Signs Of Aging

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  समय से पहले बुढ़ापे की वजह बनती हैं ये 5 चीजें, चेहरे की रौनक खोने से पहले जान लीजिए

  Early Signs of Aging: जल्दी बुढ़ापा कोई संयोग नहीं, बल्कि हमारी आदतों का नतीजा होता है. अगर हम रोज की छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखें तो इसे कंट्रोल किया जा सकता है.

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  बचपन से ये 3 आदतें आपके लाडले में है तो पक्‍का बनेगा जीन‍ियस, हर माता-प‍िता आज से करें नोट

  Genius Child Signs : हर बच्चे की कुछ आदतें होती हैं, लेकिन कुछ हैबिट्स उसके तेज दिमाग, आत्मनिर्भर सोच और क्यूरियस नेचर के संकेत होते हैं. एक इंस्टा वीडियो में बच्चों को सुपर टैलेंटेड होने के तीन आसान संकेत बताए गए हैं, जिनसे आप समझ सकते हैं कि बच्चा जीनियस है या नहीं.

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  मेनोपॉज के रहस्य और मिथ्स, पीरियड्स आना किस उम्र में बंद होते हैं? भारत में जल्दी क्यों आ जाता है मेनोपॉज? जानिए

  Periods Ana Kab Band Hota Hai: शोध और मेडिकल रिपोर्ट्स के अनुसार, भारतीय महिलाओं में मेनोपॉज की औसत उम्र लगभग 46.2 साल है, जबकि विकसित देशों में यह औसतन 51 साल के आसपास होती है. यानी भारतीय महिलाएं लगभग 5 साल पहले इस लाइफ स्टेज में प्रवेश करती हैं.

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  Boman Irani ने बताया क्या है अच्छे पति की पहचान और किस तरह प्यार बना रहता है लॉन्ग लास्टिंग

  Boman Irani On Relationship: एक्टर बोमन ईरानी की यह बात हर पति को जरूर सुननी चाहिए. बोमन ने बताया कि अच्छा पति कैसा होता है और रिश्ते में किस बात का ख्याल जरूर रखता है. 

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  कम उम्र में हार्ट अटैक के मामले क्यों बढ़ रहे हैं? डॉक्टर ने बताए 3 बड़े कारण, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?

  Heart Attack in Young Age: नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (एनसीबीआई) के अनुसार कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां भारतीयों को दस साल पहले प्रभावित करती हैं और हर साल 30 लाख लोग हार्ट अटैक, स्ट्रोक और कार्डियक अरेस्ट के शिकार होते हैं.

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  बच्चा पढ़ाई या नौकरी के लिए गया है दूसरे शहर तो माता-पिता इस दुख या एंजाइटी से किस तरह उभरें, डॉक्टर ने बताया करें ये काम 

  Separation Anxiety: बच्चे बड़े होने लगते हैं तो उन्हें स्कूल, कॉलेज या नौकरी के चलते एक शहर से दूसरे शहर जाना पड़ता है. ऐसे में यहां जानिए इस सेपरेशन एंजाइटी और दुख की स्थिति से पैरेंट्स खुद को कैसे निकाल सकते हैं. डॉक्टर की सलाह आपके बेहद काम आएगी. 

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  हड्डियों को कमजोर बना रही ये 3 ड्रिंक्स, समय से पहले शरीर में दिखने लगेंगे बुढ़ापे के लक्षण

  Drinks That Weaken Bones: सही खानपान से हड्डियों को मजबूत बनाए रखना संभव है, लेकिन इन नुकसानदायक ड्रिंक्स से बचना भी जरूरी है. इस लेख में हम आपको तीन ऐसी ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे, जो हड्डियों को नुकसान पहुंचाती हैं और उनसे बचने के तरीके.

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  स्वस्थ इंसान एक दिन में कितनी बार सांस लेते हैं, आराम करने वालों के लिए नॉर्मल ब्रीदिंग रेट क्या है? जानिए

  जन्म लेने के साथ ही फेफड़ों से सांस लेने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जो मृत्यु तक चलती है. हम भले ही सो रहे हैं, खेल रहे हैं या बात कर रहे हैं, सांस लेने की प्रक्रिया चलती रहती है.

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  उम्र बढ़ने की गति को करना है धीमा, तो इन फूड्स को खाकर करें सुबह की शुरुआत, दिन-प्रतिदिन जवां दिखेंगे आप

  Budhape Ko Kaise Roke: इस लेख में हम उम्र बढ़ने की गति को धीमा करने के लिए अपने सुबह के रूटीन में खाने के लिए कुछ फूड्स की लिस्ट शेयर कर रहे हैं. आप भी पढ़ लीजिए.

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  लगातार कमजोर हो रहा युवाओं का दिल,इन कारणों से बढ़ा हार्ट डिजीज का रिस्क, बदलनी होंगी ये आदतें

  Weak Heart Causes: एक प्रमुख दवा कंपनी यूएसवी के अध्ययन में सामने आया कि युवा भारतीयों में असामान्य कोलेस्ट्रॉल लेवल आम है. इस अध्ययन में लाइफस्टाइल और डायबिटीज से जुड़े ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन के हाई लेवल को प्रमुख जोखिम बताया गया.

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  40 के बाद भी रहना है जवां, तो बदल दें अपनी ये 4 आदतें, बुढ़ापे के लक्षणों से मिलेगी निजात

  Best Habits To Prevent Aging: हेल्दी डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, पर्याप्त नींद और स्ट्रेस फ्री लाइफस्टाइल न केवल आपको शारीरिक रूप से फिट रखेगी, बल्कि आपके चेहरे पर भी चमक ला सकती है.

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  Quality Of Smart Child: ये 7 साइन बताते हैं बड़ा होकर खूब स्मार्ट बनेगा आपका बच्चा, हर कोई करेगा तारीफ

  Smart Child Habits For Success: हर पेरेंट्स चाहते हैं कि उनका बच्चा बड़े होकर सफल बने, लेकिन कुछ बच्चे अपने साथियों की तुलना में ज्यादा सफलता हासिल करते हैं. इसके पीछे सिर्फ पढ़ाई नहीं बल्कि कुछ आदतें और परवरिश के तरीके भी होते हैं.

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  क्या धूम्रपान करने वाले लोग अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े दिखते हैं? जानिए स्मोकिंग का एजिंग पर पड़ने वाले असर

  Do Smokers Age Faster?: यह बात तो हम सभी जानते हैं कि धूम्रपान कई बीमारियों का कारण बनता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा को भी समय से पहले बूढ़ा बना सकता है? आइए जानें कि किस तरह से धूम्रपान आपकी उम्र और लुक्स पर असर डालता है.

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  तेजी से बूढ़े इस वजह से हो रहे हैं आप, र‍िसर्च जान चौंका जाएंगे, जान‍िए जवान बने रहने का तरीका

  एलन इंस्टीट्यूट में हुए स्टडी में ब्रेन के उस हॉट स्पॉट का पता लगाया गया है, जहां उम्र के बढ़ने के साथ बहुत ज्यादा बदलाव आता है और उम्र के साथ होने वाली परेशानियों का कारण बनता है.

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  चेहरे पर रिंकल नजर आने लगे हैं और ग्लो चला-सा गया है तो ये चीजें खाना शुरू कर दें, कोलेजन बढ़ने से दिखेंगे जवां

  स्किन को बनाना है चमकदार और रहना हमेशा के लिए जवां तो कोलेजन बूस्टिंग है ये बेस्ट उपाय. इन टिप्स को करें फॉलो.