World Health Day 2021 Hindi

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  World Iodine Deficiency Day 2021: आयोडीन की कमी से होने वाला हाइपोथायरायडिज्म शरीर के लिए कितना खतरनाक है?

  World Iodine Deficiency Day: शरीर में आयोडीन की कमी से हाइपोथायरायडिज्म नामक स्थिति हो सकती है, जिसका अर्थ है अंडरएक्टिव थायराइड या कम थायराइड. अंतःस्रावी तंत्र के इस विकार में, थायरॉयड ग्रंथि पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है. हाइपोथायरायडिज्म के कुछ सामान्य परिणामों में शामिल हैं.

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  World Iodine Deficiency Day: आयोडीन की कमी को दूर करने में मददगार हैं ये फूड्स

  World Iodine Deficiency Day 2021: हर साल 21 अक्टूबर को आयोडीन डिफिशिएंसी डे मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का उद्देश्य शरीर में आयोडीन की कमी के प्रभावों और इसके नुकसान के बारे में लोगों को जागरूक करना.

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  World Food Day 2021: स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये पांच फूड्स

  World Food Day 2021: आज विश्व भर में वर्ल्ड फूड डे मनाया जा रहा है. हर साल 16 (October) अक्टूबर को विश्व भर में वर्ल्ड फूड डे मनाया जाता है. वर्ल्ड फूड डे यानी विश्व खाद्य दिवस के मनाने का उद्देश्य भुखमरी और भूख से पीड़ित लोगों को जागरूक करना है.

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  Happy World Student's Day: इन पांच चीजों को डाइट में शामिल कर स्टूडेंट्स को रख सकते हैं हेल्दी और एक्टिव

  Happy World Student's Day 2021: एक पैरेंट्स के मन में हमेशा एक सवाल परेशान करता है कि वह अपने बच्चों को कैसे हेल्दी और पढ़ाई के दौरान एक्टिव रखें. तो आपको ज्यादा कुछ नहीं करना बस अपने बच्चों की डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करना है.

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  Best Foods for Arthritis: अर्थराइटिस में कैसा हो खान-पान, क्या खाएं और क्या न खाएं

  अर्थराइटिस की वजह से जोड़ों यानी कि ज्वाइंट्स में बेजोड़ दर्द होता है. ये दर्द इस हद तक बढ़ जाता है कि इससे चलना फिरना भी मुश्किल लगने लगता है. अर्थराइटिस में खान-पान को लेकर खास ध्यान देने की जरूरत है.  

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  Better Brain Health: 5 फूड जो दिमाग के लिए हैं अच्‍छे - स्मृति चतुर्वेदी आहार विशेषज्ञ (मास्टरस्ट्रोक वैलनेस)

  World Mental Health Day 2021: चाहे आप परीक्षा के मौसम के दौरान अपने पोषण का अनुकूलन करना चाहते हैं या अपनी अगली कार्य बैठक में तेज रहना चाहते हैं, अपने आहार पर ध्यान देना वास्तव में फायदेमंद हो सकता है.

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  World Mental Health Day: बच्चे के दिमागी विकास में मददगार हैं ये फूड्स, एक्सपर्ट से जानें कैसी हो डाइट

  World Mental Health Day 2021: बच्चों के मस्तिष्क के विकास में सहायता के लिए पोषण जरूरी है, और यह एकाग्रता और सीखने में अहम भूमिका निभाता है. अंडे, तैलीय मछली और सब्जियों जैसे कुछ खाद्य पदार्थों में शुरुआती विकास के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व होते हैं.

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  World Mental Health Day: दिमाग को स्वस्थ रखने में मददगार हैं ये ड्रिंक्स

  World Mental Health Day 2021: आज विश्व भर में मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जा रहा है. आपको बता दें कि हर साल 10 (October) अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है.

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  World Mental Health Day: मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं ये 5 चीजें

  World Mental Health Day 2021: हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. अनहेल्दी खान-पान भी मानसिक बीमारियों का कारण बन सकता है. इसलिए कुछ चीजों से दूरी बना के रखें.

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  World Mental Health Day 2021: मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है इन चीजों का सेवन

  World Mental Health Day 2021: हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. इस दिन को मनाने के पीछे का उद्देश्य लोगों को मेंटल हेल्थ और मानसिक बीमारियों को लेकर मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना.