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जिम में हजारों खर्ज करने की जरूरत नहीं...बस 10 मिनट कर लीजिए ये एक्सरसाइज, बॉडी होगी टोन्ड और मन भी रहेगा खुश
रस्सी कूदने का सही तरीका यह है कि आप समतल और साफ जगह पर खड़े हों, दोनों हाथों में रस्सी के सिरे पकड़कर धीमी गति से शुरुआत करें और धीरे-धीरे समय और स्पीड बढ़ाएं. सही जूते पहनना जरूरी है ताकि पैरों पर दबाव कम पड़े.
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IND vs PAK Final: फाइनल से पहले पाकिस्तान की ये चाल भी गई बेकार, बाबर आजम को लेकर टूर्नामेंट कमेटी ने लिया फैसला- रिपोर्ट
Pakistan Wanted To Rope In Babar Azam: भारत-पाकिस्तान के बीच एशिया कप 2025 का फाइनल मुकाबला खेला जाना है और इस मुकाबले से पहले पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड ने टीम में बाबर आजम को शामिल करने की चाल चली थी, लेकिन पीसीबी को फिर मुंह की खानी पड़ी.
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खौफनाक रेस्क्यू: नीचे उफनती नदी और खंभे पर लटका युवक, जानें ड्रोन से कैसे बची जान
Dehradun Rescue: देहरादून के नजदीक सुधोवाला में टोंस नदी उफान पर है. इसमें फंसा एक युवक अपनी जान बचाने के लिए खंभे पर चढ़ गया. इसे बचाने के लिए ड्रोन से रस्सी पहुंचाई गई और फिर सुरक्षित बाहर निकाल लिया गया है.
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भारत में जिस रस्सी से फांसी दी जाती है कहां बनती है, उसे क्या कहते हैं? बनाने के लिए होते हैं स्पेशल कारिगर
फांसी की सजा पाने वाले दोषियों को जिस रस्सी से फांसी दी जाती है वो कोई आम रस्सी नहीं है, उसे खुद जेल के कैदी ही बनाते हैं, जिसके लिए ट्रेनिंग दी जाती है.
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एक्टर मिलिंद सोमन की मां 86 साल की उम्र में इतनी देर कूदती है रस्सी, जानते हैं स्किपिंग के फायदे आप
Skipping Advantages: एक्टर और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने इंस्टाग्राम पर अपनी 86 साल की मां का वीडियो शेयर किया, जिसमें वह स्किपिंग करती नजर आ रही हैं. रोज स्किपिंग करना सेहत और फिटनेस के लिए जबरदस्त होता है. इस आर्टिकल में जानिए फायदे...
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बाइक के पीछे अजगर को रस्सी से बांधकर कई किलोमीटर तक घसीटता रहा शख्स, बेजुबान के साथ ऐसी क्रूरता देख भड़के लोग
वीडियो में आप देख सकते हैं कि अजगर को सड़क पर घसीटा जा रहा है और वह शख्स बाइक चला रहा है, और ऐसा लग रहा है कि उसे अजगर की पीड़ा से कोई फर्क नहीं पड़ रहा है.
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रस्सी पर लटककर झूला झूल रहा था सांप, हवा में फन लहराकर करने लगा ऐसी हरकत, देखकर खड़े हो जाएंगे रोंगटे
सोशल मीडिया पर सांप का एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें वह कपड़े सुखाने वाली पतली सी रस्सी पर चढ़ता हुआ दिखाई दे रहा है. यूजर बोले- सांप सावन में झूला झूलने आया है.
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दिल्ली की 'ड्रग्स क्वीन' कुसुम ने घर की खिड़की से करोड़ों की दौलत कैसे बनाई, बड़ी गजब है कहानी
कुसुम और उसके गिरोह ने अपने ड्रग ऑपरेशन को पुलिस की नजरों से बचाने के लिए पूरी तरह व्यवथित सिस्टम बना रखा था. लेकिन कहते हैं न कि पाप की उम्र आखिर कितनी लंबी होगी! कानून के लंबे हाथ ड्रग्स क्वीन के गिरेबां तक पहुंच ही गए.
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VIDEO: अचानक नदी पार करते समय फिसला पैर, तेज़ धारा में बहते हुए खाई के किनारे जा फंसा टूरिस्ट
Tourist trapped Kalu river: वीडियो में देखा जा सकता है कि, कालू वॉटरफॉल में एक पर्यटक अचानक नदी पार करते समय फिसल गया और पानी की तेज़ धारा में बहते हुए खाई के किनारे जा फंसा.
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बोरी से बना बैग, देसी जुगाड़ का कमाल देख हैरान हुए लोग, वीडियो को मिले करोड़ों व्यूज
Bori Ko Bag Banane Ka Hack: सोशल मीडिया पर इन दिनों बोरी को बैग बनाने का एक हैक खूब वायरल हो रहा है, जिसे देखने के बाद लोग जमकर तारीफ कर रहे हैं.
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Yoga Mats, Skipping Rope से लेकर Dumbbells तक, Amazon पर मिलेगा सब कुछ, वो भी Wallet-Friendly Price में!
