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आंख खोलते ही सुबह महसूस होती है कमजोरी तो इस चीज का करें सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Pistachios Eating Benefits: अगर आपको शरीर में कमजोरी महसूस होती है तो आप पिस्ता को डाइट में शामिल कर सकते हैं. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मददगार हैं.
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क्या आप जानते हैं दूध के साथ नमक खाने से क्या होता है?
Namak Wala Doodh Pine Ke Nuksan: आयुर्वेद के अनुसार दूध और नमक का साथ में सेवन करने से शरीर को फायदा की जगह नुकसान पहुंच सकता है.
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क्या आपको बता है रोजाना एक सेब खाने से क्या होता है? किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
Apple Eating Benefits: सेब एक ऐसा फल है जिसे घर के बड़े से लेकर डॉक्टर तक खाने की सलाह देते हैं. अगर आप रोजाना एक सेब फल का सेवन करते हैं, तो आपको कई लाभ मिल सकते हैं.
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प्याज पर लगे काले धब्बे इन लोगों को पहुंचा सकते हैं नुकसान, जानिए आखिर किस वजह से होते हैं
Onion Black Spot: आपने भी कई बार देखा होगा कि जब आप प्याज को काटते हो तो उसमें कई बार काले रंग के धब्बे नजर आते हैं. ये कभी प्याज के ऊपर छिलके पर होते हैं या फिर प्याज के अंदर भी दिखते हैं. क्या आपको पता है कि ऐसी प्याज खानी चाहिए या नही.
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हमेशा आती है नींद तो ये 5 आदतें हो सकती हैं वजह, जानिए कैसे मिलेगा इस दिक्कत से छुटकारा
Why Do I Always Feel Sleepy: ऐसी कई छोटी-मोटी आदतें हैं जिनकी वजह से हर समय नींद महसूस होने लगती है. अगर आपको भी हमेशा ही नींद आती रहती है तो इन आदतों से परहेज करना कर दीजिए शुरू.
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इस तस्वीर में छिपे हिरण को अगर आपने 5 सेकंड में ढूंढ लिया, तो समझिए बाज सी तेज़ है आपकी नज़र
ये दिमाग को झकझोर देने वाले दृश्य हमेशा हमारी धारणा को चुनौती देते हैं और हमें हमारे दृश्य कौशल का वास्तविक परीक्षण देते हैं. अगर आप ऑप्टिकल भ्रम के फैन हैं, तो आज हमारे पास आपके लिए एक रोमांचक उपहार है.
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क्या आपके भी कान में जमी है मैल, तो इन आसान घरेलू नुस्खों से नरम होकर बाहर निकल आएगी सारी गंदगी
घर पर की जाने वाली कान की सफाई कई बार गंदगी को और अंदर धकेल देती है, जिससे परेशानी और बढ़ सकती है.
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1 महीने तक रोज रात में सोने से पहले खा लें 2 कीवी, फिर देखें कमाल, इन लोगों को तो जरूर खाना चाहिए
Sone se Pehle Kiwi Khane ke Fayde: कई लोग बेड पर लेटने के बाद घंटों तक करवटें बदलते रहते हैं लेकिन नींद दूर-दूर तक आने का नाम नहीं लेती है. आइए जानते हैं कीवी का सेवन किस तरह से इस समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है.
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स्किन को जवान बनाए रखने और झुर्रियों को गायब करने में मदद करेगा ये फल, क्या आप जानते हैं इसका नाम
Badhal Health Benefits: बड़हल को कटहल की प्रजाति का फल भी कहा जाता है. इसमें पाए जाने वाले आयरन और अन्य पोषक तत्व शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करने में बेहद फायदेमंद होते हैं.
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शरीर का वजन बढ़ा सकती हैं ये 6 सब्जियां, वजन घटाना है तो डाइट में कम करें शामिल
Foods To Avoid In Weight Loss: वजन घटाने की डाइट में उन फूड्स को शामिल किया जाता है जो वेट लॉस को बढ़ावा दे सकें. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसी सब्जियां हैं जो वजन बढ़ाने का काम करती हैं.
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रात को सोने से पहले गुनगुने दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Ghee Milk Benefits: अगर आपको भी हैं ये 5 समस्याएं तो रोजाना दूध में घी डालकर करें सेवन. क्योंकि दूध और घी का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.
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Poha health benefits : क्या आपको पता है रोजाना सूखा पोहा खाने के फायदे
Dried poha health benefits : क्या आपको पता है सूखा पोहा आपके लिए कितना फायदेमंद हो सकता है, अगर नहीं तो आज इस लेख में आपको पता चल जाएगा.
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इन 5 समस्याओं के लिए रामबाण है चावल का पानी, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
Rice Water Benefits: भारतीय लोगों के लिए तो दाल-चावल के बिना मील ही अधूरा है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि चावल के पानी को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है.
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1 महीने दूध वाली चाय नहीं पिएंगे तो सेहत पर क्या पड़ेगा असर, आइए जानें
आपके लिए हम यहां पर चाय से जुड़ी एक ऐसी बात बताने जा रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप निश्चित ही चाय पीना कुछ समय के लिए छोड़ सकते हैं.
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इन 6 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट भीगे अंजीर का सेवन
Soaked Anjeer Benefits: अगर आपको भी हैं ये 6 समस्याएं तो रोजाना करें भीगे अंजीर का सेवन. अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए कमाल माना जाता है.
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आंख खोलते ही सुबह महसूस होती है कमजोरी तो इस चीज का करें सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
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क्या आप जानते हैं दूध के साथ नमक खाने से क्या होता है?
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