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Holi 2026: होली की रात इन उपायों को करते ही कटेंगे हर संकट और पूरी होंगी कामनाएं
Holi Puja Ke Upay: सनातन परंपरा में होली का पर्व का संबंध सिर्फ रंगों से ही नहीं है, बल्कि यह साधना से लेकर सिद्धि तक का बड़ा माध्यम है. ऐसे में इस साल होली पर आखिर किस पूजा से पूरी होगी आपकी मनोकामना, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
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समर्पण और ध्यान का असली मतलब क्या है : गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर
हम प्रतिदिन भोजन करते हैं, फिर भी भूख लगती है. प्रतिदिन सोते हैं, फिर भी विश्राम की आवश्यकता होती है. कोई यह नहीं कहता कि नित्य खाना या सोना उबाऊ है. जब जीवन की आवश्यक क्रियाएं हम नियमित रूप से करते हैं, तो प्रार्थना और ध्यान क्यों नहीं?
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गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा रखेगी लौंग, जानें इस्तेमाल करने के आसान और असरदार तरीके
Cloves Benefits: लौंग की तासीर गर्म होती है फिर भी इसका सेवन गर्मियों में होने वाली कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है. चलिए जानते हैं लौंग का सेवन करने के फायदे.
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5 Foods to Improve Your Digestion: पेट की पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? यहां जानें
5 Foods to Improve Your Digestion: अगर आप अपनी पाचन शक्ति को बढ़ाना चाहते हैं तो अचानक से बड़े बदलाव करने के बजाय धीरे धीरे अपनी डाइट में फाइबर और हरी सब्जियां बढ़ाएं.
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दांतों पर जमी पीली परत को हटाने के लिए डॉक्टर ने बताए आसान घरेलू उपाय
Whiten Yellow Teeth: अगर आप भी अपने पीले दांतों की समस्या से परेशान हैं और इन्हें सफेद बनाना चाहते हैं, तो बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि आज हम आपको डॉक्टर द्वारा बताए आसान घरेलू उपाय बता रहे हैं.
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चली गयी ठण्ड, आ गयी गर्मी, यहाँ जान लें क्या खाने से ठंडा रहेगा तन और मन, कैसे लौंग देगी फायदा
सर्दियों के मुकाबले गर्मियों में हमारे मुंह और पेट के अंदर बैक्टीरिया बहुत तेजी से पनपते हैं. यही कारण है कि इस मौसम में सांसों से बदबू आने की समस्या बढ़ जाती है.
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PCOD से परेशान हैं? रोज करें चक्की चालनासन, वजन होगा कंट्रोल और हार्मोन रहेंगे बैलेंस
एमडीएनआईवाई के विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित अभ्यास से यह आसन न केवल शारीरिक स्वास्थ्य सुधारता है, बल्कि मानसिक शांति भी प्रदान करता है. इसके नियमित अभ्यास से यह पेट, कमर, पीठ और पेल्विक क्षेत्र को मजबूत बनाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाता है.
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Rangbhari Ekadashi 2026: रंगभरी एकादशी पर करें ये 3 सरल उपाय, कार्यक्षेत्र में मिलेगी तरक्की, जीवन में आएगी सुख-शांति
Rangbhari Ekadashi 2026 Date: पंचांग के अनुसार, एकादशी तिथि की शुरुआत 27 फरवरी को रात 12 बजकर 33 मिनट पर हो रही है. वहीं, इसका समापन भी उसी दिन रात को 10 बजकर 32 मिनट पर होगा. ऐसे में रंगभरी एकादशी इस साल 27 फरवरी को मनाई जाएगी. आइए जानते हैं रंगभरी एकादशी के उपायों के बारे में...
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गट को हील करने का जबरदस्त '3F' फार्मूला, डॉक्टर ने बताया कैसे मिनटों में पेट की हर दिक्कत से दिलाएगा छुटकारा
Gut Health Kaise Thik Kare: आज हम आपके साथ डॉक्टर शुभम वत्स द्वारा शेयर किया गया '3F' के बारे में बताने वाले हैं, जो आपके पाचन को मजबूत बना सकता है. आइए समझते हैं कि गट हेल्थ के लिए '3F' क्यों जरूरी है और इन्हें अपनी दिनचर्या में कैसे शामिल किया जा सकता है.
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Holashtak 2026: कल से लग जाएगा होलाष्टक, जानें इन 8 दिनों में क्या करना और क्या नहीं करना चाहिए?
Holashtak Ke Niyam: सनातन परंपरा में रंगोत्सव यानि होली से पहले आठ दिनों को होलाष्टक के नाम से जाना जाता है. जिस होलाष्टक में शुभ कार्यों की मनाही होती है, वह कल 24 फरवरी से शुरू होकर अगले महीने 3 मार्च 2026 तक रहेगा. होलाष्टक के दौरान आखिर क्या करना और क्या नहीं करना चाहिए, सभी नियम को जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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