Best Deals On Gym Equipments: अब फिटनेस को अपनाने में कोई रुकावट नहीं! Yoga Mats, Skipping Rope, Dumbbells समेत हर जरूरी फिटनेस गियर Amazon पर अफोर्डेबल कीमत में उपलब्ध हैं. चाहे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करनी हो, कार्डियो एक्सरसाइज पसंद हो या योग का आनंद लेना हो, हर जरूरत के लिए Amazon पर परफेक्ट ऑप्शन मौजूद हैं.
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बिना वीजा-पासपोर्ट दुबई पहुंचने निकला शख्स, चुंबक-रस्सी का देसी जुगाड़ देख इंटरनेट रह गया हक्का-बक्का
हाल ही में वायरल हो रहे इस पाकिस्तानी कॉन्टेंट क्रिएटर की देसी कलाकारी ने तो इंटरनेट यूजर्स को हैरान कर दिया है. वीडियो इतना मजेदार है कि लोग इसे देखकर हंसी से लोटपोट हो रहे हैं.
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OMG: आधी रात में सांप को पकड़कर रस्सीकूद खेलने लगे बच्चे, हरकत देख आप भी पकड़ लेंगे माथा
इंटरनेट पर वायरल हुए इस चौंकाने वाले वीडियो में बच्चे ज़हरीले सांप के साथ खेलते नजर आ रहे हैं. घटना की जांच स्थानीय वन्यजीव अधिकारियों ने शुरू कर दी है.
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Kedarnath Ropeway Project: 3 केबल, 36 लोगों के बैठने की जगह... 36 मिनट में कैसे पहुंचेंगे केदारनाथ जानिए
Kedarnath Rope Way Project: आने वाले दिनों में केदारनाथ जाना आसान हो जाएगा. बुधवार को मोदी कैबिनेट ने केदारनाथ रोप-वे प्रोजेक्ट को मंजूरी दे दी है. यह रोप-वे कैसे काम करेगा? इसकी तकनीक कैसी है? जानिए इस स्टोरी में.
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15 मिनट रस्सी कूदने से आप कितने कैलोरी फैट बर्न कर सकते हैं, जानिए यहां
अगर आप हर दिन केवल 15 मिनट रस्सी कूदना (rasii kudne se kitni calorie burn hoti hai) शुरू कर देते हैं, तो फिर आप कितनी कैलोरी जला सकते हैं, आइए जानते हैं...
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जिम में हजारों खर्ज करने की जरूरत नहीं...बस 10 मिनट कर लीजिए ये एक्सरसाइज, बॉडी होगी टोन्ड और मन भी रहेगा खुश
रस्सी कूदने का सही तरीका यह है कि आप समतल और साफ जगह पर खड़े हों, दोनों हाथों में रस्सी के सिरे पकड़कर धीमी गति से शुरुआत करें और धीरे-धीरे समय और स्पीड बढ़ाएं. सही जूते पहनना जरूरी है ताकि पैरों पर दबाव कम पड़े.
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खौफनाक रेस्क्यू: नीचे उफनती नदी और खंभे पर लटका युवक, जानें ड्रोन से कैसे बची जान
Dehradun Rescue: देहरादून के नजदीक सुधोवाला में टोंस नदी उफान पर है. इसमें फंसा एक युवक अपनी जान बचाने के लिए खंभे पर चढ़ गया. इसे बचाने के लिए ड्रोन से रस्सी पहुंचाई गई और फिर सुरक्षित बाहर निकाल लिया गया है.
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भारत में जिस रस्सी से फांसी दी जाती है कहां बनती है, उसे क्या कहते हैं? बनाने के लिए होते हैं स्पेशल कारिगर
फांसी की सजा पाने वाले दोषियों को जिस रस्सी से फांसी दी जाती है वो कोई आम रस्सी नहीं है, उसे खुद जेल के कैदी ही बनाते हैं, जिसके लिए ट्रेनिंग दी जाती है.
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एक्टर मिलिंद सोमन की मां 86 साल की उम्र में इतनी देर कूदती है रस्सी, जानते हैं स्किपिंग के फायदे आप
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Kedarnath Ropeway Project: 3 केबल, 36 लोगों के बैठने की जगह... 36 मिनट में कैसे पहुंचेंगे केदारनाथ जानिए
Kedarnath Rope Way Project: आने वाले दिनों में केदारनाथ जाना आसान हो जाएगा. बुधवार को मोदी कैबिनेट ने केदारनाथ रोप-वे प्रोजेक्ट को मंजूरी दे दी है. यह रोप-वे कैसे काम करेगा? इसकी तकनीक कैसी है? जानिए इस स्टोरी में.
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15 मिनट रस्सी कूदने से आप कितने कैलोरी फैट बर्न कर सकते हैं, जानिए यहां
अगर आप हर दिन केवल 15 मिनट रस्सी कूदना (rasii kudne se kitni calorie burn hoti hai) शुरू कर देते हैं, तो फिर आप कितनी कैलोरी जला सकते हैं, आइए जानते हैं...
