सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Sleep in winter' - 29 न्यूज़ रिजल्ट्स रूम हीटर चलाते हैं तो आपकी स्किन में हो जाएंगी ये समस्या, आज से इस तरह करें कमरा गर्मLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार फ़रवरी 1, 2024 11:58 AM IST Room Heater Safety Tips: सर्दियों के मौसम में रूम हीटर का इस्तेमाल काफी बढ़ जाता है. रूम हीटर का प्रयोग करते हुए कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है.Winter care tips: सर्दियों में रात में मोजा पहनकर सोने के हैं कितने फायदे जानिए यहांLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार जनवरी 26, 2024 06:30 PM IST Sleeping with socks : कुछ लोग मानना है कि सोते समय मोजे पहनना शरीर के लिए अच्छा नहीं होता है जबकि कुछ का मानना है कि इसके कई फायदे हैं. सूरज की पहली किरण सेहत के लिए है रामबाण, हेल्थ को मिलता है 5 चमत्कारी फायदाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार जनवरी 3, 2024 12:04 PM IST Vitamin d : आपको बता दें कि सुबह की पहली सूर्य की किरण आपकी हेल्थ के लिए रामबाण साबित हो सकती है. इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे 4 चमत्कारी फायदे सनलाइट में बैठने के.हड्डियों का ढ़ांचा बन गया है शरीर, सर्दियों में रोज खाएं ये 3 चीजें, 2 हफ्ते में बढ़ने लगेगा वजन, भर जाएगा दुबला शरीरHealth | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार जनवरी 2, 2024 01:10 PM IST Weight Gain foods in Winter: सर्दी का मौसम वजन बढ़ाने का सही समय है. इस मौसम में भूख ज्यादा लगती है और कैलोरी इनटेक बढ़ाना आसान होता है. हालांकि यह जानना जरूरी है कि वजन बढ़ाने के लिए किस तरह की चीजे डाइट में शामिल करना चाहिएMore Sleep In Winter: सिर्फ ठंड की वजह से नहीं आती सर्दियों में ज्यादा नींद, इस एक विटामिन की कमी से भी होता है ऐसाHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जनवरी 26, 2023 08:38 AM IST Causes Of More Sleep: सर्दियों में दिन छोटे होने के साथ, सेरोटोनिन हार्मोन लेवल घटने लगता है, जिससे स्ट्रेस लेवल और अवसाद बढ़ जाता है. इस प्रकार हमारा शरीर भी धीमा हो जाता है.स्वेटर पहनकर सोते हैं तो आज से ही बदल दीजिए यह आदत, सेहत को पहुंच सकता है नुकसान Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार जनवरी 12, 2023 08:06 AM IST Winter Health Problems: सर्दियों में अनेक लोग स्वेटर पहनकर सोते हैं. लेकिन, स्वेटर पहनकर सोना कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बन सकता है. Lazy People: 8 घंटे की नींद के बाद भी दिनभर महसूस करते हैं थकान और आलस तो ये है बड़ी वजह, जानें कैसे बचेंLiving Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जनवरी 13, 2023 11:45 AM IST Causes Of Laziness: कई बार रातभर अच्छी नींद के बावजूद सुबह और दिन में नींद और आलस हमें घेरे रहते हैं. ऐसे में काम भी प्रभावित होता है. यह समस्या ओवर स्लीपिंग की वजह से हो सकती है. जानें इससे कैसे बच सकते हैं.क्या आप भी सर्दियों में मुंह ढ़ककर सोते हैं तो हो जाएं सावधान! खतरे में डाल सकती है ये आदतHealth | Written by: Deeksha Singh |बुधवार दिसम्बर 28, 2022 06:05 PM IST Disadvantages of Sleeping with Covered Face: सर्दियों में लोग ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनते हैं और सोते समय मुंह को कवर कर लेते हैं. इससे आप ठंड से तो बच जाते हैं लेकिन यह आपको कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है.ठंड से बचने के लिए आप भी रात में स्वेटर पहनकर सोते हैं तो हो जाएं सावधान ! हो सकती है ये गंभीर समस्याLiving Healthy | Written by: Deeksha Singh |सोमवार दिसम्बर 19, 2022 03:06 PM IST Winter Tips: ठंड का मौसम आ गया है. यह मौसम आते ही लोग खुद को ठंड से बचाने के लिए गर्म कपड़े पहनते हैं. सर्द हवाएं और ठंडी रातें अक्सर लोगों को ठीक से सोने नहीं देती. कई बार लोग रात के समय में गरम कपड़े पहन कर सोते हैं पर क्या रात में गर्म कपड़े पहनकर सोना सही है?रात में इन चीजों को खाने से करें परहेज वरना हो जाएंगे Acidity की बीमारी से पीड़ितLifestyle | Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार दिसम्बर 15, 2022 03:35 PM IST Health tips : रात को खाने के बाद हमारा शरीर लंबे समय तक रेस्ट में रहता है. इसलिए रात में ऐसा खाना खाएं जो आसानी से पच जाए. कई बार कुछ फूड आइटम्स एसिडिटी और गैस की वजह बन जाते हैं,और पढ़ें » 'Sleep in winter' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सइस मौसम में रूखी त्वचा से बचने के लिए रात में लगाएं ये चीजेंFeb 11, 2024Winter Hair Fall Tips: सर्दियों में होता है काफी ज़्यादा हेयर फॉल? तो इन बातों का रखें खास ध्यानNov 26, 2023