Tips For Aging

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  बच्चों को बादाम किस उम्र से देना चाहिए? डॉक्टर ने बताया Dry Fruits खिलाते हुए कभी नहीं करें ये बड़ी गलती

  Dry Fruits For Children: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं बच्चों को ड्राई फ्रूट्स देने की सही उम्र क्या है और ड्राई फ्रूट्स देते हुए किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.

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  छोटे बच्चे को गाय का दूध देना कब शुरू करें? बच्चों की डॉक्टर ने बताया टाइम से पहले देने पर बिगड़ सकती है मासूम की सेहत

  Cow's milk and children: आइए डॉक्टर से जानते हैं कि छोटे बच्चों को गाय का दूध कब देना शुरू करना चाहिए.

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  International Yoga Day 2025: प्रेमानंद महाराज ने बताया योग करने का सही समय और तरीका, आप भी जान लें

  International Yoga Day 2025: अगर आप भी योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की सोच रहे हैं तो प्रेमानंद महाराज ने बताया है कि योगा कब करना चाहिए और इसे करने का सही समय क्या है.

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  बच्चे को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया बच्चों के ब्रेन पर होता है इसका सीधा असर

  Children and Sleep: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बच्चों को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए यानी किस उम्र में किनते घंटे की नींद जरूरी है.

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  उम्र से पहले बूढ़े नहीं लगना चाहते तो इन 5 फलों से कर लीजिए दोस्ती, डॉक्टर ने दी खाने की सलाह 

  Anti Aging Fruits: फलों के एंटी-ऑक्सीडेंट गुण शरीर को जवां बनाए रखते हैं. इन्हें खाने पर सेहत और स्किन दोनों को ही कई फायदे मिलते हैं. चलिए डॉक्टर से ही जानते हैं वो कौनसे फल हैं जिन्हें सभी को जरूर खाना चाहिए. 

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  आंखों की रोशनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वीडियो

  Tips For Healthy Eyesight: लाइफस्टाइल के साथ बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, पानी आना, रोशनी कमजोर होने के साथ ही धुंधला दिखने जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं. बढ़ते स्क्रीन टाइम और बदलती लाइफस्टाइल के दौर में ये टिप्स हर किसी के लिए उपयोगी हैं.

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  मम्‍मी-पापा 5 साल के बच्‍चे का साइक‍िल सीखना है जरूरी, कारण जान हैरान हो जाएंगे आप

  Cycling In Childhood: बच्चों को साइकिल सिखाने में अक्सर पेरेंट्स डर जाते हैं. डर इस बात का होता है कि बच्चे गिर जाएंगे तो उन्हें चोट लग जाएगी. जबकि बच्चों को कम उम्र में साइकिल चलाना सिखाने के कई फायदे हो सकते हैं.

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  मैथ्स और साइंस नहीं बच्चों के लिए ये हैं बेस्ट सब्जेक्ट, स‍िखेंगे तो पूरा माइंड हो जाएगा एक्टिव

  Best Subject for Kid’s Mind: बच्चों की मेमरी पावर अच्छी हो उनका दिमाग तेज चले, ये हर पेरेंट की ख्वाहिश होती है. लेकिन ऐसा कैसे हो सकता है, इसका सही जवाब सबके पास नहीं होता. चलिए हम आपको बताते हैं ऐसा सब्जेक्ट जो उनके दिमाग को तेज बना सकता है.

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  चेहरा हो जाएगा एकदम जवां बस इन चीजों से करें फेस मसाज, फ‍िर 40 की उम्र में द‍िखेंगी 20 साल की जवां

  Tips for Keep skin tight and young: ऑयल से फेस मसाज से भी स्किन को टाइट और यूथफुल बनाए रखने में मदद  मिलती है. ये ऑयल स्किन की लचक को कायम रखते हैं जिससे फाइन लांइस और रिंकल से बचने में मदद मिलती है.

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  100 साल जीने के लिए डॉक्टर Ravi K Gupta खाते हैं ये 4 चीजें, बीमारियों को दूर रखते हैं ये फूड्स 

  Foods To Stay Young: शरीर को जवान बनाए रखने के लिए खानपान किस तरह का होना चाहिए यह बता रहे हैं डॉक्टर रवि के गुप्ता. डॉक्टर ने बताया कौनसे हैं ये फूड्स जो एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होते हैं. 

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  झुर्रियों को करना है छूमंतर? पाना चाहते हैं फ्लोलेस स्किन, तो ये Anti-Ageing Serums कर लें ट्राई, इफेक्‍ट न आए तो कहना

  Skin care tips: बढ़ती उम्र के साथ चेहरे का ढलना आम बात है, लेकिन इसपर आने वाली झुर्रियां, अकसर हमें टेंशन दे देती हैं. ऐसे में Myntra आपके लिए ऐसे Anti-Ageing Serums लेकर आया है, जिनका रिजल्‍ट आपको हैरान कर देगा.

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  रोज 10 हजार कदम चलते हैं तो आज से कर दें बंद, डॉक्‍टर ने बताया इस जापानी वॉक से हो जाएंगे एकदम फ‍िट

  Japanese Walking Benefits : अगर आपकी भी वॉकिंग करने की आदत है तो बता दें कि वॉक करने का भी सही और गलत तरीका होता है. अगर सही तरह से वॉक नहीं करेंगे, तो आपको इसके फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है. इसलिए सही वॉक करना बहुत ही जरूरी है.

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  लाडले की उम्र है एक साल से कम तो उसे तकिए पर सुलाना चाहिए या नहीं? बच्चों के डॉक्टर ने दिया जवाब 

  Pillow For Babies: जन्म से लेकर एक साल का होने तक बच्चे के सोने के तरीके पर खास ध्यान देना जरूरी होता है. ऐसे में यहां जानिए बच्चे को सुलाने के लिए तकिए का इस्तेमाल करना चाहिए या नहीं. 

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  बच्चे का मुंडन कब करवाना चाहिए? माता-पिता जरूर जान लें डॉक्टर की कही यह बात 

  Mundan Age: नए माता-पिता के जहन में अक्सर ही यह सवाल रहता है कि बच्चे का मुंडन कब करवाना चाहिए यानी पहली बार बाल कब कटवाने चाहिए. ऐसे में डॉक्टर की दी गई यह सलाह आपके काम आ सकती है. 

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  किस उम्र में, कहां और किससे छिदवाने चाहिए बच्चों के कान? डॉक्टर ने बताया Ear Piercing से पहले मां-बाप जरूर रखें इस बात का ख्याल

  Ear Piercing: बच्चों के कान छिदवाने की सही उम्र क्या है और इस दौरान किन बातों का ख्याल रखें? आइए डॉक्टर से जानते हैं इन सवालों का जवाब.