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भीषण गर्मी में भी शरीर को ठंडक देता है गोंद कतीरा, जानें गर्मियों में इसका सेवन करने चमत्कारी फायदे
Gond Katira Benefits For Summer: यह आमतौर पर पाउडर या गुच्छे के रूप में उपलब्ध होता है और पानी में भिगोने पर एक जेली जैसा रूप ले लेता है. शरीर में पानी की मात्रा को बनाए रखने में गोंद कतीरा काफी मददगार साबित होता है.
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चेहरे को साबुन से धोना चाहिए या नहीं? फेस क्लीन करने के लिए ये 3 नेचुरल चीजें करें इस्तेमाल
Best Natural Face Cleansers: साबुन की जगह प्राकृतिक चीजों का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं कि साबुन के बिना चेहरे को साफ रखने के तीन बेहतरीन नेचुरल तरीके.
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चेहरे पर निकलने वाली फुंसियों और दानों से हैं परेशान, तो लगाकर देख लें इन हरे पत्तों का फेस मास्क
Anti Acne Face Mask: एक्ने या पिंपल्स को दूर करने के लिए एंटी-एक्ने फेस मास्क बनाकर लगाया जा सकता है. इस फेस मास्क को बनाना बेहद आसान है और इसका असर भी कमाल का नजर आता है.
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गुड़ की चाय में दूध डालते ही फट जाती है? सच तो ये है कि 90% लोग जानते ही नहीं बनाने का सही तरीका
How to make jaggery tea with milk : अगर आप गुड़ की चाय बनाने की कोशिश कर रहे हैं तो इन टिप्स को फॉलो करके आप परफेक्ट चाय का स्वाद पा सकते हैं. इससे चाय फटेगी भी नहीं और इसका स्वाद भी जोरदार होगा.
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ब्लैकहेड्स, दाग-धब्बे और मुंहासे चुटकियों में हो जाएंगे गायब, बस चुकंदर में यह पीली चीज मिलाकर लगा लें
Beetroot Atta Besan Face Pack: चेहरा ब्लैकहेड्स, दाग-धब्बे और मुंहासों से भरा हुआ है तो यह खास फेस पैक घर पर तैयार करके लगा लें. 30 दिन में फेस हो जाएगा क्लीन और ग्लो भी करेगा.
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पपीते से ज्यादा फायदेमंद हैं इसके पत्ते, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया ग्लोइंग स्किन से लेकर कब्ज दूर करने तक, Papaya Leaf का कैसे करें इस्तेमाल
योग विशेषज्ञ डॉ. हंसाजी योगेंद्र (Doctor Hansaji Yogendra) के मुताबिक, पपीते की पत्तियां आपको एक साथ कई फायदे पहुंचा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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क्या गर्मियों में चेहरे पर Glycerin लगानी चाहिए? स्किन के डॉक्टर से जानें जवाब
Summer Skin Care: सर्दियों में ग्लिसरीन को स्किन के लिए वरदान माना जाता है, लेकिन क्या गर्मियों में भी ग्लिसरीन चेहरे पर लगाना फायदेमंद होता है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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Jaya Bachchan और बेटी Shweta रसोई की इस एक चीज से करती हैं बॉडी स्क्रब, त्वचा निखर उठती है
Jaya Bachchan Skin Care: स्किन केयर में सेलेब्रिटीज भी घरेलू नुस्खे आजमाते हैं. जया बच्चन भी इन्हीं सेलेब्स की लिस्ट में शामिल हैं. यहां जानिए रसोई की किस चीज का इस्तेमाल जया बच्चन स्क्रब की तरह करती हैं.
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2 महीने तक शुगर खाने पर करें कंट्रोल तो शरीर में क्या बदलाव आएगा? जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे
Sugar Na Khane Se Kya Hoga: अगर आप 2 महीने तक शुगर को कंट्रोल करेंगे, तो आपके शरीर में कई सकारात्मक बदलाव आएंगे. आप ज्यादा एनर्जेटिक, हेल्दी और खुश महसूस करेंगे. इसलिए चीनी को सीमित करें और एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं.
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शरीर में कोलेजन की कमी होने पर क्या दिक्कतें होती है? नेचुरल तरीके से कैसे बढ़ाएं इसे
Effects of Low Collagen Levels: कोलेजन शरीर को मजबूती और फ्लेक्सिबिलिटी प्रदान करता है. इसकी कमी से कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. लेकिन, सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर इसे नेचुरल तरीके से बढ़ाया जा सकता है.
