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गर्दन से पीठ तक, दर्द दूर करने में मददगार धनुरासन, ऐसे करें अभ्यास
Dhanurasan Benefits: आयुष मंत्रालय के अनुसार, धनुरासन एक शक्तिशाली योग आसन है, जो न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है, बल्कि गर्दन और पीठ के दर्द को दूर करने में भी मदद करता है.
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Monsoon Hair Fall: मानसून में बाल ज्यादा झड़ने लगते हैं? एक्सपर्ट ने बताया इसकी असल वजह और बचाव के तरीके
Monsoon Hair Fall: मानसून का मौसम गर्मी से तो राहत दिलाता है लेकिन इसी के साथ चिपचपी स्किन और मौसम में नमी भी बढ़ जाती है जिसका असर आपकी स्किन और बालों पर भी पड़ता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बालों का झड़ना रोकने के आपको इनका ध्यान कैसे रखना है.
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World IVF Day 2025: 25 जुलाई को मनाया जाता है वर्ल्ड आईवीएफ डे, जानिए कब पड़ती है इसकी जरूरत
World IVF Day: आज, 25 जुलाई को दुनियाभर में वर्ल्ड आईवीएफ डे मनाया जा रहा है. यह दिन उन दंपतियों के लिए आशा की किरण है, जो संतान सुख की चाहत में संघर्षरत हैं. यह दिन खास तौर पर इसलिए मनाया जाता है क्योंकि 25 जुलाई 1978 को पहला आईवीएफ बेबी जन्मा था.
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रोज नॉन-वेज खाने वाले हो जाएं सावधान? सेहत को पहुंच सकते हैं ये 4 बड़े नुकसान...
Side effects of eating non-veg daily: अगर आप रोजाना नॉन- वेज का सेवन करना पसंद करते हैं, तो आज से ही संभल जाएं चिकन, मटन और मछली के लिए आपका ये प्यार आपके शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं रोज नॉन- वेज खाने से होने वाले बड़े नुकसानों के बारे में.
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क्या वाकई योग से टाइप 2 डायबिटीज़ का खतरा 40 फीसदी तक कम हो सकता है!
Type 2 Diabetes: रिपोर्ट के मुताबिक, जिन लोगों को डायबिटीज़ होने का खतरा है, अगर वे नियमित योग करें तो टाइप 2 डायबिटीज़ होने की संभावना 40% तक घट सकती है.
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वीकेंड पर 2 घंटे 12 मिनट रखिएगा खाली, OTT पर आई 7.8 रेटिंग वाली क्राइम थ्रिलर मूवी, हर सेकंड दिखेगा सस्पेंस
crime thriller movie maargan On Prime Video: हम आज आपको आईएमडीबी पर 7.8 रेटिंग वाली 2 घंटे 12 मिनट की उस क्राइम थ्रिलर फिल्म के बारे में बताने जा रहे हैं, जो हाल ही में ओटीटी प्लेटफॉर्म प्राइम वीडियो पर रिलीज हुई है.
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IAS इंटरव्यू में पूछे जाने वाले ये 10 COMMON QUESTIONS कर लीजिए तैयार, बहुत आसान होगा Exam क्लीयर करना
आज हम आपको 15 ऐसे प्रश्नों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे uppsc की तैयारी करने वाले हर छात्र को पता होना चाहिए....
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आज क्या बनाऊं: रक्षाबंधन पर प्यार से भरे ये 5 टेस्टी और लाइट डिशेज जीत लेंगे दिल, जान लें कब है राखी बांधने का
Raksha Bandhan Top Food: नीचे बताए गए 5 स्वादिष्ट, हल्के और सुकून देने वाले व्यंजनों के साथ इस रक्षाबंधन को और भी खास बनाइए.
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Dr. Ajay Chaudhary ने बताया कौन सा कैंसर है सबसे खतरनाक, सिर्फ डेढ़ से 2 साल तक ही जी पाता है मरीज
ये तो हम सभी जानते हैं कि कैंसर खतरनाक होते हैं, लेकिन आज हम आपको ब्रेन ट्यूमर के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके होने के बाद पनपने वाले कैंसर से इंसान का बच पाना न के बराबर है. दरअसल इसमें इंसान के जीवित रहने की संभावना सिर्फ डेढ़ से 2 साल ही है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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सीधे हाथ से लिखने वाले लोगों में होती हैं ये खास आदतें, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट
लेफ्ट दिमाग शरीर के राइट पार्ट को और राइट दिमाग शरीर के लेफ्ट पार्ट को कंट्रोल करता है. ऐसे में आइए जानते हैं कि सीधे हाथ से लिखने वाले लोगों में क्या खास आदतें होती है.
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Vitamin D की कमी हो गई है तो खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया शरीर में लबालब भर जाएगा
Food For Vitamin D: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बॉडी में विटामिन डी की मात्रा को कैसे बढ़ाया जा सकता है.
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गोमुखासन से धनुषासन तक, फेफड़ों के लिए वरदान से कम नहीं ये आसन, जानिए करने का सरल तरीका
फेफड़े अंगों में ऑक्सीजन के पर्याप्त संचार को बनाए रखने में न केवल महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, बल्कि इनके बिना सांस भी नहीं ली जा सकती.
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झारखंड के Hazaribagh में अंग्रेजों के जमाने का है कॉलेज, एडमिशन के लिए दूर-दूर से आते है स्टूडेंट्स
HZB Best College: अगर आप हजारीबाग में पढ़ाई करना चाहते हैं तो आपके लिए यहां के औऱ भी कई बेस्ट कॉलेजों के ऑप्शन है. देखिए कॉलेजों के नाम.
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Raksha Bandhan 2025: राखी पर भी कम नहीं होगा आपका चार्म, हर कोई पूछने पर हो जाएगा मजबूर- कहां से ली ये साड़िया
Raksha Bandhan outfit ideas: Myntra की Grand Festival Days सेल एक बार फिर धूम मचाने के लिए तैयार है, और इस बार आपके लिए रक्षाबंधन (Raksha Bandhan 2025) पर स्टाइलिश और खूबसूरत साड़ियों का कलेक्शन लेकर आई है.
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भारत की ये टॉप 2 सरकारी परीक्षाएं पास करना है सबसे आसान...!
आज के इस आर्टिकल में हम किसी सरकारी नौकरी की भर्ती या परीक्षा के एडमिट कार्ड और एग्जाम डेट के बारे में बात करने नहीं जा रहे हैं, बल्कि भारत की वो कौन सी 2 सरकारी नौकरियां हैं जिनका आवेदन और तैयारी करना सबसे आसान है..
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