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मांसपेशियों को मजबूत कर गर्दन-पीठ के दर्द की छुट्टी करता है बाहुमूल-शक्ति-विकासक योगासन, जानें इसे कैसे करें
Bahumul shakti vikasak: अनियमित जीवनशैली कई मानसिक और शारीरिक समस्याओं को जन्म देने में अहम भूमिका निभाते हैं. हालांकि, योगासन को दिनचर्या में शामिल कर राहत पाई जा सकती है. ऐसी ही एक योग क्रिया का नाम स्कन्ध तथा बाहुमूल-शक्ति-विकासक है.
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Mahashivratri School Holiday: 15 या 16 फरवरी, शिवरात्रि कब है? जानें किस दिन बंद रहेंगे स्कूल
भोलेनाथ की नगरी काशी में महाशिवरात्रि बेहद ही खास तरीके से मनाई जाती है. 15 फरवरी से पहले ही कई तरह के कार्यक्रमों का आयोजन नगरी में किया जाएगा. हो सकता है इस दौरान कुछ स्कूलों में शनिवारी यानी 14 फरवरी की छुट्टी भी दी जाए. ताकि बच्चे इन कार्यक्रमों में भाग ले सकें.
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T20 World Cup 2026: अभिषेक शर्मा ने पाकिस्तान के खिलाफ मैच से पहले शेयर किया फिटनेस अपडेट, अर्शदीप सिंह के ब्लॉग में आए नजर
Abhishek Sharma Fitness Updates, T20 World Cup 2026: अभिषेक शर्मा अस्पताल से छुट्टी मिल चुकी है. टीम उनकी लंबी समय की फिटनेस को प्राथमिकता दे रही है.
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पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस से हुई पहली मौत, महिला नर्स की गई जान
निपाह वायरस से संक्रमित दोनों नर्स को पश्चिम बंगाल के नॉर्थ 24 परगना जिले के एक निजी अस्पताल में भर्ती कराया गया था. जहां इलाज के दौरान महिला नर्स की अब मौत हो गई है. हालांकि, पुरुष नर्स को पिछले महीने ही स्वस्थ होने के बाद अस्पताल से छुट्टी दे दी गई थी.
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भारत vs नामीबिया मैच से पहले अभिषेक शर्मा की हेल्थ पर बड़ा अपडेट, जानें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल इंफेक्शन के लक्षण, कारण और बचाव
Abhishek Sharma News: अभिषेक शर्मा यह मैच खेलेंगे या नहीं. हाल ही में पेट में संक्रमण के कारण अभिषेक के अस्पताल में भर्ती होने की खबरें सामने आई थीं, हालांकि अब उन्हें अस्पताल से छुट्टी मिल गई है.
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अभिषेक शर्मा को अस्पताल से मिली छुट्टी, नामीबिया के खिलाफ खेलेंगे या नहीं? कल इतने बजे होगा फैसला
भारतीय खेमे से बड़ी खबर निकलकर सामने आ रही है. विस्फोटक सलामी बल्लेबाज अभिषेक शर्मा को अस्पताल से छुट्टी मिल गई है. मगर वह कल के मुकाबले में खेलेंगे ही ये कन्फर्म नहीं है.
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मस्जिद में इमाम की छुट्टी पर मुजफ्फरनगर में बवाल, लाठी-डंडे और चली गोली, सीसीटीवी सामने आया
मस्जिद के इमाम की छुट्टी को लेकर शुरू हुआ विवाद अचानक हिंसक हो गया. हाजी मूसा और फूलमियां के परिवारों के बीच हुए विवाद का सीसीटीवी फुटेज भी आया है. फायरिंग करने और लाठी डंडों से मारपीट करने की पूरी घटना कैद हो गई है.
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घर पर एनिवर्सरी केक काटने के लिए इंतजार कर रहा था परिवार... पर नहीं लौटा कमल, जनकपुरी हादसे ने खुशी को मातम में बदला
दिल्ली के जनकपुरी में सीवर की खुदाई के खुले गड्ढे में गिरकर 25 वर्षीय कमल ध्यानी की मौत हो गई. घर लौटते समय उसने माता-पिता से कहा था, '10 मिनट में पहुंच रहा हूं.' लेकिन जिस घर में सालगिरह का केक रखा था, वहां सुबह पुलिस उसकी मौत की खबर लेकर पहुंची.
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पीरियड्स की छुट्टी मांगी तो मैनेजर ने दिया ऐसा जवाब, सदमे में आ गई महिला, रेडिट पर शेयर की आपबीती
एक महिला ने रेडिट पर पोस्ट शेयर किया है. महिला ने लिखा पीरियड्स की छुट्टी मांगने पर मैनेजर ने कहा कि अपनी दर्द सहने की क्षमता बढ़ाओ.
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Train Cancelled: यात्रिगण कृप्या ध्यान दें! मई-जून तक कैंसिल हैं ये ट्रेनें, यात्रा करने से पहले पढ़ लें ये लिस्ट
Train Cancelled List: अगर आप गर्मियों की छुट्टी में यानी मई-जून के महीने में घूमने की प्लानिंग कर रहे हैं तो यह खबर आपके लिए ही है. भारतीय रेलवे ने विभिन्न रूटों पर चलने वाली कई ट्रेनों को मई और जून महीने तक के लिए रद्द कर दिया है.
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