मूंग दाल

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  चना और मूंग एक साथ खाएंगे तो ये 3 बीमार‍ियां हो जाएंगी दूर, फ‍िर कभी नहीं होगी परेशानी

  Gram And Moong Together: बहुत से लोग नाश्ते में अंकुरित दाल या चना खाना पसंद करते हैं. जबकि कुछ लोग इन्हें एक साथ भी खाते हैं. पर क्या अंकुरित मूंग दाल और चने को साथ में खाना फायदेमंद है. चलिए जानते हैं.

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  आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं पेट को भी सही रखने का काम करती है खिचड़ी, नोट करें आसान और स्वादिष्ट रेसिपी

  Moong Dal Ki Khichdi: क्या आप भी लंच या डिनर में कुछ पौष्टिक और हेल्दी खाना चाहते हैं, तो मूंग दाल की खिचड़ी को ट्राई कर सकते हैं.

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  Vitamin B12 की कमी को पूरा करने में मदद करेगी ये दाल, जानिए कैसे करना है सेवन और फायदे

  Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी 12 की कमी को दूर करने के लिए आपके किचन में मौजूद मूंग दाल आपकी मदद कर सकती है. आइए जानते हैं इसका सेवन करने का तरीका.

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  रोजाना मूंग दाल सूप पीने के फायदे जानने के बाद आप कर लेंगे डाइट में शामिल

  Moong dal health benefits : मूंग दाल में विटामिन सी, के, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कॉपर जैसे मिनरल्स होते हैं.

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  अरहर के साथ मिक्स कर लीजिए मसूर की दाल, यहां जानिए क्यों और इसका क्या पड़ता है सेहत पर असर

  हम आपको यहां पर अरहर दाल के साथ मसूर को मिक्स करके खाने की सलाह दे रहे हैं, जिससे पाचन तंत्र से जुड़ी परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ेगा.

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  रात में किशमिश के साथ भिगो दें ये दाल और सुबह खाली पेट कर लें सेवन, फिर जो होगा वो आप कल्पना भी नहीं कर सकते

  Soaked Raisins And Moong Dal: क्या आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं, तो आज से ही खाली पेट खाना शुरू कर दें भीगी किशमिश और मूंग दाल.

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  आज क्या बनाऊं: मसालेदार खाना खा-कर हो गए हैं बोर तो लंच और डिनर में बनाएं लाइट और हेल्दी दाल खिचड़ी, नोट करें रेसिपी

  Moong Dal Khichdi: अगर आप भी लंच और डिनर में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं तो आप मूंग दाल खिचड़ी को ट्राई कर सकते हैं.

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  इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस दाल के पानी का सेवन

  Moong Dal Pani Ke Fayde: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप रोजाना एक कटोरी मूंग दाल के पानी का सेवन कर सकते हैं.

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  आज क्या बनाऊं: मीठा खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें मूंग दाल हलवा, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले

  Moong Dal Halwa: क्या आप भी हलवा खाना पसंद करते हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें मूंग दाल का स्वादिष्ट और हेल्दी हलवा.

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  घर पर बनानी है परफेक्ट मूंग दाल की वड़ी तो नोट कर लें ये टिप्स, फिर कभी बाजार ने नहीं खरीदेंगे

  इन वड़ियों को आलू के साथ मसालेदार टमाटर-प्याज की ग्रेवी में पकाया जाता है, इन्हें घर पर बनाना बेहद आसान होता है, बस आपको कुछ बातों का ध्यान रखना है.

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  आज क्या बनाऊं: क्या आप भी सेहतमंद रहने के लिए खाते हैं मूंग दाल चीला, तो जान लें इसे खाने का सही समय

  Moong Dal Cheela: मूंग दाल चीला को सेहत और स्वाद से भरपूर माना जाता है. अगर आप भी करते हैं इसे पसंद तो जान लें खाने का सही समय.

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  Green gram : क्या आपको पता है उबली मूंग दाल खाने के फायदे, जानिये यहां

  मूंग दाल स्वाद में मीठी होती है. यह प्रोटीन, बायोएक्टिव यौगिकों, खनिजों और विटामिनों का एक रिच सोर्स है. ऐसे में इसे अपनी डाइट में उबला हुआ शामिल करने से क्या-कया फायदे हो सकते हैं, आइए जानते हैं. 

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  मूंग दाल की खिचड़ी में मिला लीजिए यह 1 चीज, आपके शरीर में पूरी होगी विटामिन बी12 की कमी

  Moong dal khicdi health benefits : मूंग दाल की खिचड़ी में पोषण बढ़ाने के लिए कुछ और चीजें भी शामिल की जा सकती हैं. यहां एक बेहतरीन विकल्प दिया गया है.

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  Tata Sampann, Rajdhani की दाल, चने से लेकर राजमा तक, Flipkart से आधे से भी कम प्राइस में करें ऑर्डर

  यदि आप आवश्यक वस्तुओं का स्टॉक कर रहे हैं, तो अब अपनी पसंदीदा दालें अद्वितीय कीमतों पर खरीदने का सही समय है. Flipkart बहुमुखी मूंग, मसूर, राजमा और अन्य सहित हाई क्वालिटी वाली दालों की रेंज पर कम से कम 20% की छूट दे रहा है.

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  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाएं पोषण से भरपूर मूंग दाल इडली, नोट कर लें रेसिपी

  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर मूंग दाल इडली. पूरा टिफिन हो जाएगा साफ. बच्चे मांग-मांग कर खाएंगे.