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10 मिनट की आपकी 1 आदत, Heart Attack के रिस्क को 50% कर सकती है कम, डॉक्टर भी देते हैं सलाह
Heart attack risk kaise kare kam : डॉक्टर कहते हैं कि सिर्फ 10 मिनट की एक छोटी सी आदत आपके दिल को सालों तक मज़बूत रख सकती है और आपको इस जानलेवा खतरे से दूर कर सकती है.
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4 घंटे की शादी...37 लाख का बिल! वीडियो ने उठाया बड़ा सवाल...किसलिए ये दिखावा?
Shaadi Budget Tips: शादी फंक्शन में हो रहे खर्चों को लेकर सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसे खूब देखा और पसंद किया जा रहा है. शादी पर खर्च करने के लिए जीवन भर पैसे जोड़ने वालों को ये वीडियो जरूर देखना चाहिए, जिसमें शादी पर खर्च को लेकर एक बड़ा मैसेज दिया गया है.
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खुश रहने के 5 सीक्रेट्स जान लीजिए, कभी नहीं होंगे दुखी मन रहेगा हमेशा हैप्पी
Secrets of happiness : ये 5 बातें कोई मुश्किल काम नहीं हैं, बस इन्हें रोज की आदत बनाना है. खुश रहना कोई डेस्टिनेशन नहीं, बल्कि एक सफर (Journey) है. इन आसान सीक्रेट्स को अपनाएं और देखिए, आपका जीवन कितना आसान और खुशनुमा हो जाएगा.
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Doctor ने बताए दिमाग तेज करने के लिए 4 सबसे आसान तरीके, अब हर कोई बन जाएगा चाणक्य
Dimag Tez Karne Ke Upay: अगर आप चाहते हैं कि आपकी याददाश्त तेज हो, फोकस बना रहे और ब्रेन एनर्जी बनी रहे, दिमाग तेज हो, तो डॉ. सलीम जैदी के बताए ये 4 उपाय जरूर अपनाएं.
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पानी चुपचाप कैसे बालों को नुकसान पहुंचा रहा है? डॉक्टर ने बताया मुलायम और मजबूत बनाने के लिए करें ये 3 काम
Skin and Hair Tips: डॉ. जुश्या भाटिया सरीन ने बताया कि कठोर पानी आपके बालों को चुपचाप नुकसान पहुंचा सकता है. पानी में मौजूद कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स बालों को रूखा और कमजोर बना सकते हैं.
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बालों का झड़ना कैसे रोकें, डॉक्टर ने बताया 21 दिनों तक अपनाएं ये 5 टिप्स, फिर देखें रिजल्ट
Hair Growth Tips:बालों के झड़ने का मुख्य कारण तनाव, खराब पोषण, प्रदूषण और अनहेल्दी लाइफस्टाइल है. 21 दिनों तक स्वच्छ पोषण, तनाव कंट्रोल और स्कैल्प देखभाल आपके बालों के विकास चक्र को पुनः अच्छा कर सकती है.
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नारियल फोड़ने की ये ट्रिक 99% लोग नहीं जानते होंगे! पलभर में पूरा साबुत गोला खोल से निकल आएगा बाहर
Nariyal Todne Ka Tarika: नारियल फोड़ने का यह तरीका मशहूर शेफ कुणाल कपूर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है. वीडियो में शेफ कुणाल चुटकियों में नारियल फोड़ने का तरीका बताते हैं.
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अहोई अष्टमी पर हाथों की खूबसूरती में चार चांद लगाएंगे ये 5 सिंपल मेहंदी डिजाइन
Ahoi Ashtami 2025: अहोई अष्टमी यानि की आज के दिन इन सिंपल मेहंदी डिजाइनों से अपने हाथों को सजाएं-संवारे. शगुन भी बढ़ेगा और सुंदरता भी निखरेगी...बस कुछ मिनटों में पा लें त्योहार जैसा ग्लो.
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Health guide : वो 9 अहम सवाल, जिनके जवाब बताएंगे कि क्यों होते हैं हम बीमार और कैसे रहें फिट
Why do we fall ill : अगर आप भी बीमार होकर थक गए हैं, तो आज खुद से ये 8 जरूरी सवाल पूछिए. यकीन मानिए, इनके जवाब मिलते ही आपकी आधी से ज्यादा परेशानियां दूर हो जाएंगी.
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Diwali Cleaning Hacks: पुराने स्विच बोर्ड को कैसे साफ करें? इन नुस्खों से मिनटों में साफ हो जाएगी जिद्दी से जिद्दी कालिख
Diwali Cleaning Tips and Tricks: कुछ आसान घरेलू नुस्खे अपनाकर आप मिनटों में अपने स्विच बोर्ड को चमका सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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करवा चौथ पर मेहंदी लगाने का नहीं है समय? अपनाएं ये खूबसूरत लेटेस्ट ट्रेंडी आलता डिजाइंस
Karwa Chauth 2025 Alta Designs: इस करवा चौथ पर मेहंदी नहीं तो क्या हुआ, लगाएं आलता का पारंपरिक लाल रंग. आसान डिजाइनों से मिनटों में पाएं खूबसूरत और फेस्टिव लुक.
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जिम छोड़िए! फिटनेस के लिए ये घरेलू काम ही हैं काफी, तन-मन दोनों रहेंगे तंदुरुस्त
Home Workout Tips: आपके रोजमर्रा के घरेलू काम ही आपकी फिटनेस का आधार बन सकते हैं. ये न सिर्फ शरीर को सक्रिय रखते हैं, बल्कि मानसिक रूप से भी सुकून देते हैं. आइए जानते हैं कौन से काम रखेंगे आपको फिट.
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सर्दियां आने से पहले आपको बदलनी होंगी ये 5 आदतें, वर्ना जल्दी पड़ सकते हैं आप बीमार
Winter Health Tips: सर्दियों का मौसम जितना प्यारा होता है, उतना ही सतर्क रहने की जरूरत भी होती है. अगर आप इन 5 आदतों को समय रहते बदल लेते हैं, तो न सिर्फ बीमारियों से बच सकते हैं, बल्कि पूरे मौसम को हेल्दी और एनर्जेटिक भी रहेंगे.
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करवा चौथ पर दूर से दिखेगी हाथों की लाली, सुंदर Mehendi डिजाइन्स को डार्क करने के लिए किचन में मौजूद इन 4 चीजों का ऐसे करें ...
Dark Mehndi Tips: करवा चौथ पर अगर आप भी अपनी मेहंदी के रंग को गहरा करने के उपाय तलाश रहे हैं तो किचन में मौजूद इन चीजों का ऐसे इस्तेमाल करें.
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सेलेब्स के लुक्स से आइडिया लेकर दशहरा मेले में पहनें ऐसे कपड़े, हर कोई पूछेगा कहां से लिया?
Dussehra 2025: तो इस दशहरे, Bollywood Celebrity Looks को कॉपी करके आप भी बनाइए अपनी तस्वीरों को Viral-worthy. Outfit सिंपल हो या ट्रेंडी, बात सिर्फ अपने स्टाइल को कॉन्फिडेंस के साथ कैरी करने की है.
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