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आयुर्वेद में सेहत के लिए वरदान है शीशम, इन समस्याओं से दिला सकती है जल्दी राहत
Sheesham Ke Fayde: "पाचन संबंधित समस्याओं जैसे पेट में जलन, वात, अपच, कब्ज हो रही हो, तो शीशम के पत्तों से बने काढ़े को पीने से कई राहत मिल सकती है और इसके रेगुलर सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है.
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नाभि में कौनसा तेल रोजाना डालने पर दिखता है फायदा? जानिए Belly Button में ऑयल लगाने से क्या होता है
Oiling In Belly Button: आयुर्वेद में नाभि में तेल डालने के एक नहीं बल्कि कई फायदे गिनाए जाते हैं. यहां जानिए नाभि में तेल डालना किन दिक्कतों से छुटकारा दिलाता है और कौनसा तेल नाभि में डालने के लिए बेस्ट होता है.
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गर्मियों में संतरा, पपीता भी फेल हैं इस एक फल के आगे, जान जाएंगे तो आप भी करने लगेंगे सेवन
Peach Health Benefits: गर्मियों में सबसे ज्यादा आम, तरबूज, पपीता जैसे फल पसंद किए जाते हैं, लेकिन आड़ू का अभी अनोखा स्वाद होता है. आइए जानते हैं आड़ू के अद्भुत फायदे और इसे अपनी डाइट में शामिल करने के कारण.
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पानी में इन 2 चीजों को डालकर जमाएं बर्फ और मलें चेहरे पर, योगा एक्सपर्ट ने कहा असर देखकर नहीं होगा यकीन
Ice Cubes For Face: स्किन केयर में घर की अलग-अलग चीजों का इस्तेमाल किया जाता है. योगा एक्सपर्ट भी एक ऐसा ही बेहद आसान नुस्खा शेयर कर रही हैं जो चेहरे को ग्लोइंग और चमकदार बनाने में कारगर होता है.
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चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है इस पीले फल का छिलका, डॉक्टर भी रगड़ती हैं इन Peels को चेहरे पर
Peels For Face: यहां जिस फल के छिलके का जिक्र किया जा रहा है वह त्वचा के लिए नेचुरल रेटिनोल की तरह काम करता है. इस फल के छिलके को डॉक्टर शीरीन भी अपने चेहर पर लगाती हैं.
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भीषण गर्मी में भी शरीर को ठंडक देता है गोंद कतीरा, जानें गर्मियों में इसका सेवन करने चमत्कारी फायदे
Gond Katira Benefits For Summer: यह आमतौर पर पाउडर या गुच्छे के रूप में उपलब्ध होता है और पानी में भिगोने पर एक जेली जैसा रूप ले लेता है. शरीर में पानी की मात्रा को बनाए रखने में गोंद कतीरा काफी मददगार साबित होता है.
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चेहरे को साबुन से धोना चाहिए या नहीं? फेस क्लीन करने के लिए ये 3 नेचुरल चीजें करें इस्तेमाल
Best Natural Face Cleansers: साबुन की जगह प्राकृतिक चीजों का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं कि साबुन के बिना चेहरे को साफ रखने के तीन बेहतरीन नेचुरल तरीके.
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चेहरे पर निकलने वाली फुंसियों और दानों से हैं परेशान, तो लगाकर देख लें इन हरे पत्तों का फेस मास्क
Anti Acne Face Mask: एक्ने या पिंपल्स को दूर करने के लिए एंटी-एक्ने फेस मास्क बनाकर लगाया जा सकता है. इस फेस मास्क को बनाना बेहद आसान है और इसका असर भी कमाल का नजर आता है.
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गुड़ की चाय में दूध डालते ही फट जाती है? सच तो ये है कि 90% लोग जानते ही नहीं बनाने का सही तरीका
How to make jaggery tea with milk : अगर आप गुड़ की चाय बनाने की कोशिश कर रहे हैं तो इन टिप्स को फॉलो करके आप परफेक्ट चाय का स्वाद पा सकते हैं. इससे चाय फटेगी भी नहीं और इसका स्वाद भी जोरदार होगा.
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ब्लैकहेड्स, दाग-धब्बे और मुंहासे चुटकियों में हो जाएंगे गायब, बस चुकंदर में यह पीली चीज मिलाकर लगा लें
Beetroot Atta Besan Face Pack: चेहरा ब्लैकहेड्स, दाग-धब्बे और मुंहासों से भरा हुआ है तो यह खास फेस पैक घर पर तैयार करके लगा लें. 30 दिन में फेस हो जाएगा क्लीन और ग्लो भी करेगा.
