What To Eat In Uric Acid

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  High Uric Acid बढ़ने पर कौन सी दालें खानी चाहिए और कौन सी नहीं? यहां जानिए सब कुछ

  Uric Acid me Kaun Si Daal Khani Chaiye: यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनाने वाला एक ऐसा अपशिष्ट पदार्थ है जो हमारे शरीर से यूरिन के जरिए बाहर निकल जाता है. लेकिन परेशानी तब होती है जब यह हमारे शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है. इसको कंट्रोल करने के लिए आपको अपने खानपान का खास ख्याल रखना होता है.

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  सुबह ब्रेकफास्ट में खा लीजिए ये भिगोया हुआ ड्राई फ्रूट, फिर कोलेस्‍ट्रॉल हो जाएगा एकदम कंट्रोल

  Soaked Walnut: अगर आप सुबह के नाश्ते में भीगे हुए अखरोट की दो गिरी खा लेते हैं तो दिन भर के लिए एनर्जी का जरिया मिल जाएगा.

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  बार-बार बढ़ जाता है यूरिक एसिड तो इन 4 फूड्स से परहेज करना है जरूरी, डाइट से निकाल दें बाहर

  Uric Acid Control: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर अलग-अलग स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का खतरा भी बढ़ने लगता है. ऐसे में यहां जानिए खानपान में कौनसे बदलाव करके यूरिक एसिड को कम किया जा सकता है. 

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  यूरिक एसिड बढ़ जाए तो इन 4 दालों को खाना बंद कर दें, वर्ना और ज्यादा बिगड़ जाएगी आपकी तबियत

  How To Control Uric Acid Level: यूरिक एसिड को खानपान के जरिए कंट्रोल किया जा सकता है. यहां कुछ प्रकार की दालें हैं जिनसे परहेज करने की सलाह दी जाती है. यहां जानिए आपको अपना यूरिक एसिड कंट्रोल में रखने के लिए कौन सी दाल नहीं खानी चाहिए.

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  क्या यूरिक एसिड बढ़ने पर दाल खा सकते हैं? यूरिक एसिड की दिक्कत में कौन सी दाल से करें परहेज, भूलकर भी न करें ये 6 खाने की गलती

  What Not to Eat When You Have Gout: उड़द, मूंग, अरहर, सोयाबीन, लोबिया और चने की दालों को प्रोटीन से भरपूर माना जाता है. अगर आपका यूरिक एसिड हाई है तो इन दालों का सेवन न करें या कम से कम करें. नहीं तो यूरिक एसिड की समस्या बढ़ सकती है. इसके अलावा यूरिक एसिड पीड़ितों को छोले का सेवन भी कम से कम करने के लिए कहा जाता है.

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  शरीर में बढ़ रहा है यूरिक एसिड, तो इन फूड्स से करें परहेज, जानें कैसे होनी चाहिए डाइट, High Uric Acid में क्या खाएं, क्या नहीं

  Causes of Increase in Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ खानपान का खास ध्यान रखने की सलाह देते हैं.

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  Uric Acid: यूरिक एसिड की समस्या में भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, वरना पड़ सकता है पछताना

  Uric Acid Me Kya Nahi Khaye: यूरिक एसिड या गाउट डिजीज एक तरह की गठिया बीमारी है. यूरिक एसिड के बढ़ने से शरीर को कई समस्याएं हो सकती हैं.

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  यह लाल रंग की सब्जी कम कर देगी यूरिक एसिड, डाइट में इस तरह करें शामिल, मिलेंगे बहुत ज्यादा फायदे

  How To Reduce Uric Acid: खून में भरे गंदे यूरिक एसिड को फटाक से बाहर करती है ये एक सब्जी, सर्दियों में कर दें खाना शुरू, मिलेंगे सबसे ज्यादा फायदे.

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  Foods For Uric Acid: बढ़ गया है यूरिक एसिड तो इन चीजों को डाइट में शामिल कर करें कंट्रोल

  Food To Reduce Uric Acid: यूरिक एसिड शरीर के सेल्स और उन चीजों से बनता जो हम खाते हैं. यूरिक एसिड का ज्यादातर हिस्सा किडनी के जरिए फिल्टर हो जाता है, जो टॉयलेट के जरिए शरीर से बाहर निकल जाता है.

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  हाई यूरिक एसिड से जोड़ों में रहने लगा है दर्द तो इन 5 घरेलू नुस्खों से दिक्कत हो सकती है दूर, Uric Acid होगा कम 

  Uric Acid Control: बढ़ता हुआ यूरिक एसिड कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनने लगता है. ऐसे में यूरिक एसिड से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे काम आ सकते हैं. 

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  जोड़ों में जमे यूरिक एसिड को बढ़ा देते हैं कुछ फूड्स, खाने से करना चाहिए परहेज नहीं तो High Uric Acid कर सकता है परेशान 

  Gout And Uric Acid: प्यूरिन के अत्यधिक सेवन से शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ सकता है. यूरिक एसिड बढ़ने पर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. 

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  जोड़ों में यूरिक एसिड जमने से बढ़ गई है मुश्किल, तो 15 दिनों तक रोज खाएं ये 5 चीजें, फिल्टर होकर शरीर से निकल जाएगा बाहर

  How to control uric acid: यूरिक एसिड बढ़ना पैरों के तलवों में जलन, जोड़ों में दर्द और सूजन के साथ कई बड़ी बीमारियों का कारण बन सकता है. यहां हम आपको यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए 5 कारगर फूड्स और घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं.

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  टमाटर, बिस्कुट और चॉकलेट ही नहीं Uric Acid बढ़ने पर छोड़नी पड़ती हैं ये चीजें, जानें क्या खाने से काबू में रहेगा लेवल

  High Uric Acid Diet: अगर यूरिक एसिड बढ़ने पर खाने-पीने में कुछ गलती कर दी तो इसको कंट्रोल करना मुश्किल हो सकता है. हाई यूरिक एसिड रोगियों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं यहां सब बताया गया है.

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  गठिया के मरीजों की दुश्मन हैं ये 5 चीजें, खून में तेजी से बढ़ाती हैं Uric acid

  Foods Avoid in Uric Acid: यूरिक एसिड बढ़ गया है तो आपको कई चीजों को ना खाने की सलाह दी जाती है जिसमें पालक, टमाटर, बीज युक्त चीजें और दाल, कुल मिलाकर वो सभी चीजें जिनमें प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है.

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  क्या आपके शरीर में Uric Acid का लेवल बढ़ गया है, तो मतलब आपने इन 3 फूड को कर लिया है Diet में शामिल, हो जाइए सावधान!

  Purine food : हम यहां पर उन फूड के बारे में बताने जा रहे हैं ताकि आप सतर्क हो जाएं और अपने खराब यूरिक स्तर (uric acid) को बढ़ने से रोक सकें.