट करें आसान रेसिपीFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार मार्च 25, 2024 06:49 AM IST Holi Snacks Recipe: होली पर तरह-तरह के स्वादिष्ट पकवान बनाएं जाते हैं. होली के दिन लोग एक दूसरे के घर जाकर गुलाल लगाते हैं. घर आए गेस्ट को तरह-तरह के पकवान सर्व किए जाते हैं.न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया बेस्ट रिजल्ट के लिए वर्कआउट से पहले क्या खाना चाहिए और क्या खाना बंद कर देना चाहिएHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार मार्च 25, 2024 01:35 PM IST Pre-Workout Snacks: अच्छा पोषण आपके शरीर को एनर्जी देता है और आपकी परफॉर्मेंस को सुधारने में मदद करता है. इससे मसल्स डैमेज होने का खतरा भी कम हो जाता है और आसानी से वजन घटाने में मदद मिलती है.आइन्सटीन जैसा हो जाएगा आपके बच्चे का दिमाग, बस उसकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्सHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार मार्च 12, 2024 10:11 AM IST Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग हो ऐसा हर पेरेंट चाहता है. लेकिन इसके लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. आपको न सिर्फ बच्चे का रूटीन सेट करना होगा, इसके साथ ही उसकी डाइट में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल करने होंगे जो उनके दिमाग को तेज बनाने में मदद करें.समोसा खाने के हैं शौकीन लेकिन चाहते हैं हेल्दी ट्विस्ट तो बनाएं इस चीज से हेल्दी और टेस्टी समोसा- Recipe InsideFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार मार्च 11, 2024 11:33 AM IST Moong Dal Samosa: हेल्दी और स्वादिष्ट समोसा खाना चाहते हैं तो आप मूंग दाल समोसा का ट्राई कर सकते हैं. मूंग की दाल को सेहत के गुणों से भरपूर माना जाता है.और पढ़ें » 'Healthy Snacks' - 3 वीडियो रिजल्ट्स बच्चों को स्नैक्स में दें ये टेस्टी और हेल्दी चीज़ेंJun 10, 20230:38आलू ब्रेड रोल रेसिपीMay 01, 20230:54पूरी भाजी रेसिपीMay 01, 20230:52और देखें »'Healthy Snacks' - 2 फोटो रिजल्ट्स वजन कम कर रहे हैं तो चाय के साथ खाएं ये 5 लो कैलोरी स्नैकJan 12, 20235 imagesबच्चे को लगती है भूख तो उनको खिलाएं ये 5 हेल्दी और टेस्टी स्नैक्सDec 28, 20225 images 'Healthy Snacks' - 10 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सदेर रात लग जाए भूख और कुछ हेल्दी खाने का हो मन तो खाएं ये हेल्दी स्नैक्सFeb 07, 2024ऑफिस ले जाएं ये हेल्दी स्नैक्स, रहेंगे फिट, एनर्जी भी रहेगी बरकरारJun 30, 2023बच्चों के लिए स्नैक्स की लिस्ट में शामिल करें ये टेस्टी और हेल्दी चीज़ेंJun 08, 2023देसी और हेल्दी स्ट्रीट फूडNov 03, 2022ट्रैवलिंग या सफर के दौरान खाएं ये सुपरफूड्स...Apr 12, 2023अचारी आलू टिक्का रेसिपीApr 12, 2022Healthy Navratri: क्या खाएं, क्या नहींOct 08, 2021World Heart Day: लो-फैट रेसिपीज़Sep 29, 2021ब्लड शुगर है तो रात में खाएं येJul 28, 2021Weight Loss हेल्दी स्नैक्स के ऑप्शनJun 08, 2021