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अमरूद के बीज को चबाना चाहिए या निगलना चाहिए? यहां है सही जवाब
Amrud ke beej chabaye ya nigal jaye : जब अमरूद खाते हैं, तो एक सवाल हमेशा आता है – इसके बीजों का क्या करें? क्या इन्हें चबाकर खाना बेहतर है या सीधे निगल लेना ठीक रहता है? आइए, इस पर विस्तार से जानें.
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सुबह की ये 5 आदतें तेजी से बढ़ाती हैं आपकी उम्र, दिखने लगेंगे उम्र से ज्यादा बूढ़े, जवां रहने के लिए आज ही छोड़ें
Reasons for Early Signs of Aging: सुबह की आदतें आपके शरीर, दिमाग और त्वचा पर गहरा असर डालती हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपकी उम्र धीरे-धीरे बढ़े और आप लंबे समय तक जवां दिखें, तो यहां बताई गई 5 आदतों को आज ही छोड़ दें.
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मलाइका अरोड़ा के बचपन की 5 फोटो, मना रही हैं 52वां जन्मदिन, तीसरी फोटो देख कहेंगे- इसे कहते हैं ट्रांसफॉर्मेशन
Malaika Arora 5 childhood photos celebrating 52nd birthday seeing 3rd photo you will say this is called transformation शाहरुख खान के साथ 'छैया-छैया' गाने से लोगों का दिल जीतने वालीं मलाइका अरोड़ा किसी परिचय की मोहताज नहीं हैं. एक्ट्रेस आज भी टीवी और फिल्मों पर अपने ग्लैमरस डांस की वजह से राज कर रही हैं.
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30 दिन तक रोजाना दही खाने से क्या होता है? फायदे आपके होश उड़ जाएंगे...
Rojana Dahi Khane se kya hota hai: आइए जानते हैं रोजाना दही खाने से आपकी सेहत को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं.
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अलसी के बीज पानी में भिगोकर खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए सुबह खाली पेट लेने के फायदे
Benefits of drinking flaxseed water in empty stomach: न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन बताती हैं, सुबह खाली पेट अलसी के बीज पानी में भिगोकर खाने से शरीर को जबरदस्त बेनिफिट्स मिलते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर को ट्विंकल खन्ना ने कहा- रात गई बात गई, जान्हवी, काजोल और करण जौहर का रिएक्शन वायरल
Twinkle Khanna and Kajol debate physical infidelity tells janhvi Kapoor- You haven't seen what we've seen ट्विंकल खन्ना और काजोल ने हाल ही में बेवफाई को लेकर करण जौहर और जान्हवी कपूर से अपने शो टू मच में बात की. जहां जान्हवी कपूर ने फिजिकल बेवफाई को डील ब्रेकर बताया तो अन्य लोगों ने इसका सपोर्ट किया.
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35 की उम्र में सिंगर ऋषभ टंडन का निधन, वाइफ ने शेयर किया इमोशनल पोस्ट, लिखा- तुम मरे नहीं हो...
Singer Rishabh Tandon passes away at the age of 35 wife shares emotional post writes You are not dead सिंगर और एक्टर ऋषभ टंडन का 35 साल की उम्र में निधन हो गया. हार्ट अटैक से जान गंवाने वाले सिंगर अपनी फैमिली के साथ दीवाली सेलिब्रेट करने दिल्ली पहुंचे थे,
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प्रभास के बारे में 5 बातें, जिन्हें नहीं जाते होंगे फैंस! मना रहे हैं 46वां जन्मदिन
Prabhas 5 things you might not know celebrating his 46th birthday प्रभास, एक ऐसा नाम हैं जिन्होंने पूरे देश में धूम मचा दी है और अपनी दमदार स्क्रीन प्रेजेंस और प्यारे ऑफ-स्क्रीन स्वभाव से उन्होंने हर दिल को छू लिया है.
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Shubh Ratri: सोने से पहले चबा लें ये काली चीज, फिर देखें कमाल, 10 दिन में बदल जाएगा सेहत का हाल
Raat Ko 2 Laung Khane Ke Fayde: अगर आप रोज रात को सोने से पहले सिर्फ दो लौंग चबाते हैं और लगातार 10 दिनों तक इस आदत को अपनाते हैं, तो शरीर को कई फायदे मिल सकते हैं.
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रोजाना 1 आंवला खाने से क्या होगा?
What Happens When You Take Amla Every Day: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं रोज एक आंवला खाने से शरीर को क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं?
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क्या आप भी सो रहे हैं केवल 2 घंटे? आपकी ये आदत कितनी खतरनाक हो सकती है, जानिए यहां
फिजिकली भी शरीर में हॉर्मोन्स का बैलेंस बिगड़ जाता है. तनाव (Stress) बढ़ाने वाला हॉर्मोन कोर्टिसोल (Cortisol) बढ़ जाता है, और आपकी इम्युनिटी (Immunity) कमजोर हो जाती है.
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कहर बन सकता है सर्दी का सितम, बढ़ते कोहरे और ठंड से कैसे बचाएं अपनी सेहत?
कोहरा यानी फॉग खुद में इतना खतरनाक नहीं होता. समस्या तब शुरू होती है जब हवा में मौजूद हानिकारक कण, जैसे PM 2.5, इस कोहरे में फंस जाते हैं. यह प्रदूषण और नमी का मिश्रण ही 'स्मॉग' है. यह स्मॉग हमारी सेहत के लिए 'साइलेंट किलर' की तरह काम करता है.
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दिवाली पर गिफ्ट में मिले हैं कई किलो अखरोट, 30 दिन खा लो, हर दिन होगी दीवाली, जानें कमाल के फायदे
What Are 5 Benefits Of Eating Walnuts: आइए जानते हैं कि रोजाना अखरोट खाने से आपके शरीर को कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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सिर पर छोटे-छोटे दाने क्यों निकलते हैं? हेयर एक्सपर्ट से जानें कैसे ठीक करें ये दिक्कत
What causes little bumps in hair: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सिर पर छोटे-छोटे दाने क्यों निकल आते हैं, साथ ही जानेंगे इससे निजात पाने के लिए क्या किया जा सकता है.
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इन 7 फूड्स को दोबारा गर्म करना पड़ सकता है भारी, सेहत के लिए बन सकते हैं जहर, जानिए क्यों
Foods You Should Not Reheat: खाना दोबारा गर्म करना एक आम आदत है, लेकिन हर चीज के साथ ऐसा करना सही नहीं होता. यहां बताए गए 7 फूड्स को दोबारा गर्म करने से बचें ताकि आपकी सेहत सुरक्षित रहे और आप अनजाने में किसी बीमारी को न्योता न दें.
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