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पपीते से ज्यादा फायदेमंद हैं इसके पत्ते, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया ग्लोइंग स्किन से लेकर कब्ज दूर करने तक, Papaya Leaf का कैसे करें इस्तेमाल
योग विशेषज्ञ डॉ. हंसाजी योगेंद्र (Doctor Hansaji Yogendra) के मुताबिक, पपीते की पत्तियां आपको एक साथ कई फायदे पहुंचा सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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क्या गर्मियों में चेहरे पर Glycerin लगानी चाहिए? स्किन के डॉक्टर से जानें जवाब
Summer Skin Care: सर्दियों में ग्लिसरीन को स्किन के लिए वरदान माना जाता है, लेकिन क्या गर्मियों में भी ग्लिसरीन चेहरे पर लगाना फायदेमंद होता है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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Jaya Bachchan और बेटी Shweta रसोई की इस एक चीज से करती हैं बॉडी स्क्रब, त्वचा निखर उठती है
Jaya Bachchan Skin Care: स्किन केयर में सेलेब्रिटीज भी घरेलू नुस्खे आजमाते हैं. जया बच्चन भी इन्हीं सेलेब्स की लिस्ट में शामिल हैं. यहां जानिए रसोई की किस चीज का इस्तेमाल जया बच्चन स्क्रब की तरह करती हैं.
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2 महीने तक शुगर खाने पर करें कंट्रोल तो शरीर में क्या बदलाव आएगा? जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे
Sugar Na Khane Se Kya Hoga: अगर आप 2 महीने तक शुगर को कंट्रोल करेंगे, तो आपके शरीर में कई सकारात्मक बदलाव आएंगे. आप ज्यादा एनर्जेटिक, हेल्दी और खुश महसूस करेंगे. इसलिए चीनी को सीमित करें और एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं.
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शरीर में कोलेजन की कमी होने पर क्या दिक्कतें होती है? नेचुरल तरीके से कैसे बढ़ाएं इसे
Effects of Low Collagen Levels: कोलेजन शरीर को मजबूती और फ्लेक्सिबिलिटी प्रदान करता है. इसकी कमी से कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. लेकिन, सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर इसे नेचुरल तरीके से बढ़ाया जा सकता है.
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आयुर्वेद में सेहत के लिए वरदान है शीशम, इन समस्याओं से दिला सकती है जल्दी राहत
Sheesham Ke Fayde: "पाचन संबंधित समस्याओं जैसे पेट में जलन, वात, अपच, कब्ज हो रही हो, तो शीशम के पत्तों से बने काढ़े को पीने से कई राहत मिल सकती है और इसके रेगुलर सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है.
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नाभि में कौनसा तेल रोजाना डालने पर दिखता है फायदा? जानिए Belly Button में ऑयल लगाने से क्या होता है
Oiling In Belly Button: आयुर्वेद में नाभि में तेल डालने के एक नहीं बल्कि कई फायदे गिनाए जाते हैं. यहां जानिए नाभि में तेल डालना किन दिक्कतों से छुटकारा दिलाता है और कौनसा तेल नाभि में डालने के लिए बेस्ट होता है.
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गर्मियों में संतरा, पपीता भी फेल हैं इस एक फल के आगे, जान जाएंगे तो आप भी करने लगेंगे सेवन
Peach Health Benefits: गर्मियों में सबसे ज्यादा आम, तरबूज, पपीता जैसे फल पसंद किए जाते हैं, लेकिन आड़ू का अभी अनोखा स्वाद होता है. आइए जानते हैं आड़ू के अद्भुत फायदे और इसे अपनी डाइट में शामिल करने के कारण.
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पानी में इन 2 चीजों को डालकर जमाएं बर्फ और मलें चेहरे पर, योगा एक्सपर्ट ने कहा असर देखकर नहीं होगा यकीन
Ice Cubes For Face: स्किन केयर में घर की अलग-अलग चीजों का इस्तेमाल किया जाता है. योगा एक्सपर्ट भी एक ऐसा ही बेहद आसान नुस्खा शेयर कर रही हैं जो चेहरे को ग्लोइंग और चमकदार बनाने में कारगर होता है.
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चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है इस पीले फल का छिलका, डॉक्टर भी रगड़ती हैं इन Peels को चेहरे पर
Peels For Face: यहां जिस फल के छिलके का जिक्र किया जा रहा है वह त्वचा के लिए नेचुरल रेटिनोल की तरह काम करता है. इस फल के छिलके को डॉक्टर शीरीन भी अपने चेहर पर लगाती हैं.
