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ICMR ने बताया वर्किंग वूमन Breakfast से लेकर Dinner में क्या खाएंगी तो रहेंगी हमेशा हेल्दी और फिट
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR - Indian Council of Medical Research) ने महिलाओं के लिए एक डाइट चार्ट बनाया है. इसमें बताया गया है कि अगर वो सही मात्रा में अनाज, दाल, सब्जियां, दूध, फल और मेवे खाएं, तो बिना ज्यादा मेहनत वाले जीवन में भी हेल्दी और फिट रह सकती हैं.
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ICMR ने जारी किया 7 से 9 साल के बच्चों के लिए Diet Plan, जानें बच्चों को कब, क्या और कितना खिलाना है
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) ने 7 से 9 साल के बढ़ते बच्चों की डाइट के बारे में सुझाव देते हुए बताया कि, उनकी डाइट में दालें, मेवे, तिलहन, हरी सब्जियां, मौसमी फल, अंडे और दूध/दही शामिल होना चाहिए.
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भारतीयों की थाली में ज्यादा चावल-रोटी और कम प्रोटीन बन रहा है शुगर और मोटापे का कारण : ICMR का खुलासा
ICMR ने देशभर के 1 लाख 21 हजार से ज्यादा लोगों पर यह रिसर्च की है. इसमें शहरों से लेकर गांवों तक, 36 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों को शामिल किया गया था. इस स्टडी में पता चला है कि हम भारतीय अपनी रोज की कैलोरी का लगभग 62% हिस्सा कार्बोहाइड्रेट्स से लेते हैं. ये दुनिया में सबसे ज्यादा में से एक है.
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फंगल संक्रमण से लड़ने के लिए भारतीय वैज्ञानिकों ने बनाया नया मॉडल, दवा निर्माण में मिलेगी मदद
इस अध्ययन को प्रतिष्ठित जर्नल सेल कम्युनिकेशन एंड सिंगलिंग में छापा है, जिसे आईआईटी मद्रास, आईसीएमआर-एनआईआरआरसीएच और आईआईटी बॉम्बे के शोधकर्ताओं ने मिलकर तैयार किया है.
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केरल ही नहीं, पूरी दुनिया में फैला ब्रेन-ईटिंग अमीबा; जानिए क्यों है इतना खतरनाक?
ब्रेन ईटिंग अमीबा का प्रभाव सिर्फ केरल तक नहीं है बल्कि संक्रमण का असर अन्य राज्यों तक पहुंच चुका है. ICMR के मुताबिक, साल 2019 तक देश में इस बीमारी के 17 मामले सामने आए लेकिन कोरोना महामारी के बाद कई तरह के संक्रमणों में उछाल देखने को मिला है.
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युवाओं में बढ़ा हार्ट अटैक का खतरा, अस्पताल में लंबे इलाज के बाद भी मौत सबसे ज्यादा
शोध के अनुसार, 90 दिनों के अंदर मृत्यु दर युवाओं में 12.6%, मध्यम आयु वर्ग में 13.4% और बुजुर्गों में 19% रही है. इसका साफ मतलब है कि लंबे समय में बुजुर्गों पर बीमारी का प्रभाव कहीं ज्यादा गंभीर है.
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HIV और मलेरिया से भी ज्यादा जानलेवा, भारत में टीबी बना सबसे बड़ा संक्रामक रोग, स्टडी में खुलासा
Tuberculosis in India: एक हालिया सरकारी रिपोर्ट के अनुसार टीबी (ट्यूबरकुलोसिस) आज भी भारत में सबसे ज्यादा मौतों का कारण बनने वाली संक्रामक बीमारी है. यह HIV/AIDS और मलेरिया से भी ज्यादा खतरनाक साबित हुई है.
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MRI-CT की अब जरुरत नहीं, अब मिनटों में बिना चीरा लगाए चलेगा दिमाग की चोट का पता
आईसीएमआर-चिकित्सा उपकरण और निदान मिशन सचिवालय (MDMS), एम्स भोपाल (AIIMS Bhopal), निम्हांस बैंगलोर ( NIMHANS Bengalore) और बायोस्कैन रिसर्च कंपनी (Bioscan Research Company) ने मिलकर सेरोबो को विकसित किया है.
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अमेरिकी टैरिफ से भारतीय जेनेरिक दवा उद्योग को नहीं होगा कोई नुकसान: पूर्व ICMR चीफ डॉ एन के गांगुली
Trump tariff Impact on Indian pharmaceutical sector: डॉ गांगुली ने कहा कि अमेरिका द्वारा टैरिफ बढ़ाने से भारत को कोई नुकसान नहीं होगा, बल्कि इससे अमेरिका के लोगों को महंगी दवाएं खरीदनी पड़ेंगी.
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एक देश-एक जांच: गांव से मेडिकल कॉलेज तक के लिए सरकार ने तय की मेडिकल टेस्ट की सुविधा
ICMR के महानिदेशक डॉ. राजीव बहल ने कहा है कि यह सूची डॉक्टरों के लिए एक दिशा निर्देश की तरह है और मरीजों के लिए अधिकार का दस्तावेज भी है. अगर कोई जांच उस स्तर पर सूचीबद्ध है तो मरीज को मना नहीं किया जा सकता.
