Tips For Aging

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  शादी के लिए कितनी कम होनी चाहिए आपके पार्टनर की उम्र? हो सकती है ये परेशानी

  Marriage Age Gap: कई लोगों को इस बात को लेकर कंफ्यूजन रहता है कि शादी के लिए लड़के और लड़की की उम्र में कितना गैप होना चाहिए. कई मामलों में ये काफी जरूरी हो जाता है.

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  किस उम्र में कितने घंटे सोना चाहिए?

  Sleeping Tips: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं उम्र के हिसाब से हमें कितने घंटे सोना चाहिए.

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  उम्र के हिसाब से बच्चे की लंबाई कितनी होनी चाहिए? डॉक्टर से जान लें

  Kids Height chart according to age: आइए जानते हैं बच्चों की उम्र के हिसाब से उनकी लंबाई कितनी होनी चाहिए.

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  30 की उम्र में ही दिखने लगे हैं सफेद बाल? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सबसे असरदार नुस्खा, जड़ से बंद हो जाएगा White Hair आना

  What is the reason for white hair: यहां हम आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं, जो नेचुरली जड़ों से बालों का सफेद होना रोक सकता है.

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  ये 7 काम कर लिए तो उम्र से ज्यादा जवान दिखेंगे आप, डाइटिशियन ने बताया बढ़ जाएगा कोलेजन

  What are the 7 pillars of anti aging: सर्टिफाइड डाइटिशियन किरण कुकरजा ने 7 ऐसे एंटी-एजिंग टिप्स शेयर किए हैं, जो न सिर्फ त्वचा को जवां बनाए रखते हैं, बल्कि कोलेजन लेवल भी बढ़ाते हैं.

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  रोज किए जाने वाले इस एक काम से हो रही हैं आपकी आंखें डैमेज, जानिए कौनसी है यह गलती

  Eye Damage: आंखों की देखरेख में लापरवाही बरती जाए तो आंखें डैमेज होने लगती हैं. ऐसे में वक्त रहते इन आदतों को छोड़ देने में ही समझदारी है. यहां जानिए कौनसी हैं ये आंखों को डैमेज करने वाली आदतें.

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  Jawed Habib ने बताया सफेद बालों का नुस्खा, इसे करने से नहीं होंगे White Hair, बाल झड़ने भी हो जाएंगे कम

  Jawed Habib Hair Care Tips: मशहूर हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब ने हेयर केयर का एक आसान तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  Anti-aging के लिए कौन सा विटामिन जरूरी है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इसे लेकर 3 साल तक जवां दिखेंगे आप

  Skin Care Tips: न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास विटामिन के बारे में बताया है, जो एटी-एजिंग की तरह काम कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  उम्र बढ़ने की गति को धीमा कर सकती है डेली एक्सरसाइज, जल्दी नहीं दिखेंगे बुढ़ापे के लक्षण, जानें सही तरीका

  Exercise For Slow Aging: अगर आप चाहते हैं कि बुढ़ापा देर से आए, तो रोजाना की एक्सरसाइज को अपने रूटीन का हिस्सा बना लीजिए. यह न सिर्फ आपको फिट रखेगी, बल्कि आपकी त्वचा, मसल्स और मेंटल कंडीशन को भी जवां बनाए रखेगी.

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  बुखार में बच्चे को Paracetamol देने से पहले जान लें ये 5 बातें, डॉक्टर ने बताया एक बार में कितनी देना है सही

  When to give paracetamol to baby with fever: पीडियाट्रिशियन ने पैरासिटामोल देने से जुड़ी 5 अहम बातें बताई हैं, जो हर माता-पिता को पता होनी चाहिए.

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  कोलेजन की कमी के ये हैं लक्षण, खाइए ये चीजें 15 दिन में आप भी दिखने लगेंगी 20 साल की

  Signs of collagen deficiency: कम उम्र में स्किन बूढ़ी दिखने लगे तो यह कोलेजन की कमी का संकेत है. सही लाइफस्टाइल, हेल्दी डाइट और स्किनकेयर से आप लंबे समय तक जवां और हेल्दी त्वचा पा सकते हैं.

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  जामुन के बीजों को फेंकने की बजाए बनाएं फेस पैक, हो जाएगी ऐसी ग्लोइंग स्किन, लोग मुड़ मुड़कर देखेंगे

  जामुन सिर्फ खाने में ही नहीं, बल्कि स्किन और हेयर के लिए भी किसी ब्यूटी टॉनिक से कम नहीं है. इस सीजन में जामुन का फेस पैक ट्राई करें और पाएं नेचुरल ग्लोइंग स्किन.

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  दांत निकलते समय बच्चे को खिलाएं ये 15 चीजें, डॉक्टर ने बताया दर्द और बुखार में मिलेगा आराम, चिड़चिड़ा नहीं होगा बच्चा

  What food to give baby when teething: पीडियाट्रिशियन बताते हैं, 6 महीने होने के बाद दांत निकलने के समय में सही और हल्का आहार देने से बच्चे को आराम मिल सकता है. इसके साथ ही डॉक्टर ने 15 फूड्स की लिस्ट भी शेयर की है.

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  38 की उम्र में कैंसर से हारी प्रिया मराठे, जानें महिलाओं को 30 के बाद किन लक्षणों पर देना चाहिए ध्यान

  Priya Marathe Death Reason: प्रिया मराठे की मौत ने एक बार फिर हमें यह सोचने पर मजबूर कर दिया है कि बीमारी उम्र देखकर नहीं आती. 30 की उम्र के बाद हर महिला को अपने शरीर की हलचल पर ध्यान देना जरूरी है.

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  बच्चों को हॉस्टल भेजने की सही उम्र क्या है? डॉक्टर ने कहा बहुत जल्दी भेजकर आप कर रहे हैं गलती

  Right Age For Hostel: अगर आप भी बच्चे को हॉस्टल भेजने के बारे में सोच रहे हैं तो यहां जानिए हॉस्टल में काम कर चुके डॉक्टर का इसपर क्या कहना है. डॉक्टर ने सभी पैरेंट्स को बताया है कि बच्चों को हॉस्टल भेजने की सही उम्र क्या है.