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सर्दियों में सिर्फ इन 5 चीजों से गायब हो जाएगी पेट की चर्बी, जितना सोचा है उससे ज्यादा पतला हो जाएगा आपका पेट?
Belly Fat Reduce Diet: अगर सही तरीके से और सही डाइट का सेवन किया जाए, तो आप बिना ज्यादा मेहनत किए पेट की चर्बी घटा सकते हैं. यहां हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो सर्दियों में नियमित रूप से सेवन करने से पेट की चर्बी को पिघलाने में मददगार साबित होंगी.
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सर्दियों में इन 7 चीजों को बना लें खानपान का हिस्सा, कम होने लगेगा बाहर लटकता पेट
Fat Burning Foods: खाने की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाने पर फैट बर्न होने में मदद मिलती है. यहां भी कुछ ऐसे ही फूड्स का जिक्र किया जा रहा है जिन्हें सर्दियों की डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
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संसद का शीतकालीन सत्र 25 नवंबर से 20 दिसंबर तक चलेगा, पास किया जा सकता है वन नेशन वन इलेक्शन बिल
संसद के शीतकालीन सत्र के दौरान वन नेशन-वन इलेक्शन और वक्फ विधेयक समेत कई बिल पेश होने की उम्मीद है. मोदी कैबिनेट ने इन दोनों के प्रस्तावों को मंजूरी दे दी है. इसके साथ ही जम्मू-कश्मीर को पूर्ण राज्य का दर्जा देने का प्रस्ताव भी पास किया जा सकता है.
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यहां जानिए ठंड के मौसम में किस समय वॉक करनी चाहिए और किस बीमारी में करने से बचें
यह ओवरऑल हेल्थ के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. लेकिन ठंड के मौसम में करने का तरीका थोड़ा अलग होता है. सर्दियों में वॉक कब और किन लोगों को नहीं करनी चाहिए, इन सारी बातों पर हम चर्चा करेंगे इस आर्टिकल में.
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लेने हैं सस्ते और किफायती Night Suit, तो Myntra पर Ichaa, Sanskruti Homes कर रहा है आपका इंतजार
Ichaa के नए नाइट सूट आराम और स्टाइल का बेहतरीन कॉम्बिनेशन हैं, जो वूमेन के लिए कम्फर्टेबल और एलिगेंट लुक देते हैं. यहां आपको ये नाइट सूट अच्छी क्वालिटी और कम रेंज में आसानी से मिल जाएंगे.
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शैंपू में इस चीज को मिलाकर अप्लाई करिए पैर पर, फटी एड़ियां और टैनिंग हो जाएगी छूमंतर
हम आपको शैंपू और नारियल तेल से तैयार मिश्रण के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके पैर की सुंदरता को चार चांद लगा देगा.
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विंटर्स के लिए अभी से हैवी डिस्काउंट में खरीदें इमर्शन रॉड, बजट-फ्रेंडली के साथ मिलेगी हाई क्वालिटी
सस्ती और कुशल इमर्शन रॉड के साथ सर्दियों की तैयारी करें जो पानी को तुरंत गर्म करती हैं. हमने Flipkart पर हर बजट के लिए शॉकप्रूफ, ड्यूरेबल और एनर्जी-एफिशिएंट हीटर पेश करते हुए बेस्ट डील्स पेश किए हैं.
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सर्दियों के मौसम में क्यों फट जाती हैं एड़ियां, इनसे बचने का क्या है उपाय, कब लेनी चाहिए एक्सपर्ट की राय
Crack Heel Remedies: ठंड के मौसम में स्किन का ड्राई होना एड़ियों के फटने की सबसे बड़ी वजह है. इसके अलावा, सर्द मौसम के चलते शरीर में हार्मोंस के बदलाव और अलग-अलग विटामिन्स की कमी को भी एड़ियां फटने का बड़ा कारण माना जाता है.
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सर्दियां आते ही सताने लगी डैंड्रफ की समस्या? ये 7 घरेलू उपाय दिलाएंगे राहत, जल्द नजर आएगा फर्क
Remedies For Dandruff: सर्दियों के आते ही सिर में डैंड्रफ की समस्या बढ़ने लगती है. सर्दियों की रूखी हवा इस समस्या को और बड़ा देती है.
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सर्दियों में रोज खाएं ये गर्म 5 गर्म तासीर वाली चीजें, आस-पास भी नहीं फटकेंगी बीमारियां
Healthy Foods for Winters: सर्दियों के आते ही बहुत से लोगों को जुकाम, खांसी, बुखार और बदन दर्द की समस्या होने लगती हैं. ऐसे में सर्दियों के मौसम में अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है. इन दिनों क्या खाना फायदेमंद रहेगा आइए जानते हैं.
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क्या आप जानते हैं सर्दियों में गर्म पानी पीने के फायदे और नुकसान? कब और कितना पिएं, जानिए
Is Drinking Hot Water Good In Winter?: यहां हम सर्दियों में गर्म पानी पीने के फायदे संभावित नुकसान और इसका सही समय व मात्रा के बारे में बता रहे हैं.
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Skin Pigmentation: गायब हो जाएंगी झाइयां, दमक उठेगी स्किन, बेदाग त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये 4 आसान घरेलू नुस्खे
दाग धब्बों से बचने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने की जगह आप खुद ही कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं. हम यहां आपको पांच अलग अलग घरेलू नुस्खे बता रहे हैं. इन में से जो भी आप को ठीक लगता है आप उसे आजमा सकते हैं.
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Air Pollution : दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा से नाक और गले में हो रही है जलन तो ये घरेलू नुस्खे आजमाइए, तुरंत मिलेगा आराम
दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा के चलते नाक और गले के इंफेक्शन के मामले बढ़ रहे हैं. अगर आप तुरंत राहत पाना चाहते हैं तो ये घरेलू नुस्खे आपकी मदद करेंगे.
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सर्दी शुरू होने से पहले खांसी और बहती नाक से कर दिया परेशान, तो तुरंत करें ये काम, जल्दी मिलेगा आराम
Cough And Runny Nose Remedy: खांसी और बहती नाक जैसे लक्षणों का अनुभव सर्दियों की शुरुआत में सामान्य है, लेकिन सही देखभाल और घरेलू उपचार से इन समस्याओं से जल्दी राहत पाई जा सकती है.
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सर्दियों में मॉर्निंग वॉक करना सही है या नहीं? जानिए शानदार फायदे और गंभीर नुकसान
Morning Walk In Winters: क्या आप भी रोज सुबह टहलते हैं? सर्दियों में सुबह मॉर्निंग वॉक करना सही है या नहीं, और इसके क्या फायदे और नुकसान हो सकते हैं. यहां जानिए...
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