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डेंगू से पहले खत्म होगा मलेरिया, भारत का पहला स्वदेशी टीका तैयार
इस टीके की खास बात यह है कि यह रक्त में मलेरिया परजीवी पहुंचने से पहले ही उसे रोक देता है, साथ ही मच्छरों के ज़रिए इसके फैलाव पर भी रोक लगाता है. इसे एक सुरक्षित बैक्टीरिया लैक्टोकोकस लैक्टिस की मदद से तैयार किया गया है, जो आमतौर पर दही और पनीर बनाने में इस्तेमाल होता है.
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टीबी के इलाज में रिफामाइसिन की ज्यादा मात्रा सुरक्षित, दोबारा बीमारी होने से भी बचाव : ICMR Study
साल 2022 में करीब 13 लाख लोगों की मौत टीबी से हुई थी. टीबी के इलाज में 'रिफामाइसिन' नाम की दवा की अहम भूमिका होती है, जो बैक्टीरिया को खत्म कर शरीर में बने घावों को साफ करती हैं और मरीज को दोबारा बीमार होने से रोकती है.
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क्या अचानक बढ़ रहे हार्ट अटैक के मामलों के लिए कोरोना वैक्सीन है ज़िम्मेदार? जानें
जब आप ज्यादा नमक खाते हैं तो आपके खून में सोडियम का स्तर बढ़ जाता है. हमारा शरीर जब सोडियम के स्तर को संतुलित रखने की कोशिश करता है तो ऐसा करने के लिए उसे ज्यादा पानी खींचना पड़ता है. जब खून की कोशिकाओं में पानी की मात्रा बढ़ने से खून की मात्रा बढ़ने लगती है तो हमारे दिल को भी पम्प करने के लिए ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है और इस लजह से आपका ब्लड प्रेशर बढ़ता है और हाई ब्लड प्रेशर से अचानक हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है.
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भारत में हाइपरटेंशन के खिलाफ बड़ा कदम , IHCI का दूसरा चरण 100 जिलों में लागू, 5 साल में मिले 20 लाख मरीज
भारत हर चौथा वयस्क हाई बीपी (हाइपरटेंशन) से जूझ रहा है, लेकिन सिर्फ 10% लोगों का बीपी कंट्रोल में है. ऐसे में लोगों को हाई बीपी से बचाने के लिए केंद्र सरकार ने एक बड़ी पहल की है.
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बच्चों के लिए वरदान बना PCV टीका, 8 साल में मामलों में 50% की कमी: ICMR
नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ एपिडेमियोलॉजी के वरिष्ठ वैज्ञानिक डॉ. हेमंत शेवडे ने बताया कि शोध के दौरान जिन बच्चों के नमूनों में निमोकोकल मैनिंजाइटिस की पुष्टि हुई, उनमें से कुछ के नमूनों की जांच करते हुए सीरोटाइप का भी विश्लेषण किया गया.
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शोध के अनुसार, 90 दिनों के अंदर मृत्यु दर युवाओं में 12.6%, मध्यम आयु वर्ग में 13.4% और बुजुर्गों में 19% रही है. इसका साफ मतलब है कि लंबे समय में बुजुर्गों पर बीमारी का प्रभाव कहीं ज्यादा गंभीर है.
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डेंगू से पहले खत्म होगा मलेरिया, भारत का पहला स्वदेशी टीका तैयार
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क्या अचानक बढ़ रहे हार्ट अटैक के मामलों के लिए कोरोना वैक्सीन है ज़िम्मेदार? जानें
जब आप ज्यादा नमक खाते हैं तो आपके खून में सोडियम का स्तर बढ़ जाता है. हमारा शरीर जब सोडियम के स्तर को संतुलित रखने की कोशिश करता है तो ऐसा करने के लिए उसे ज्यादा पानी खींचना पड़ता है. जब खून की कोशिकाओं में पानी की मात्रा बढ़ने से खून की मात्रा बढ़ने लगती है तो हमारे दिल को भी पम्प करने के लिए ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है और इस लजह से आपका ब्लड प्रेशर बढ़ता है और हाई ब्लड प्रेशर से अचानक हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है.
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भारत में हाइपरटेंशन के खिलाफ बड़ा कदम , IHCI का दूसरा चरण 100 जिलों में लागू, 5 साल में मिले 20 लाख मरीज
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बच्चों के लिए वरदान बना PCV टीका, 8 साल में मामलों में 50% की कमी: ICMR
नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ एपिडेमियोलॉजी के वरिष्ठ वैज्ञानिक डॉ. हेमंत शेवडे ने बताया कि शोध के दौरान जिन बच्चों के नमूनों में निमोकोकल मैनिंजाइटिस की पुष्टि हुई, उनमें से कुछ के नमूनों की जांच करते हुए सीरोटाइप का भी विश्लेषण किया गया.
