Womens Health

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  मां बनने वाली हैं? तो अपने रूटीन में शामिल करें ये योगासन, एक-दो नहीं, कई समस्याओं की है काट

  Yoga for Pregnancy: योगासन शरीर और मन को स्वस्थ रखने का सबसे सरल और प्रभावी तरीका है.भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, भद्रासन एक ऐसा आसन है, जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए वरदान है.

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  Periods में आते हैं खून के थक्के? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पानी में उबालकर पी लें ये 2 चीजें, नहीं बनेंगे ब्लड क्लॉट

  Periods Blood Clot Remedy: आइए एक्सपर्ट् से जानते हैं पीरियड्स के दौरान ब्लड क्लॉट आना कितना नॉर्मल है और इस स्थिति में क्या करना चाहिए.

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  डाउन सिंड्रोम से पीड़ित महिलाओं में अल्जाइमर का खतरा अधिक- शोध में हुआ खुलासा

  Alzheimers Disease: शोध के मुताबिक, महिलाओं के दिमाग में ये हानिकारक प्रोटीन ज्यादा होने की वजह से अल्जाइमर के लक्षण अधिक तेजी से और गंभीर रूप में विकसित होते हैं.

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  जांघों में जमा फैट को मक्खन की तरह पिघला देंगे ये योगासन, बस हर रोज 20 मिनट कर लीजिए ये काम

  आयुष मंत्रालय ने कुछ योगासनों के बारे में दावा किया है कि अगर इन आसनों का अभ्यास रोजाना सिर्फ 15–20 मिनट किया जाए, तो जांघों समेत शरीर की चर्बी को कम किया जा सकता है.

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  जब पीरियड्स हमेशा के लिए बंद हो जाएं, तो उस दौरान इन योगासन की मदद से मैनेज करें हार्मोन्स, ऐसे बनाएं डाइट

  Yoga For Menopause: योग न सिर्फ शरीर को फ्लेक्सिबल बनाता है, बल्कि मानसिक संतुलन भी बनाए रखता है. कुछ आसान योगासन मेनोपॉज के लक्षणों को कम करने में मददगार हैं.

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  पीछा किए जाने से महिलाओं में हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा 40 फीसदी से ज्यादा बढ़ सकता है : अध्ययन

  जिन महिलाओं का पीछा किया गया है, उनमें हृदय रोग और स्ट्रोक की संभावना 40 प्रतिशत से अधिक है. एक अध्ययन में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ.

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  डॉक्टरों की टीम ने महिला के गर्भाशय से निकाला 18.5 KG का ट्यूमर, जानें लक्षण, कारण और इलाज

  Uterus Tumor: बीएलके-मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के डॉक्टरों ने महिला के गर्भाशय से निकाला पांच शिशुओं के बराबर वजन का ट्यूमर. आइए जानते हैं इस बारे में.

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  बिहार: प्रसव पीड़ा से जूझती महिला बाढ़ के बीच नाव से पहुंची अस्पताल, दिया जुड़वां बच्चे को जन्म

  खगड़िया के पंचायत के गांवों में बाढ़ की वजह से भयावह स्थिति उत्पन्न हो गई है. परबत्ता प्रखंड तीन दिशाओं से बाढ़ के पानी से घिरा हुआ है और यहां की जनजीवन अस्त-व्यस्त है.

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  क्या प्रेग्नेंसी के दौरान मेकअप करना चाहिए? स्त्री रोग विशेषज्ञ ने दिया जवाब, हर गर्भवती महिला को एक बार सुन लेनी चाहिए यह बात

  Makeup In Pregnancy: सेहत दुरुत्स रहे और मां के साथ-साथ बच्चा भी स्वस्थ रहे इसीलिए गर्भवती महिला का कुछ बातों का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है. इसी बारे में बता रहे हैं डॉक्टर.

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  बरसात में म‍िलती है यह सफेद सब्‍जी, बेहतर पाचन और वजन कम करने में है रामबाण औषध‍ि

  Reasons To Eat Mushrooms: आज के समय में मशरूम की खेती बड़े स्तर पर की जाती है. इसको खाने के कई फायदे हैं. तो चलिए जानते है इसे खाने के फायदों के बारे में.

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  महिलाओं में दिखने वाले डायबिटीज के शुरुआती लक्षण जिन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

  Symptoms of Diabetes In Women: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे शरीर को अंदर से नुकसान पहुंचाती है. खासतौर पर महिलाओं में इसके लक्षण कई बार सामान्य लगते हैं और इसी वजह से वे इन्हें नजरअंदाज कर देती हैं.

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  30 की उम्र के बाद हर महिला को रोज खानी चाहिए ये 6 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें फायदे

  Women Health: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने 6 ऐसे सुपरफूड्स बताए हैं, जिन्हें 30 की उम्र के बाद हर महिला को खाना चाहिए.

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  थायराइड की बीमारी को क्यों माना जाता है खतरनाक? जानें Thyroid आपके शरीर को कैसे बर्बाद कर सकता है

  Thyroid Disease: थायराइड की बीमारी को नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है. यह एक ऐसी समस्या है जो धीरे-धीरे शरीर को अंदर से कमजोर कर देती है. आइए जानते हैं इसके बारे में सबकुछ.

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  30 दिनों तक रोज हल्दी खाने से क्या होगा? AIIMS से ट्रेंड डॉक्टर ने बताया किन लोगों को जरूर खानी चाहिए ये

  Turmeric benefits: डॉक्टर ने लगातार 30 दिनों तक रोज हल्दी खाने से सेहत को मिलने वाले फायदों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  बच्चे हर दिन खा रहे 20-25 चम्मच चीनी, WHO की लिमिट का 4 गुना, CBSE ने शुरू की 'शुगर बोर्ड' पहल

  Children Sugar Consumption India: स्कूलों में अब 'शुगर अवेयरनेस' यानी चीनी को लेकर जागरूकता बढ़ाई जाएगी. बच्चों को यह सिखाया जाएगा कि किस फूड आइटम में कितनी चीनी छिपी होती है और कैसे हेल्दी विकल्प चुने जाएं.